体育运动作文800字初中(初中生做体育运动的作文)

体育运动作文800字初中(初中生做体育运动的作文)

首页大全更新时间:2023-08-14 04:26:35
体育运动作文800字初中(初中生做体育运动的作文)

体育运动作文800字初中【一】

可能导致的亡率(%

体育运动作文800字初中【二】

广场的路四通八达,走近体育场一个光辉灿烂,气势磅礴正大门屹立在我面前,踏上台阶是一排精雕细刻的象棋石凳子,每颗相隔一米,上面分别刻着:卒,马,炮,象,士,将等三十二字。棋子摆放在硕大棋盘里,排列得整整齐齐,就像是一个个时刻准备战斗的战士。我走过去搬了下,不搬不知道,一搬吓一跳,这么重的石头是工人们搬过来的吗?不是,听爸爸说这些是吊机一个个吊过来的。凳子后面有几个栩栩入生的园林运动造形。它们分别摆着各种姿势,有的骑自行车,有的射击,还有的丢铅球等。一个个就像在参加比赛。

广场上成了孩子们嬉戏的游乐场所,游人川流不息,熙熙攘攘,有的照相留影,生怕这美好的回忆会流失,有的围着鲜艳的盆景花赞不绝口,有慕名而来的游客,望着巍山高大的建筑惊叹不已,还有老人带者小孩在这里三五成群的高谈阔论,有说有笑,享受着天伦之乐。广场侧面有许多的场官。有羽毛球场、篮球场、网球场、门球场等等......

我门穿过弯弯曲曲的小道,小道两旁青松翠柏,藤罗翠竹,给人一种幽雅娴静而又充满生机的感觉。走出小道,我们来到一个古声古色,雕梁画栋的格林美.记忆长廊。在曲折的长廊里有一排长长靠背椅,是供游客们休息的。这长廊的柱子是株红色的,顶是红色的琉璃瓦有六个角的,四角的与清朝官员戴的帽子很相仿,在绿树翠竹掩映下,长廊犹如一位热情的少女在欢迎我们的到来。坐在长廊中,欣赏着动听悦耳音乐,仿佛人在仙境中。长廊每间都雕刻着每一届省运会的精美浮雕。浮雕介绍了每届参会人数和前四名参赛团队,及举办地点十三届在我们荆门举行。从浮雕上记载着第一届参赛人员仅有七百六十多人到一届多达一万二千多人说明热爱体育的人越来越多。这也说明一个道理:民强则强国,我国繁荣昌盛。

走出长廊,在我们面前的是一座雄伟壮观的拱行索拉桥。桥面宽阔、两边有花坛。人行道显得气派又明亮。站在桥上看,桥下的河水静静地流淌。闪动着粼粼的水光,就好似闪动着千万只明亮的眼波凝视着秋天的秀色。这时随着河畔音乐响起了,河里的喷泉打破了河面的宁静。顿时河里的各式各样的喷泉热闹起来。喷泉时而高,时而矮。风车形的喷泉越转越快,很快形成了一个个美丽的圆弧。波浪式的喷泉也随着音乐的节拍一起一伏,就像大海里的波滔,一浪接一浪,显得美丽而壮观。圆弧网式的喷泉越喷越高最后水柱合成一块渐渐的泻落下来。形成了无数的'雨点,似烟若雾。在阳光的照射下湖面出现了一道七彩彩虹,为这美丽的湖面又增添了一道自然而又明亮的景观。

河边有一片沙滩,沙滩的路边上铺满了各种斑斓绚丽的卵石,白似琼玉,红如玛瑙。下面是一片平展的细沙,没有一块碎石,踩上去又松又软,就像踩在地毯上。那里人声鼎沸,人山人海。有的小孩在那里奔跑、追逐;有的小孩搬来挖掘机、推土车在这里建城堡,忙的不也乐乎;有的小孩带来小锹、沙桶,在这里挖沙坝,筑长城;有的小孩在沙滩里捡贝壳......沙滩上成了孩子们欢快的乐园。

在晚霞映照下,我依依不舍的离开了体育场运动公园。我为这美丽而充满生机勃勃的体育场运动公园而感到无比的自豪。

体育运动作文800字初中【三】

●当我们运动时,液循环加速,液冲洗管壁,使原本处于收缩状态的小管舒张以减少阻力,增加流量,有利于清除管壁上的脂类物质沉着,把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外,促进新陈代谢,提高人体免疫力。经常运动对慢性心管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。

●当运动达到一定量时,身产生一种叫作内啡肽的物质,这种物质可以使人产生愉悦感,调节心理状态,缓解不良情绪。有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效,如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。

●运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹,否则容易导致糖降低、四肢乏力、胃肠痉挛、心律失常甚至猝。也不宜饭后马上运动,一般半小时后为宜。各种运动方式最好交替进行,如今天跑步明天可以游泳。运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛,休息一两天后不能消失,下次运动就需要减量;如果感到关节、韧带不适,应尽快就医,以防病情变得复杂或出现接连损伤。初练者要遵循循序渐进的原则,逐渐增加运动量。

7.下列对文本内容的理解 和推断不正确的一项是( )(3分)

A.不运动的瘦子比常运动的胖子,患上慢性心管病、肠胃病、糖尿病等疾病的几率可能更大。

B.运动时出汗不仅可以排毒,还可以消耗热量,燃烧多余脂肪,达到减轻体重的目的。

C.运动后,人往往会增进食欲,从而增加摄入人体所需要的营养成分,有可能会增加体重。

D.运动后会出现肌肉疼痛、关节不适等症状,休息一两天后会自行消失。

8.围绕文本主题,用简洁的语言表述你从图2中得出的结论。(不超过20字)(2分)

9.阅读【健康咨询】和【健康知识】,有条理地说说为什么运动是无价良药?(3分)

10.班主任陈老师工作很忙,平时很少运动,体质不太好,最近老是感冒,她加强运动。她制定了第一个星期的运动方案,这个方案还有不够科学的地方,请你帮助陈老师提出修改建议。(3分)

时间

周一至周五

周六

周日

运动项目

每天步行

15分钟

跑步1小时、打羽毛球30分钟

打羽毛球

1小时

时间安排

上下班途中

晚饭后40分钟后

早饭前

修改建议:(1)_______________ 。

(2)________________ 。

(3)________________ 。

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