如何有效减肥英语作文【一】
追求价值感是最关键的一个要素，决定了“我到底要不要做这件事”。《有效学习》里鼓励我们自己去寻找价值感，因为每个人对同一件事赋予的意义都不同；其次就是社会层面，也就是外在因素的影响也可以给你带来价值感，那些为了父母、为了爱人、为了国家而努力奋斗的人都赋予了学习不一样的意义。
如何有效减肥英语作文【二】
在我们教书的过程中，始终离不开标准与课程，在课堂上，教师必须始终怀有他们希望学生达到什么的指导思想，而这一思想就是等级水平和学科标准与课程，向着重要构想的教学无疑是深度思考的。我想，这也就为什么教研室一直强调我们研读《课标》的原因吧。
如何有效减肥英语作文【三】
深度学习一共有7个步骤：设计标准与课程、预评估、营造积极的学习文化、预备与激活先期知识、深度加工知识和评价学生的学习。其中“预备与激活先期知识”这一点，我很有感触。在平时的教学中，学生对于一个知识的学习，基础性的东西肯定容易掌握，但是想要让学生在学习新知识的时候达到深度学习的状态，还需要教师在前期做一些铺垫，这些铺垫的内容能将学生已有的知识背景以及即将学习的新知识关联起来的。因为学生们的背景知识存在很大的差异，教师还需要用多种方法来预备与激活学生的先期知识，可以用提问和讨论来激活先期知识：“我为什么需要学习这个呢？这一概念或技能现在和未来对我会有何帮助呢？这与我已经学过的东西有何关联呢？”通过提问，学生还可以学习他人的经验，与同伴交流讨论。
其中的DELC步骤3：营造积极的学习文化,印象很深：如何让学生进入深度学习？教师的教与学生的学习情绪很重要。学生需要微妙的情绪平衡来顺利地进行学习。如果学生有活力、轻松但灵敏的求知欲，这才是理想的学习状态。学生处于积极的激发的情绪状态，他们才会深切地投入到自身的学习中去。这种情绪一方面是学生自己创造的，但是教师的积极营造会起更大的作用。对于整个班级，教师需要做营造，对于个体的学生，教师也要用不同的方法。在了解每位学生的个性特点、兴趣等等之后，在课堂上采取不同的交流方式。如果让一个没有准备好的学生回答问题，那只会让他困窘，从而引发怨恨的情绪，在课堂中，他的深度思考的能力就被很大地削弱了。
在课堂中多让学生合作学习，多用积极表扬鼓励。课堂中加入一些活跃气氛的小游戏、笑话，都会对学生的深度学习、思考有帮助。
如何有效减肥英语作文【四】
读了这本书后让我知道了，在今后的教学中应用这些方法和策略来教育学生更好地合理安排学习，从中学到知识。我从事的是农村小学教育工作，在学校大部分学生是留守儿童，父母常年在外打工，没有时间放在教育孩子的身上，对于孩子的教育完全捞在了老师的身上，所以我们农村教师只有更好的学习学习的方法和策略，然后把所学的方法应用到学生身上，让他们也知道该如何学习，以减少父母不在时缺乏的教育。
作为教师要让自己懂得什么是读书，也要让学生明白读书是为了什么，读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。如果你想有更多的空闲时间，不至于把备课变成单调乏味的套教科书，那你就要读著作。我们应当在自己所教的那门学科里，使学校教科书里包含的那点科学基础知识，只不过是入门的常识，在科学知识的大海里，我们所教给学生的教科书里那点基础知识，应当只是沧海里的一点小水珠。读了这本书，我茅塞顿开，教师的时间问题是与教育过程的一系列因素和方面密切相关的。教师进行劳动和创造的时间好比一条河，怎样使这些河永远保持活力，有潺潺不断的流水，这是我们安排时间时应该认真考虑清楚的，所以读了这本书，我想给自己，也给我的同行说一句：读书吧，朋友们！从中你会有意想不到的收获。
当然我们在自我学习的同时，为了更好的教育学生，除了策略外，还要用心去关爱学生，把他们当成自己的孩子来进行教育，用心感受他们的世界，倾听他们的声音，去发现他们需要什么，缺少什么。还有我个人教师的语言交流是教师最重要、也是最基本的技能。教师的教学工作，无论是传授知识、培养能力技巧，还是启迪，陶冶学生的情操，都离不开口语表达。对于数学教师来说，语言交流是使用最广泛、最基本的数学技能。数学教学过程就是数学知识和思维方式的传递过程，老师语言的表达质量直接影响着学生对知识的接受和理解能力直接关系到教育教学工作的成败。所以我们说教师的语言艺术是课堂教学艺术的核心部分，一节好的数学课，必定也是课堂语言艺术的精彩展示。
教师的教学语言是需要幽默感，来增加数学课堂的吸引力。前苏联教育家斯维特洛夫就说：“教育最主要的，也是第一位助手，就是幽默。”幽默风趣的教学语言，既是一种艺术，也是一种教学风格，它是教师聪明才智的表现。在数学教学中巧妙地运用幽默的教学语言，能使教师的讲课变得风趣，可引起学生的注意，唤起学生的求知，消除学生的疲劳和紧张，振奋学习精神，活跃课堂气氛，也有助于培养学生的乐观开朗的个性生成。正因为这样，许多优秀教师的教学语言都带有这种幽默的风格，在现在的上课中我也时常加入一些幽默的言语来吸引学生的注意力，让学生知道学数学不是那么枯燥乏味的，数学中也有许多的乐趣，通过幽默的言语表达让学生主动的去学习数学，去探索数学的奥秘。
课堂教学还要求老师言语的精辟。数学是一门语言精辟、逻辑严谨的学科。当然课堂教学要面向全体学生传授知识，要使学生获得的知识是正确的，教师的语言也必须是科学的。那么在完成教学任务的同时又怎样让课堂语言幽默起来呢、这需要我们教师用心的去学习和研究深度学习的七种策略这本书，只有好好的研究这本书，我么才能更好地将之用到课堂教学。
当然我们教师还要用爱来教育学生，爱的教育这四个字，说来容易，做起来又比较难！在教育的整体认识上，作为一个完整教育过程的学校教育，首先考虑的是现实社会中各种矛盾的存在和社会本身的发展，是一代代的学生将成长为什么样的人的问题。在这一点上，教育不仅是自由的，也是强制的。集体教学的形式一但奠定，所以我们还要对学生进行不同层次的因材施教，对于每个学生对于获取知识能力的强弱进行不同层次的教学策略，要真正了解每个学生知识面的掌握情况，做到百分百了解，这也是教师对于学习教育文学著作所学为所用的策略。
最后我想说的是多读书吧，朋友，在书的海洋里有我们学不完的知识，和我们想要的东西，只有在书的海洋里飘洋，你才会发现你是那么的需要知识，需要学习，只有这样才能真正提高你的人生价值观。
如何有效减肥英语作文【五】
当代社会发展较快，学生的需求也不同于以往，社会对教育的期望也愈来愈高，如何把握最新教育动态，如何满足学生最近发展需求。这些问题使得教育改革势在必行，为此特地通读了扬州大学教授潘洪建教授着作《有效学习与教学》一书，受益匪浅。
要变革教学，首先就要改变学生的学习方式，对于学习方式。该书作了极为精辟的解释“是学习者在学习过程中经常表现出来的相对稳定的认知与行为的方式、策略及其倾向的总和”这一定义不仅仅将传统的感知倾向、思维方式、学习方法和学习策略作为其中的组成部分，更是将我们平时不注重的学习习惯，学习态度和学习情感也归纳进去，这是非常具有意义的一次划分，因为，经过近段时间的摸索，学生的学习习惯和态度较之于思维、方法而言，更是决定了学生的学习效率，所以要有效地提升学习和教学效果，改革的应该是全方位的学习方式、而非方法和思维习惯。
学生的学习方式多种多样，但总而言之，主要是有以下几点共同的特征“个体性、稳定性、多样性和互补性”而每一个特征都各有优劣，切不可偏颇评判。但是，在中国传统教育的背景之下，学生的学习方式又呈现以下几个特点“单一、被动、机械化训练、简单重复和记硬背”这不仅仅加重了学生的学习负担，背离了基础教育的价值追求，同时也使学生的创造性和实践能力遭受压制和打击。
所以，在变革教学方式的大背景下，我们首先将学习方式进行改变，变单一为综合，变被动为主动，变机械接受为意义建构。
在谈了有关学习方式及其变革的内容后，该书就以大量篇幅叙述了多种新型的学习方式，例如“自主学习、合作学习、表现性学习、反思性学习、服务学习和体验学习”等等，其中有些我们已经耳熟能详，而其中又有我们颇感陌上的学习方式。接下来就书中所讲的“表现性学习”，来谈谈我对其的看法。
所谓表现性学习，其主要内涵是指：表现主体通过在操作或者在做的情境中，选择最合适的表现方式，来表现自己在学习过程中的心理状况，从而获取知识技能、培养情感态度的一种学习方式。根据这个内涵的界定，可以深层次的对表现学习进行解读，首先是表现性学习发生在操作或者做的情境中，人的活动是获得认识的途径，学习也是活动的一种，所以在教学过程中理当十分重视学生从做中学，而不是静听、静观。
其次，表现性学习应属于学习主体内在心理特征的实时、自然的表现和释放，表现性学习的目的就是让学生在做的过程中释放其对于外界刺激的反应，著名心理学家马斯洛曾经提到人的需要层次理论，而表现性学习正是学生在满足人的各种需要，得到的释放将会以情感的方式获得，并最终影响学生发展。
最后，在表现性学习方式中，学生作为主体，能够能动地选择适合自己的表现或者表达方式，这是源于人类自身智能的多样性，加德纳的多元智力理论认为：不同个体拥有不同的认知能力和认知方式，每个个体自身能力的多元性和独特性都是不同的。所以，在学习的过程中，我们需要尊重学生的多样性，独特性，鼓励学生使用适合自身的表达方式，培养学生的创造性。
如何有效减肥英语作文【六】
??肥记750字妈妈一路小跑过来，着急地问：“怎么了……”我带着哭腔：“不好了，不好了，我快到38公斤了！怪不得她们说我长胖了！我完了！”妈妈笑了笑：“照你这样说，那些胖人都不活了？再说，你根本就不胖。”我不理她，一转身跑进房里，两分钟后又跑了出来，把一张告示贴在家里最显眼的地方。
晚餐前，爸爸、妈妈、奶奶齐聚在告示前：即日起，本大小姐开始减肥。减肥主要措施是节食，一周后，要求达到减肥3公斤的效果。凡干预、反对、讽刺、挖苦者，家法伺候。妈妈一边看，一边发出“啧啧”声，奶奶边看边摇头，爸爸在一旁拉长了声音说：“这下可有好戏看了。”
今天的晚餐好象故意和我作对似的格外丰盛，糖醋排骨，青椒炒蛋……都是我爱吃的.。我只盛了小半碗饭，歪着身子坐在桌前，根本不敢去看那些令我“口水直流三千尺”的佳肴。我在心里努力地对自己说了一遍又一遍：这些东西都是毒药，碰不得。可是菜香不断飘入我的鼻孔，只好放弃吃饭，钻进房里。
夜幕降临了，我坐在床上，饥饿在残忍地折磨着我。胃一阵阵地怪叫，嘴里不断地冒着酸水。轻轻的，门开了。奶奶端着一碗香喷喷的面条走了进来。我咽了一口口水，恨不得马上扑上去，可是想到自己贴的告示，又忍住了。奶奶摸着我的头，说：“先吃吧，否则不等你对别人家法伺候，就把自己给结果了。”说着，把面放到桌上，转身关门出去了。我顾不上许多了，扑向面碗狼吞虎咽起来，喝完最后一口面汤打个饱嗝后，躺在床上美美地睡了一大觉。
就这样，三天打鱼，两天晒网的一个星期过去了。我知道这样的效果不会好，但还是心存侥幸地站在了秤上。指针摇摆了几下后停了下来，稳稳地落在38。5公斤上。
“我的妈呀！”我大叫一声，只觉得眼前一黑，差一点晕过去。
如何有效减肥英语作文【七】
放假的第二天，我回到了家乡汕头。我开始计划“减肥。”我每顿都没有吃得很饱，而且每天上午都和我爸爸、妈妈和叔叔们去爬山。我们每次爬山都是爬到最顶峰，所以我流的汗水非常的多。到了下午我和朋友就去篮球场打球，最少也打球2个小时。所以我每天都有做到，天天都运动、天天都少吃饭菜，这样没多几天我就减下了3斤。
其次，我每天很早起床，晚上也很很早就睡觉了。做到早睡早起。早睡早起对身体非常的有好处，早起，人非常舒服，有一种神清气爽的.感觉；早起，可以学习，做作业的速度大大提高；早起，在一天中，可以合理安排做许多想做的事。我们以前是1点才睡觉现在改了我们现在11点多就睡觉了；早起，还可以减肥。真是一举多得，太值了。
大年初一是我的本命年，我属兔。爸爸妈妈早就为买了红色的衣服，在过年那天我穿上了，听大人们说：“这样会有好运气。”然后去和表兄们“打扑克”果真碰到了好运气，我大赢了他们几把。我希望“开年的好运气，时时顺畅。“减肥”行动继续。升中考试发挥到最棒。”我也知道好运气和寒假减肥一样需要努力才能达到目标。
