关于游泳的五年级400字的作文(游泳过程作文400字左右三年级)

关于游泳的五年级400字的作文(游泳过程作文400字左右三年级)

首页话题更新时间:2023-10-24 04:41:27
关于游泳的五年级400字的作文(游泳过程作文400字左右三年级)

关于游泳的五年级400字的作文【一】

在烈日炎炎,热浪滚滚的暑假里,高大魁梧的爸爸,带我到我梦寐以求的游泳池。虽然爸爸不是专业的教练,但还是教会了游泳。

一到成人游泳池时,看见别的小朋友在游泳池的浅水区像小鱼一样自由自在,无忧无虑地在大人身边窜来窜去,爸爸叫我下水试一试,我第一次来游泳,看到满池的水,心里充满了无比的惧怕,爸 爸看出了我的心思说: 没事有爸爸在 ,我游泳比赛还名列前茅呢!‘’我马上又信心十足,克服恐惧。于是我小心翼翼地下去。“哇,好凉呀﹗”爸爸让我把水往身上泼,来适应一下水温,要是直接 下来游泳,可能会抽筋的。

首先,爸爸让我练习憋气,学会了就不会那危险,憋气最少也要十秒以上,我按爸爸的方法学起来,先站在水中  ,深吸一口气,把气全放在肚中,然后憋着气半蹲在水中,使整个人都在水中。当 实在受不了就抬起头吸气,我刚一试没掌握好,呛得我快吐了,慌忙上岸,泪流满面地说再也不学了。爸爸也跟上岸帮我拍拍背,差点把晚饭都吐出来,我休息片刻。爸爸在旁边苦口婆心的说:“人要 学会游泳,在以后长大了,假如掉入水中或遇上涨大水,最起码会自救呀。”我听了之后想了想也对,我是要长大的,父母不可能随时陪在我的身边。我再次下水,反复练习憋气,慢慢的憋气的时间越 来越来长了。第二天,爸爸让我练习蹬蛙腿 ,先学用手怎样划水,然后教我使身体浮起来。先深吸一口,憋住,身体尽量拉直,全身放松,渐渐地我居然能在水里浮上一会儿,我兴奋不已。最后我结合 开始学习的一系列的动作努力地练习着。

经过三四天晚上的练习,皇天不负有心人,我的蛙泳姿势终于正确了,还能游游泳池的三分之一远了。爸爸说要想游得远还得学会水底呼气,仰头吸气。原来游泳的学问还真多呀!

通过这几次游泳,让我领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还使我到“世上无难事,只怕有心人”的含义!

关于游泳的五年级400字的作文【二】

经过长时间的练习,我终于学会了游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。

学游泳时,教练先教我们做准备动作:扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时,我们都目不转睛地看着教练做动作,因为我们生怕做错一个动作,肌肉就活动不开,游泳 时四肢抽筋。我们学会了热身动作,教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气,把头埋在水里,在水里吐出了一串小泡泡,那小水泡像珍珠一样,教练伴着这一串“珍珠”的消 失,把头探出水面。然后带领大家到浅水区,对大家说:“一人练五次闷水,开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水,想退缩,可我又咬咬牙坚持下来了,心想:不管做什么事情都不能轻易放弃。我 重新又戴上泳镜,继续练习闷水,好不容易完成了五次,不过,我感到高兴的是,一次比一次做得好做得轻松。接下来,教练又让我们学习游泳时的动作,上肢的动作依次是:抱水、夹肘、前伸,下肢 的动作依次是:收、翻、蹬夹。按照这样的顺序,再加上手脚协调,就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说:“你们想学漂浮吗?就是手和脚不做动作,在水里浮起来。”说着 ,教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平,看上去很放松,两腿慢慢漂上来,最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿,试了几次,发现只要身体处于完全放松的状态,真的能漂浮起来。 教练又教了换气的方法,当摁水时抬头出水吸气,在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候,我就学会了游泳。

从学游泳过程中,我懂得了:任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好:只要功夫深,铁杵磨成针。有了恒心,什么事也难不倒;没有恒心,什么事也干不了。

关于游泳的五年级400字的作文【三】

重庆真不愧是火城,一到夏天,高温不断、热气逼人,真想泡在游泳池避避暑,游泳趣事作文300字。

今天吃完晚饭后,我和爸爸妈妈到洋河南滨去游泳,刚走到池边就感到无比凉爽。换好衣服后,我立刻跳入水中,像一条小鱼一样在水中欢快的游着,我一会蛙泳、一会儿仰泳、一会儿自由泳。我始终在浅水区游,对深水区有一种惧怕,这里爸爸教我踩水,我照着他的方法,双腿张开、弯曲,在水里用力的踩,哈哈,真简单!我一会儿就学会了,一次踩水我可以踩半分钟。后来我在爸爸的保护下到深水区游泳,我先游蛙泳,游不动的时候就赶快踩水游仰泳,这样就非常节省体力,可以游很远。

我在游泳池里游得更欢了,妈妈见我一直把头埋在水里游,就对我说:"你能不能把头抬起来游?"我说:"当然没问题",我趁妈妈不注意,悄悄把游泳板放到我的肚子下面,我的身体和头借着游泳板的浮力就往上浮,妈妈看着我说:"你真棒!·"这时我一不小心让游泳板从水里滑出来了,妈妈说:"好小子,你耍赖!"

夏天游泳太开心了,带给了我无比的快乐和凉爽。

关于游泳的五年级400字的作文【四】

"啊——太棒了!"在客厅里传来一声惊天动地的喜悦声,天上的鸟儿都被震下来哩!这怎么一回事啊?原来,我无意中听到小区免费开放游泳池,爸爸妈妈准备带我去,这才有了前面的一段。

万事俱备,只欠东风。游泳池,我来啦!到了目的地,我迅速的换好泳装,一跃纵入水中。好凉快啊!我仿佛成了一条鱼儿,游到这里,游到那里,不知疲倦。当我正畅欢游时,一个水花突然打过来,弄得我眼睛里都是水,等我擦完,睁开眼,哈!立刻从生气转到惊喜,没想到是我的朋友刘雯啊!我们在一起开心的玩耍,我给她表演水中芭蕾,她给我演示仰泳。令我印象深刻的就是我们玩"水中捉迷藏"的游戏,第一局我找她,等我数完十秒,她早就躲得无影无踪了。于是我带上泳镜,潜入水中。游了好久,才看到一个穿红绿泳衣的人。呵,我坏笑一声,准备从后面偷袭她,谁知她早有防备,突然游到一边去,让我扑了个空。后来,她又反咬一口,把我推到水下,让我喝了好几口水。等上岸后,我看看她,她看看我,都互相笑了。玩够了,我们各自回家了。

今天这一天真的很开心啊!

关于游泳的五年级400字的作文【五】

今年暑假,我看见别的同学都几乎会游泳了,心里很羡慕.终于有一天我忍不住了,便对爸爸说:“爸爸,我想学游泳你能答应我么?“爸爸听了马上爽快得答应了我.

到了游泳馆,里面的人可多了,有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨,她们有的在浅小区,有的在深小区,玩得可高兴了。

爸爸首先跃进了游泳池,我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说:不要怕,你下水来试试,不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里,我先在水里学走路,水只到我的肚子下,我想学游泳也没什么大不了的,很得意。突然不小心,我走到的深水区,水一下子到了我的脖子里,我害怕极了,哇哇地大哭起来,赶紧回到岸上,再也不下水了。

爸爸知道我胆小,赶紧给我买了一个游泳圈,在爸爸的一再鼓励下,我才敢躺在游泳圈上,在爸爸的'陪同下慢慢地学游泳。 这是我第一次学游泳,尽管没学会,但我的胆子是慢慢地变大了。

关于游泳的五年级400字的作文【六】

一个星期六,我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们,就想再练习练习,就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下,给我们买了两张游泳票。

刚开始的时候,因为长时间没有练,我们经常前仰后翻。后来,在爸爸的指导下,我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法,逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧,可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的练习中,我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习,临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了,我竭尽全力,拼命地往前游,虽然中途仍有一些换气的问题,但我还是坚持游完了全程,一刻都没有停下,终于赢了姐姐,我心里好高兴。

在练习游泳的期间,还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣,巩固游泳的成果,爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛,规则是这样的:男生和女生各组成一队,双方各派出一人来当守门员,谁赢的球最多,谁就获胜。比赛的时候,有的队员忘了是在水里,拼命地跑,结果东倒西歪,摸不到球;还有的队员拿到球后,不小心让球滑走了,结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。

蛙泳其实并不难,只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领,它就是一件非常简单的事。

关于游泳的五年级400字的作文【七】

我的童年是酸甜苦辣的,是幸福的,是快乐的,说起童年趣事,那是三天三夜也讲不完,今天我就为大家讲我的游泳趣事。

记得那是一个暑假,天气格外炎热,地面都快成炒锅了,我闲在家中没事,就在床上跳来跳去,爸爸看见我这样,就说我是个大青蛙在合叶上蹦,我一听,气得直剁脚,"对了,爸爸,我们一起去游泳吧!"听爸爸说"大青蛙"我就想去游泳,"好啊!真是个好主意" 我高兴的一蹦三尺高!过了一会儿,我们便准备好游泳用具,向游泳馆出发,一路上又蹦又跳,把炎热都抛到九霄云外了!

转眼间,我们到了游泳馆,我飞速冲进更衣室,换好衣服走向游泳池,啊!一股凉意在我身边回旋,我走到儿童游泳池时,见那么多人,我只能去成人游泳池了!我刚准备下水,却猝不及防的我一下子落入水中,第一感觉就是 "冷",我马上浮在水面上,抓住扶手,再看看爸爸,他早一不见了,我环顾四周。终于发现他早已游到了对面,因为我不会游,所以便慢慢爬过来,爸爸看见了, 想耍我玩,就又游到了对过,经过了一翻周折后,我投降了,可是我还是想学会游泳所以我只能跟"对手"学习了,爸爸先拖住我下巴,叫我把腿使劲登上来,我按照他说的做,可不料他突然把手一撒,害的我呛了几口水,我气的都喘不过气来了,都快气疯了。

童年是七彩的,是幸福的,我也是,希望我长大后依就有一个快乐,美好的童年!

关于游泳的五年级400字的作文【八】

在我的脑海里有一件事让我一想起来就会发笑。

在我七岁那年的暑假里,爸爸送我到游泳馆里学游泳。在路上,爸爸对我说:“学游泳可不是一件容易事。”我自信的对爸爸说:“你可别小看我,我一定会学会游泳的。”在刚开始学习蛙泳时,教练在水里就像一只青蛙,动作特别自如。我和小伙伴们被逗的哈哈大笑。做完示范后,教练让我们爬在小凳子上练习。练习了一会儿,教练又让我们带上了氧气面罩,看起来就像一个个“小机器人”。真有意思,要下水了,我的脚趾刚刚碰到水就缩了回来,教练问怎么了,我说:“想起撒尿。”撒完尿回来,又是脚趾刚碰到水就想去撒尿,这样反复多次。教练说我这是心里作用,太紧张了。虽然我嘴上不承认,可心里清楚我是不敢下水的。可不下水,怎能学会游泳呢?这时我想起临行前对爸爸的承诺。于是我心一横,屏住呼吸,闭住眼睛。只听见“扑通”一声,我高兴的大喊:“哈哈,我终于下水了!”咦?怎么没感觉到凉呢?“哈哈……”

接下来的练习中就轻松多了。

通过这件事我明白了:遇到困难要积极面对,不要一味地想着退缩,这样将会一事无成。

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