说到自律的人,我爷爷当数第一!第二嘛,暂时还没发现,第三呢,那差得十万里了。
爷爷原来是一位小学教师,他退休得早,多年来养成了三大嗜好:喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。
我八岁那年的一个夏天,天躁,闷热难耐,偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”,于是奔过去猛喝了起来,一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除,浑身感觉更加的燥热难耐,全身的液汹涌澎湃,脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候,我看见爷爷站在我的床边,一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮,一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后,爷爷的饭桌前再也出现酒了,代替它的,是一大碗的白开水。
我小学四年级的时候的一个夜晚,我正在做着作业,爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子,怎么这么简单的题目都会答错啊?”我首先感受到的不是爷爷的责问声,而是那呛人的烟味,咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔,一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来,令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼:“天天吸,天天吸!你这个自私的爷爷,大家都跟着你吸二手烟,你可不可考虑一下全家人的健康呀?”此时的爷爷像一个做错了事的小孩,满脸愧疚地看着我,说不出一句话来。以后的好长一段时间,我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达,坐卧不安,嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了,是的,他硬是把那视如自己生命一般热爱的烟给戒了。
进入初中后,我的学习越加紧张起来,晚自习的时间随着年级的增加越来越长,爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓,即便是这样,在我面对难题苦思闷想的时候,那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道,爷爷也不容易,就剩下这唯一的爱好了,强忍着吧,别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候,家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事,他乐呵呵地说:“戒了,戒了!我不能影响我孙子的学习哟!”
这就是我的爷爷,一位自律的老者。在他的身上,我不仅感受到了爱,更多的,是对他为了家人而自节自律的敬!
2.请千万不要在人生还未全部展开之时,就先被自己设下的坎儿拦住了前进的脚步。
3.我们都希望拥有娴静恬淡的生活,但前提是我们已经有了能够拥有它的资本。
4.想要比平凡的大多数人有更多收获和成就,就必须做到常人做不到的事情。从细微处入手,日复一日,积少成多,由量变默默积攒。几年之后再回头看,你会发现整个人已经产生了质的变化,优秀已经潜移默化地成为你的品质,成为一种自发的、无意识的行为,让你受益终生。
5.我们要知道生活本来就是无常的,无论你哭天抢地怨天尤人,还是封闭自己否认现实,生活的变化都会如约而来,它不因个人的意愿而动摇。我们不能改变无常,我们能改变的只有对待无常的态度。
6.人生总有许多难以预料的事情发生,逃避解决不了任何问题。不管你内心怎样纠结痛苦,只要你不去面对,不拿出行动,那些问题就会周而复始地出现在生活中的每一个角落。
7.弱者拒绝变化,拒绝风险,同时也拒绝了升级改版的可能性。强者懂得自律的意义,懂得主动逃离舒适区。所有改变的过程必然是痛苦的,但这都是蜕变的代价。改变是短痛,固步自封是长痛。谁不是咬碎了牙和着往肚子里吞,只有在经历百般纠结与痛苦之后,才能站在万人中央享受艳羡的目光。
8.只有爱自己,才是获得生活其他可能性的基础。只有爱自己,我们才能有一个好的身体去打拼事业;只有爱自己,我们才有底气去呵护和爱惜我们珍视的人;只有爱自己,我们才能在前进的道路上,不断增进我们的智慧。只有学会好好爱自己,我们才有资格去欣赏世界、拥抱世界和改变世界。
9.年轻人应该怀有改变世界的远大志向。哪怕凭借自己微薄的力量,一路奋战,只能获取微小的成就,也好过束手就擒,让世界改变我们,变成自己曾经最厌恶的那种人。
10.我们总该有仰望星空的情怀,并为之尽力一搏。如果连尝试都没有,又有什么底气抱怨这个世界呢?
11.被吞没的人,可能会得到一时的光鲜亮丽,一时的物质富裕,但是在短暂的狂欢过后,迎接他的将会是漫长的空虚与孤寂。成功的标准,应该是从每个个体自身出发,自己制订给自己的。活在别人制造的浮华假象里,用一个虚无缥缈的标准来左右短暂而珍贵的生命,这太可悲了。选择错了,做玉皇大帝都不会快乐。
12.在困境面前,情绪是最没用的东西,尤其是抱怨。脱离行动的抱怨只会反噬你自身的能量,让你的状态越来越差。
13.如果对现状不满,觉得龙游浅水,虎落平阳,怀才不遇,最好的办法就是闭起嘴,收起所有无用的抱怨,分析现状,想办法改变自己。与其羡慕别人的生活光鲜亮丽,不如让自己也活成让别人羡慕的样子。临渊羡鱼,不如退而结网。
14.当你真正喜欢做一件事时,自律就会成为你的本能。这就像玫瑰要绽放,茉莉要芬芳,鸟儿要飞翔一样。所以请记住,增强自控力的唯一根本在于找到你真正喜欢做的事情是什么,真正想成为怎么样的人,也就是要找到你的人生使命。
15.世界上最可悲的事情,莫过于你曾经可以,但你却未能那样做。当生命走到尽头的时候,只能空留一声叹息。
16.你现在做的每一件事,都决定着你将来的样子。贪享当下的舒适,就很容易失去这种舒适,成年人的.生活没有容易二字。
17.每个人都应该对自己的未来有所期待,并且为实现这个期待付出相应的代价。
18.时间不会说谎,你得到的一切,取决于你付出的一切。
19.每个人都应该对自己的生命有一个规划:你想成为什么样品质的人,你想从事什么样的职业,你想拥有怎样的家庭,你想交到怎样的朋友,你想和怎样的异性结为伴侣度过余生。我们经常说随缘,说命运给什么就接受什么,这没错。但前提是你已经有了自己明确的方向,知道自己想要做什么。成大事者不拘小节,那些通往目标的绊脚石只是暂时的,所以你才有底气说随缘。
20.你知道,有很多对自己的人生有规划的人,不会混日子,命运交给他们的,不是失望之杯,而是希望之酒。你用什么样的方式对待时间,时间就会以什么样的方式来回赠于你。
21.每个人的时间都是有限的,那么,是什么使每个人的生命天差地别?正是人生规划和自律的品质。我们无法掌控生命的长度,我们永远无法知道明天和意外哪一个会优先到来。我们能做到的,就是在确定活着的每一天里,追寻自己的目标,依照自己的规划,实实在在地把每一天都过好。
22.当一个人谈及自律,谈及自我要求的时候,其实谈的是他对于世界的态度。我们的生命终将走向虚无,过程中对于自己的约束,为人处世的态度,都很大程度上决定了你从外界得到的反馈是正面的还是负面的。世界它不是一个冷冰冰的牢笼,而是一面回音墙,你发出去的声音,都会反馈到你自己身上。
23.自律是把制订游戏规则的权利留给了自己,而懒惰则是把制订规则的权利留给了别人。你不对自己狠,别人就会对你狠。
24.一个人必须不断接触新的事物,突破旧的自我,才能够不被残酷的社会淘汰。尤其是在这个高速发展的世界,铁饭碗几乎已经不存在了。没有谁能凭借单一的技能和停滞不前的职业素养就能苟活一生,我们都必须在这个弱肉强食的时代里拼尽全力。真正的铁饭碗,是走到哪里都能活下去的能力。
25.我想趁年轻,多见识见识这个世界,努力接触新鲜的事物,背水一战、拼尽全力,看一看凭借自己的力量能够走多远。我不求稳定,只求心安,我不愿意看见一个年纪轻轻就老去了的自己。
我曾经在书上看过一句话:自律是金光的缰绳,人生充满诱惑,就像一座精神的祭坛,总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀。自律是我克制自己的利剑。我经常提醒自己要自律,要坚持。
我不是一个有意识的人,有时候注意力会被分散。比如有时候我想在父母不在的时候看电视,做作业的时候如果外面有什么,我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒的时候,我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试。
那是一个寒冷的冬天,马上就要放寒假了。我拿了成绩单走回家。道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响,在我听来特别刺耳。是的,我考试不及格,这让我很吃惊。这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击。回到家,我妈看完成绩单,很认真的对我说:你现在要学会管理好自己的事情,合理安排好一切,不能和以前一样了。回想一下你之前的学习状态。唉,上帝希望谁谁先疯是真的。我下定决心,对自己说:一定要自律。
但是这个坏习惯一时半会儿改不了。写总是一开始就很痒。有一次,家里只有我一个人练琴。想着自己的决心,也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不成问题。刚离开椅子,我不禁感到有些惭愧。现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了,妥协诱惑太可惜了!想着想着,又坐回了座位。练了练,又觉得有点无聊,眼睛忍不住往手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字,给了我一个打击。只是,只是,我在努力做一个自律的人。我得有点专注力!我对自己说,继续练琴。就这样,在煎熬和挣扎中度过了一个下午。幸运的是,我坚持住了。
接下来的日子似乎越来越顺利。渐渐的,我也习惯了自我克制的方式。我不再觉得辛苦了。一个月后,开学了。可能老师是这么说的吧。二十一天养成一个好习惯。我已经改变了以前的散漫习惯。看着一遍又一遍的小考结果,我不禁感到高兴。但我知道这不是我的重点,我还需要更加努力去创造更好的自己。
我经常对自己说:自律。这个词也深深地刻在我的脑海里,就像檀香,回味悠长。
自律,换而言之,就是严于律己。它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己。古人云;君子责己,小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此,我们就应在任何时候,任何地点,任何时候状况下都做到自律。
要想做到自律,首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地理解来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的,能动的适应。它们均能到达约束行为的目的,自然都是必要的。但想较之下,自律显得更为重要和用心。就作用而言,监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律,并不容易,它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之,要从自身严格要求。不能正其身,如正人何?此刻我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟,来自现实无花八门的骗人把戏,我们的确很难应对。所以,自律就十分的重要。保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护。
再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说,反省是一面镜子,它能够将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知,而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆正自己的位置,才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己,什么可为,什么不可为,什么坚决不为。我们要问自己,你在做什么,你该做什么,对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人,而不是只为了自身。
次之,不怕丑,不怕痛,不护短,有过必改,有错必究。一个多么高尚的人,也不免会犯错误,而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说,公开认过有益于灵魂。是的,一个人不羞于承认自己犯了过错,说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语:闻过则喜,知过不讳,改过不惮。勇于认错不但是自律的态度,更是做人的气度!
我们就应学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才能够自尊自爱,只有自律,我们才能够自省自知,只有自律,我们才能够自立自强!
“记住,你可是大队长!重要的是自律!”林老师意味深长地看了我一眼,捡起地上的电脑,扬长而去!重要的是自律!自律!这番话语一直在我脑海中回荡。皱皱眉,心下茫然………
几分钟前,因为贪于玩乐,尽情与好友嬉戏的同时,竟忘了走廊严禁快跑的规则,想飞奔至男厕所,逃过“警察”小f的“追击”,脚下将速度运转到了极致!那道男厕所的门马上就要被我跨越,突然,“duang”一声,我的身体似乎撞到了什么,紧接着,耳边荡出一声声的尖叫,又是一阵物体坠落的闷响,仿佛一个丧钟被敲响。惊慌之余缓缓转头一看,从女厕所出来的林老师一脸木然地站着,旁边还有砸在地上的电脑
我后悔了,后悔那一刻没有自律,酿成了惨剧!这个老师出奇之凶,唉!我的小命。不过,在后悔的同时,心中也有一种莫名的热在燃烧!重要的是自律!这句话已深深地烙印在我的脑海里!是的,我个人认为自律的存在感确实不高,我,很少自律。
下午,我去办公室交作业,林老师叫住了我,语重心长的对我说:“孩子,你知道什么是一个管理者最需要具备的吗?是自律!”讲到这儿,林老师按下了电脑重启键,毫无反应,再按一次,气沉沉。在这当儿,林老师突然想讲什么,却又欲言而止!我也不禁心塞,语塞,一台电脑其本身价值没什么,但重要的是里面的资料,从中林老师不知花了多少心,那是多少钱也买不来的!如今,所有资料已丢失,这就是我一时不自律所造成的后果!老师无力地挥了挥手,示意让我走,我默然了……
最重要的是自律!是自律!回来的路上,我一直在想,人最大的敌人不是别人,是自己!只有首先克制好心猿意马,才能走向人生成功的巅峰。如果一个人不会自律,不会管好自己,如何让别人信任你,服从你呢?自律,是一切胜利的法宝,是一切成功的开端!
想到这,心中不禁豁然开朗,嘴角又不禁扬起那招牌式的“暖男微笑”,且朝办公室里的那个身影举起了手,眼中更多的是愧疚,更多的是感激!感谢林老师让我学会了重中之重——自律!
上学的日子里,一切都在忙碌的节奏中运转着,晚上放学回家除了日常所需就是做些关乎学习的事,我从不打开那个简直迷惑着人的iphone 5s与别人聊些无关痛痒的事,也在手机弹出娱乐新闻窗口时果断关掉,我不追剧,更不关注那些所有女生几乎喜欢的韩国美男组合。在这个黄金般的青春时光里,手机页面中弹出的那些娱乐八卦只是在告诉你:他们只是一晃而过的诱惑。避其光芒,或许迎来的将是更满意的'自己。
早晨,我定了5:40的闹钟,当我听到铃响,我会果断的从舒适的被窝里起来,刷牙洗脸梳头,一项不慢。以最快的速度拿起书,朗朗地在这清新的风里读上几段,背些英语单词,历史人物和事件,有些时候往往会在这种自律中记住更多的东西,我也会发现,在清晨的时光里能记清许多,甚至很难忘却那些文字。倘若在早晨赖床,往往只把眼前的闹铃看成了一个摆设,它只不过立在那里,甚至还会因为不自律而吵到床上的自己。曾经赖床了一会儿,但是我会发现那一会儿将会拖延,于是乎就难以挺起身子坐起来了,只是一时的小诱惑也将变成一个难以阻挡的障碍。自律是多么难实现,任何事都会因为时间而拖延,一拖再拖,有时甚至难以挽救,你或许因此永远没有机会了。
这个假期里,我也有一时的不自律,甚至有一种松懈感,偶尔会放过自己一下,赖一会儿床,生物钟也和平常有所不同。但我发现,没有了自律就会失去了效率,原来能一天完成的作业可能要往后再拖半天了,这种没有自我管理的生活也变得有些失常。失常的日子里,会看到桌上依然是没有看完的书,那些没有完成的作业依旧停在那一页上,桌子上的东西都没有了秩序,一刻的懒也是逃不得的,这桌子不会有人为我整理,即使有,我或许会更被懒所困,我可能就再也找不到我的东西了。
生命或许就是需要自律的,没有了它,或许会是一个乱糟糟的自己。今日早晨,差点忘了那正在叫我起床的闹铃呢。我,自律地坐了起来,一日的生活按时开启。假期在不经意间即将悄然逝去,我开始提醒自己:做一个能即时调整自己的自律的自己吧。
自律对人,是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心。可见,自律对人是多么地重要。
不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是陡峭的山峰。
律部首是双人旁。古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界帮助时,更是难上加难。吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会欺骗自己说:今天最后一根,不再抽了!学生在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最后一天的自己;减肥的人也经常难敌美食的诱惑,口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子。可见,自律是多么困难。
正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的成功人士。自律,是成功的密码。
在英国有一项小实验:将六、七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了,蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满,成为成功人士的人也更多。可见,自律是人成功的重要条件之一。
记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻。因此,即使困难,我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰,探寻这串神奇的密码,学会自律,用它来解开成功之迷!
所有优秀背后都是自虐般的自律,因为成功离不开自律,而一个自律的人一定是一个舍得吃苦、勇于吃苦、敢于吃苦的人,而一个能吃的了苦、受得了罪、遭得了难得人,那无可置疑是一个有决心、有毅力、有坚韧、有自尊、有自强、有自立、有自我的人。因此要想成为一个自律的人,那就必须严格要求自己、严苛约束自己、严肃管理自己、严谨规划自己,只有这样才不会随意放纵自己。
张艺兴就是一个极致自律的人,为了从众多练习生中脱颖而出,为了在大众和粉丝心中留下一个认真、执着、谨慎、自尊的良好形象,他可以连续两年都不吃任何油炸、油腻以及带有碳水化合物的食物,他这样的耐力让人心惊,而他能够忍得住诱惑、守得住原则的决心更是让人钦佩。而为了做好自己最钟爱、最擅长、最特色的音乐,他更是每天都泡在工作室里,丝毫没有因为繁忙的工作和压抑的行程而耽误音乐事业,他这样自律、自省的模样更是感染了无数人、也启迪了无数人。
当然,张艺兴的自律并不是简简单单两个字可以囊括的,他曾因为连续通宵几个大夜去赶音乐而晕倒过,也曾因为控制体重、练习舞蹈、赶录节目而吃了很多很多苦头,受了很多很多打击,所以说他是一个抗压能力强、自我要求高的人。而不可否认的是,他这些自虐式的努力背后都是用汗水、坚持、坚守、拼搏、拼命和勇敢堆砌出来的,所以他是一个舍得对自己下手、敢于同困难斗争的战士。
优秀背后是无言的苦楚,苦楚背后是无奈的自律,自律背后是难言的自虐,而自虐背后就是感人的成功,所以由此来看自律是走向成功的捷径,所以学会做一个自律的人是极其重要的。而要成为一个有原则、有底线、有要求、有规划、有追求的人,那就必须要有自虐的决心和狠心,而这就要求人拥有吃苦、受罪、受累、受气、抗压、忍受和等待的勇气和毅力。
自律就是一个自虐的过程,它极其考验人的心性、人性、性格和素养,所以一个人一旦成为了一个自律的人,那他就一定会成为一个卓越、优秀、体面、高尚的人,但愿我们每一个人都能朝着这个目标努力,努力成为一个自律的人,尽管其代价是用自虐换来的也在所不惜。
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