关于不吃垃圾食品作文300字【一】
面对生活的艰难与坎坷，明子并没有就此放弃，而是更加努力地为他的师傅——三和尚工作。一只只山羊到临头了还不愿吃一株株少见的天堂草。虽然天堂草香气怡人，长得也十分奇特，味道也透着一股淡淡的甜味。山羊到底为什么不吃呢？很有可能是因为它们觉得天堂草样子太怪，生怕中毒。
年仅限16岁的明子，却要和师傅三和尚一起离开故土、离开父母，自我谋生。而与他同年龄的孩子，却还在接受教育，享受饭来张口、衣来伸手的生活。他是多么顽强呀！
人不是神仙，所以在生活中总会碰到这样那样的困难。但只要你克服了困难，前方的人生之路会更平坦。
看，小说主人公明子冒着如此之大的雪，而且还得蹲着等活。看着别家的孩子穿得厚厚实实的，又不用离家争钱糊口，每天快快乐乐地生活。难道他不会羡慕吗？不！他一定非常羡慕这样的生活，而他却不得不蹲在这儿，老老实实地等活。他有些时候觉得不公平就三和尚堵气用电锯锯钉子，干活只肯用电器，有时不去乖乖等活而是去找紫微玩。这也是情有可原的，换作我的话，我也会觉得不公平的。
他面对如此艰辛的生活，并没有听从三和尚错误的指引——去建筑群后面偷木质又好又没人看管的木料。在这么艰苦的生活中，难道他不想过上好日子吗？相比较而言，我们又是多么幸福呀！所以遇到一点点挫折我们不应该自暴自弃，应该勇敢地去面对。
关于不吃垃圾食品作文300字【二】
假期里，我读了曹文轩的小说作品《山羊不吃天堂草》，这是一部生动易懂而耐人寻味的儿童长篇小说。
文章开始通过描写一群饥饿的羊在鲜嫩肥美的天堂草前，却不肯低头去吃，最后一只只饿了，从而诉说了小主人公明子和朋友们生活的辛苦和艰难。
明子和黑罐都是大豆村的一员。由于明子的爸爸养羊赔了一千多元，不得不把明子托付给“师傅”三和尚，想让他去外出能给家挣些钱；黑罐由于家里贫困的驱使，不得不和明子一起随三和尚一起出去打拼挣钱养家。外面的世界对于这两个13岁的孩子太陌生了。但是他们生活的很快乐，因为明子在这里认识了许多朋友：鸭子，紫薇……他帮紫薇的爸妈照顾紫薇，每天陪紫薇去外面的草地里玩耍，紫薇的爸妈都很感谢他；帮鸭子与人理论，后来被人家爆打了一顿；一次又一次把黑罐从赌博的火坑拉出来；他还努力地和“师傅”三和尚学手艺，最后他的水平达到了非常精湛的地步，尽管他经常和“师傅”三和尚顶撞，但“师傅”经常说：“好马都是要有点性子的！”；最后明子面对巨额定金，在家里急缺钱与信守承诺两者中战胜了贪念，这笔钱的取舍，无异于“天堂草”，把一个活生生的富有生活气息的人物给表现了出来。
读完这本书，我感觉明子是一个善良、诚实的人，身上有一股坚忍不拔、吃苦耐劳的精神这些都是我们现在所缺乏的，所要学习的！让我们明白只有坚持自己的理想和拥有不懈奋斗的精神才可以克服一切困难！我们更不能像黑罐一样染上赌博的恶习，在利欲的诱惑下，险些走上犯罪的道路！如今父母什么事情都给我们安排的井井有条，无须我们过早接触这复杂而陌生的社会，所以一定要珍惜现在幸福而甜蜜的生活，努力学习将来回报祖国！
关于不吃垃圾食品作文300字【三】
想必同学们一定喜欢吃肯德基、麦当劳一类的食品，它们香脆可口、美味多汁、色香味俱全，同时也吸引了大量中外顾客。这些食品，虽然吃上去味道很美，可是它们的质量怎么样呢，带着满脑子的疑问，我决定到网上去百度一下。
哇塞！刚点完搜索键我顿时就被震住了，关于肯德基的留言就已经超过了1亿条！看来这些肯德基爱好者都十分关心它的质量问题。那么肯德基背后又有什么故事引起他们那么强烈的关注呢？哦，原来是媒体曝光了肯德基与麦当劳的大供货商山西栗海集团养殖的一只鸡从孵出到端上餐桌只需要45天，是用饲料和药物喂养的，喂鸡的饲料甚至能毒苍蝇。
看到这里，我不仅打个“寒战”，没想到我们平时爱吃的洋食品背后竟藏有那么大的安全隐患，我以后还能吃吗？当然对于利益及食品的销售量，肯德基也声明声称：用的是进口优良的白羽鸡，至于45天成熟也是正常的。我们的体育老师何老师也在一堂室内健康安全知识课上告诉我们，我们平时吃的鸡有两种，一种是正常喂养的草鸡，它吃的就是平时常见的小菜叶、地上的小虫子等，人们不给它提供饲料；而另一种鸡就是肯德基里用的白羽鸡，他们之所以用这种鸡，是因为白羽鸡只吃人工饲料，而且这饲料里还添加了大量的激素。听何老师真么一说，大多数同学都被惊呆了。
同学们，每一种美味食品的背后，可能都会有不为人知的一面。它们不仅给人类的健康带了严重的威胁，而且对人类的生命也是一种极端的不负责任，让我们一起告别垃圾食品，携手幸福生活吧！
关于不吃垃圾食品作文300字【四】
从小到大，我们几乎都被家长教育过：不要吃方便面，那是垃圾食品，没营养！过去的'方便面可能还不太好吃，但是现在，货架上的方便面品种繁多，越来越多的人都能找到自己喜欢的品种了。鲜香美味、口味多样，吃起来又简单快捷的方便面，总是诱惑着很多人的心，特别是小孩子，往往都青睐于干脆面，不愿意吃饭时也会泡上一碗泡面。美食诱惑当前，不免会想：方便面真的是垃圾食品吗？
在方便面的包装上有一个表格，可以看到它包含的一部分营养元素。从表格中能够看出，方便面当中的碳水化合物含量比较高，油炸型的方便面脂肪含量也比较高，而蛋白质的含量则往往不太高。另外，还有一个含量比较高的营养元素就是钠，小小一包方便面的调料如果全都吃掉，往往人一天的钠摄入量已经够了。
可见，说方便面没营养是不合适的，但它也确实不算是健康食品。我们都知道过多摄入碳水化合物和脂肪容易导致肥胖，带来许多健康问题，所以如果每天吃好几包干脆面，甚至用它代替主食，肯定是不利于健康的。方便面中的钠也是一个容易引起疾病的因素，它是盐和味精的主要成分，如果长期摄入过多容易导致高压、电解质失衡等等问题。
而且，方便面的营养成分比较单一，蛋白质含量不够，经过高温加工后的面饼还会损失许多维生素，所以是不能一顿饭只吃方便面的。
如果很喜欢吃泡面，或者因为一些原因不得不吃，它的正确吃法是什么呢？可以在吃泡面的时候配上鸡蛋、蔬菜等等配菜，再少放一些调料，这样就能保证营养均衡，而且也不会摄入过多的钠元素。至于干脆面，应该尽量少吃。
所以，方便面不是不能吃，而是要讲究吃的方法，吃得正确了，它就不是垃圾食品。
关于不吃垃圾食品作文300字【五】
今天是星期天，小明不上学，姥姥专门来到小明家里看望小明，姥姥到了之后说要带小明去超市买好吃的，小明听了高兴极了，蹦蹦跳跳的跟着姥姥去超市。
到了超市之后，货架上的商品真多呀，满目琳琅，各种各样的零食都有。姥姥让小明自己去挑选，爱吃什么就拿什么。小明高兴的跑去挑选。不一会儿的功夫小明提着一篮子的零食过来了。姥姥也不看都是什么，宠溺的对小明说，还有没有喜欢的，姥姥都给你买。小明又跑去挑了一些。姥姥满意的看着小明，两个人走过去结账了。两个人提着一大袋子的零食回家了。
回到家里妈妈还没有下班，小明接过零食自己就跑到沙发上打开电视吃了起来。不一会儿，妈妈下班回家了，一进门就看到小明边看电视边吃零食，妈妈走过去一看旁边的袋子里放着好多零食，拿起来一看都是什么虾条，薯片，饼干，果冻，火腿肠之类的零食。妈妈问小明，又是姥姥给买的？小明点点头。妈妈说，妈妈跟你说了没，小孩子不能吃这么零食？这些都是垃圾食品，对你的身体，对你的发育都是有害的？你老吃这些东西影响你长个而且还让你不喜欢吃饭了，这些你都知道吗？小明听了妈妈的话，不说话了，觉得妈妈说的非常有道理。对妈妈说，妈妈我再也不吃垃圾食品了。妈妈又对姥姥说，妈你不要老给他买这些东西了，我知道你疼他，你可以买他爱吃的菜，给他回家做，又卫生又有营养。姥姥听了点头说到，好，我怎么没想到呢，以后再也不给他买这些垃圾食品了。妈妈放心的点点头。
小朋友们都要记得，不要再乱吃零食了，这些垃圾食品会侵害我们的身体健康，这些垃圾食品包含特别多的添加剂，对我们的身体伤害特别大。我们一定要多吃饭，少吃零食，这样才能健康成长。
