如何提升自己的综合素养作文800字【一】
一进大门，展现在你眼前的是一座摇摇晃晃的太平桥，两边的扶手是由铁链做成的，有手指般粗细，长约50多米，人走的地方是用木板铺成的。你走上去，敲在不停的摇晃，似乎要把你甩下河似的。但只要你抓住两边的扶手，一点一点往前走，你肯定不会被桥甩下去的。
离开了惊险的`太平桥，我们来到了射击场。那里枪的子弹可不是一般枪的子弹，而是红外线。只要你瞄准目标，扣一下扳机，就会射出一串红外线，只要你瞄准的目标爆了，就说明你射中了，哈哈！真有意思！
离开了有意思的射击场，我们就来到了整个综合公园里最好玩的海洋馆。里面有海豚、海豹、白鲸等。其中我最喜欢白鲸的救生表演。驯养员和小白鲸一起上场时，驯养员脚下一滑，“扑通”一声，掉下了深深的水池里，观众们发出一声声尖叫，都为他担心，再看那只小白鲸，飞快地游了起来，不一会儿就把驯养员驮上了岸，真是虚惊一场，大家都为白鲸的精彩表演报以热烈的掌声。
综合公园除了以上三个景点，还有许多其它好玩的地方呢！比如地震房展区、小小世界、温室等景点。
啊！多么好玩、多么令人流连忘返的公园呀！
如何提升自己的综合素养作文800字【二】
手机，就是成千上万科技中的一种。据有关记载，手机是1973年一个名叫马丁·库帕的人发明的，到现在为止，手机已经诞生整整30周年了。随着人们生活水平的提高，手机已逐渐从奢侈品发展到现在十分普及的消费电子产品，已经遍地开，广泛使用，给我们的现代生活带来了极大的便利。手机的发展史，也是科技变迁史的一个浓缩版。回顾手机的发展过程，无论是从造型还是功能都有了翻天覆地的变化，经过一次次变革，逐渐形成了如今多样化的造型，多样化的功能。从最初的“大哥大”型手机，到“翻盖式”、“折叠式”、“平板”手机；从单频手机，到双频、三频手机；从2G，到3G，甚至4G；从只有通话功能，到如今的集摄像、照相、上网、游戏等强大的多媒体功能于一身，如今的手机，已成为了个人信息的终端，则不仅仅具有通话和文字消息的功能，手机带给人们的，是惊喜，是方便，更是现代生活不可或缺的工具。我们熟悉的oppo，诺基亚，iphone，联想……，都成为我们的至爱，是我们了解社会、传递友谊、沟通情感、舒缓情绪的好伙伴，良师益友，我们不能否认高科技让我们的生活更加丰富多彩，有滋有味。
从飞鸽传书到电话，从搬一个照相机照出照片到用手机照随意携带。手机给我们带来了很多好处，也许你只在用，却并没有真正了解。大家都听说过飞鸽传书吧，在古代的时候，人们会把写给远方人的信栓在信鸽的脚上，让信鸽传送信件。而这样的方法却并不方便，时间长，速度慢，易丢，不保密。而手机能将信息在第一时间告知对方，甚至通过视频直接对话，减少了中间环节，提高了沟通效率。人们也可以通过写信传达思想，但总要浪费一些笔墨，耗费一些时间，而手机强大的短信、彩信、微信功能，则更能在快速地传情达意同时，还比较环保吧。手机的出现，让我们告别了飞鸽传书的时代，增强了人们之间的交流，沟通。
手机照相功能，也给我们带来很多的方便。过去，照相时，只能到照相馆里或者随身携带照相机，才能把美丽的风景和人物留住。而手机的广泛使用，让每个人都体会到处处是风景，处处是留恋。每到一个值得玩味的地方，就可以用手机拍一张，然后通过手机微博发给朋友们分享；做了一盘可口的菜肴，也可以微信一张炫耀一下。手机还可以通过精心加工，将影像资料剪辑得更加完美，手机改变了我们的生活，让我们的步入了高科技时代。科技带给我们的好处是数不胜数，但在惊喜的同时，也带给我们很多不利方面。比如在我们享受着手机带给我们方便的同时，手机也时刻伤害着我们的大脑和视力。给大家讲一个简单的例子。在我上小学的时候，晚上经常有同学跟我打电话，而我每次打电话就会打得很久，打久了就会头痛，难受，专家也有报道：手机放枕头边导致中枢神经障碍。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。手机挂在胸前导致心脏病和内分泌紊乱。手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，导致女性月经失调。手机放在裤袋精，影响生育机能，甚至产生DNA病变。手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的`精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。
在长时间接触手机，注视手机，就会影响到视力，现在我的视力大大下降，在父母没有给我买手机之前，我的视力一直是5.2，而现在却变成了4、7，让我大吃一惊，我觉得这有可能是长时间的看手机造成的。专家报道：手机上网、阅读会导致眼癌，德国一项研究首次发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。
由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系。手机也对我们的生活带来了危害。
特别是我们的中学生，错误运用手机会影响学生良好品质的形成，手机短信的不良信息危害学生心理健康，扰乱课堂纪律，手机辐射影响学生身体健康，引发安全问题，手机费用增加家庭经济负担等等，所以我们应该避免这些问题，做一个健康文明的优秀学生。科技在我们身边无处不在，在使用科技的同时，应该要慎重，不应该盲目的去使用，而是了解产品的好与坏，明晰产品的利与弊，用其好，避其害，才能让科技成为我们生活、工作的好帮手。
手机，开阔我们的眼界，放大我们的视野，却又危害着我们的健康。请正确使用手机，让它成为我们生活的良师益友。
如何提升自己的综合素养作文800字【三】
人总说如果时间倒流，我必须会怎样样怎样样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。
以前的我，总为自己找借口：第一次的失败，我说：因为老师给我调的位儿一点都不好！第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会！第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎样有心学？第四次：我连借口都没有了，因为我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为……
回首往事，心很悲哀。听着风的呼吸，有种叫时间的东西留下了孤独的我，我把时间荒废了……百日誓师大会，如同一次洗涤，我的心里出现了为时不晚的字迹。那时的我慷慨激昂，在心里描绘着日后我将如何如何刻苦的画面。最终，还是输给了不能坚持，我还是老样貌，我已经尝到了苦头，却依然不改。
回想着以前的壮志凌云，再看此刻的沉沦，我厌恶此刻，我喜欢偶尔认真学习时满足的心态，却总不能坚持。也许，我就是习惯了，习惯在时间的流走中无法前进的自己。我期望，我盼望得到一次鼓励，那么我就奋起直追，但是现实的冷清最后让我明白，学习是自己的事，没有鼓励也是正常，因为不可能人人都被顾及，我不想和努力隔着一段无法靠近的距离。所以，我想，我该改变自己。
天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
我不想像寒号鸟，所以，我想从此刻起，让时间见证我的奋起。
如何提升自己的综合素养作文800字【四】
我怀着无比激动的心情到了那里，只见那里玩的东西可多了，有过独木桥、体育器材、烧烤、攀岩……老师先教我们怎样过独木桥，哪里有三根绳子，脚下一根绳子，左右两边个有一根绳子，老师教我们过独木桥的时候，两只脚分别斜横在绳子上面，脚朝外扒，脚站在绳子的中央，两只手抓紧两边的绳子，然后两只脚像前滑，成功的到了终点，便可以再来完一次。
我怀着一颗忐忑不暗的心情上了独木桥，我的脚刚踩上绳子，前面的一个落下水了，我一瞧，那个人的鞋子湿了，我看了看水面，我心里默默的.告戒自己：我要镇定，镇定!我按照老师教我的方法，我顺利的到达了终点，我心里的一块石头终于落地了。
接下来，老师跟我们讲了一节烧烤课，先把一串串肉串分开，放在火上烤5分钟，然后撒上辣椒粉，就可以吃了，我吃着自己烤的肉串，真是别有一番滋味。
实践课从当前实际出发，使我们在学到书本知识的同时，又能有社会实践的经验，通过这次实践，我们增长了知识，增强了能力，提高了素质，开阔了眼界，我们学到太多太多的东西，我们共享劳动的快乐!我们更加热爱劳动，珍惜劳动成果。
愉快的一天很快过去了，我们大家对这次活动都有些留恋，我们期盼下一次的来临! 指导老师 李建中
