体育与健康的校园体育节英语作文【一】
参加体育保健的锻炼能提高呼吸机能，能提高液循环功能，使外呼吸与内呼吸机制得到改善，大大提高了大学生们的心肺功能。
坚持参加体育保健运动一年之后的大学生，普遍反映，精力充沛、上课注意力集中、睡眠很好，不仅可以消除学习上的紧张和焦虑，还能调节他们保持平和的'精神状态，努力集中学习，提高生活和学习的质量。
针对有病治病，无病防病的特点，有针对性的锻炼身体的各部位，达到强身健体的作用而进行一系列的体育锻炼后，大学生们各关节、肌肉的灵活性都得到了提高。
体育与健康的校园体育节英语作文【二】
今天，是学校举办“体育节”活动的第一天。
上午，先进行了“体育节”的开幕式，有体操表演等项目，还燃放礼炮，气势很壮观。
开幕式结束后，真正的比赛开始了。经过了灌蓝等其它比赛后，上午半天很快就过去了，我们班取得了非常好的成绩。
最有趣的就是下午的比赛了。第一项是“群蛙争雄”，就是指许多同学像多米诺骨牌一样，抱在前面同学的身上，一起向前跳，锻炼我们的合作能力。
比赛开始了！同学们齐心协力，宁愿慢一点也要保持队伍的整齐，终于到达了胜利的彼岸，同学们欢呼雀跃着，好开心啊！
人气最旺的就是拔河比赛了，我参加了第一轮的比赛。一开始，我们班还不错，紧紧用力拽着绳子，队伍慢慢地向后移动着，突然，一股强大的力量猛的把我们向前拉去，我使出全身的劲拼命地拽着绳子往后拉，周围观看的同学们大声喊着“加油！加油！”，队伍又慢慢地向后移动着，在同学们共同的努力下，我们终于取得了胜利。
在运动会上，同学们你追我赶，勇往直前，互不相让，倡导着“我运动，我快乐”的理念。今天，我真的非常快乐！
体育与健康的校园体育节英语作文【三】
1、众多的研究表明，有氧运动对改善老年人机能形态均有良好的作用。
2、长期坚持健身锻炼的老年人有效地保持了其运动平衡器官和肌肉组织的良好状态，对防止跌倒骨折和某些运动障碍性疾病有非常显着的意义。
3、进行体育运动时，肢体不断地移动，肌肉急剧的收缩，强有力地牵拉所附着的骨骼，刺激了骨细胞的生成。一方面减少了骨质的丢失，另一方面使骨质含量增加，因而引起了骨的良性影响。
4、健身运动能加强老年人免疫能力。
5、从运动医学观点来看，体育保健的各种运动符合生理卫生的医学原理，用于健身治病，是取之不尽，用之不竭的源泉，且方便易行，效益高。各种运动，可掌握运动量，既顾及到爱好体育保健专业的人们，又可照顾到身患疾病、慢性病、体质较弱或伴有残疾的部分群体，同时又可以增加群众修身养性、防病治病、娱乐欣赏、强身益智的效果。
6、明确体育保健与康复的指导思想，科学地锻炼才是健身的有效措施。人欲健康必须合理地科学地运动，而且运动的指导思想必须明确，针对高校学生的生理、心理特点，有目的地加强体育保健运动，能取得事半功倍的健身效果。
综上所述，根据本文的调查情况及收集的大量资料表明，体育锻炼的健康促进作用可概括为：能够提高抗病能力，具体为增强呼吸系统机能；促进消化；通经络；促进液循环，提高心肺功能；促进中枢神经系统调节，健全大脑功能；强筋壮骨，增进机体活动能力。
同时，运动是塑造现代人优良心理品质的方法，运动是现代人生活质量的重要组成部分，运动让你的身体更加健康，运动是预防和治疗许多慢性疾病的良药，轻微的运动就可以有效降低亡率，所以说：“我运动，故我在！”
