每天都坚持运动英语作文【一】
??写《爬天都峰》-400字我、爸爸和老爷爷不知疲倦的走在下山的路上。
一路上，我们唱着歌，哼着曲，碰到许多因为缺乏勇气想放弃的人。他们或叹气，或摇头，望着山顶举步不前，我们连忙奔上去，对他们说：“加把劲儿，马上就到山顶了，不要退缩。”他们听了，咬紧牙关，又使劲向上爬了起来。
我们也遇到许多停停歇歇的人，他们坐在那里，犹犹豫豫，眼神十分迷茫，我们赶紧上前，坚定地对他们说：“无限风光在顶峰啊。山顶上的.风景可美了！有鲤鱼背等好多风景！你们早一秒爬上山顶，就早一秒看到美丽的景色了！”他们听了，不再犹豫，鼓起精神努力地向上爬，速度也明显比刚才快了许多。
不久，山上飘来了震耳欲聋的欢呼声，想必是有人在我们的鼓励下已经顺利到达山顶了。
想着他们欢呼雀跃的样子，我的心也顿时充满了喜悦。俗话说：“赠人玫瑰，手有余香”，帮助他人，收获快乐，这次下山真是有意义呀！
每天都坚持运动英语作文【二】
在充满浮华、喧嚣的世界中，我们已不再有童年时期的好奇心。每天像一个机器人似的做着重复且自己认为无聊的事情，没有属于自己的思想，形同行尸走肉。
很多人对于眼前的一切漠然无知，他们认为生活枯？ā⑺魅晃尬叮？没有意义，他们的思想里只有学习，学习也不注重过程，只要结果―一个能创造物质条件好的结果。认为只有这样，生活才不会枯燥、无趣，才会认为获得所谓的幸福。但是，他们错了，大错特错。
只要你用心观察，心态有所改变，你便会惊奇的发现生活原来如此美好。想想看国家能让我们在这么一个和平的环境下让我们接受教育。这也是不易的，若是在阿富汗、以色列，叙利亚这些战乱国家中，生存便是头等大事，哪会在意这些，因此我们要珍惜现在的一切，珍惜亲朋好友对我们无微不至的爱，珍惜我们现在的青春年华，珍惜来之不易的友谊，珍惜我们的亲人依然健在，珍惜身边的任何事物。
把每天当世界末日来过，在历史的书页中能留下展平的片角，尽情发挥，不在意我留下了什么，只要我来过、留下过，哪怕会再次消失用自己的余力去享受这美好的一切，用真心去看待，睁开一双明亮的眼镜，处处留心，我们再拿我们与那些悲惨的人对比，我们很幸福
失去后，在懂得珍惜，可能有人会对此不屑一顾，但是当你真的`面对时，才会后悔不已，但是，已经太晚了，当你是一个健康人的时，看着那些残疾人，最多发出一些可怜之类的感叹。可是，你为何不想一下，你该珍惜自己有着完好的身体，可以做很多残疾人做不了的事情，可你却认为这是理所当然的。当亲人在你身边的时候，甚至还会发生口角争执，心中可能埋怨一阵子，但是当他们在你的眼前消失时，眼眶会模糊，脑海中浮现着与亲人在一起的情景。当亲人逝世或我们身体残疾时，我们心中是否后悔，后悔当时所谓的应该，珍惜此时此刻只剩下得支离破碎的回忆，心中一片伤痛。
珍惜上天给我们的一切，在我们的生活中，正因为我们太幸福，身在福中不知福，不珍惜眼前自己拥有的美好，待到失去时，才懂得珍惜。当每一天是世界末日吧，珍惜身边的一切，存在也好。不存在也罢，珍惜它们，不要当它从我们身边离去时，我们会感到遗憾。每天当成世界末日，过着充实的日子，你就会发现，生活会越来越精彩。
每天都坚持运动英语作文【三】
在1月9日的那节国文课上，老师把桌子摆成了一个大圆圈，每个同学都可以用网络流行语“我和我的小伙伴们都惊呆了”来形容。上课了，老师把一个椅子当桌子，在“桌子”上垫了两张纸，又把一盒块状苹果和一盒瓣状橙子当作“菜”给我们吃。开始吃的时候，同学们蜂拥而至，自顾自地吃。
聚餐在同学们的狼吞虎咽中结束了，回想起来还是记忆犹新呢！周桐羽是最可笑的，因为她在当吃橙子时，嘴里叼一瓣，手里拿一瓣，桌子放一瓣；我和刘硕也把牙签插在橙子皮上当小舟来玩……
接着，老师问我们：“大家在家中聚餐都坐在哪儿？”大家争先恐后地说：“随便坐！”我说：“不坐正中间，哪儿都行。”老师告诉我们要“坐不中席”，“中席”就是正中间的位置。
老师又问：“中席在哪儿？大家知道吗？”我们都不知道。老师说：“中席就是正对门、视野好、不受打扰的位置。”
然后，老师还讲了“匆横臂，匆箕踞”、“食不响舌，咽匆呜喉”等礼仪。其中“长辈先动筷”我在家经常遵守。
聚餐礼仪，学问真大，不然“聚”字和“餐”字怎能有如此多的笔画呢！让我们记住这些聚餐中的“注意事项”吧，以免以后聚餐时出丑相、出笑话！
每天都坚持运动英语作文【四】
黄山雄踞在华东安徽省长江以南。总面积１２００平方公里，核心景区１５４平方公里，素有五百里黄山之称。黄山自然景色集国内众多名山风光美之大成，如泰山之雄伟，华山之险峻，衡山之烟云，庐山之飞瀑，峨眉山之清凉，黄山兼而有之，山中群峰陡峭险峻，挺秀呈奇，海拨１８００多米以上的天都峰、莲花峰和光明顶为黄山三大主峰，高耸云天，１８６４米的莲花峰为黄山最高峰，周围有７２峰错落有致，形成层次丰富，波云诡谲的峰海。
上黄山有几条路和方法的；一是坐缆车，最省时省力，４０元一人，从云谷寺到飞鹅岭，全程十多分钟即到。二是步行上山去，南线即前山可从黄山大门──白庞桥──慈光阁──半山寺──鲫鱼背──一线天──天都峰，东线从云谷寺──喜鹊登梅──黑虎松──始信峰。两线一般都要花两个多小时才能上到去。我们第一次上黄山则放弃导游，不坐缆车从南线由慈光阁这线上去，目标是登天都峰，天都峰是黄山次高峰，级很陡，路很险，有一段梯级最窄处只２０公分，一人还要侧身才能过，但偏最多人登这个峰，也许是慕名而来吧。我从小学课外读物推介的书本上看过一篇，就是叫《登天都峰》作文描绘了那小主人公登天都峰的经过和产生的感悟而使他的思想和意志力得以升华。我背着逾十斤重的器材和吃物用品，融在成百上千的登山者中，见有男女老幼，一样是逐级逐步往上爬。而我，并不比他们差，多困难，多辛苦，自己都一定要战胜它，不能输给一个老者，弱者或小孩，望着他们，见到无数的挑夫，真是有点，使我浑身是劲，超越了无数的人。到了鲫鱼背，这里挤满了排队过鱼背的人流，鲫鱼背这名也起得太贴切了，一米多一点宽的背上，两边虽有铁链，但也给一些胆子少一点的游人给吓唬住了，有些畏缩不前，有些闭上眼扶着铁链小心慢行。这长二三十米的背上两边深不可测，终年云雾翻滚，不看尤可，一看是有点心寒的。
因人多，我们三人走散了，事先没约定该怎样行动，上到天都峰顶也没能会合在一起，我坐在天都峰顶刻有登峰造极，周围铁链栓满了连心锁的'石板上，风很大，天很蓝，白云飘飘，我环视四周，极目远眺，黄山景色尽入眼底，在此真正领略到黄山的四绝。黄山的四绝，即奇松、怪石、云海和温泉。黄山的松扎根于悬崖绝壁之上，虬枝盘曲，苍翠奇特，如人如物。著名的迎客松、望客松、送客松、探海松、黑虎松、卧龙松、梦笔生花等都是黄山奇松的代表。黄山的峭壁、石林、石柱等构成了奇怪独特的地貌，许多怪石酷似大自然的人物，禽兽，形成一些唯肖唯妙的景致如：仙人指路、观音渡海、丞相观棋、猴子观海、松鼠跳天都、金鸡叫天门等富于神话色彩的景象。第三绝是云海，一年有２００多天烟云缥缈，变化无穷，蔚为壮观，故又称黄海。玉屏楼、北海清凉台、白鹅岭、排云亭、光明顶这五处是看云海的好去处。黄山的温泉又叫汤泉、朱砂泉它终年喷涌，温洁明净，可饮可浴。
此时此刻，站在这里，远望群峰，真有一览众山小之感觉，望那近乎垂直的百步云梯，穿得五颜六色的游人无数，煞是好看的。
每天都坚持运动英语作文【五】
在曲阳公园，每天六点不到就已经有不少的大爷大妈在晨练了，看到那些上了年纪的大爷大妈就看了到就视乎看到了未来自己的那个年纪的身体质量和精神状态，很多的大爷大妈都是沿着健康小道“快走”，他们的这种走在我们看来非常的慢，但是这已经是那些被人推着轮椅出来呼吸新鲜空气偶尔停下从轮椅上站起来动两下的那些大爷大妈所羡慕的，也有为数不多的大爷大妈能够跑起来，虽然比不上年轻人，但是看的出来，身体非常的健硕，打太极的姿势和力道等都非常的好，也有些大爷会在那里聊聊天或是拉二胡，写毛笔字，打羽毛球打网球放风筝等，每天你读能看到一对老夫妻用个小推车拉着很多的猫粮去喂公园里那些野猫，看到每天都有那么几对老夫妻阿婆陪着阿公慢走或是阿公搀扶着阿婆晨练，我想一个人对人生都会积极向上起来。在晨练的很多大爷大妈中有的退休教授，有的是政府高干或是国营事业单位退休老干部，总之，这些人中很多都是很多现在年轻人追求的，但是退休了，离职了，这些人都在和生命赛跑，人生最后那十年或是二十年，他们没有差别，都在斗争一个共同的敌人。他们中也有些“老顽固”，一个阿公每天都会点两支烟边走边在公园里抽着，同行的大爷大妈经常碎碎念这些，大爷好像一直都坚持如此，也有些大爷早起来公园是来聊天的，并不晨练，打着扇子说着时事，貌似也很惬意。
早上六点其实已经有些太阳了，但是不大，公园里树木还是很茂密的，现在也很难去理解以前每天八点多起床然后去公司是什么样的状态，偶尔也很怀念上小学中学那个时间总是能起的很早然后去学校，有时还经常第一个到班上的，大学那个温床把很多原本严格要求自己的年轻人给腐化的，睡懒觉，逃课，不管在什么样层次的学校，睡懒觉，是一个非常普遍的现象，自己也会但是不多，那个时候有很多的学生工作或是课总是早上第一节，仔细想来自己睡懒觉还真的不多在学校期间。工作了准点上班也偶尔踩红线让同事打卡也已经是很早以前的事情了。
人是不是真到了那个点了才会注意自己的那个状态，很少会提前预防的。比如自己，在咨询了很多已经在医院工作的同学对之前身体不是非常舒服的状态后他们给出的强烈建议说要多运动才开始下决心始运动的，事实收获了一些东西，坚持这个夏天，今年的冬天，2012也就过去了，不是么！
如果你也是和我一样身体开始有些不是特别给力了，开始运动吧，晨练或是打打球，总归是动起来，每天7。5个小时或是8个小时的坐着我们会面临越来越多的问题，我已经体会到没有健康的身体的痛苦了，你们开始提前预防吧，真的开始了，就开始了……
一周前，有人和我说，我对自己的要求太高，所以有时会很纠结或是压力很大，事实不是，我只是没有办法敷衍自己，没有办法让自己内心将就，如果不认真过生活，我们还能认真做什么呢？
