我爱雪,期待今年仍有如此这般美丽的雪景!
我过去工作压力大,患上神经衰弱,失眠,睡眠一直不好,安定、利眠宁、养安神糖浆吃了不少,靠药物依赖的日子不好过,身心疲惫,感觉痛苦。从上20世纪80年代以来,每天仅能睡4个小时左右,因长时间睡眠不足,白天恍惚、精神倦怠,晚上头昏脑胀。天天游泳一段时间后,睡眠逐渐得到改善,能睡到7个小时左右。
过去,我患有慢性鼻炎,伤风感冒后加重,天天游泳后,抗寒能力强了,增加了抵抗力,感冒少了,鼻炎症状减轻啦。配合每年冬季接种季节性流感疫苗,5年注射一针23价肺炎多糖疫苗,增强呼吸系统的免疫力,减少呼吸系统疾病的发生。
前几年,我每天只能游5百米左右。如今,我在游的过程中,感到体质好多了,手脚灵活,浑身长力气了。现在,游过一千米轻松自如。
总结一下,天天游泳30年,对我锻炼意志、增强体质、改善身心状况大有裨益。
意志坚忍坚持冬泳,每次游泳时间控制在30分钟之内,下水前装备跟屁虫、泳镜、泳裤不可少,安全游泳要记住。游泳锻炼身体,身体素质增强。使我真正到了生命在于运动的道理,也体会到了人生的一大乐趣。
当前我县由于工业项目的集聚度和工业经济总量不高,招商引资仍摆在突出重要的位置,县委县政府给我们园区和各个单位都下了一定的招商任务,但我们的出发点不能简单的定位为:为了完成任务而招商,为了实现一定的政绩而招商。我认为在招商引资工作中应该树立正确的政绩观,具体把握以下几点。
一是要树立正确的发展理念,实现从招商引资到“挑”商“选”资的转变。要拒绝招引能耗高、污染大、效益小的项目,着力引进科技含量高、经济效益大、税收高的旗舰型大项目、好项目。二是要把长远的发展观牢记在心里,多为群众利益谋划。引进项目不是短期行为,要考虑项目的质量,要考虑项目能给地方带来什么,能给老百姓带来什么,这也是干部德的最关键表现。三是要把招引项目与园区总体规划结合起来,引进产业关联度大的项目。一个项目的引进,要考虑是否符合园区总体规划,是否与产业规划有较大的关联度,不能眉毛胡子一把抓,只要是项目就引进,就随便安放,违背园区的总体规划布局,最终影响园区的功能定位和发展质量。
“失败,往往是成功的关键”,我把这句话立为我的人生格言,因为,成功的背后,都离不开失败的经验。
我五六岁的时候,非常喜欢我二哥,因为我大哥在上高中,即将考大学,忙得很,所以他不经常和我瞎闹。只有我二哥,正在上五年级,他的时间很多,所以我常到他家玩。
我二哥很会玩儿,比如:悠悠球、摔跤、双手翻跟头和单手翻跟头……可是,我就是翻跟头总是学不会,哥哥一直教我,还做示范,我也认真学,可就是翻不过去,试了好几遍,总是在快摔倒的时候哥哥接住我,我既害怕,又想翻过去,我们到屋里歇会儿,哥哥玩游戏,我就看,看着看着就想起翻跟头了,我想:我为啥总是翻不过去呢?为什么呢?哦!我知道了,一定是我胆小,怕摔到地上,才翻不过去,不行,我必须翻过去。
我跑到院子里,运运气,深呼吸,壮壮胆,然后头猛地往地下一扎,手快速地撑住身体,同时,两只脚一跳,就翻过去了,我的心“扑通,扑通”地跳,我太兴奋了,立刻告诉哥哥,哥哥见了,惊奇地鼓掌,并且把电脑让给了我,让我一直玩儿到天黑!
失败,往往是成功的关键,我从中感受到,失败后总结经验,才是成功的王道。
当前,由于全球的经济形势比较低迷,大多数的企业实际开工能力不足70%,严重影响了投资者的信心,招商引资面临严峻的挑战。作为招商人,更要知难而上,冷静研判形势,积极挖掘招商潜力。
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