我的一节体育课600字作文(400字的一节体育课作文)

我的一节体育课600字作文(400字的一节体育课作文)

首页大全更新时间:2023-10-18 05:19:01
我的一节体育课600字作文(400字的一节体育课作文)

我的一节体育课600字作文【一】

摆脱了学习的压力,解放了自己的课就是体育课。体育课上的多了,唯独让我难忘的是四年级时那一节。

上课了,王老师把我们带队到小楼那里。同学们窃窃私语:王老师这是要干什么呀?只见王老师不紧不慢地地走向器材室拿出一些高跷。我们明白了:原来今天要踩高跷!

王老师下令解散,我们便争先恐后的跑去争高跷。我刚拿到高跷就踩上去“哎呦!”差点摔个倒了。旁边有女生笑话我,我不灰心,爬起来继续练。

我看了一下周围:有的人像我一样根本走不了;有的'人略微能走一两步,但还是摔了下来;有的人甚至已经完全掌握高跷的技巧,可以踩在上面行走自如了。看到这,我下决心要“闭关修炼”!

我踩上高跷,先不走。用力保持平衡,但还是摔了下来。第二次:我保持平衡,走了一步,两步,第三步时摔了下来。第三次:我仍旧保持平衡,这次比上次好,走了六步,可是我又摔了下来。第四次:我用尽全力保持重心,一步,两步,三步……六步,七步,八步,九步……啊!我学会了!我踩着高跷走到那些不会的人面前炫耀。可就在这时,“丁零零——”下课铃告诉我们下课了。大家才把高跷放回去,排好队伍依依不舍的回教室了。

我喜欢那节体育课,那节课令我终生难忘!

我的一节体育课600字作文【二】

今天上午第三节课是我以往最喜欢,而今天却令我头疼的体育课。因为今天这节体育课要考50米*8耐久跑。

以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮现在我的脑海里:每当50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋,精疲力竭令我痛苦。虽然每次竭尽全力地跑,但还是没有取得优异的成绩,而使我很懊恼。

这次的50米*8耐久跑考试又要开始了,虽然我的内心非常紧张,但我还是暗暗下了一个决心:用我的努力拼搏考出一个好成绩。前面两组同学顺利跑完以后,终于轮到我了。我的心里更加紧张了,虽然天气有点寒冷,但我还是脱下了外套,站在了起跑线上,摆好姿势,眼睛直视前方。“嘟”的一声,我听到哨声之后,如同离弦的箭一样冲了出去,渐渐地,我超过了三名同学,排到了第一位。第一个回合结束了,我在同学们的呐喊声中奋力地往前跑,渐渐地。第二个回合也结束了。但在第三回合时,排在第一的我有点体力不支了,豆大的汗珠从我的额头滑落下来,其他三个人也都几乎跟我平行了。到最后一个回合时,我已快不行了,冲刺时,前面两个女生已率先冲过了终点,最后只剩下我和袁志远了。我使出了全身力气往前冲,但还是最后一个冲过终点的。“终于跑完了!”我气喘吁吁地说。这时,我已快虚脱了。

我的成绩是1分58秒,这对于我来说已是个很不错的成绩了!通过这次考试,使我明白了:50米*8耐久跑需要合理安排体力,才能取得更好的成绩。这真是一次难忘的体育课啊!

我的一节体育课600字作文【三】

而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。

这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的比赛,我们一开始先热身练习了五分钟,很快就要开始比赛了。比赛规则是男生女生各为一队,以一分钟内跳的次数为准,哪队跳得多的就是胜利方。比赛还没开始都已经热沸腾了,个个摩拳擦掌,准备一较高下。

准备的哨声吹响后,男生和女生各站一边。接着,在体育老师的一声令下,比赛正式开始!男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里,轻轻一跳,越过绳子后迅速离开,把大圈留给下一个同伴。同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了,终于轮到我了,我非常紧张,跳绳一直都是我的弱项,我是越忐忑就越犹豫,刚跨出去一步就感到大事不妙了:糟糕!好像迈错脚了!时间根本不允许我多想,我硬着头皮冲进绳子晃动的范围,果然,我进绳圈的时间不对,绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡,让我们全队整整慢了男生两个人的时间,最终我们这一队在比赛中输了。

比赛过后,没有一个小伙伴埋怨我,但我一直在不停的懊悔中,一个团队中只要有一个人拖了后腿,会连累整个队伍,就像木桶中,水的高度永远是受最短那根木条限制的一样,在那次比赛中我成了最短的那根木条,这真是非常难忘而又难过的事情!

我的一节体育课600字作文【四】

“叮铃铃……”上课铃声响起,又到了同学们喜爱期盼的体育课。我和同学们像飞出笼子的小鸟一样,快乐兴奋地奔到操场,齐刷刷地站好队伍后,开始跑步、做热身运动。

五分钟热身准备活动后,身体微微出汗,这时老师告诉我们:今天操场上只有我们一个班级上体育课,场地有空,所以教学内容是练习投掷实心球。“投掷实心球?”我在心里想,“虽然由于学校运动场地有限,只多次练习过投掷动作,没有真正扔过实心球,但想来那应该和扔沙包大同小异吧,小菜一碟,嘿嘿!”要知道,我可是多年参加羽毛球训练的运动健将,体育也是我的强项。同学们也都很高兴,“养兵千日,用兵一时”,现在终于可以实战了,都兴致勃勃,准备大显身手。

按照老师要求,我们迅速站好队形,开始练习。轮到我了,我双手握球,用力投出,由于不足,我直接向地上投,实心球没飞多远就重重砸到了地面上,第一次投掷失败了,我像被泼了桶冷水,灰心丧气。体育老师走到我旁边,和蔼地对我说:“投实心球要注意技巧,不能把球砸地,而是要在空中划上一道弧线,力道也要均匀,才能投得更远”。听了老师的指导,我静下心来仔细观看其他同学的动作,看他们的方法,再仔细揣摩老师告诉我的技巧,总结经验,练习动作。很快又轮到我投掷了。我摆好姿势,想着动作要领,双手紧握实心球,深吸一口气,拼尽了九牛二虎之力向空中抛去,实心球在空中画出了一条优美的弧线,落到了很远的地方,这是目前的最好成绩呢!我咧开嘴笑了,同学们也为我鼓掌祝贺,终于成功了!又反复练习几次后,我的动作定型规范了,老师还让我示范给同学们看,我开心极了,不知不觉,就听到下课铃声响起。

这次投掷实心球的体育课,让我明白了世上无难事,只怕有心人,而且体育运动,可以锻炼人的体质更可以磨练人的意志。我喜欢上体育课,我更热爱体育运动,“生命在于运动”,我要永远做一名体育爱好者!

我的一节体育课600字作文【五】

来让我给大家讲述一下今天体育课上发生的事情吧。

体育课上,老师带着我们来到了操场,按下录音机的按钮,让我们复习一遍广播体操。而我,因为要帮老师做几件事,晚了十分钟进操场。广播操做完之后,我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的太阳的照耀下,我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来,尽管很热,但是我们为了玩,就都管不着这么多了。不知怎么了,我忽然有股睡意,便躺在了地上。别人趁我不注意,正好把球射在了我的脸上,全班哄堂大笑。这到底是谁呀,那么可恶?原来啊,是那个可恶的桂圆(顾越)。我终于忍不住了,藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了,我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相,把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了,连忙跑到老师那儿去告状。可谁知,他又嬉皮笑脸地跑到我的前面,对我说:“张晨玥,对不起,我下次再也不会了,请你别告老师……”显然他还是怕老师的。

你瞧,我们的体育课就是这样上的,唉!

我的一节体育课600字作文【六】

今天下午第一节课,原本是我期盼已久的机房第一节computerlesson(信息课),可计划总赶不上变化,偏偏信息课老师在这时候要去开会,听到这个消息后,大家都崩溃了。嘴里时不时得嚷着:“好不容易等到一周一次的信息课,这次又要泡汤了。“无论怎么样,大家都要听从安排,只好不情不愿地上了一节数学课。虽说是不情不愿,但大家上课还是十分认真的。

叮铃铃!叮铃铃!下课了。我急忙把书包里的水壶拿了出来,然后争先恐后地向饮水机“飞奔”而去,可到了饮水机附近,一切都不在我意料之中,竟然没有一个人跟我争,跟我抢。接完水后,我就回到座位上,安安静静地看书。不知不觉,十五分钟过去了,又上课了。大家拿着自己带的短绳,像离弦箭一样狂奔下去,只有那几个被罚抄的同学还在教室里抄,在我的一番催促下,他们在眼保健操第2节时,也全部下去了。我检查完五楼的眼保健操后,也下去了。

到了操场,首先印入眼帘的是人山人海,热闹非凡的景象。同学们三个一群,两个一伙,在嬉戏,聊天。过了一会儿,黎老师说话了:“给你们十秒钟,谁没站好就跑十圈!”同学们听了,立刻站到自己的位置上,并鸦雀无声。“立正!稍息!立正!”黎老师从左到右巡视了一遍,“向右看齐!向前看!”黎老师整了队后,就让我们去测座位体前区了。排队时,有的人在聊天,有的人在拍篮球,有的人在跳绳,还有的人在认认真真地排队。“十号,十一号四十七号,四十八号。”听到四十八号时,我立刻坐到坐垫上,手使劲地往前推。“八点五,下一个。”黎老师说到。虽然我已经用尽全力,但结果还是不太理想。测完座位体前区后,我们跳了一会儿嘿加油后就上楼了。

真是开心的一天!

我的一节体育课600字作文【七】

“铃铃铃”下课了,我们离开了运动场,这真是一节难忘的体育课!

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