集中精力做一件事情的作文【一】
生命是短暂的。可时间总用天来计算。眼看半年时间就要过去了。一切还无进展。年初的打算和计划，如今就像泡影一样。我感到迷茫。是惰性使然，还是要求太多，是自己分身乏术，还真是江郎才尽。我无言一说。我只感到一身的疲惫。想好好地躺上一觉，明天还得早起，还得工作。生活还得继续。我无法抗争，无法摆脱命运。我羡慕那些可以自由支配时间的人，他们总是按照自己的意愿来做事。而我们呢。工薪阶层，必须按照领导的旨意办事，稍有差错，轻者责备，重者处罚。所以，一天到晚，总是兢兢业业，生搬硬套，没有一点自由的发挥。只有回到家里，在博客里发泄一通，算是一点自己的自由吧。但若是发泄太厉害，就是对读者的不敬，如同祥林嫂之列的人了。说的多了，听的`人也会反感。何不阿Q精神一点，给自己一点精神胜利法。
白天已经很累了。回到家里，还得忙碌家务，写写文章，看看小说。似乎有些不易。但人都活到这个份上了，还奢谈什么其他。原本准备结束的小说，写到现在还是那些章节，想改的勇气和信心都给散了。无奈之下，只好写写博客，看看其他的路子。但愿我这样的做法不是猴子搬包谷，走一路丢一路，到头来，没有一个像样的。也许这样的冷却，对自己今后的发展是有所用途的。
想做一件事情，真的好难。想做就做，做不好就不做。没人强迫。兴许只有这样的心态才能支配我如今的状态。快乐是一天，忧伤是一天。何不快快乐乐过一天。
集中精力做一件事情的作文【二】
全情投入需要调动四种独立且相关联的精力源：体能、情感、思维和意志（4个维度互相作用于精力）
因为使用过度和使用不足都会削弱精力，必须不时更新精力以平衡消耗（有节奏的.消耗和更新精力）
为了提高能力，我们必须突破自己的惯常极限，模仿运动员进行系统训练（类似肌肉不断撕裂重组，越来越强壮）
积极的精力仪式习惯，即细致具体的精力管理方法，是全情投入、保持高效表现的诀窍（习惯成自然，好的习惯可以减少精力消耗）
集中精力做一件事情的作文【三】
现在少年青年，博览群书、宽泛阅读知识面厚，文科如此，注意面广很好，但是也容易概念多，记忆繁杂，张冠李戴，判别不清晰混乱，失去比对，陷于浮漂、浮躁、急躁，急功近利。少年李白有个故事，啰嗦于此，借鉴深意。李白，小时读书久了，疲劳厌倦，乘老师不在，悄悄溜出去玩儿。来到山下一个安静偏僻小河边，见位约九十单眼瞎老婆婆，在石头上费气地磨一根粗铁棍。李白惊诧纳闷，前问：“老婆婆，您磨铁棍做什么？苍老婆说：“磨针。”李白震惊：“哎呀！铁棍这么粗，怎么能磨成针呢？”老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨铁棍总能越磨越细，还怕磨不成针吗？” 聪明的李白想想自己，顿觉惭愧，转身跑回了书房。从此，他一心“只要功夫深，铁棍磨成针”发奋读书，终成大诗人，一代诗仙。三字经说，学之道贵以专。一些学子学习浮夸，终日享受于父母恩惠，拼娘拼爹，鹤立鸡群，其实高处不胜寒，养成孩子孤傲、高傲，脱离小伙伴倾向，玩有利于增加有益，感情沟通，一些孩子智商极高，情商极低，有时情商对于成功起到决定作用，选择方向，情商高，稳定趁着，智商高鲁莽急躁遇事不冷静，反而容易闯下大祸。比如李双江之子。情商高，思维缜密，不易更改决定方向，更容易术业有专攻，一件事做到底，不是广度、宽度，而是向下，深度进军，纵向深入，最后取得极高领域成就。李白一直倾注于诗词，不是长篇小说。施耐庵《西游记》、罗贯中《三国演义》，止于曹雪芹《红楼梦》，达到长篇小说登峰造极地步，最新资料解密，红楼梦经过数人《风月宝鉴》、《金陵十二钗》、《石头记》、《脂批石头记》、《红楼梦》作者群而成书。专业造诣堪称空前绝后。也是大汉中华民族对清朝少数民族满族的一次公开汉文化宣示，就如当代中华民族核心价值观针对西方自由民主文化的`一次突围、展示、意识形态反围剿，冲出包围圈，绝地后生。
宋太祖乾德五年皇帝赵匡胤，宋朝宰相赵普，翰林学士卢多逊在一起聊天。赵匡胤对“乾德”年号相当得意。赵普跟着拍马屁，说自从改乾德年号以来，好事多多，有鼻子有眼，令人信服。卢多逊极有学问且看不上赵普，就当皇帝面，出赵普洋相，等赵普摆活完，说道，“可惜，乾德是伪蜀用过的年号。”赵匡胤急命人查，真是前蜀年号，且是亡国年号。赵匡胤羞惭恼怒，责备赵普不读书，让自己在臣民面前出大洋相，真是可恶万分。皇帝阴沉着脸坐了半天，最后还是压不住心头怒火，便向赵普招手叫道：“赵普过来。”赵匡胤旁边放着象牙柄水晶头斧头。赵普心想要挨皇帝斧头了，所以赵普就战战兢兢地走到御案前。只见皇帝拿起御笔，蘸饱了黑墨，在赵普脸上就是一阵狂写乱画，弄得他浑身上下翰墨淋漓。赵匡胤一边涂还一边骂：“你不学无术，怎么比得上卢多逊？”宰相赵普受此奇耻大辱，从此开始发愤读书。他有一个大书匣，不许别人动。谁也不知道是什么书。每天从里面拿出一本书来读。大宋朝宰相后，人们打开书匣发现里面只有前半部《论语》。从此以后，赵普的故事，以“半部《论语》治天下”传遍天下。宰相专心读论语。
赵普一生就做了一件事，半部论语阅读。
今人要静心专攻，不要三心二意，心猿意马，三天打鱼两天晒网。人云也云。面对世界纷纭变换、国内经济政治大趋势，个人一生命运都要心平气和，静下心来，不要被拜星族干扰，不要被炫富族左右心情，要关注国家命运，与己休戚相关密切关联，国富则民富，国败则民祸。大家想想回去做慈禧太后清民如何，义和团运动、太平天国运动、八国联军烧北京，清朝前民水深火热，民不聊生。民国37年，河南延津大旱灾，日本飞机轰炸伤同胞三百万之多。呜呼哀哉！有幸做公民。
集中精力做一件事情的作文【四】
要『认识自己』，经常的自我剖析和自我反省，记录当前精力管理状况。在上面提到的精力的4个来源中自己在那些方面做的不够好，有那些方面可以提升等等，要经常『复盘』，这样我们就知道我们与理想的精力管理差距在哪里了。
在这个过程中也要保持开放的心态，承认自己的缺点和不足，不要自我欺骗，认为自己就是正确的。
集中精力做一件事情的作文【五】
最有益于全情投入的思维精力是现实乐观主义-看清事物真相，却仍朝目标积极努力
优化思维精力的关键在于思想准备、构建想象、积极的自我暗示、高效的时间管理和创造力
通过上面两段话我们可以明白：积极乐观的思维方式可以更好地帮助我们管理精力；我们常说的『身心健康』这个『心』就是指的是我们的思维方式，要用积极的心态和思维方式来看待世界。
集中精力做一件事情的作文【六】
建立仪式习惯的三个步骤：明确目标、正视现实、付诸行动。
集中精力做一件事情的作文【七】
那是一个星期五的晚上，爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人在家看电视。我看着看着，觉得很无聊，就把好友露露、小川和多多约来，到我家里来玩。
顿时，刚才冷清的气氛全被热闹的气氛给气跑了。我对好朋友们说：“我宣布，咱们把电视关了，来一个音乐舞会，怎么样？”“好！”伙伴们异口同声地说。
舞会开始了，我把电子琴搬了出来，把电插上，把开关一开，就可以弹了。我借着话筒的音量大声说：“下面，我给大家演奏一曲《康定情歌》，开始吧！”湖伙伴们随着美妙的节奏跳起了藏舞。我演奏完了，该轮到小川了，她说：“我为大家演奏一首《在那遥远的地方》。”我听了，说：慢着，让我为大家跳一支舞吧！”只见我穿着妈妈的高跟鞋，带着我那粉红色的围巾，随着节奏跳起了舞，伙伴们都说：“原来姜兰只是长得胖，但是跳起舞来还真有一套呢！”
不知不觉的就到了九点钟了，伙伴们都回家了。这个星期五的夜晚可真有趣呀！
集中精力做一件事情的作文【八】
良好的习惯能把生活变得有条理。要建立良好的习惯按照《习惯的力量》中提到的习惯三要素：触发点、惯常回路、奖赏入手，在这里就不展开了。总之，良好习惯更加有益于我们的精力管理，我们应该循序渐进的培养好习惯，比如打算锻炼身体，可以先从一周三次，每次步行15分钟开始，然后逐步的增加步行时间。
