以每天锻炼一小时为话题的作文【一】
身体状况会深刻地影响到我们的精神状况。身体和心灵之间的联系极为紧密，我们甚至经常会把身体上与心灵上的感觉混淆起来，而这正是能够帮助我们实现“高效两小时”的顶尖工具。运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。
以每天锻炼一小时为话题的作文【二】
地球上的万事万物都有所追求。学生追求高考状元；科学家追求诺贝尔奖；运动员追求奥运会金牌；树苗追求成为一棵屹立在风雨中的参天大树……只要是生物便都会有一个追求，人们在追求中慢慢成长，追求的过程同样也是成长的过程。
周恩来所追求的是中华民族的复兴；居里夫人所追求的是造福于全人类；秦始皇所追求的是统一六国……他们所追求的不一样，但是行动却都是一样的。那就是毫不放下地努力前进，哪怕每一天只进步一点他们也会很高兴他们又离成功进了一步。他们不断的在失败与挫折中成长，最终走向成功。
要想成功，首先就要有一个追求、一个目标，但是光有一个追求不付出实际行动也是不行的。我们在成长的过程中会遇到挫折、困难，但是这却不会削弱我们对追求的渴望，只要我们努力跨越障碍向着目标勇往直前，我们最终会实现我们的追求。我们在成长的过程中实现了追求。
也有一些失败者，他们半途而废，会埋怨上天的不公。为什么不给他们一个机会，他们会比那些那些成功者做得更好的。但是他们却不明白机会是自我创造的。就是像泰戈尔所说的一样：“我们把世界看错了，反说他欺骗我们。”
作为即将毕业的初三学生，我们所追求的当然是中考中的好成绩。每当我们听到别人的成绩是多么的好的时候，我们总会在一边羡慕不已，然后下定决心自我也要做到他那样，只有这样我们才会提高。我们要付出实际行动来实现我们的追求，让我们的未来更加完美！
让我们在追求中成长，在成长中追求！
以每天锻炼一小时为话题的作文【三】
“学如逆水行舟，不进则退”，在我成长的道路上也像逆水行舟一样，如果你不去努力的话就会退步，当你用心向上努力学习工作的时候就会前进。
在我成长的道路上以前取得了优异的成绩，数学、语文和书法获得省、市及学校的奖状和奖品。因此在我成长的道路上便有点占占自喜，成绩面前产生了骄傲自满。我记得三年级期未，数学我只考了76分，我班的平均分数都是78分，比平均分还少2分，老师批评了我，当时我的情绪十分难过，无地自容。之后在老师和同学们的热情帮忙下，同时向我提出了宝贵的意见，说我上课和同桌同学讲话，我下决心要改正缺点。之后，我认真听讲，每次考试都取得了很好的成绩，老师又表扬了我，同学们也赞扬了我。
去年英语期中考试，我考了58分不及格，当我看见发下的卷子时，我低下头，有一种说不出来的滋味，十分悲哀，都怪我平时没有努力的结果，这时我看见其它同学满脸笑容，我心里更有一种难言之语，因此我暗暗下定决心，我要向同学们一样努力学习，必须要将英语迎头赶上，因此我每日早上起床便读30分钟英语，功夫不负有心人，最后在今年英语比赛中我获得了三等奖。
当我在成长的道路上绝对不是一帆风顺的，时时刻刻都会遇到困难，人生的道路是坎坷不平的，只要你努力战胜克服它，困难就会向你低头，胜利的曙光就会在你身旁。
以每天锻炼一小时为话题的作文【四】
人的一生中有许多事，有伤心的事，高兴的事，快乐的事，悲伤的事。当然，人的一生也少不了难忘的事！
那是2015年的初夏，妈妈早早的叫我起床，可是，我却还在睡梦中，直到早饭的时候才起床。一起床就感觉身体有些不对劲，但还是忍着了。中午和下午妈妈一天和妹妹一天都在田镇。而爸爸也不在家。
而我，只好一个人闷在家了看电视。中午有朋友叫我出去玩的，可因为身体有些不对劲，所以放弃了玩的时间，中午也没吃饭！突然，觉得浑身没有力气，感到很冷，很困。所以救铺上几床被子睡着了！
夜晚，妈妈和妹妹从田镇回来了，妈妈见我盖严了被子，觉得不对劲，就摸了我的头一下，顿时间，妈妈就立马叫我起床，带我去医院看看怎么了！妹妹也要去，所以就连妹妹一起带去了！
到了医院以后，经医生检查；是感冒了没及时处理才会发高烧的。医生说；‘吊水吧！这样好的快。妈妈和妹妹在旁边陪伴着我，使我感到了无比的幸福！
突然，肚子竟咕咕的叫了起来，妈妈说；“中午没吃饭饿了吧！”我说；“咦，妈妈你怎么知道？”妈妈傲慢地说：“我看见桌子上的饭一动也没动就知道了！”
在我生病的这个期间，家里的人都很照顾我，使我感到了无比幸福。
这就是我难忘的事，虽然，他只是生活中的小事，但它却震撼了我的整个心灵！在我的脑海里深深的记录了下来！
