工作语文作文素材【一】
合理安排工作和休闲，并勇于尝试各种有效的放松方式，为自己的情绪宣泄找一个出口；要加强自身性格的修养，处事不惊，加强专业知识的学习，不断接受新知识新技能，就能轻松地应对自如，保持平和心态。
宣泄不良情绪的心理技巧心理压力大试试唠叨宣泄法
没工作的人们在找到工作后，如果在这项调查中给出高分，那么工作后他们的心理健康确实会有明显的改善。反而言之，新员工们若感觉自己被支配，对工作没有安全感，觉得薪水低，以及只有微小的支配能力，那么他们的心理健康则是急剧下滑，抑郁焦虑的症状也有所增加。甚至那些一直没有找到工作的人的心理健康都要比他们好。
这项研究的发现是“引人注目的”，Butterworth说。“研究结果有悖一个共同的认识：任何工作都比没工作对人的心理健康有益。”
尽管有些工作类型——例如在客服中心工作——更是令人沮丧，因为这样的工作环境比工作本身对人的心理健康影响还要大，Butterworth补充道。
管理者对员工的健康尤其重要，RoberHogan博士说道，他是办公室个人性格研究专家，也曾是塔尔莎大学心理系的主任。“坏老板总会让每个人都不高兴，”Hogan说道，“压力都来自于坏老板。”
决策者应该解决这种办公室对心理，不单是生理方面的健康影响。Butterworth说道。“人们不会接受在一个对身体健康有危害或者是说一个充斥着危险有毒物质的办公室里工作。同样的，人们也应该确保自己能在一个更加积极的心理环境下工作，这是现在大家应该给予更多关注的方面。”
工作语文作文素材【二】
汉末，黄巾事起，天下大乱，曹操坐据朝廷，孙权拥兵东吴，汉宗室豫州牧刘备听徐庶(三国时豫州长社人，为著名谋土和司马徽(三国时豫洲阳翟人，也是著名谋士说诸葛亮很有学识，又有才能，就和关羽、张飞带着礼物到隆中(现今湖北襄阳县卧龙岗去请诸葛亮出来帮助他替国家做事。恰巧诸葛亮这天出去了，刘备只得失望地转回去。不久，刘备又和关羽、张飞冒看大风雪第二次去请。不料诸葛亮又出外闲游去了。张飞本不愿意再来，见诸葛亮不在家，就催着要回去。刘备只得留下一封信，表达自己对诸葛亮的敬佩和请他出来帮助自己挽救国家危险局面的意思。
过了一些时候，刘备吃了三天素，准备再去请诸葛亮。关羽说诸葛亮也许是徒有一个虚名，未必有真此才实学，不用去了。张飞却主张由他一个人去叫，如他不来，就用绳子把地捆来。刘备把张飞责备了一顿，又和他俩第三次访诸葛亮。到时，诸葛亮正在睡觉。刘备不敢惊动他，一直站到诸葛亮自己醒来，才彼此坐下谈话。
诸葛亮见到刘备有志替国家做事，而且诚恳地请他帮助，就出来全力帮助刘备建立蜀汉皇朝。三国演义把刘备三次亲自敦请诸葛亮的这件事情，叫做三顾茅庐。成语三顾茅庐由此而来，比喻访贤求才，真心诚意地邀请别人。
工作语文作文素材【三】
病症表征：晚上睡觉难以入睡，夜里稍微有声音就会醒来，导致白天没有精神，哈欠连天。
诱因：现在都市白领有很多都工作到深夜，有时甚至通宵达旦地工作，但是因工作关系又要起早，使睡眠没有规律，生物钟紊乱，破坏人脑的“睡眠装置”，从而引起失眠。这些白领因不良的生活习惯、压力过大、长期心理压抑等原因，常年受着入睡困难、多梦、早醒等问题的困扰。有些失眠者的免疫力也受到很大程度的损害，最终引发高压等疾病。白领警惕“晚睡强迫症”缠身你是否患了“信息焦虑症”
工作语文作文素材【四】
丹麦著名童话作家安徒生跟德国的奥古斯登堡原来是要好的老朋友。1848年普鲁士侵入丹麦的国境，这种侵略行为引起安徒生的极大愤怒。四年后，他到德国去旅行。许多德国朋友涌到车站去迎接他。一位朋友说：奥古斯登堡公爵夫妇在家里等您，希望您去和他们会见。我不愿去见他们，奥古斯登堡参加
了四年前普鲁士侵丹麦的战争，我怎么能去看这家人呢？安徒生愤怒地说着。从此，两位老朋友断交了。 把我的心脏带回祖国
波兰著名作曲家钢琴家萧邦，19岁从音乐学院毕业时已经很有名气了。后来他决定出国深造。在朋友举行的送别晚会上，朋友们赠送给他一只装满祖国泥土的银瓶。这只银瓶一直伴随着他19年。1849年秋天，萧邦病重垂危。临终前，他嘱咐从华沙赶来的姐姐：波兰反动政府不会允许将我的遗体运回华沙，就把我的心脏带回祖国去。
工作语文作文素材【五】
我的爸爸虽然是个“小领导”，可要处理的事情非常多，要接待客户，要发展业务……爸爸数十年如一日，如同热爱生命一样热爱着自己的职业。每天他总是早早来到办公室，最后一个下班回家；周末、节假日时，加班成了家常便饭；和妈妈聊天时，张口是谈工作，闭口还是谈工作。爸爸简直就是一个名副其实的“工作狂”。
就在前几天，爸爸生病了，因没有胃口，一天都没吃饭。下班后，爸爸拖着疲惫的身躯回到家里，打算上床休息。这时手机响了，爸爸一接电话，结果任务来了：明天是“3·15”国际消费者权益日，公司要举办营销活动，让他拟一份活动方案。爸爸强忍着身体的不适，坐到电脑前开始写方案。书房里不时传来敲击键盘声和咳嗽声。第二天一早我刚起床，就看到两眼布满丝的爸爸准备出门，“爸爸，你这么早就去哪儿？”爸爸边穿鞋子边回答道：“今天公司搞活动，我必须早点到活动现场做准备。”
在爸爸的心里，工作永远是第一，为了工作可以不顾一切。说到爸爸敬业，我不禁又想起了那个雪花纷飞、寒风凛冽的冬天。那天中午，爸爸收到了一条信息，乡下有户空巢老人家电话不通。由于大雪压坏了很多电话线，维修人员都派走了。爸爸看了后二话不说，准备亲自下乡维修。妈妈看着窗外的鹅毛大雪，担心地说：“你呀，就别亲自下乡了，等其他维修人员回来了再派人去吧！”可爸爸说：“老人家没有电话怎么行啊？”“咚咚咚”他快步下了楼梯，骑着摩托车去了乡下。晚上，爸爸回来后，我发现他裤子破了，问他怎么回事。爸爸装作没事的样子，说：“回来的路上摔了一跤，没事，你别担心。”我卷起他的裤腿，膝盖上擦破了一块皮，淋淋的。我好害怕，抱住爸爸哭了起来，爸爸温柔地摸着我的头，说：“没事，没事，爸爸下次小心点就行了。”
爸爸虽没有惊天动地的壮举，没有感人至深的事迹，但他一直以“奉献乃生活的真正意义”为人生信条，坚守在自己平凡的岗位上，用辛勤的汗水谱写了一支爱岗敬业的奉献之歌。
