学拉丁舞作文450字过程【一】
我穿着漂亮的裙子，脸上画着浓浓的妆，一路跟小伙伴们欢声笑语，不一会儿就来到了比赛现场“宁波市雅戈尔体育中心”。
到了那里面，哇！好大的体育场，最少可以坐好几千人，而且还有非常多的选手和专业的.评委。听妈妈说这是很正规和严格的一个比赛。
我等了一会儿，终于轮到我了，我非常紧张，导致第一支舞跳错了。下来妈妈并没有骂我，只是鼓励我放松心情，就跟平常上课一样，认真听节奏，旁边的评委和观众当做没看到。第二支舞我平复了一下心情，作了个深呼吸，和舞伴很有节奏地跳了起来。
终于我的舞曲全部跳完了，虽然没有拿到奖，但是能参加这么大规模的比赛，对我来说可以积累。看到人家跳得这么好，我想我要更努力，更认真，争取在以后的比赛道路上能拿到奖。
学拉丁舞作文450字过程【二】
今天我早早地起床了，因为我要参加第八届青少年艺术节暨浙江省拉丁舞·摩登舞公开赛。
我穿着漂亮的裙子，脸上画着浓浓的妆，一路跟小伙伴们欢声笑语，不一会儿就来到了比赛现场“宁波市雅戈尔体育中心”。
到了那里面，哇!好大的体育场，最少可以坐好几千人，而且还有非常多的选手和专业的评委。听妈妈说这是很正规和严格的一个比赛。
我等了一会儿，终于轮到我了，我非常紧张，导致第一支舞跳错了。下来妈妈并没有骂我，只是鼓励我放松心情，就跟平常上课一样，认真听节奏，旁边的评委和观众当做没看到。第二支舞我平复了一下心情，作了个深呼吸，和舞伴很有节奏地跳了起来。
终于我的舞曲全部跳完了，虽然没有拿到奖，但是能参加这么大规模的比赛，对我来说可以积累。看到人家跳得这么好，我想我要更努力，更认真，争取在以后的比赛道路上能拿到奖。
学拉丁舞作文450字过程【三】
我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。
记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。
这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习
憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。
将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是
无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。
游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？
学拉丁舞作文450字过程【四】
今天拉丁课开课了。暑假放了快一个月的假。我都想老师了。早上早早的来的教室，发现我原来的代课老师不带我们了，换成了这里的团长白老师。听妈妈说这个白老师跳得特别好，我真期待她能教我更多的步伐，和更多的组合。
白老师来了，教我们动作，对我们说：头要抬起来，腿要伸直。我认真的听她讲，照她的要求做，白老师说我跳的真不错，我心里美滋滋的。
老师还表扬我动作有力度，我也不懂什么叫力度，妈妈说就是动作做得到位，漂亮。以后上课我要继续多努力，这样才能真正的实现我的理想。我走在回家的路上，给妈妈说，跳舞也要不断的流出汗水才能跳的更好。妈妈听了笑的合不拢嘴，我说的不对吗？
学拉丁舞作文450字过程【五】
小时候的我们总是对新事物充满着好奇，总是喜欢去尝试，即使有危险，还是安捺不住内心的汹涌澎湃。
虽然我是女孩，但小时候的我就像一个假小子，老爱闯祸。每次爸妈都拿我无计可施。今天无意中瞥到了一辆放在用石头砌成的墙边的自行车，于是我突发奇想，每次爸妈都说我是闯祸精，这次我要让他们刮目相看，哼。
我小心翼翼的扶起自行车，因为我是第一次学，所以不敢太放肆，我把自行车移出一点点，让自己能够钻进去。我好不容易才让脚挨到脚踏板，可还没到三秒钟它就着地了，有点泄气，但是却不影响我继续学车的打算。我再次慢慢去尝试，结果还是碰壁了，终于我像泄气了的气球，焉了！我扔下自行车独自走了。
吃饭的时候我只顾蒙头吃饭，脸上一脸的不愉快，妈妈见状我和以往不一样，便好奇地问了问我。我在犹豫要不要告诉妈妈我学车半天学不会的丑事，在妈妈一直拷问下，我实在忍不住了，便老师的告诉了妈妈，本以为他们会大大的嘲笑我一番，但是事实却恰恰相反。我惊奇地抬起了头，问妈妈：你们怎么不笑我？她说：干嘛笑？因为我那么笨学的那么慢啊？他们笑了笑，继续说，他们以前都是这么过来的，半天根本不能学会，他们都学了几天才学会的。一听到这，我的脸上瞬间绽开了微笑，我吃得飞快，只想快点吃完饭然后去学车。
我继续扶起自行车，满怀信心的把脚挨到脚踏板，虽然还是失败了好多次，但是妈妈的话时常浮现在我的脑海，因此没有泄气。终于我终于在脚踏板上站稳了，别提多高兴了！结果高兴太早，没过多久脚就着地了。哎，都是骄傲惹的祸啊！我再次尝试多次后，我终于可以踩着踏板，然后倚着石墙慢慢移动，经过多次移动，觉得自己好像像那么点样了。便尝试远离石墙，一开始时摔了好多次，不是手磨皮，就是膝盖磨皮，虽痛但也不失喜悦。
到了第二天我继续上阵敌，虽然谈不上得心应手，但总比昨天好了很多。我还是安分守己的学着，觉得好像有点找到感觉了。
随着第三天的来临，我已经能够在车子上骑一小会，能够走到今天也着实不容易啊，看着自己一点点的进步，满是自豪。慢慢我终于不辱使命，算勉勉强强的学会了。
那一刻觉得无论做什么事情，只要你持之以恒，在困难的事情也能够夷为平地！
学拉丁舞作文450字过程【六】
星期六早上五点，闹钟就响了起来。今天要干什么呢？哦，想起来了！今天要去上海大学体育馆参加“2015上海第十九届舞王杯体育舞蹈公开赛”呢！我赶紧吃完早点，乘着大巴车去上海。
一路上我们有说有笑，十分开心。而化妆师则在一旁给我们化妆，梳头。
这次比赛分A、B、C、D四个赛场进行。我第一场在A区，第二场在D区。
当第一场比赛开始时，我很紧张。但我很快就放松了，我跳的时候手和脚飞快地转动着，头也甩了起来。
第一场比完后，我从A赛去出口出来，去寻找D赛区。这时看似简单的体育馆仿佛成了一个大大的迷宫。
我绕了一圈又一圈，怎么也找不到D赛区的入口。妈妈在看台上，老师也没在身边，怎么办呢？我只能向工作人员问路。在他们的指点下，我找到了D赛区的入口。
这场比赛我完全放松了，我感觉自己跳的非常好。
学拉丁舞作文450字过程【七】
“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话激励着世世代代的人们努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢？
就在这个暑假里，我因为每次在学校的游泳课上不会游泳，只能看着别人在水中嬉戏、玩耍而感到惭愧又羡慕，所以特地让妈妈帮我报了一个游泳班。
刚来到游泳馆，一股刺鼻的消毒水味扑鼻而来。我小心翼翼的扶着栏杆下水，用脚指尖轻轻碰了一下水面，呀，水可凉了！心想：不管了，拼了。当我下半身全浸在水里时，我不禁打了一个冷颤，教练让我们先在水下学憋气，深吸一口气，然后把头整个钻进水里。这时，我的'心不由得紧张起来，怀中的小鹿砰砰直跳。我看着教练的示范，也有模有样地学了起来。可刚下去，没憋住气就起来了，还不小心呛到了水，整个鼻子阵阵酸楚。教练接着又说：“下去时不要吸气，憋不住了，上来张开嘴巴吸气就行了。”我掌握了技巧，这一次我足足憋了7秒。对我这个初学者来说，这个数字是多么的伟大啊，心里乐滋滋的，以为学游泳就是这么简单的。我又趴在岸上练习蛙泳的蹬腿和划手，接着就要在水中完成这些动作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，难受得喘不过气来，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋气学会了，然后要在水中练习正式的蛙泳动作了，教练还给我们指定了一条路线长达4米的泳道，想想也恐怖。4米对一个游泳健将来说，简直就是小菜一碟，可对我这个初学者来说，那简直是困难重重啊！我拼尽全力地游到终点，可教练却说：“一共10遍，你才游了1遍，继续回去游。”好不容易完成了任务，累得上气不接下气，还呛到了几口水，不想学的念头，在我脑海里隐约浮现。
当天晚上，妈妈知道了我的畏难情绪，她和蔼地对我说：“孩子，你做事怎么能半途而废呢？如果农民伯伯种粮食、蔬菜到一半，嫌它们成熟的时间太慢了，把苗拔了，你还能吃到米饭吗？如果运动员们不刻苦练习，中途放弃，在奥运赛场上还能看到他们英姿飒爽的身影吗？如果大家都像你这样，任何事做到一半，就没心情，不做了，你觉得这个世界会是什么样呢？”妈妈的这番话，深深地映在我脑海中，于是，我决定重振旗鼓，继续学下去。虽然，有时会练得腿都抽筋，手脚都起皮发皱，但我对自己说：你一定行的，一定会学会。
经过几堂课的训练，我终于学会了，虽然力气不够，但也可以游上十来米远，换四、五次气了。“世上无难事，只怕有心人”，只要我们坚持不懈，努力拼博，不半途而废，一定会取得成功，实现梦想。
学拉丁舞作文450字过程【八】
我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。
记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班，(.肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。
这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习
憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。
将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是
无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。
游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？
