明年我毕业作文800字左右【一】
孟子提出了民众的疾苦问题，除了灾荒给百姓造成的困苦外，捐税对百姓的负担也是很重的。
他们谈着，谈着，戴盈之也承认了这一事实，并且表示：愿意取消部分捐税，但是真正取消这部分捐税今年还不能实现，要到明年才能取消，今年只能够减轻部分捐税。
孟子听了戴盈之的讲话后，沉思了一会儿，他知道戴盈之只是口头上表示要取消捐税，并不是真正的愿意取消部分捐税。孟子为了劝说戴盈之，便讲了一个故事：
有这么一个人，他每天都要偷邻居家的鸡。邻居后来知道了是他偷的鸡，对这个人的意见特别大。有人去劝告这个偷鸡的`人说：“偷盗行为是可耻的。你这样每天偷别人家的鸡是不道德的行为，应该及早改正。从现在起，你再不要偷别人家的鸡了。”
这个偷鸡的人听到后却回答说：“好吧，我也知道这不好。这样吧，请允许我少偷一点，原来每天偷，以后改为每月偷一次，而且只偷一只鸡，到了明年，我再不偷就是了。”
如果知道了偷盗是不合乎礼义的事，就应该迅速停止偷窃，痛改前非，为什么非要等到明年呢？
这篇寓言故事讽刺了那些明知道自己错了，却故意拖延时间，不肯及时改正的人。
明年我毕业作文800字左右【二】
敬爱的陈老师：
您好!因为转学的原因，我有幸成为您的学生，我有好多毛病，真希望您能针对我的缺点给予帮助。
粗心是我的大毛病。每次的家庭作业，妈妈给我检查，不出错的时候，几乎没有。其实，我都会做，可就是因为粗心出的错，考试的时候也是这样。为此，每到考试妈妈就反复叮嘱：“要仔细!要认真!”我却不是这样，常常一进考场就忘了妈妈的叮嘱。后来，妈妈在我的铅笔盒盖内面写了“仔细 认真，检查三遍”几个字，让我考试时，打开盒盖树在眼前。妈妈因为我的粗心想了许多办法，但不生效。 粗心是我考试时的大敌。记得四年级下学期数学的期末考试时，考试一开始，我就告戒自己，这是我在老学校的最后一次考试，我一定要仔细、认真地做，考出好成绩，报答老师。考试时间是两个小时，我只用40分钟就做完了……完卷后我就“仔细”地检查，像翻小人书一样从这张翻到那张，又从那张扫到这张，重复了三遍，就是没检查出一道错题来。我得意地想：这次少说我也能得128分(满分是130吧。回家后，妈妈问我考试的情况，我说：“题很简单，我仔细检查了，估计能得满分。”妈妈听了也很高兴。第二天，试卷发了下来，我傻了眼，错的题还是因为粗心，我把加号看成乘号，把80000看成8000，还有克与千克没有互化，结果，我只考了110分……我难过极了。
陈老师，我还有一个小毛病，那就是：我上课爱动，爱做小动作。妈妈怀疑我有多动症，为此还带我找过儿科专家咨询。专家通过和我谈话，了解到我是一个聪明的孩子，没有多动的倾向。并告诉我妈妈说：“好动是孩子的天性。对于孩子爱做小动作的毛病，用说服教育就行了。”通过专家对我的教育，我感觉我的小毛病改了不少了。
陈老师，但愿我能在您的帮助下，与我的大毛病：“粗心”、小毛病：“爱做小动作”永别! 祝老师身体健康，工作顺利!
明年我毕业作文800字左右【三】
亲爱的'朱老师：
您好!
想必您看到这封信一定很惊讶吧?我不是成绩最好的，也不是最积极的，或许在您心中我不是您最得意的学生，但您知道吗?在我心中，您是我最感激的老师，我视您为恩师。
您在我的印象中您温柔和蔼，总是留一头乌黑的短发，手上戴着一块黑白相间的手表，迎面走来，给人如沐春风的感觉。
其实一开始时，我并不喜欢您，因为您太“凶”了。有一次，您黑着脸走进教室，吵闹的教室一下安静下来，你看了我们一眼，“砰”的一声把卷子放在桌上，清了清嗓子说：“看看你们，怎么学的?这么简单的试卷考得是惨不忍睹!”说完，开始发试卷。
那时，同学们吓得大气不敢出，心都提到了嗓子眼儿里：“完蛋了!”我拿到试卷一看：“完了!”才66分，我一下子像泄了气的皮球。果然，您板着脸把我叫到外面质问：“你这次怎么考这么差?作文还离题了，下次要仔细审题，思考好再下笔，懂吗?”
不光我怕您，同学们都怕您。但自从那件事以后，我改变了对您的看法，因为我看到了您温柔的一面。
在那一次，我参加了400米跑步。我很紧张，心里一直忐忑不安，总在想：万一我输了怎么办?我可能要被同学们嘲笑，被老师看不起。我的眼前仿佛出现了一张张嘲笑的脸和您正在批评我时的怒容。而您仿佛猜到了我的心思，走过来蹲下身子，对我说：“别紧张，没事的，加油，你是最棒的!”我点了点头，霎时，原本焦躁的心平静下来了。
一声枪声响起，我就像一只离弦的箭一样冲了出去，您在草地上为我呐喊：“加油!加油!加油!”我咬了咬牙，飞速摆动着双臂，冲向终点。您竖起了大拇指说：“你真棒!”老师，您知道吗?在那一刻，我对您很感激，没有您，我不能取得好成绩。仿佛在那一刻，我也明白了，您对我们的凶都是为我们好。
您就像灯塔一样，在茫茫的成长路上，给予我方向，带给我温暖。六年的时光像白驹过隙一般，我就要和你道别了，我是多么不舍啊!
祝
身体健康，工作顺利!
一个即将毕业的学生
20xx年4月24日
明年我毕业作文800字左右【四】
你好！
如今又长大了一岁，将在不久迎来十八岁生日的你此刻肯定激动无比吧。是啊，那将是你这一生中最不平凡的一天，因为那天过后你将挥手告别你的未成年，真正的成为一个成年人。也许你认为从此你会更加自由，可以不用再听父母的意见，可以不受约束，可以做任何你想做的.事，但别忘了《未成年人保护法》已不再适用于你，法律的高压线你碰不得！从此你要有一个成年人应有的冷静与沉着，丢掉那些孩子般的冲动！然后渐渐走向成熟。
十八岁，意味着你将要去扛起更大的责任；意味着你将要去挑起更重的担子；也或许意味着你将面临着十八年来从未遇到过的困难与挫折；更意味着……但无论如何，请不要害怕，不要胆怯，更不要因怕而退！
十八岁，你将步入高三，度过漫长而又紧张的一年，这一年你要努力，努力，一直努力，用全身心的精力去拼搏，给自己定一个目标，脚踏实地，一步一步去实现，通往成功的路上也许会有疲惫，也许会有质疑，也许会迷茫，但不要放弃，坚持下去！或许离成功只有一步之遥，再坚持一会！记住：这要这一秒不放弃，下一秒就有希望！
每一个愿意努力向上的姑娘都值得被祝福，加油吧！为自己拼出一片明朗的十八岁的天空！
明年我毕业作文800字左右【五】
到了五六十岁，人就自动被归类到老年人类别。甚至有的人才三四十，也开始把初老现象挂在嘴边，似乎默认了自己将来的那副形象：动作迟缓，脑筋变慢，甚至流口水。
似乎，这是必然的过程？人们把底线设置得如此低，科学吗？
《明年更年轻》告诉我们：不是。“明年更年轻“并不是一句夸张的修辞，而是事实。
动作迟缓、流口水这些变老的现象，是因为选择了错误的生活方式。从原始社会进化过来的现代人类，身体仍处于狩猎时期。你要运动，合理饮食，告诉你那没有自主意识的物理大脑：春天来了，身体需要长肌肉，好奔跑捕猎。
02
这本书的作者有两位，分别是快70岁的前律师克里斯.克劳利和衰老科学家亨利.洛奇。克里斯在书中描写了自己退休后的健身生活，亨利负责书中的科学、医学部分。克里斯在退休后，坚持用运动、健康饮食、投入社会关系，告诉自己的身体：要生长。而他到了快70岁，身体仍然拿像50岁时一样健康。
亨利告诉我们，人体没有退休和变老，只有生长和衰老，而每个人都可以用自己的选择来向身体传达信号：要么生长，要么衰老。而一个人，完全可以在人生的后三分之一时间，从五十岁到八九十岁，一年比一年状态好，直到生命尽头才衰落。
怎么做呢？一是运动，久坐是导致衰老的元凶。二是饮食，学会看标签，选择健康食物。三是投入社会关系，贡献社会资本，比如拉小学生过马路，组织同学聚会。
03
先说运动。生命在于运动，这我们都知道。运动多少合适呢？《明年更年轻》告诉我们，一周6天。怎么运动呢？4天有氧运动，2天力量运动，每天45分钟。
克里斯强烈建议每个人走进健身房。如果条件不允许，那么可以选择慢跑、登山这样的有氧运动。如果愿意的话，可以一直做这些“低慢“型有氧运动。还可以在此基础上添加更有强度、需要更多耐力的运动，比如”间歇“运动。
力量运动有什么好处呢？老年人走路不是容易摔倒吗？亨利告诉我们，即使是年轻人，走路也是无数个摔倒瞬间加上无数个修复调整。年轻人修复得快，是因为意识到要摔倒的速度快，而且腿部力量强，可是随着年龄增长，这些能力都会衰退。力量训练就是对抗这种衰退的良方。
还记得亨利的话吗？要么生长，要么衰老。当你在周日的早晨睡懒觉时，当你吃完外卖躺着看电视时，你就在衰老。当你选择运动时，你就是在用最好的方式生长。就像原始人，需要出去狩猎，待在家里的唯一原因就是遇到了饥荒，而身体此时就会加速衰老来降低能量消耗，并储备脂肪。
克里斯找到了合适的健身教练。但你并非必需如此。克里斯说，如果不找健身教练，那就找一本好书。去哪里找呢？二人在自己的网站列有教人运动的书籍，并附有他们的评价：
04
饮食方面，你的身体也在给物理大脑传送着他们才懂的代码。而你需要学会解码，输送正确代码。
比如，你坐在麦当劳里，点了一份可乐、超大份炸薯条。你的舌头品尝着香甜的滋味，却不知道往胃里灌下的游离糖要比2公斤鹿肉还要多。对，一罐可乐的游离糖与2公斤鹿肉的游离糖一样多，而一份超大份薯条里的游离糖要更多。
可怜的你只摄入了1000卡路里的美食，但你向身体发出的信号是，你刚吃下了10000卡路里的鹿肉。你的身体发疯般地分泌大量胰岛素和其他消化性化学元素。这导致你很快就感到饥饿，因此再次大量进食。
吃完后，你又不幸地在麦当劳的沙发里蜷缩着看手机，2个小时。吃了一大头鹿，又久坐，这些都告诉你的身体：饥荒来了，要加速衰老，降低能量消耗，并生长脂肪储备能量。
合理的饮食是：少吃坏碳水化合物，比如精制大米、白面，因为这些都会让你更快地饥饿。吃全谷物。吃各种颜色的水果和蔬菜。每天喝两次葡萄酒，每次不超过1.5盎司，这是以非处方方式预防心脏病的最佳方式。少吃饱和脂肪，喝脱脂牛奶，远离反式脂肪。
05
再说社会关系。利他从生物学层面来说，是我们的生理需要。当年老时，我们需要与他人联结，我们同时具有爬行动物、哺乳动物和人类大脑。当我们失去与他人的'联结，爬行动物大脑的负面化学物质会占据上风。
我们都是比自身更大的事物的组成部分。无论处于什么年龄，我们都应该贡献出一部分社会资本，也就是关心其他个体，不计较报酬。这对年老者的身心健康尤其重要。不必纠结于不能给别人良好的建议，做别人的朋友更多时候只需要你认真倾听。
从年轻起，就可以开始这种持续一生的养生方式。这不但是帮助我们即使到了老年也日日生长，也能预防中风、老年痴呆、心脏病、骨折、摔伤等。
作者克里斯在退休后仍然希望找到自己的社会价值，写一本书就是他与社会联结的方式。在书中，他不厌其烦地甚至重复强调一些内容，可能因为他是这些健康知识的受益者，所以感触颇深。而且克里斯语言幽默，使用大量比喻，即便有些唠叨，但由于其段子手属性，读起来轻快活泼。另一个作者亨利的科学背景更是为《明年更年轻》提供了坚实的理论基础。
06
下面介绍二人在书中推荐的锻炼计划
第一层级：
在没有任何不适的情况下进行45分钟的“长慢型“有氧锻炼。 一定要确保每周锻炼6天，做你能够做到的事情。
第二层级：
每周4天进行45分钟的“长慢型“有氧锻炼，每周2天进行45分钟的重量训练。
第三层级：
每周一两天进行45分钟的长慢运动。
其他有氧运动的日子里，达到最高心率的70-85%。
每周进行2天的重量训练。
