关于体力和毅力的500字作文【一】
今天的体育课上，赵老师要第三次测试我们的50×8往返跑。规则还和以前一样：老师一吹口哨，我们就开始跑，跑4个来回，就是8个50米。虽然我们已经跑过两次，但我的心还是怦怦直跳。
测试开始了，随着赵老师的一声声哨声，一组组同学飞跑了出去，很快就轮到我了，我鼓足了勇气，但心里还是很紧张。
我做好了准备动作，只听赵老师一声哨响，我跑了出去。前两次因为一开始跑得太急，后来几个来回就没体力了。这次我吸取教训，采用了慢慢提速的跑法。我先使自己保持着第四的位置，然后开始慢慢提速，跑在第三的同学体力估计消耗的太多，速度渐渐慢了下来，我超过了他，我还在慢慢提速，目标是能超过在第二位置的同学，看到他已是气喘吁吁，渐渐慢了下来，我又一次发力，升到了第二，这时还剩下一个来回，跑在第一的是苏乐，我再提速，渐渐和他缩短了距离，这时我也开始感觉自己的体力有些不支了，但我鼓励着自己坚持下去，我和苏乐几乎是在并排往前跑，苏乐开始加速，我也尽力不被他甩掉，苏乐超了一点，我马上超过了他，终于，我在苏乐的前面冲过了终点线。
我无力的坐到了地上，只觉得喉咙痛痛的，想着最后两个来回真是对我毅力的考验，我还是很开心，忘掉了疼痛。
关于体力和毅力的500字作文【二】
在这个寒假里，我看了许多的课外书。不过，最令我着迷并且废寝忘食我的书便是这套《怪医杜里特》了。
大家都知道兽医这个职业，可是你听说过说动物语言的医生吗？显然没有。但是，杜里特医生却会。
医生喜欢动物，当然也有一群动物朋友：嘎卜鸭子，吉扑狗，拱卜猪，波利鹦鹉和猫头鹰吐。嘎卜鸭子是一位啰嗦的管家，吉扑是一条活泼的狗。拱卜十分贪吃，吐则是一位数学家。而波利是教会医生动物语言的老鹦鹉。他们衷心的围在为别人着想，有爱心的医生身边，引发了一场又一场的故事。
在这套书中，最令我津津乐道的是医生登上月球的故事。医生的勇敢无畏是最令我敬佩的。因为他穿越了“亡带”。要知道，这条“亡带”里没有一丝空气，由于缺氧，他们都晕乎乎的。可是那儿没有引力，稍稍一动就可能会滑出去，在宇宙中飘荡着，无家可归。但是他们却成功了，这是要何等的勇气与毅力才能做到啊！
除此之外，医生还做过许多令人赞扬，流传千古的事：他建立了世界上第一个动物邮局和气象探测局；他还召集了千万只鸟儿为泥巴脸儿建了一个小岛······这些事都让我敬佩，赞叹！
这部书交给了我勇气和毅力，是它让我相信，勇气和毅力能战胜一切！
关于体力和毅力的500字作文【三】
毅力对我们来说是在未来能否成功的关键，如果你没有使你咬牙撑过的毅力，就无法成功。
比如说我们的台湾之光──林义杰成功横渡撒哈拉沙漠，他靠的事什么？就示毅力。沙漠在早上时极为酷热，要走过就很难了，更何况是用跑的。到了晚上，气温下降到零下，还是要努力的跑，到了最后才成功横渡沙漠。还有一位很有毅力的人。那就是人称“书圣”的王羲之，王羲之在小的时候书法不太好，于是就问父亲要怎样写书法，父亲说要写完十八缸的水，之后王羲之靠着毅力把十八缸水写完。也印证了“最后的成功，归于最后的努力者”这句话。如果没有了毅力就不会有成功，因为有毅力我们才能撑下去。我觉得我是一个有毅力的人，上台演讲或表演时，就算我很害怕，也要抬头挺胸的，让别人认为我很有自信。
人一定要有毅力，没有毅力就没有成功。杨根思曾说过：”就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。”所以当我们认为自己撑不下去时，就该拿出自己的毅力顽强的撑下去，应为当我们撑过时，就会发现自己已经距离成功不远了。
关于体力和毅力的500字作文【四】
光怪陆离的世界，把眼花缭乱的选择摆放于我们眼前，于是我们的梦想成了朝秦暮楚，实现梦想也成了天方夜谭！那如何才能坚定我们的追求呢？我认为唯有毅力方能成事！
毅力是坚忍不拔。人生最大的敌人是自己，战胜了自己的软弱就能获得成功。还记得曾经跑出世界最好成绩的葛林康汉宁博士吗？他小时候在一次火灾中被烧成重伤，下半身没有任何知觉。出院后他只能坐在轮椅中。但他心中有股力量：我一定要站起来，于是他奋力推开轮椅，用双肘匍匐前进，爬到篱笆边，努力抓墙站起来。一天天他的腿仍没有知觉，但有力量告诉他：以后的日子只有靠自己的双腿。这股力量一直伴着他，到腿有了知觉，到能跑能跳，到进入大学田径队，到跑出世界最好的成绩，到……知道这股力量是什么吗？这就是毅力，毅力可以将一个人的人生彻底的改变，带领他走向成功。 凡有创造精神者，都有非凡的毅力，工程师约翰"罗布林欲建造一座横跨曼哈顿和布鲁克林的大桥。他的儿子华盛顿也意欲帮助父亲。然而一场灾难性事故使父亲亡，华盛顿也大脑严重受伤，许多人都以为这座桥不会建成了。但华盛顿有毅力一定要把大桥建好。他就用惟一能动的手指敲击妻子的手臂，通过这种密码方式由妻子把他的设计图传达给仍在建桥的工程师们。整整13年，华盛顿就用一根手指指挥建成了布鲁克林大桥。想想毅力的力量真的不同凡响。 不论世事怎样，有毅力就有成功的希望。毅力它是一块坚硬的盾牌，能为你抵挡失败的恐惧；毅力它是一挂警钟，促你时刻奋进毫不懈怠；毅力它是一盏指航灯，茫茫旅途中，它能给你指明成功的方向，给低落无穷的力量；毅力它是一座绚丽多彩的桥，助你走向成功，创造奇迹。
从前的我，做任何事只有三分热度，下定决心做的事，没有几件事做成功的。
有一次，我信誓旦旦的对妈妈说：“我决定每天背诵一首古诗，来积累诗句！”于是，我从第二天就开始这么做了，我还告诉了我的好朋友，让她陪我一起。刚开始，我觉得很好玩，一点也不觉得烦躁或是疲倦。过了一个星期，我就开始变了，变得讨厌古诗，于是我就放弃了。过了一段时间，我发现我的好朋友出口成章，一问才知道，她每天坚持背古诗，而且她现在开始准备自己写一本书。听到这里我不禁感到惭愧……
滴水穿石，凭的是毅力；金石可镂，靠的是坚持；铁杵成针，依的是恒心！我们都不希望生命如。
关于体力和毅力的500字作文【五】
成长要经历事情。但是，成长需要什么呢？是爸爸妈妈的关爱，是同学之间的友谊，还是……每个人的成长道路都是坎坷曲折的，每走一步，都有一块绊。
鸟儿为什么能在蔚蓝色的天空自由飞翔？那是它们跟爸爸妈妈学习的时候，拥有坚定的毅力，克服重重困难。花儿为什么生长的这么美丽？那是它用坚定的毅力克服了干旱，水灾等自然灾害，才长出这般倾国倾城的容颜。人也是一样……
记得上次周末，我正在写作业！唉！好好的一次假日，又毁了，呜呜……
下午三点儿多，我从床上爬了起来。走到大厅去吃点儿零食，“咦！我的乐事薯片去哪里了？”我疑惑的自言自语。嘿！在糊里糊涂中，手摸到了电脑开机的电源，我不由自主地按了下来。可是，爸爸说了这次语文考试考得好才能玩啊！我答应爸爸要好好学习，不玩游戏的，下星期就考试了。开？不开？这个需要考虑的问题，但是……
经过N次的心里交战，我决定复习，考出好的成绩后再玩电脑。终于，我在语文考试上发挥了自己的水平，考出了好成绩。
成长的道路是坎坷的，有的人可以如飞行般顺利，有的人却寸步难行，也许，这就是有毅力和意志容易改变的人的区别。对，不经历风雨，怎么见彩虹呢？成长需要坚定的毅力！
关于体力和毅力的500字作文【六】
我认为毅力是成功的关键，“成功的唯一祕诀，就是坚持到最后一分钟”、“在逆流中要有毅力，不要随波逐流旋转而去”、“有恒心、毅力如滴水穿石，再大的困难与阻碍都能突破”。
贝多芬是个伟大的音乐家，可是因为生了一场大病，导致耳朵听不见，虽然听不见，还是可以做出第九号交响曲，我好希望我能像贝多芬一样会创作出好听的乐曲给大家听，我知道为什么贝多芬听不见也能创作出好听的乐曲，因为只要有恒心、有毅力，再大的困难都不怕，还有谢坤山，因为有一天工作时，发生了一场意外，而被三千三百伏特的高压电电得失去了一只脚、一双手和一只眼睛，他喜欢爬山，不只是健身，也是锻链意志，对一个走路有困难的人来说，一般可能会尽量避免走路，而他却认为，能走路是福气，许多正常的人一看到他就说了一句耐人寻味的话：“谢坤山是外表残障，内心正常；可是有许多人正好相反，是外表正常，内心残障。”谢坤山说：”可以没有双手，但是不能没有面对逆境的勇气和毅力。”
像我自己的毅力是只要有一个目标，我就一定会把那个目标给做完，才会做别的事，因为我这种人不会半途而废，所以只拜托我做什么事，我都会把那件事做完。
所以我觉得毅力是很重要的，没有毅力，就不会有成就，所以人要懂得去学习别人的毅力，才会成长，不是永远都停留在同一个阶段。
关于体力和毅力的500字作文【七】
成功是我们每一个人的追求与理想，那么，我们怎样才能获得成功呢？让我们一起来听一下历史杰出人物们的声音吧：
爱迪生说：成功需要99%的努力+1%的汗水。
爱因斯坦说：成功需要发达的头脑
哥伦布说：成功需要探索。
曾国藩说：成功需要专一，不能坐这山，望那山，否则一事无成。
而我却要说：成功更需要坚忍不拔的毅力！
我曾经听说过这样的一个故事：
在很久以前有一匹老骆驼在垂暮之年又一次的跨越了号称“亡之海”的千里沙漠，当它凯旋归来之时一名记者上前采访道：“你能谈一谈您面对一片茫茫的沙漠你是怎样坚持到最后的吗？”
只见老骆驼顿了顿后，沉稳地说：“其实也没有什么好说的了，如果要说我为什么能坚持到最后，我只能够说你要看准目标，耐住性子，一步一步脚踏实地的往前走，就到达了目的地。老骆驼的话让这位记者思索了很久很久。最后这位记者感叹道，是啊！看准目标耐住性子就是成功的前提。
还有人认为，成功是一种毅力——如果你不信你去看——看金字塔顶的老鹰和蜗牛你就会明白了。
老鹰生来就会飞，它那雄健的双翅好像能够不费吹灰之力就能到达金字塔顶一样，而我却不认同这种观点。因为当老鹰还是雏鸟的时候，也只是胆小地畏缩在窝旁，看着深深的悬崖峭壁。但是如果不经历过无数次的跌落摔爬，它能翱翔于令人向往的'蓝胆战心惊地望着大地？
但是总有那么一些人奢望道：“我要是一只老鹰该多好呀，喜欢到哪就到哪！”孰不知，就凭这种浅识，你若是一只老鹰也是一只永远畏缩在窝中的老鹰，不会有你同类直冲九天的胸怀。由此看来，金字塔顶的老鹰的出现并非出于偶然。它能振翼天宇，而原因是什么呢？那就是——毅力！
很多人对从不显眼的蜗牛很是鄙视，嘲笑它身上背负重重的壳，不论在哪一种场合，只要干什么慢就拿蜗牛说事：“你怎么比蜗牛还慢？”听听这话，能不让人生气吗？
可蜗牛却从不与人争辩，只是用行动让明自己的实力，金字塔顶蜗牛的身影，就是最好的证明。因为在蜗牛身后的一道道明亮的痕迹清晰可见，那就是蜗牛毅力的彰显。
再看看赛跑的乌龟和兔子，你还不能悟出成功究竟需要什么吗？
——毅力。
关于体力和毅力的500字作文【八】
俗话说：“苦干象征毅力和耐力，要成就大业，必须拥有苦干的精神。”毅力是成功最重要的因素，少了毅力，就如同划船时没有了船桨，无法将自己推向成功的那方。但什么是毅力呢？我想，不管路途再远再崎岖，靠着滴水穿石的信念，凭着自己的力量，竭尽全力的去完成目标，这就是毅力。
许多名人，都是靠着毅力走过各种大风大浪的。海伦凯勒靠着毅力克服身体上的不便，学习说话，日后更以演讲去激励更多人努力向上。爱迪生靠着毅力发明了电灯，改写人类发明历史，赢得发明大王之称。毅力足以改变一个人，由此可见，毅力是多么重要的。
毅力将人们推向成功，没有毅力的人永远将无法尝到成功的果实。很多事情需要有毅力，爬山要有毅力，看书也要有毅力，由此可见，毅力与成功有着密不可分的关系。你说是不是呢？我觉得我是个没有毅力的人，做事总是三分钟热度。我想我应该多学学一些伟人的精神，好让自己成为一个有毅力的人。
“罗马不是一天所造成的”，那是多少人的努力，才造就今天的罗马。今天，如果我跌倒了，我会靠着毅力站起来。因为，那只是成长中的过程。能够和毅力并肩作战，那必定是成功的因素。
