三年级保护眼睛的优秀的作文【一】
如果，一双美丽的眼睛，不慎瞎了，那会是多么痛苦啊！所以，我们要细心的保护这双美丽的眼睛。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字；
读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的`距离；
不躺着看书，乘车走路时不看书；
读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处；
不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏；
注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理；
不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛；
不与他人共用毛巾、脸盆等浴具；
不直视太阳，尤其是在正午，以免烧伤眼睛；
患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。
三年级保护眼睛的优秀的作文【二】
我们每个人都起了个大早，还着无比兴奋的`心情，乘着大巴车来到温州乐园。我们这次秋游。不同于往常。以前的秋游重点是玩，而这次我们是以玩维护以保护环境为主。我们一进园，要紧抓这次的主题，睁大眼睛寻找目标。
这时我突然看见一个垃圾袋，慢慢地飘落在地上。这是谁在扔垃圾呢？我在人群中急切地寻找着＂人犯＂。我看到有些人在高声的谈笑着，有些人在急着赶路，有些人好像在沐浴着阳光的温暖，而这个垃圾袋，好像是他自己冒出来似的。这时，我看见一个七8岁的小男孩，他在边吃零食边吐瓜子壳。我连忙跑上去，说：＂小弟弟，这里是公共场合。乱扔垃圾是不文明的。我们应该从小事做起，保护周围的环境，不能破坏他。＂那个小弟弟真的眼睛看着我，又看看地上的垃圾，然后对我点点头。我摸了摸他的小脑袋，然后一起把垃圾捡了起来。这就是我最难忘的一次活动，我在这里提醒大家请万不要乱跟垃圾呀！我们要保护我们的大家园。
三年级保护眼睛的优秀的作文【三】
现在生活条件越来越好了，我也发现青蛙逐渐成为了人们餐桌上的美食。我很难过，残忍的人类啊，难道你们不知道青蛙对我们的重要性吗?
青蛙是捉害虫能手。它的身体的颜色和草的颜色接近，这样便于它利用伪装来捕捉猎物。它的舌头又长又宽，上面有许多黏液。只要小飞虫从身边飞过，它就猛地往上一跳，张开大嘴，快速地伸出长长的舌头，一下子把害虫吃掉。据统计，一只青蛙每天平均要吃70只害虫，一年下来就能吃掉一万多只害虫，这是多么大的数字呀!试想一下，如果没有了青蛙，那么害虫肆虐，庄稼遭殃，受害的将是我们人类!
青蛙还是出色的歌唱家。每到夏夜，你静静的坐在田野里，耳边听着那欢快的“呱呱”声，难道不认为这是一首恬静又和谐的田野之歌、是一首农业丰收的赞歌?你还能为了逞一时之快伸出你那罪恶的双手去捕捉它?伤害它?
执迷不悟的人们啊，你们清醒吧!青蛙是我们人类的朋友，是当之无愧的农田卫士，让我们来保护它，保护我们自己吧!
三年级保护眼睛的优秀的作文【四】
一个风和日丽的早上，太阳露出了笑脸，小鸟在欢歌，稻田的秧苗伴着舞。梁小刚唱着歌来到田野捉青蛙，他背着渔网，拿着背篓欢蹦乱跳地向田野跑去，他捉住青蛙后，兴高采烈地回家了。
回到家后，梁小刚打开广播，广播员正在对听众说：“青蛙是我们的朋友，我们不能伤害它，请大家都来保护青蛙。”梁小刚想：青蛙有什么可保护的呀!我才不会放了它呢!立刻把广播关啦。随后，他又从书架上拿出一本《百科全书》，坐在椅子上津津有味地看着，突然，他看到《小蝌蚪找妈妈》这篇文章，他最喜欢的动物就是小蝌蚪了。他想小蝌蚪的`妈妈是谁呢?我一定要把这个故事认认真真的看完……乌龟大叔对小蝌蚪说：“你们的妈妈是青蛙，快去找它吧。”果然小蝌蚪找到了妈妈，并且它们快乐的生活下去。看完后，小刚终于明白了小蝌蚪的妈妈是青蛙，我要把它们放回田野里。可是，青蛙是我费了九牛二虎之力才捉来的，不能那么轻易放了，如果我不放那么小蝌蚪就没有妈妈啦，我不能让它们没有妈妈。想着想着，就起身拿这竹篓，往池塘奔去。
梁小刚跑到了池塘边，就把青蛙放了。小刚对青蛙说：“以后，我不会捉小动物了，我要保护它们，决不会让它们失去妈妈。”小青蛙听了，说：“对了!只要你保护动物，动物们就不会伤害你们人类，会好好地为人类保护好庄稼的。”梁小刚听了惭愧地低下了头，回家去了。
从这个故事中，我们懂得：保护青蛙，人人有责，青蛙也是只有一条生命啊!保护青蛙，就是保护自己。
三年级保护眼睛的优秀的作文【五】
“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。青蛙的叫声会让人联想到一派丰收的景象。可是每当到了夏季，我常常发现菜市场有人在卖青蛙，餐馆里的桌子上摆着青蛙肉，这让好多青蛙于非命，因此我感到非常痛心。
青蛙是动物世界里最出色的“小小捕虫家”，农民伯伯也亲切地称它们为“田间卫士”。青蛙眼睛锐利，舌头吞吐迅速，专门捕食苍蝇、蚊子、飞蛾等害虫。一只青蛙一天捕食的害虫少说也有五六十只，多则二百只。照这样计算，一只青蛙一年至少要吃掉18000只害虫。如果你捕一只青蛙，就等于一个“庄稼小卫士”，也等于让几万只害虫逃之夭夭，从而使庄稼遭到更多的危害，捕捉青蛙，会使青蛙的数量减少，甚至还会绝种!失去青蛙，良田、庄稼，这些谁来保护啊!
这个世界不能没有青蛙，保护青蛙是我们每一个人的责任。青蛙的幼虫也有吃虫的本领，小蝌蚪每天能吃掉100只小虫，如果一片田里有400只青蛙，农民就不用喷洒农药了，我们也能吃到无公害的蔬菜了。
请保护我们的朋友——青蛙吧!
三年级保护眼睛的优秀的作文【六】
眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。俗语说“手眼为活”，道理就在这里。保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。
胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和治疗传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，因为在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。
乳儿时期：由出生到1周岁这段时间不要包着孩子看过强的光线，以防损伤视力；不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。
学龄前期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具；同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离（以1市尺左右为宜）；如有斜视，应及时去医院矫治；并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。
学龄儿童：主要是看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和治疗。
成人时期：成年人，身体各部已经基本发育成熟，眼睛也是这样，所以对各种环境，条件的适应能力也比较强了。这时保护眼睛，主要应从免受外伤方面注意，在各种劳动中要遵守安全操作规程。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗，以免发展严重，造成倒睫；得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以免连续复发，形成白内障。
老年期：最常发生的眼病是青光眼。这种病很严重，有时突然爆发，视力高度降低，并伴有头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状，如果治疗不当，能完全失明；有的发展很缓慢，初起在晚上看灯时，不是在眼前出现红禄圈，有头痛等不适症状，慢慢的眼睛就坏了。年纪大的人如果发现上述症状，应及时就医。
引起青光眼的原因尚未完全了解，但发病的诱因常为焦急、争吵、暴怒等。因此，加强性格锻炼，遇事要冷静、沉着，也是预防这种眼病的有效措施
三年级保护眼睛的优秀的作文【七】
前几天，我和妈妈去菜场买菜。我看见了一个老大伯在卖青蛙。那些青蛙“呱呱”地叫，好像在说：“救救我吧!救救我吧!”好多青蛙都被买走，做成了美味佳肴。我为此感到非常痛心。
青蛙是一个捕虫能手。它专门吃一些害虫，比如小飞蛾、蝗虫、蚊子、苍蝇等。所以它被誉为“庄稼的保护神”。据分析，一只青蛙一年能吃50000多只害虫。这是多么大的功劳呀!青蛙的舌头又细又长，舌尖分岔，并带有黏液。当有飞虫时，舌头立刻翻射出口，粘住小虫，卷入口中。常常是百发百中!青蛙不但是庄稼的保护神，而且是天气播报员。如果大雨将要来到，青蛙就“呱呱”大叫，所以有句谚语说：“青蛙叫，大雨到。”
大家还记得前几年流行的“非典”吗?由于“非典”，有多少人付出了生命呀!那些日子里，到处都人心惶惶，就连放学贪玩的孩子们也不贪玩了，只往家走。据科学家研究，非典病毒就源于人们乱食、误食野生动物所引起的。人们“嘴馋”想吃遍天下美味，所以才造成了严重后果。大家一定要接受这的教训呀!听到这儿，你还敢吃青蛙吗?
朋友们，我们保护青蛙就是保护我们自己呀!
三年级保护眼睛的优秀的作文【八】
眼睛是身体上最需要的器官，如果没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已；过马路的时候，因为看不到红绿灯，所以非常容易发生意外的车祸；如果没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。
造成近视的原因有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为常常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些一直晃动的画面上而已，另外其它造成近视的原因还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲劳而已。
当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚；还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些原因都是造成眼睛近视的致命武器，所以要非常的小心。
要如何保护眼睛呢？首先，少看电视，要看电视的时候，每看三十分钟一定要休息十分钟；而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三十分钟一定要休息十分钟，不可以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲劳。再来，看书的时候，姿势要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充足。最后，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲劳。
眼睛像我们灵魂的窗户一样，如果眼睛失明了，就好像灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱护它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时光里了。
