回浦篮球队,是全国知名的篮球队,今年暑假,我有幸参加回浦篮球夏季训练营。
刚进体育馆,我便被一大股人流给“冲”了出来,好不容易钻进来,却也只能看见一群熙熙攘攘的人群。过了好一会儿,人群总算有些散了,我如鱼得水般的“游”到了一个房间前,仔细一看,原来是在发球衣啊。
我赶紧跑去找爸爸然他给我发票,终于,在不远处找到了爸爸,向他要来发票,我便挤到前面要到了球衣,大家也都要到了。
一下子,他们便又涌向了另一个方向——篮球场,原来教练已经在分组了呀,我连忙赶过去,碰巧还遇到了三个同班同学,我跟他们在一组。分组完毕后,大家还照了一张全家福。
接下来便是欣赏即将参加比赛的大哥哥们打全场比赛,他们配合相当默契,传球、上篮、灌篮、中距离投篮、三分、盖帽、抢断、助攻、篮板。简直可以夺冠军了。孩子的家长们更是对运动员们赞不绝口。
“那个高个子不错。”
“小个子突破能力强,投篮挺准的,长大有前途。”
“小前锋速度快,还会扣篮,上篮好。不错,是块料。”
看完比赛时,上午所剩的时间也不多了,于是教练宣布,开馆仪式,到此结束,大家便陆陆续续的回家了。
到了第二天,正式开练。教练先是教我们一些基本而又简单的动作,比如:运球、传球、抢断……然后渐渐地教难起来,如:投篮、盖帽、突破、上篮……有时需要双人配合,我和董丰源配合的相当的好,简直情同手足。
随后几天,大家越练越勇,基本动作和一些高难度动作都练得比较熟练了,教练便于第五天给我们打了一场5v5篮球对抗赛,打二十个球。我和我们班的两位同学分在了一组,分别是:董丰源、桂浩康,另外两名也是非常有实力的。而对方组,却烂的可怜。
比赛即将开始,先用跳球来争夺球权,我方由我来跳,我奋力向上一弹,轻而易举的抢到了球,我将球传给了锋卫摇摆人,他向前猛地一冲,我急忙上前插上,来了个“长驱直入”,上篮得分,随后对方的传球又被得分后卫抢断,再上篮。4:0。
渐渐地我们越打越好,连中十五个球,对方无丝毫还手之力,到了最后三球,球又落回到了我的手里,我先是一个假动作晃倒了第一名防守队员,然后再是一个华丽的转身突破了第二名防守队员,最后单手上篮得分,过程相当完美。
对方也终于知道努力了,当桂浩康投进了倒数第二个球时,陈刚杰带领队伍打出了快攻,但也只是一球。董丰源投进了最后一个球时,对方队员无比沮丧。
最终,我们以40:2的悬殊比分完胜对手。赛后,教练也对我们这场球赛做出了点评。他还告诉我们,篮球需要的团结,你要传球,团结就是力量。如果只是一个人运球的话,那还叫什么五人制篮球赛,干脆叫一人制篮球赛好了。他说,对方输球的最大的一个原因就是因为单打独斗,其实两队实力相同,唯一区别出来的就是合作、团结、传球,这三点。
篮球训练营一眨眼已经过去十天了,今天是最后一天,也就是第十天,第十天是全体学员的表演赛,因为玩完成的最快、最好,所以我被评选为MVP(最有价值球员)还获得了一双Adidas最新款的篮球鞋。
最后,教练宣布,回浦篮球夏季训练营,到此结束。
这本书花了我300元。
I spent 300 yuan on the book.
I paid 300 yuan for the book.
The price of the book is 300 yuan.
It cost me 300 yuan to buy the book.
我不懂什么英语,李明也不懂。
I don’t know any English, nor does Li Ming.
I hardly know any English, nor does Li Ming.
I hardly know any English, neither does Li Ming.
I hardly know any English, no more does Li Ming.
I hardly know any English, so it is with Li Ming.
I know no more English than Li Ming does.
I know as little English as Li Ming does.
一到家,我就把所见到的一切都记了下来。
On/Upon arriving home, I wrote down everything I had seen.
As soon as I arrived home, I wrote down everything I had seen.
The moment I arrived home, I wrote down everything I had seen.
果然如此,上课时感觉节奏相当清晰,按照预先的'设计一步一步很顺利地完成了教学任务。上完课后,发现学生基本都能掌握,这在以往的训练中是比较难得的,虽然还是有那么几位出现了点小错误,有其他学生引路,也能明白了。
教学之后,觉得有几点心得很有必要记下来:
1、草稿打在语文书上:昨天我已提醒学生要将“打磨集”带来,以备今天上课之用;可今天上课时我忽然发现这很费事,学生先要将原稿誊到草稿本才能再进行修改。因此,我改变决定让学生直接在语文书上修改,既清楚又省去了很多时间。
2、根据语文书上的五条“眉批”,按照次序逐条展开教学,方法虽然呆板,但思路清晰,富有实效。重点修改中间三条,而第三条才是需要“动大手术”的关键之处,应结合文后的“总批”指导修改,分为两步:
一、具体描写两个运动员的神态、语言、动作等;
二、描写拉拉队的表现,也可重点写一两个人物。
3、当场改写,当场交流,效果更好:这次作文训练打破了以前先指导后拟草稿的方法,采用边指导边修改的方法,逐条进行,做到指导一条,修改一条,再交流一条。这样做,能立竿见影,学生的注意力集中,能富有针对性地指导,出现问题当场解决,训练得比较扎实。
4、誊好作文后,我提醒学生用铅笔划出自己改写的地方,既区别了原文,又便于教师的批阅。
放假第七天,我的篮球训练生涯暂停。
一大早,篮球教练早到达训练场,过不了多久我们学员们也陆陆续续的来到。篮球教练把重点教给了大家,比如:滑步、挑球、防守步、交叉步还有最重点的变向和拨球……。
其中先练好拨球才能学好变向。下课时我找到教练要求跟他试一次变向,虽然教练有点防水的意识,但还是说我的拨球基本功练的不错,有点强,我用拨球慢慢靠近,教练用手一拍打算抢球时我快速的把球变向到他的左边,忽然又变向到他的右边,让他抢球失败这才得到了教练的肯定。
在教练的带领下,找到了我们中级班所有学员打一场友谊赛,刚好是用3对3的形式开打,首先发球方是我们这一方,我们这组指派了一个中锋在中线那里发球的,我们和对方组洗球,一开始拿到球的就是我,我一点一点的拨球,变向突破一个又一个的防守,好不容易慢慢的来到2分线区,忽然3个人同时出现在我的前方,一看不好投球只能把球回传到我的队友胡梦宇,他这时站在3分线外,没有人防守,有投球的空间,胡梦宇做好姿势,立正、瞄准、跳跃、抛球,忽然球弹在了球框上,这时大家眼球全部都盯在球上,反弹,慢慢专利2圈,球进了,大家一起欢呼,我们先进第一球,我们赢了。
这一天的篮球练习结束了,我们打出了各自的优点,大家都很努力,教练宣布年前篮球学习到此结束,明年再见!
1、抓住特征
从大小、形状、颜色、质地(制造材料)等方面,对所写的物品仔细观察。因为不同的物品有不同的特点,即使是同一种物品,也会有某些席位的区别,也有它自己的独特之处。蛛蛛物品的特点写,就是抓住了这一物品是区别于另一物品的地方写。
2、按照一定的顺序写
(1)按总一分一总的顺序写。
(2)按物品各部分的空间顺序写。
(3)有的物品,须按先外后内的顺序写,即先写外表,后写内里的顺序。
3、状物需要想象和联想
展开想象和联想,不仅使所状之物更加具体生动,还可以开拓作品的意境,增强文章的感染力。
范文一我的文具袋
我有一个既漂亮又实用的文具袋,它就住在我的书包里,
已经陪伴我度过了两个春秋。
我的文具袋它穿着一件蓝色的外衣,外衣上镶嵌着一幅美丽的案:三只狗,两只猴子拿着书、尺子,还有一只小老鼠扛着一支笔向我走来,真是有趣极了。它共有三层。第一层是橡皮和改正纸的家,第二层是钢笔、圆珠笔、三芯笔的家,第三层是尺子、转笔刀的家。
它可是我学习的好帮手。每当我拿铅笔写错字的时候,文具袋就会派出橡皮擦来帮我改正错字。当我要画直线时,尺子便会跳出来帮我画。上课时它静静地躺在课桌的右角,似乎在提醒我:“小主人上课要用心哟,作业时才不会有错呢!”
上四年级了,妈妈想帮我买新文具袋,我对妈妈说:“您看这个文具袋还是好好的,干吗要买新的。”
我喜欢我的文具袋!
一、启发回忆,确定写作素材;
1、谈话启发
师:同学们,你们肯定有很多朋友。谁能说一说,你交了哪些朋友?
生:我的朋友有同学、邻居、亲戚,有小朋友,也有大朋友。
生:我有十分熟悉的小伙伴。
师:除了这些人以外,你们还有什么特别的朋友吗?
生:有!自然界里的花草树木、鸟兽虫鱼、家禽,这些也是我们的朋友。师:这些有生命的动植物,和人类共同生存在这个地球上。我们应当像
看待老朋友一样,与它们和谐、友好地相处,甚至还要保护它们。师:说一说,你们喜欢哪些动物朋友,你对它知道些什么?
2、交流归纳
1亲自喂养、接触过的动物,如金鱼、猫、哈巴狗、小鸡、小鸭?
2到动物园、海洋世界观察过的动物,如老虎、孔雀、海龟、各种鱼类?3在电视(动物世界和书本上了解到的动物。
3、明确要求
引导学生读懂习作提示,弄清习作的训练目标。
二、师生互动、描摹观察
1、画一画
选择你喜爱的一种动物,把它的外形简要画下来,把自己当成“动物世界”
的解说员,准备向别人介绍。
2、说一说
师:你画的什么,能向别人介绍一下吗?
生:我家养着一只小花猫,它的头上有两只耳朵,两只眼睛,身上长着四条腿,还有一条尾巴。
师:你讲得很清楚。可是,如果前面不说是猫,你们能知道所讲的是什么动物吗?不能!这是为什么?“两只耳朵,两只眼睛,四条腿,一条尾巴”的动物多着呢!
生:我知道了,要注意动物的特征,找出动物之间的不同点来。
师:你的领悟很好,能举个例子吗?
生:比喻说,鸡的嘴巴是尖尖的,鸭的嘴巴是扁扁的,小猪的嘴巴是圆圆的。鸟类的爪,兽类的蹄,贝类的壳,鱼类的鳞,它们的外形和作用是不一样的。
师:这是采用与其他动物进行比较的方法,还可以用什么方法把动物描述得更加具体形象呢?
3、师生归纳
4、小组交流
三、评改延伸,深化习作感受
1、小组评改;
1读一读:边读边把错别字和用错的标点改过来,把拗口的句子改通顺。2评一评:哪部分写得欠具体,表达不准确,相互提议改一改。
3想一想:自己的感情表达充分吗,还可以怎样抒发自己的真情实感。
2、班级交流如何写作物作文。
暑假到了,学校里的体育老师说了,让我和我的好朋友陈翊飞一起去新校区参加篮球训练。
星期一下午三点,我抱着篮球,兴致勃勃地来到新校区,有很多人也要来训练,我们班就两个,其它都是实验小学别的班级的。
开始是练基本功过障碍,我看老师动作做得很快,左拍一下,右拍一下,一下子就过去了,拦都拦不住,我们却一点一点地挪动,好不容易才过去。基本功后是打半场比赛,我、陈翊飞、苏河翊一组,傅老一、叶子玉、林翊汀一组,比赛就开始了,我先发球,我把球传给了苏河翊,他跑出三分线传给了陈翊飞,另外两个人把他围住,陈翊飞又把球传给了我,我一个投蓝,进了一个两分球。然后球到了对方手里,我把他拦住,他传球给了叶子玉,叶子玉运了几下球后,想投篮,结果没投中,球出界了,就又轮到我们进攻了。这样到最后,我们进了6分,他们2分,我们赢了。
回家后,我赶紧洗了澡,我感觉练习篮球的时候汗都流了一桶那么多了,不过很好玩,我喜欢打篮球。
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