关心是一剂良药600字作文【一】
我们班有一位同学，他下课时想和别人一起嬉戏，可是别人却不让，嫌弃他太瘦小，太虚弱，他常常被别人讽刺和嘲笑，但他却依然坚持去寻找自己玩的伙伴。可找的过程中，他被人踢过，被人看不起，我很同情他，渐渐想和他做朋友。于是，我利用一次课间，跑去关心地问道：“我能和你做朋友吗？”一听到朋友两个字，他喜出望外，而且是我亲自去找他做朋友，他就更加高兴了，连声说：“好！好！”
有时，我也会关心我的老师，每当看到老师批改作业时，就觉得她很劳累，因为批改的作业实在太多了，其他老师都是随便看看就过了，而我们的老师却特别负责任，一道题一道题认认真真，仔仔细细地去改，不放过每一道错题。有一次，老师走进教室，我突然看到老师的眼睛变红了，大概是批改作业太多了而引起的吧。看到这个场景，我好心酸啊，有时看到有些同学讲话，我会用我的手势告诉大家要安静，老师很劳累。我一定要把学习学好，做老师的好帮手。
关心是一剂良药600字作文【二】
说起最关心我的人，当然是我的妈妈。在平时的生活中，我处处都能感受到来自妈妈的关心。
有一天，放晚学，天下起了大雨。这时，许多带着伞的同学唱着欢快的歌儿向家里走去，一把把花花绿绿的伞张开了，就像一朵朵小花在雨中开放。我只好站在校门旁的屋檐下转来转去。“哎，都怪我自己，早上出门时妈妈还嘱咐我带好伞，傍晚可能要下雨。可是，我贪图一时的快活，不听妈妈的话，出门时还是执意不带雨伞。可现在后悔还有什么用呢？”就在这时，我突然看到一个人影向我走来。我揉揉眼睛仔细一看，那不正是我的妈妈。“妈妈！”我高兴地叫道。妈妈一见我，赶紧迎了过来，快速地抱住我说：“你这个小懒虫，下次可别偷懒了。”我连忙说：“下次不会了，我也后悔了，没听你的话。”“这就叫‘不听大人言，吃亏在眼前’”妈妈笑眯眯地看着我说，话语里虽然带着一点点责怪，但是她的目光里充满了慈爱。
最关心我的就是妈妈，我爱妈妈。
关心是一剂良药600字作文【三】
●当我们运动时，液循环加速，液冲洗管壁，使原本处于收缩状态的小管舒张以减少阻力，增加流量，有利于清除管壁上的脂类物质沉着，把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外，促进新陈代谢，提高人体免疫力。经常运动对慢性心管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。
●当运动达到一定量时，身产生一种叫作内啡肽的物质，这种物质可以使人产生愉悦感，调节心理状态，缓解不良情绪。有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效，如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。
●运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹，否则容易导致糖降低、四肢乏力、胃肠痉挛、心律失常甚至猝。也不宜饭后马上运动，一般半小时后为宜。各种运动方式最好交替进行，如今天跑步明天可以游泳。运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛，休息一两天后不能消失，下次运动就需要减量；如果感到关节、韧带不适，应尽快就医，以防病情变得复杂或出现接连损伤。初练者要遵循循序渐进的原则，逐渐增加运动量。
7．下列对文本内容的理解 和推断不正确的一项是（ ）（3分）
A．不运动的瘦子比常运动的胖子，患上慢性心管病、肠胃病、糖尿病等疾病的几率可能更大。
B．运动时出汗不仅可以排毒，还可以消耗热量，燃烧多余脂肪，达到减轻体重的目的。
C．运动后，人往往会增进食欲，从而增加摄入人体所需要的营养成分，有可能会增加体重。
D．运动后会出现肌肉疼痛、关节不适等症状，休息一两天后会自行消失。
8．围绕文本主题，用简洁的语言表述你从图2中得出的结论。（不超过20字）（2分）
9．阅读【健康咨询】和【健康知识】，有条理地说说为什么运动是无价良药？（3分）
10．班主任陈老师工作很忙，平时很少运动，体质不太好，最近老是感冒，她加强运动。她制定了第一个星期的运动方案，这个方案还有不够科学的地方，请你帮助陈老师提出修改建议。（3分）
时间
周一至周五
周六
周日
运动项目
每天步行
15分钟
跑步1小时、打羽毛球30分钟
打羽毛球
1小时
时间安排
上下班途中
晚饭后40分钟后
早饭前
修改建议：（1）_______________ 。
（2）________________ 。
（3）________________ 。
关心是一剂良药600字作文【四】
7．（3分）D
8．（2分）静态生活方式是最大的亡风险因素。（或静态生活方式是危害健康的最大因素、静态生活方式最容易导致亡。）
9．（3分）运动能促进液循环 和新陈代谢，提高人体免疫力，预防疾病；运动消耗能量，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分；运动使人愉悦，调节心理状态，缓解不良情绪；运动对某些疾病还有直接的疗效。（每点1分，写出三点即给满分）
10．（3分）（1）周一至周五应增加运动量。（2）周六应减少运动量，运动量的增加要循序渐进。（3）周日打羽毛球的时间最好调整到早饭后1小时之后。（4）周六、周日最好不要连续打打羽毛球。（每条建议1分，写出三条即给满分）
关心是一剂良药600字作文【五】
某社区医生一天的健康咨询记录：
1．方××，男，13岁，初一学生；身高1.60米 ，体重163斤，食欲旺盛，走路易气喘，时常提不起精神。
诊断：过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。
建议：适当控制饮食，每天坚持有一定强度的运动，如跑步、打球、骑自行车等，每次最好运动45﹋60分钟，通过出汗来消耗身体热量，排出毒素，减轻体重。
2．李××，女， 15岁，初三学生；脸色蜡黄，消瘦，食欲不振。
诊断：学习紧张、久坐不动引起的.消化不良，慢性肠胃炎。
建议：利用零散的时间运动，如课间做一做蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等，还可以骑自行车上下学，以积少成多的运动方式，促进新陈代谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分。
3．徐××，男，62岁，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿频，易疲乏无力，体重有所下降。
诊断：疑似糖尿病早期症状。
建议：（1）需到大医院作进一步检查。（2）加强运动，如慢跑、打太极等，在身体无不适的前提下，可以考虑逐步提高运动强度；运动时尽量不要空腹，最好饭后1小时进行。
关心是一剂良药600字作文【六】
世界上谁是最关心我们的人？答案肯定是父母了。
记得小时候，我最害怕的就是妈妈不在我身边。我只要一发现身边少了妈妈，就会放声大哭，任凭别人怎么哄，怎么逗，都无济于事。只有妈妈过来，才能给我安慰，使我停止哭泣。
记得有一次，我在妈妈讲的故事声中甜甜地睡着了。当我一觉醒来时，发现妈妈不在我身边，我急得大声哭闹。妈妈那时生着病，听到哭声连忙跑到我身边，为我唱摇篮曲，摇着摇篮，忍着病痛的折磨，在旁边陪着我，一直到我睡着。这难道不足以表达妈妈对我的关心吗？
记得我大一点，不再那么缠着妈妈的时候，妈妈带我到奶奶家去。我看见了奶奶家的小白兔，便和它玩了起来。当妈妈问我是不是自己住在奶奶家时，由于我太喜欢小兔子了，想都没想，就点头答应下来。
时间过的很快，我该睡觉了。这时，我想让妈妈唱摇篮曲，可妈妈回家了，我又哭了，奶奶被我弄得无可奈何，只得打电话叫妈妈来。从家到奶奶家得有半个小时，我足足哭了半个小时才见到妈妈。妈妈头发乱乱的，穿得很少，疲惫地哄着我，看着我入梦，这难道不足以表达妈妈对我的关心吗？
每每想起这两件事，我就会在心里对自己说：拥有父母的关心，是世界上最最幸福的事情。
