做最美的自己作文800字【一】
第一次看到这本书是在网上，励志的书看过不少，灵修的书却从没涉及过，总觉得所谓灵修总有些玄学的味道，看上去似乎有些“唯心”。然而，一次偶然的机会看到了这本书的作者张德芬的介绍，从一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的认识。从关注这个人，进而关注起她的作品来。而关于张德芬的作品，首推的应当就是这本《遇见未知的自己》，据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程分享给大家。
这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。
人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累！”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失得越严重，内心就更加迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐？
书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真实的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。”我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性。
生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的。很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。
当情绪不好时，请默念：“我看见我寻求被虐待的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。我们人受苦的最大的原因，就是抗拒事实。臣服的第一步，就是要先看到自己的抗拒，而且看到自己的抗拒是徒劳无功，无济于事的。所以，我不会继续在上面撒盐。我会努力让伤口好好愈合，使自己的情绪和心灵恢复健康。”快乐不快乐决定权在自己，事情的最后结果也是自己的选择，和别人无关。不停地向外界抓取，去抓本不属于我们的东西，当然会痛苦，当然会失落。要正视自己的想法，真正的快乐是自己给予自己的，别人给不了，也无法给予，不要找错了方向。想要快乐，首先要平静的接受生活中的不快乐，正视我们的不幸，学会“臣服”于自己不完美的人生事实，甘心地去接受，慢慢找到一条可以使自己喜悦的路，不在以前，只在当下。
当然，快乐不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，来源于对生命深刻的认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路。只不过，要有技巧，能够使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独；又可以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐。
书中给我感触最深的一句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切才会走向完美。
这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。
做最美的自己作文800字【二】
看完《遇见未知的自己》，很多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。
书中指出快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的。
《遇见未知的自己》告诉我们，生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。
所以我们可以从很多角度来看待自己。就像若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的原因都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。
是的，我经常会觉得自己弱小，无力，没有自信心，但是想想也有许多可取之处啊。诚实，善良，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关心和疼爱我，和许多人比起来我并不差。在生活中发生过很多不如意的.事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不可改变了。能够改变的就只有对待事情的态度，然后再把这种态度转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决办法。
做最美的自己作文800字【三】
妈妈给它找食物，妈妈给它穿衣服，就连吃饭，它也要妈妈来喂。
渐渐地，小老虎长大了，虎妈妈说：孩子，你长大了，该去自己动手做事情啦！
可小老虎却说：不嘛不嘛！妈妈帮我做！
老虎妈妈无奈的摇了摇头。
这一天，小老虎来到森林里玩儿，碰见一只小狐狸，小狐狸刚一见到小老虎，非常害怕，准备掉头就走，可是小老虎却叫住了它，说：我的肚子好饿，能给我点儿吃的吗？
小狐狸非常疑惑：你们老虎这么厉害，自己怎么不去找吃的.？
小老虎说：我都是妈妈替我找食物，我什么也不会。
小狐狸听了这话，哈哈大笑起来：哈哈！哈哈！笑我啦！鼎鼎有名的大老虎，竟然不会捕猎！哈哈！哈哈！
小老虎听了这话，委屈的流出了眼泪。
从那以后，它不再依赖妈妈，学习捕猎的本领，终于变成了一只真正的老虎。
做最美的自己作文800字【四】
近两周来，通过在宁静中的思考和对一些零散记忆的回忆联想，我心里如释重负的同时还油然升起了一种仿若新生感。早先就一直听说这本书，但却在最近两周才开始阅读。
开始我用了一周时间只读了50页，我把自己对书中文字的理解，加上了一些对自己以往回忆碎片的串联和反思，使用辩证的思考方法和对以往阅读过的一些书籍、看过的一些电影等等之类的联想，没想到我在一周内就把自己在以往一直没想明白的一些事情想通了，使我有一种如释重负的轻松愉悦感。
再次拿起这本书时，用了一个晚上看完了剩下的150页，发现剩下的内容竟然和我这一周心里想的东西不谋而合，这种惊喜使我在半个月中一下成长了很多，我开始变得轻松自信，也不会再以取悦别人而生活。感谢这本书让我找回了自己在童年时那个简单快乐的自己，也感谢曾经伤害过我和曾经爱过我的人，因为幸福和伤痛都让我成长。伤痛是一把通往成熟的直梯，可以直接戳到我内心深处，进而使我在逆境和孤独中学会反思和觉悟。痛苦，未必是永久的，我相信迎接我的将会是一种成熟和幸福。
刚刚读完第一本就已经有这么多的感悟，还有剩下的四本，我准备在未来三个月内读完。第一次，我感到了一种自己对未来生活的期待和向往，我已经在迫不及待中期盼着遇见“未知的自己”那天的来临。
最后还要感谢，去年在我生命里最脆弱和迷茫时期，出现的那些人和事。很多人想教我的，和书中很多东西归属同宗，只因当时自己的执迷和一种惯性思维把自己包裹的太厚，没能看到自己内心深处的诉求。现在我向大家推荐这本书，我觉得这本书需要一页一页反复琢磨，如果没经历过一些人生中的痛苦，可能很那领悟书中讲述的那些东西，不过至少可以使我们对生命有些释然。
人生其实就是一场戏，白天我们扮演各种角色应付各类人群，可是我们知道自己其实并不快乐。只有在夜幕降临一个人静坐在电脑前时，那种迷茫的失落，才让我们开始反思，人生到底是什么？我们是不是都在取悦别人而生活？外物并不能让我们幸福，想拥有的那些东西，其实也都是给外人看的，其实我们并不快乐。有很多东西，摆着没有任何意义，用过才算是拥有，做过才是得到。
做最美的自己作文800字【五】
冰心曾说过：“读书好，好读书，读好书。”书，让我在人生旅途中唱出春花秋月，落英缤纷；书，让我在浩瀚海洋中尽情畅游；书，让我在前进的道路上，永远不会迷失方向，它如同帆一般一直将我这艘小船送到彼岸。
我喜欢读书，喜欢在温暖的午后来到书馆，缓慢地走在一排一排的书架间，伸手轻轻抚摸那似乎饱含了墨香味的书柜。然后，轻轻取下一本中意的书，宝贝似的捧在怀里，又轻轻地走到一张桌子前，再轻轻的坐下。沐浴着温暖的阳光，书页在指尖翻飞，一个惬意而又令人满足的下午，就这样静静过去了。我想，神仙也莫不过如此吧！
我喜欢读书，喜欢读各种各样的书，从儿时的童话绘本，再到如今的名著书籍，我从未停止过我读书的脚步。读《安徒生童话》，我会被里面一个又一个简单却又寓意深刻的小故事所深深吸引；读《假如给我三天光明》，我会被里面的主人公海伦。凯勒拥有着顽强的意志和高尚的品质所折服。从她身上，我会反省自己——如果做的.不够好，是不是还不够努力？读《西游记》，我会被吴承恩的刻画一个个性格鲜明的人物形象所惊叹。孙悟空等师徒四人的性格特点，至今还深深地烙印在我的脑海里。
我喜欢读书，“书是全世界的营养品”，但是当然，我们不仅要“读书”，而且还要“会读书”，掌握一种正确并且适合自己的读书方法，也是很重要的。为此我总结归纳了以下几点方法：
一、学会精读与略读；
二、学会带笔读书；
三、学会选择适合自己的书；
四、学会寻找一个良好的阅读环境。
古人说过：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”在读书的过程中，我不断超越自我，不断挑战自我，不断提升自我，如同一只毛毛虫在慢慢经过书籍的洗礼后，蜕变成一只美丽的蝴蝶。
穿越古道西风，徜徉书山学海，于漫卷读书中遇见最美的自己。在漫长的读书过程中，你会慢慢发现，你变了，因为，你在一次次与书中人物的邂逅中，遇见了最美的自己。
做最美的自己作文800字【六】
冰心曾说过：“读书好，好读书，读好书。”书，让我在人生旅途中唱出春花秋月，落英缤纷；书，让我在浩瀚海洋中尽情畅游；书，让我在前进的道路上，永远不会迷失方向，它如同帆一般一直将我这艘小船送到彼岸。
我喜欢读书，喜欢在温暖的午后来到书馆，缓慢地走在一排一排的书架间，伸手轻轻抚摸那似乎饱含了墨香味的书柜。然后，轻轻取下一本中意的书，宝贝似的捧在怀里，又轻轻地走到一张桌子前，再轻轻的坐下。沐浴着温暖的阳光，书页在指尖翻飞，一个惬意而又令人满足的下午，就这样静静过去了。我想，神仙也莫不过如此吧！
我喜欢读书，喜欢读各种各样的书，从儿时的童话绘本，再到如今的名著书籍，我从未停止过我读书的脚步。读《安徒生童话》，我会被里面一个又一个简单却又寓意深刻的小故事所深深吸引；读《假如给我三天光明》，我会被里面的主人公海伦。凯勒拥有着顽强的意志和高尚的'品质所折服。从她身上，我会反省自己——如果做的.不够好，是不是还不够努力？读《西游记》，我会被吴承恩的刻画一个个性格鲜明的人物形象所惊叹。孙悟空等师徒四人的性格特点，至今还深深地烙印在我的脑海里。
我喜欢读书，“书是全世界的营养品”，但是当然，我们不仅要“读书”，而且还要“会读书”，掌握一种正确并且适合自己的读书方法，也是很重要的。为此我总结归纳了以下几点方法：
一、学会精读与略读；
二、学会带笔读书；
三、学会选择适合自己的书；
四、学会寻找一个良好的阅读环境。
古人说过：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”在读书的过程中，我不断超越自我，不断挑战自我，不断提升自我，如同一只毛毛虫在慢慢经过书籍的洗礼后，蜕变成一只美丽的蝴蝶。
穿越古道西风，徜徉书山学海，于漫卷读书中遇见最美的自己。在漫长的读书过程中，你会慢慢发现，你变了，因为，你在一次次与书中人物的邂逅中，遇见了最美的自己。
做最美的自己作文800字【七】
??最美的自己-观《开学第一课》有感走在校园的林荫小路上，迎面吹来了阵阵清风和丝丝清幽的芳香。傍晚清爽的风轻抚着柔软的柳枝，与蝉鸣和成一曲自然美的交响曲。从来没有发现，学校竟如此美。伴着徐徐秋风，我们观看了《开学第一课》，犹如经历了一场爱与美的洗礼，优美的旋律依旧在我的耳边回响……
“世界到处都有美妙的音乐，需要我们用心去聆听……”他，刘大成，身着白色的衬衣，蓝色的裤子，一位朴素的乡村口技表演者。对音乐的热爱，对梦想的执着，他凭借着自己辛勤的汗水，用音乐编制了自己辉煌的历程，将注定他有一个不平凡的人生。水管、发梳、树叶，经过他的口中都展现出了别样的风采；针管、药瓶、花生，经过他的摆弄都散发出动听的.乐章。他的成功不是偶然，是必然。多少个日日夜夜，他反复练习，只为奏响一件小巧的乐器；多少个月月年年，他挥洒汗水，只为带给人们最空灵的乐章。每一场比赛，都足以让宾客们“伸颈，侧目，微笑，以为妙绝也”。曾记得他在《星光大道》年终总决赛时他说过：“我是一个地地道道的农民，我听不懂外国音乐，但我能将外文根据谐音译为中文，并尽量模仿、练习，把最好的一面展示给大家！”是啊，把自己最好的一面展示给大家，但他背后付出的汗水有多少，谁能知道呢？主持人撒贝宁开玩笑似的问他：“有什么东西你吹不响的吗？”他只是一笑而过，但这笑容中蕴含着多少辛酸与失败，我们不能计算，更不可能计算出。他吹出的单单只是音符吗？不！他吹出的是他对音乐的热爱与追求，让人们即使在喧闹的城市，在月光下，品一杯香茗，感受“万籁此都寂，但余钟磬音”之静，领略“听取蛙声一片”的大自然之美景。他有一双善于发现美、创造美的眼睛，他在心底里奏出了一曲最动听，最优美的梦想乐章。
看到这里，我不禁想到我们身边还有许多这样的人，著名音乐家贝多芬。20多岁双耳失聪，对于身为热爱音乐的他来说，无疑是一个致命的打击，但他没有倒下，凭着对音乐的热爱与灵感，创作了许多流芳百世的名曲。“大衣哥”朱之文也是一名“草根”歌唱家，无论比赛还是演出，他都会穿一件深蓝色的大衣，充满自信的歌唱，应应得了人们的支持与鼓。朴实的话语，朴素的着装，浓浓的家乡味道，让我们不得不佩服亲切的“大衣哥”。他们用心去感悟音乐，用点滴汗水奏成了最美妙的乐章……
“生活中不是缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛。”我们自己，又何尝不是如此呢？处于青春年华的我们，常常感到父母不关心我们，但是父母的一举一动都饱含着亲情。跌倒了，不去扶我们，让磨练之后的我们变得更坚强，这一点一滴都是对我们无私而深沉的爱，而是我们没有发现罢了。只要我们用心去感悟，有爱去浇灌，花开的声音，我们也能听到……
依旧是校园的林荫小路，夜晚昆虫的鸣叫声仿佛又把我带回了《开学第一课》中，刘大成精湛的表演让我赞叹不已，耳边那清脆的鸟鸣声响起，他追梦的身影仿佛又在我的眼前浮现……
做最美的自己作文800字【八】
《遇见最美的自己》，是一本有关身心灵成长的小说。作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理。
书中讲解我们人类一生所追求的东西，也但是五个字就能够表达，那就是爱！喜悦！和平！为什么我们这么努力还追求不到自我想要的幸福？真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系？为什么我们会远离真我呢？我们每个人不都是天天在演戏？扮演各种主角，然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的？为了演好这些人生大戏的不一样主角，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真我的原因之一？我想是，我也认同这样的观点。
所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在，当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自我哪个方又被触碰了，看看自我有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应会付外在能够改变的部分。因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自我是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！”快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了。而喜悦不一样，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
所以如果一个人充满了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了！这大概就是书中提到的臭味相投、物以类聚的道理！
