介绍自己喜欢的事物的作文400字【一】
苹果是大家常见的水果之一。苹果圆圆的，像个皮球。苹果是一面是红色，红里透黄;一面是黄色，黄里带红。在它红彤彤的脸庞上，有几点“雀斑”，它低下头仿佛是个含羞的少女。
吃苹果有七大好处：“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。
预防癌症：苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的`矿物元素硼与锰。维持酸碱平衡：吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，强体力和抗病能力。抗氧化作用：脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的。降低脂：苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低胆汁酸含量。降压：苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑管疾病。减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
现在知道了原来苹果的好处这么多。
介绍自己喜欢的事物的作文400字【二】
今天，我向大家介绍一下新鲜又好吃的苹果。
大家可能都吃过苹果。苹果可以分为3大类，一类是红苹果，较甜。一类是上面有红又有绿的苹果，不是特别甜。一类是青苹果，比较酸。苹果的食用方法有很多。我就简单地介绍3种。第一种可以把苹果熬烂，熬烂之后再放入少许冰糖就可以了!第二种可以把苹果榨成汁后饮用。第三种可以直接食用。
苹果的好处很多，苹果里面有维生素A、C、E。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体糖水平，预防糖的骤升骤降。
苹果的好处多吧!所以我要建议你们多吃苹果，这样才能远离医院，做一个健康的人!
介绍自己喜欢的事物的作文400字【三】
在我们生活中，总少不了一种能告诉人时间、用铃声叫醒熟睡的人的东西。没错他就是，时钟。
时钟有三个指针，分别是：时针、分针、秒针。远远望去，当然是那又粗又黑的时针最莫过于明显。不过最懒的，也要非他莫属了。你知道为什么它胖么？是因为人家要么是一秒走一步，要么是一分钟走一步，而它呢？一小时才优哉游哉地走五步。它可能是手表中最最悠闲的一个了。但他表示的意义却是重大的，每走一大格，就表示时间过去了1个小时。而且人们通常只关注时针走过了几点。
说到分针，他的工作并不多也并不少。分针的姿态优美，瘦而高挺。每日都以每分钟一步的速度向前走着。它虽然比时针瘦，但是却比时针勤快多了。他的工作是最尽职尽责的，先不说他多工作了多少，但他每天应该完成的都按时并保质保量完成，不偷工减料也不瞒天过海。并且，他也有受重用的时候，每当被人问起“离放学4：00还差几分钟？”时，看表的人都必须精准报出分钟。
秒针在时钟中可算是最忙碌的一个了，一生都以每秒钟一步的速度向前走进，从不间断，所以它细而窈窕。整个时钟里，最肯吃苦耐劳的莫过于他。时针1个小时，他就走了3600步。不知道比别人快多少倍，整天滴滴答答响个不停，不知疲倦。但再三针中，最不显眼的也是他。别人只关注时针、分针，基本上不会在意秒针的存在。
别看秒针的“奔跑”速度最快，在时钟家族中最忙碌的应该算是“背后”的零件：齿轮和螺丝。它们每时每刻每秒都在不停的运动着，它们虽然不如时针、分针、秒针光耀照人，但是不论缺少了它们任何一个零件，时钟都不能运作。
时钟是一个群体，团结合作。像我们人一样，我们也必须像时钟一样团结合作，那么每个人都会起到决定性的作用。个个有力量，再也没有强弱、美丑之分了。
介绍自己喜欢的事物的作文400字【四】
苹果是一种四季都出产且营养价值高的水果。苹果长的有点像桃子，但它比桃子可爱多了。桃子的皮上有毛，而苹果鲜红油亮，看起来“精神焕发”。
苹果是圆形的（或椭圆形），直径大约8~12厘米。苹果能生吃，也能熟吃（煲苹果汤）。苹果中间有核，核中有子，一颗子大约有瓜子那么大。
苹果的第一种吃法，生吃。切开苹果，你就会看到它的果肉是黄色的，如果它熟透了则是深黄色。咬一口果肉，甘甜可口的汁水便会顺着果肉滑进嘴里，那味道甜得连100颗糖都比不上！再加上一丝丝果香，那瞬间顿时让你感到神清气爽，而且还会维持很久。
苹果的第二种吃法，熟吃。把皮削掉，再把苹果分成若干小份，放进锅中就能煲了。冬天的时候如果喝上一碗，甜味就会马上充满你的嘴，让你感觉像吃了蜜糖一样。而且还能提神，让你活力四射。
苹果还有位近亲——青苹果。青苹果略比红苹果小一点，味道比红苹果酸，果肉呈黄白色。青苹果一般都很清脆滑爽，所以它给人们带来的就是脆、香、酸的口感。
苹果的功效特别多，通便排毒、补脑安神、使皮肤润滑柔嫩、减肥等等。而且苹果中的营养成分可溶性大，易被人体吸收，最重要的是苹果还能有效预防感冒呢！
俗话说得好：“每日一苹果，医生远离我。”让我们每天一个苹果，健康地成长吧！
