以面对挫折为话题作文或素材【一】
贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他，他勇敢地直视一个又一个的挫折，开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。
古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面对挫折，直面人生的。冼星海说：一朵成功的花都是由许多苦雨，雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。的确，成功的基础是敢于面对挫折，敢于面对挫折的收获就是成功。李清照，经历了南北分裂，国破家亡，她的人生一路坎坷，颠沛流离。但她敢于面对惨痛的人生，坚持创作，不仅在诗，词，散文皆有成就的宋代女作家，还是“婉约派”的代表词人。逆境时人生的`一些片段，可能出现在任何时候。如果李清照不能面对那些逆境，被挫折绊倒了就一蹶不振，放弃创作，那么她在文学上有这么高的造诣吗?她的人生告诉我们：要有所成就，就要敢于面对挫折的。
时光匆匆不留痕迹，但前人勇敢面对挫折的精神一代传一代。我们不说童第周夫妇如何在物质生活匮乏中坚持科研工作。也不说华罗庚如何在逆境中攻读数学。更不说奥斯特洛夫斯基如何在全身瘫痪，双目失明的情况下完成《钢铁是怎样炼成的》。只说火箭专家王任之，她9岁成为孤女，忍受着嫂嫂的指桑骂槐，承担着每天上山砍柴，割草的重压……她顽强的成长着，她一边读书一边参加抗日斗争，入了党，到苏联留学……终于成为了出类拔萃的女科学家。试想，没有王任之的勇敢面对逆境，中国怎么有这样优秀的女科学家?
但二十一世纪的今天，有的人却因为一些小小的挫折，生活的不如愿而轻生。某重点大学学生因受到喜欢的女生拒绝，学习退步，在高楼一跃而下，结束了年轻的生命。2008年大雪灾，冻坏了一片又一片的砂糖桔，一些果农因无法面对惨重的损失而喝农药自。如果他们能勇敢面对这些不如意的事情，重新振作，还是会取得成功的。不能面对人生的挫折时可悲的，由此可见，能勇敢面对人生的挫折多么重要!
勇敢面对挫折吧!为自己的人生弹一首《命运交响曲》。
以面对挫折为话题作文或素材【二】
大树挡住了花儿的阳光，花儿却灿烂地开放，对大树微笑；礁石挡住了海浪的去路，海浪却绽开浪花，对礁石微笑；云朵挡住了太阳，太阳却放射着光芒，对云朵微笑。
我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。记得《隐形的翅膀》上那个坚强的微笑吗？没错，那就是雷庆瑶。在挫折中，他们给我的不是眼泪，而是让人欣慰的微笑。几个月过去了，她就学会了做饭、画国画、洗衣服、写字，等家务活这对一个没有手臂的人来说做到这些已经很厉害了。每当你见到她时，她总会微笑面对。正是这样的微笑征服了我，也征服了世界，。让我知道：人应该在挫折中学会微笑。
世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小生活贫苦，他爸爸早亡。少年的他很早背着行囊闯天下了。他想当演员，可有人却认为他是“丑小鸭”，不接受他。他发表的第一篇文章受到了许多作家的讽刺。平着自己顽强的意志，走出了人生谷地，最后留给人们的还是坚强的微笑。
有位哲人说过：“同样的苦难，悲伤与快乐是相同的，为什么不快乐起来呢？”是的，在同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。因此大家可以尝试一下，面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。
以面对挫折为话题作文或素材【三】
人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的.强者。
挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。
在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。
以面对挫折为话题作文或素材【四】
我出生在一个贫穷的农村家庭，我是家里老三，还两个姐姐…父母都是农民，虽然日子过得有些苦，但是觉得很幸福!因为总是一家人聚在一起分各种快乐，分担各种不开心。就这样平平淡淡过了11年的苦中含微笑的生活。随着孩子一天天的长大，家里的开支也越来越多。我们姐妹三个每次开学就需一千多，家里面还有三个老人，这巨大的压力都压在我爸爸的头上，在这不得已的`情况下，我父亲只有远出家门，出外打工。
在那年的正月十六，我把爸爸送到了县城，那也是我第一次进城，那也是我最后一次见到我爸爸。在5月25号的晚上突然接到一个浙江打来的电话，那个人说我爸爸不幸被石头咂了…就在那一刻我家幸福的生活已经完全的破灭。那之后，我们姐妹几个，还有奶奶就随着我妈妈一起生活。
这巨大的压力都落到了我妈妈的身上，对于一个体弱多病得女子来说是多么的困难。在那万不得已的情况下，我二姐放弃了读高中，把所有的精力与希望都寄托在了我身上。我的压力与负担感觉越来越大，我很怕让妈妈失望，也怕对不起我二姐。有时候我会逼的喘不过气来，我经常在夜晚偷偷的哭。
可我又不能让家人知道，所以我一直都坚持着自己的梦想，虽然我一次又一次的跌倒，但我还是勇敢的站起来。这一路走来我经历了无数的遭遇与心酸，我做事不是那么顺的一个人，这也许是老天爷太宠我了，想多给我些磨练。让我成为更有用的人。记得在初三的时候我出了车祸，眼看就要中考了，而我却在医院里躺着，我知道我家人比我还着急，而我只有缓解那紧张的气氛，我就对妈妈说：“无论何时你都要相信你的女儿，就算接下来的日子我不能去学校了。我以后也一定也会让自己有出息的”。老天爷对每个人都是公平的，在那年我考上了“三定生”，所以我来到了九江职业大学就读五年制大专。大学的学费一年6000多，对我家来说是一个天文数字。
但我总是想我不能接受亲戚太多的帮助，因为我觉得在大学里能勤工俭学的孩子才是真正的上了大学。然而我在大学里切过菜，洗过碗，做过服务员，做过促销员，做过家教等等一些杂活。
后来我终于毕业了，可我又来到了廒下这个偏僻的大山沟里教学。在这我又一次的绝望，可是我又不能放弃，因为我知道有付出就会有回报，只是时间的问题。所以我在坚持着，我也要坚持着，我也必须坚持着。
以面对挫折为话题作文或素材【五】
人们往往关注成功的光辉，却忽视别人为了成功而经历的挫折与痛苦。
在暗无天日的囚牢中，我尝试着挣扎，却发现被束缚得更紧。“别尝试反抗，一切都是徒劳。”一个藏在内心深处的小人对我说。于是，我放弃了挣扎。束缚似乎放松了，我也得以获得片刻的喘息，我感到前所未有的舒心，我听到它在偷笑。短暂的安逸过后，我开始不满足于这无穷的黑暗了，我又开始反抗，但这无形的膜还是不停地压缩，我握紧拳头，以至于指甲深深地嵌进肉中。我手上感到一丝粘稠。——出了。我不禁咧了咧嘴唇。四周一片寂。只有那阴冷的笑声显得格外刺耳。它激起了我心中的愤怒，我竭尽全力，却毫无作用。
我开始感到一丝悲哀与绝望，在这无尽的黑暗中，我竟如此的无力！没有人来帮助我，没有事来激励我，似乎，连世界都将我遗忘。或许，我，本身就是一个错误？是不该存在的？
我暗自落泪，在发觉并无旁人时，我开始号啕大哭。渐渐的，我发现这层束缚越来越紧，甚至于让我窒息。泪水在这层膜中不断上升，在我发现泪水已浸没我的肩膀时，我停止了哭泣。泪水居然也奇迹般地退去。这让我在痛苦之余不禁感到了一丝安慰。同时我也意识到，哭，是无用的。那只会让你在失败与痛苦中越陷越深。于是我竭尽全力，不顾一切地用嘴去撕，用脚去踹，用拳头去砸。坚固又柔韧的囚牢随之不停地震荡，摇晃。随之而来的还有“嘶嘶”的撕裂声。
终于，我的眼前出现了一丝亮光。这无疑给我带来了无限的激励。我开始疯狂地撕扯。拳头伴随着怒吼如冰雹一样砸在囚牢上。终于，青天白日将我照亮，我感到了前所未有的温暖。我的翅膀已生成。我站在高高的枝头上，摇摇欲坠。又一个挑战摆在我面前。是飞？还是留？经历过生折磨的我已不再犹豫，纵身一跃，跳下了高高的枝头。我的身体开始急剧下落。我奋力扑打着被泪水浸透的翅膀，在忽上忽下中艰难飞翔。
“看！多么美丽的蝴蝶！”
呵！我心中感到一丝无奈，他们只看到了此刻的美丽，哪知道我背后的幸酸与挫折？
我默默地飞向远方，向我所向往的地方飞去。留给他们的，只有背影……
