科学应对开学时厌学情绪作文【一】
再次回到校园，熟悉的事物让我心中涌起难以言悦的兴奋：“新学期来啦！”又想起逝去的寒假，在默默的缅怀了快乐的假日后我坚决的跨进了校园。但当我回首，那人，并没有在那儿。
校园中一如既往的吵闹。大概是因为一个假期没见面，大家都有一肚子话要说把！脚下的主干道宽阔笔直，尽头的几丛青竹，在一片黑或灰中十分吸引眼球。不是有同学穿梭在路上，三五成群，叽叽喳喳的分享着假期中的趣事，十分热闹。我心想：也许大家都舍不得假期生活，所以用这种方式来怀念吧！
这么想着我爬到了三楼。一跨进教室，呃，果然不出我所料，正有几位埋头苦写。笔尖“唰唰”，十分认真的样子。“我说，几位仁兄，放假时你们都干嘛去了？”“要你管！”其中一人回答了我，头未抬，就连书写的动作也未停一分。“理他们干啥？小页呀！新学期开始了，你有啥愿望没？”小雁笑眯眯的走过来拍拍我的肩膀。
“当然是好好学习，天天向上啦！”我饶过她走到座位上坐好。“具体点行不？”她十分不满的拍了拍桌子：“我连续问了三个人，都是这个呢！”“具体点？嗯……那就上课不要再让我走神了！”我想了一会得出答案。“呃……你上课不走神儿？有难度！”小雁立刻将我的美好愿望击得粉碎，不过我也懒得再和她理论。其实我最大的愿望，是希望妈妈快点好起来啊！
从未想过会有这么一天，一向健康的妈妈会得脊椎病。是我一直没发觉，她在变老。我所能想起来的，都是她在干活。可是，寂静的夜晚听见她辗转反侧由不得安眠，心很酸。
人说：“女儿是妈妈的小棉袄。”可我这小棉袄却总是忽略妈妈！我渐渐长大，变得有主见，变得比妈妈还高；妈妈在我成长的同时也日渐苍老。我上学，她挣钱，交心的`时间很少很少，少的我陌生，少得她沧桑。
有记得曾经：上幼儿园，她将我送进教室；上小学，她望着我跨进校门；上中学，她目送我骑车离开家门。龙应台的《目送》中有这么一段话：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”这么想来，妈妈不就是这样的吗？她目送着我我的背影，看着我渐渐拥有了自己的人生，她用她的方式爱我，却从来不曾让年幼的我发觉，直到现在，直到我终于明白了她的爱。
是什么时候将她的付出看作理所当然呢？是什么时候不再对他言听计从呢？是悠悠时光，是我的渐渐成长。
又是一年开学时。曾经，我走向校门，妈妈望着我：现在我走向校门，妈妈不在也无法望着我。新学期又一次来临，我不求别的，只希望妈妈赶快好起来……
科学应对开学时厌学情绪作文【二】
你好啊情绪大王，首先请原谅周周老师在课下偷偷给你取的新代号，但是我觉得这个称号真的是太适合你不过了。你有种特别吸引人的气场，在刚开学的时候就给我留下了极深的印象。
“你为什么站军姿的时候要反复碰身边的小朋友呢？”，你没有直面我的问题反而扭过头朝向委屈的豪豪说，“我只是想让你自己学会解决问题，你怎么就只会报告老师呢？”，可是情绪大王啊，你遇到事情的时候又是怎么解决的呢？
当执勤的小小安全员提醒你在走廊不能奔跑，并且要求你立正站好时你撒腿就跑，和四年级的哥哥姐姐们“据理力争”，然而你并没办法理直气壮，所以你就使出了自己的手锏，变身情绪大王，进化过程——先微微含胸驼背，继而龇牙咧嘴，然后目光恨恨，接着双手紧握在身体两侧，随着一声长长的吼叫，便开始张牙舞爪，使得身边周围近一米的范围大家都不能靠近，至此，“情绪大王”究极进化完毕。
可是情绪大王啊，这样的解决方式你认为合适吗？每次你变身之后，周周老师都需要顶着你气场的压力，来和你一起慢慢从情绪大王回到可爱的样子。首先，我们都知道，哭不能解决任何问题，这只是一种宣泄的方式，包括挥舞拳头，可是这种暴戾的情绪不利于你的健康成长啊。它只会让你痛苦，让你失去控制，让其他人远离你，不敢和你亲近，所以亲爱的`情绪大王啊，我们需要控制自己体内的洪荒之力，尤其是当别人在帮助我们改正身上的坏习惯时，我们就要虚心接受啊，这样才能成为一个更好的自己啊。
一个学期过去了，你进化的频率和次数都在降低，到了这个新的学期，目前为止一次进化都没有诶，恭喜你啊情绪大王，你马上就要战胜自己体内的小恶魔了。除了昨天的英语课上，你因为别人笑话你，所以将橡皮在短时间内瞄准并且掷出，一个完美的抛物线直接将一个小朋友弄哭了。笑话你的小朋友当然也受到了批评，毕竟我们都知道应该学会尊重他人，不能嘲笑 或者落井下石。但是情绪大王啊，我们遇到事情要先反思自己有没有做好啊，而且你的解决方式也不完美，我们都知道遇到问题不能用拳头了，而是嘴巴，君子动口不动手嘛，不然你每次犯错我都暴揍你一顿，你肯定也不乐意吧，所以将心比心，我们换个角度来替别人思考一下，就可以找到更合适的方法啦！我们可以在课下用讲道理的方法或者通过寻求周周老师的帮助来解决嘛，不要觉得找周周老师会显得自己很没有面子，我可是很乐于主持公正的！不过好在你这次只是处于第一阶段“据理力争”——“谁让他笑我了！”，并没有完成究极进化，而且事后很快认识到了自己错误，我真是替你感到开心！
刚刚课间去班里照常“视察”，你拉着我让我给你讲故事，看着因为刚上完体育课而满头大汗的你扬着一张灿烂的笑脸，我也能感到自己的嘴角也在上翘，“我去喊阅览室的小朋友回来一块听吧！”，我摸了摸你微微湿润的头发，“不用，我今天只讲给你一个人听。”，从书架上拿起你最爱的《三国演义》，蹲到你座位旁，“今天给你讲桃园三结义吧！东汉末年......”“哎呀刘备原来卖草席啊，我还以为是关羽，看来原来看的看来都忘了啊......”
科学应对开学时厌学情绪作文【三】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
科学应对开学时厌学情绪作文【四】
很多家长都问过我这些问题，您是不是也有这样的疑虑，如果是的话，请听我跟您讲个故事。
一次月考之后，我让孩子们都写一个总结，分析进步或者退步的原因。在交上来的一沓纸中，有一份总结让我印象深刻，跟其他同学不同，孩子没有总结原因，更像是写了一封信。
写信的是一个女孩，她自从进入初三之后成绩不断下滑，我以为她是青春叛逆期，学习不用心。但这封信中，她写下的每一个字，都深深地戳在我的心上，让我心疼，也让我愧疚。
后来，我把信转交给孩子的父母看。他们二人一边看一边哭，拿着信跟我说：“老师啊，这孩子怎么都不跟我们说呢？我们一直怪她不努力学习，真的没想到她心里是这么想的...我们不该啊？”
到底是一封怎样的信
让父母和老师愧疚？
在经过孩子的同意之后，将来信写出来给大家看，也是希望每位家长多跟孩子沟通。这封信的每一字每一句都值得细看，因为读完你才会知道：原来，孩子是这么想的。
老师：
您好，先说一声对不起，您让我们写退步原因，可是我真的不知道我哪里错了。我也曾经成绩好过啊，可是从上学期开始怎么就一个劲退步呢？
从初二开始，我觉得学习比以前吃力了，尤其是数理化。有时候，我就在想，难道真的像别人说的，女生不如男生吗？可是我不信，我相信只要肯努力，就一定能考好。
—— 我很要强，我不允许自己失败
于是我拼命看书写作业，别人1个小时可以做完的数学卷子，我要花差不多两个小时，没关系，那我就晚点睡，12点睡成了常态。那段时间，我总觉得时间不够用，觉得要是有48小时那该多好！
我独自一人，拼命背公式，刷习题……只因为我爸妈曾说过，为我读书操了太多心；只因为，我不想让他们再操心。我相信，只要我肯努力，肯定能行！
—— 可，现实狠狠打了我一巴掌...
这次月考公布，我居然比上次还退了3名！我拿着试卷，整个人都恍惚了，老师在讲什么我也听不见，连老师喊我回答问题我都不知道。回家的路上，身边的行人匆匆走过，没有人在意我的感受，我在想：这么拼，有什么用？
我不想直接回家，就去了一家店乱逛，看着以前喜欢的那些小玩意，竟然一点兴趣都提不起来，就呆呆地站在那，头脑一片空白。再回过神来时，已经天色渐暗。
—— 我还是让爸妈失望了
回到家，爸妈都在，妈妈一脸怒气，问我：“怎么现在才回来？去哪玩了？老师说你上课老走神，你是不是早恋了，所以才考不好？”
我没说话，我爸倒急了：“你别老乱猜，孩子不是挺努力的。”“她努力，她努力还考成这样？孩子这样，都是怪你，一点都不上心...”
看着他们吵得不可开交，我实在受不了了，大声地喊道：“你们别吵了，天天吵不烦吗？”像是在发泄，又或者是在掩饰自己的失落，我拎了书包关上房门，听到房门外传来妈妈的责骂：“我们吵还不是因为你，你看看你什么样子...”
我无心再管他们在说什么？晚饭也没吃，就一个人躺床上，抱着被子哭，哭累了站在窗边，看着街道上从人来人往到家家户户几乎都关灯睡觉了。街上一片漆黑，家里也很安静。那时候，心都凉了。
—— 被误解的'滋味真不好受
从初二到初三这一年，大家都像变了个人一样，都很拼命，而我像中了诅咒，只能原地踏步，等着别人超过我。老师，我是个要强的人，我想要去一所好的大学，去实现自己的梦想。
可是现在，我对未来无比迷茫。我的成绩高不成低不就，想考好的高中很难，就算考上了，也是垫底的料。有时候想想，我真的还不如去一所职业学校，学点实用的东西，至少那样还能早点出来工作。
我站在窗边，不知道接下来该怎么办？不想看书，也不想睡觉。我想起妈妈说过的那句话：“我们为你操多少心都没用，你要自己努力，以后的路是你自己的。”可是，老师，我真的不知道前面的路是怎样的，难道我真的不如别人吗？
—— 前途一片迷茫，我该怎么办？
老师，我不是不努力，我真的尽力了。可怎么就不行呢？
老师，说了这么多，我还是没把原因说清楚。
老师，其实我只是想找个人说说这些话...
老师，你能帮帮我吗？
学生某某
您看完这封信是怎么想的呢？您是不是也没想到，我们口中不完美的孩子，其实已经拼尽全力！
孩子说：我不是不想学，我是...
教育的路上，我们总是一厢情愿地认定孩子成绩不好就是不努力....却从没想过，为了不让我们操心，孩子可能已经拼尽全力；也没想过，成绩不好的原因还分很多种。
“不是我不想学，而是我看不到希望”，这类学生属于长期努力却没有达到想要的效果，再加上家长的一味责备，让孩子越来越自卑。家长应该多鼓励，在家不要因为小事争吵，给孩子轻松的环境，培养自信心。
“不是我不想学，而是我不知道为啥学”，这类学生的问题在于找不到目标，大多是为了父母而学。没有动力就没有进步，家长多听听孩子想要的是什么，帮助孩子合理规划人生。
“不是我不想学，而是我学不会”。每个孩子擅长的东西不一样，偏科现象很正常。举个例子，有的同学读题的时候就是抓不住关键点，导致答不到得分点。对这类学生，家长应该多带孩子阅读。
“不是我不想学，而是我不会学”，这类孩子是典型的效率低下者，但也是最容易在短时间内提高成绩的学生，因为他们欠缺的只是一个有效的学习方法。
上文中提到的那个孩子就属于第1种和第4种，没自信，不会学。跟孩子聊过之后，我建议她从基础入手，先拿住试卷中80%的分数。加上孩子父母的改变，这孩子越来越开朗，中考成绩不错，考上了她心目中的理想中学。
那您的孩子呢？又是属于哪一种？
我们总说爱孩子，却又嫌弃他这不好那不好。我们都忘了，真正的爱是爱他的一切。爱他，就应该接受孩子的不完美。只有接受这个现实，我们才能真正地了解孩子，才能帮他慢慢地改掉不完美。
“接纳孩子的不完美，用心倾听，帮孩子改变。”
科学应对开学时厌学情绪作文【五】
“应对”分为两个阶段，一是面对，二是做出相应的反应。学会如何应对，就要分别从这两个阶段入手。
对于“面对”这一阶段而言，首先要做好充足准备。面对美国突如其来的制裁，华为当即启用了自主研发的芯片，顺利度过此次危机。这得益于任正非长久以来的忧患意识，他曾表示：自己会假设最坏的情况，做最坏的准备。因此，他创立海思，早早地为他的“假设”做准备。由此看来，充足的准备不仅可以带来思想上的不紧张不慌乱，也为着手应对打下了坚实的基础。
不仅如此，“面对”还需要积极的态度。生活中，总会出现一些“新”情况：当你期待着考试成绩时，结果却出乎你的意料；当你正为公交车有了wifi而开心时，票价却涨了，无数件“假如生活欺骗了你”的.事情，是我们不断面对的。这时，乐观积极的态度至关重要。“没关系，继续努力，下次一定考出好成绩。”“那我的多用一会儿wifi了！不能白涨价！”鼓励的话，幽默的话，都是为了调整好心态去面对不同的事。无论如何，也要保持“阴沟里看星星”的乐观向上的态度，笑面生活，给自己好好生活的动力和精神上的自我支撑。
面对过后便是做出反应。
“做出反应”需要机敏、灵活。面对火灾、地震等重大突发事件，多数人都不能及时做出反应，脑中一片空白，学习过的应急措施也会忘得一干二净，但是，通过训练的消防员却能在危机时刻快速想到解决办法并采取措施。当新情况来临时，人们不免会有心理和行为上的慌乱、恐惧，此时，机敏灵活便成为我们应对的重要条件之一。
光有机敏的行动，灵活的措施还不够，还需要抓住机会。
张伟丽作为亚洲首位UFC女子草量级冠军，在17岁伤退后的北漂生活中，抓住每一次锻炼的机会。在健身房打工就借这次机会利用好健身房的便利条件恢复机能，练习拳击，为自己的梦想努力。
抓住每一次机会，是给自己做出反应多些选择的路径，为应对问题提供无形的条件。
疫情到来，我们从刚刚“面对”时的不知所措到井然有序地“反应”采取措施，每个应对阶段都有着不同的准备。这次突发疫情，我们迅速又有效的“应对”也给了我们启示：成长路上不断出现的新情况，或是一次惊喜，或是一次晴天霹雳，我们要学会如何快速应对，如何有效解决。每一次心态的调整，“吃一堑，长一智”的思想准备以及行为上的灵活都显得至关重要。
