保护视力预防近视作文300字(保护视力作文300字左右)

保护视力预防近视作文300字(保护视力作文300字左右)

首页读后感更新时间:2023-11-30 23:42:21
保护视力预防近视作文300字(保护视力作文300字左右)

保护视力预防近视作文300字【一】

一天,小猴背起书包,开开心心地跑出了家门,它这是要去干什么呢?哦,原来它是要去上学呀!这可是它第一天上学呢。

到了学校,小猴可开心了,它又蹦又跳,闹得教室里乱成一团。“叮铃铃……”上课了,第一节是语文课。孔雀老师走进了教室,在黑板上认真地教大家学写字:一、二、三……小猴在练习本上认认真真地跟着孔雀老师写了一遍。可是,它的眼睛离书本太近了。孔雀老师看到了,走过去提醒小猴,小猴把头抬了起来,可等老师走后小猴的头又低了下去。

回到家里,小猴开始写作业了。它的头离书本越来越近,猴妈妈提醒道:“头要抬起来,不然会近视的!”可小猴就是不听,猴妈妈无可奈何地摇了摇头。

一天晚上,小猴的眼睛突然又红又肿,猴妈妈急忙带小猴去医院。兔医生一检查,原来是因为小猴不注意写字姿势,损伤了眼睛,造成眼睛不适。兔医生还告诉小猴,写字姿势不正确不仅会影响视力,造成近视,还会影响脊椎的正常发育。所以一定要规范坐姿,改掉这个坏习惯。

小猴听了兔医生的话,每次写字的时候都特别注意保护视力。不信您瞧它的写字姿势:头正、肩平、臂开、足安。

保护视力预防近视作文300字【二】

我们学校每年都要给我们进行一次身体检查。今天上午第三节课时,轮到了我们班。

一听说要体检,我就格外紧张,因为我最害怕验了。而现在,我更担心我的眼睛,因为从开学到现在,每逢阴雨天,我看黑板上的字就感到特别吃力。弄不好,可能我已经近视了。

体检开始后,我很快就把所有程序都完成了,就连也眼睛不眨地验好了,最后就只剩下测视力了。

排队时,我试着看看医生指的.地方,稍微下面一点的,我似乎都不能看清楚。我紧张极了,但我又安慰自己说:“近视就近视,只不过以后的生活多了一副眼镜而已,没什么好害怕的!”我的心开始平静了些,可真轮到我时,我的怀里好像又揣了一只小兔子——砰砰地跳个不停。

医生指着下面,看不见,指着上面,还是看不见!最后我看到医生在我的体检单上写下我左右眼的视力分别只有0.6和0.3。我感觉到我的脑袋里轰地一声,似乎有一道闪电把我的心分成了两半。哎,我真的近视了!一想到我水灵灵的黑葡萄似的眼睛从此要带上眼镜,就特别难过。.我想起妈妈每次千叮咛万嘱咐地跟我说:“读书写字时一定要做到‘三个一’。”想起自己一直将妈妈的话当作耳边风,我感到特别后悔。伙伴们,你们一定要保护好你们的眼睛,不要让它过度工作,否则,它也会“罢工”的。

保护视力预防近视作文300字【三】

小月是个非常热爱看书的孩子,每天都书不离手,简直像个书迷。每天放学,同学们都是嘻嘻哈哈、打打闹闹的'玩耍,只有小月一个人是边走边看书的。小月很全神贯注的看书,同时也很危险,因为在马路边。

回到家的时候已经六点钟了,妈妈喊他赶紧吃饭,但小月吃饭的时候,他心里还老是想着《十万个为什么》那本书里的内容,小月还把《十万个为什么》拿到饭桌上看,他边看书边吃饭,吃得非常不专心,这样对肠胃很不好的。

到了晚上的时候,小月已经洗漱完毕,爬上床睡觉了。但他翻来覆去总是睡不着,心里挂念他的书没看完,想看书的心痒痒的,他连忙下床把《十万个为什么》拿到床上躺着看,看到眼睛很累睁不开了,才依依不舍把书拿开来睡觉。

几个月过去了,小月发现他看东西模模糊糊的,不像以前那样清晰。小月赶快去医院检测视力。医生告诉小月:他已经轻度近视了,由于用眼不当,不好好爱护眼睛。经常在灯光暗弱的地方看书造成的。并劝告他以后要爱护眼睛,保护视力很重要。小月非常后悔,但事情已经造成了,只好以后注意。小月现在已经知道要好好保护眼睛了,他现在看书的时候都专心致志,再也没同时干别的事情了。

保护视力预防近视作文300字【四】

眼睛可以欣赏漂亮的景色,看有趣的书,还可以做许许多多的事情。倘若一个人没有了灵魂之窗,那他就永远无法看到这美丽的世界。所以我们更应该要好好的爱护灵之窗,那我们要怎么做呢?

首先,少玩电动。电动对眼睛来说,真是再可怕不过的东西了,所以最好少玩;而且一玩起电动,因为很刺激,所以就会停不下,最后就会近视,然后戴眼镜。

一戴起眼镜,有非常非常多的麻烦,例如:食用热的食物时,眼镜会起雾而看不清楚;打篮球时会因眼镜被篮球打到而破掉。我有一个同学,就是在打篮球时,因为不小心眼镜被球打到而掉在地上,后来又被脚踩到,结果破了,非常危险。

近视有很多坏处,所以我们要学习如何避免近视,首先要多看远方的绿色植物,每年定期做一次视力检查,一有不对就马上矫正。眼睛是我们的灵魂之窗,要爱惜,因为毕竟每个人都只有一对眼睛,失去了它们,不管拥有再多的财富都买不回来,不管拥有再多的一切,只要失去了灵魂之窗,都会消失了。

保护视力预防近视作文300字【五】

一天,小猴在草地上躺着看书,马叔叔看见了,对小猴说:“小猴呀,躺着看书是会近视的!”小猴说:“怕什么呀!”马叔叔劝小猴不听,就走了。星期一,小猴在家里做作业,牛伯伯到小猴家时做客,看到小猴趴着写作业,牛伯伯就告诉小猴说:“你趴着写作业是会近视眼的!”小猴说:“不用怕,不会的。”牛伯伯劝它不听,就回家去了。星期天,天气晴朗,阳光明媚,小猴在阳光下看书。鹿姐姐看见了,它对小猴说:“在太阳下看书,是会近视的!”小猴说:“不会的!”鹿姐姐没办法,就走了。有一天,小猴近视了!狗老师在讲课,小猴觉得戴着眼睛很不舒服,就想把眼镜摘掉,可是,眼镜一摘就看不清了,所以小猴只能每天都戴着眼镜,这下子,小猴后悔不听马叔叔还有牛伯伯和鹿姐姐的话了。

保护视力预防近视作文300字【六】

一天清早,小猴早早就起了床,拿起一本书就躺在床上津津有味地看起书来。妈妈看见了,就急忙地跑了过来,着急地说:“小猴,你不能躺着看书。“小猴头都没抬起,说:“妈妈没事,我的眼睛好着哪。”小猴眼睛都流眼泪了,他还用小手胡乱擦一擦。

小猴来到了太阳下,坐在石头上看书,小鸟飞来了,对小猴说:“小猴,你不能在太阳底下看书,这样你的眼睛会近视的。”小猴不听劝告,还是看着书,小猴的眼睛都流眼泪了,它还是用袖子擦擦。

小猴坐公共汽车的时候也在看着书,大棕熊对小猴说:“小猴啊,你不能在公共汽车上看书,不然你的眼睛会近视的。”小猴不听劝告,依然在认真地看书。

下车了,小猴一边走一边看书,山羊爷爷对小猴说:“不能一边走一边看书,不然眼睛会近视。”小猴不听劝告,眼睛都红了,还用小手乱擦。

之后,小猴连两米以外的东西都看不见了。小猴来了医院,医生说:“你得了沙眼还近视了。”小猴以后只能戴着大大的眼镜。

保护视力预防近视作文300字【七】

俗话说“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛的重要性有多大,但,随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭的过程,现在学生们的近视率正逐渐提高。也就是说,大部分学生的“心灵”都蒙上了一层“灰尘”。

作为一名近视的学生,每天早上起床后,我看到的不再是明朗、清晰的世界,如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。

在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结:带镜子害怕同学们叫我四眼妹,不戴又害怕看不清黑板。终于,我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。

也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实,原来我也觉得没什么,但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天,镜子上就会上霜。而且,如果忘记带镜子,就什么都看不清了。

有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕,那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了,不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏,那样恐怕不是我们所希望的吧!所以,保护好我们的眼睛可是至关重要的

有人一定认为我太小题大做了,长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗,其实哪里有这么简单。想要做这个手术,首先年龄是个问题,你一定要年满十八周岁才可以,恐怕我们还要等上好长时间;其次,角膜也要达到一定的厚度;还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求,那么你就不能进行手术。

通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴

1、看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假;

2、多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物;

3、多看一些绿色的东西,少在黑暗处看写;

4、如果你现在注意用眼卫生。

近视了并不可怕,你可以定期到医院检查,根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧!

保护视力预防近视作文300字【八】

眼睛是心灵的窗户。只要眼睛有神,有魂。这样心就会光明澄清、独具魅力。

我的视力在我们的班中一直是不错的。以前三年级、四年级我在体检时的视力度数一直是5.0、5.1,而今天体检的视力却令我大吃一惊。

今天上午,我们学校统一要进行一次体检。到了第三节课,老师和我们说要带我们去体检。

一进房间,我就迫不及待地跑到检查视力的地方,自信的准备接受检查。然而,当开始测试的时候,我才发现我的左右眼模模糊糊,视力表的下面什么都看不到,只知道有一大片字母。检查结果——左眼4。8度,右眼4。9度。

我很吃惊,也很有感触。问了问同学们的视力,结果大部分同学的视力竟然比我还差!仅仅有两三位同学视力在5。0以上!

事后,我想了许多……平日躺着看书,书写姿势不正确,看起来是小事,但是它们也会“积少成多”啊!

现在明白了,只有长期保护眼睛,爱护眼睛,养成良好的看书姿势,才能不使自己的视力下降!切记:保护视力已迫在眉睫!

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