有一种事情要坚持的作文(做一件事情要坚持到底作文)

有一种事情要坚持的作文(做一件事情要坚持到底作文)

首页话题更新时间:2024-02-13 04:57:42
有一种事情要坚持的作文(做一件事情要坚持到底作文)

有一种事情要坚持的作文【一】

最近我喜欢上一本书——《低调》。在我看来,这是一本了不起的书。它虽然不能改变我的人生,但至少会影响我的'未来。

一直以来,我都认为低调就是要谦虚,要沉得住气。可读完这本书后,我恍然发现:原来我对“低调”的认识真是太肤浅,太狭窄了。

低调是一门精深学问,是人生一种智慧,一种修养,一种胸襟,一种姿态,一种风度,更是一种谋略。它代表着豁达,代表着成熟和理性,是人类个性最高的境界。

正所谓:地不畏其低,方能聚水成海;人不畏其低,方能孚众成王。可见“低”乃是成功之要诀,处世之良方,生活之哲学。一个低调的人,是一个看破人生的人,更是一个懂得拥有的人。

一个人如果为人处事太张扬、太好胜,往往会招来别人的注意、反感或妒忌,甚至会遭到陷害打击。我们经常说的“枪打出头鸟”、“树大招风风损树,人为名高名折人”,就是这个意思。可见,低调是一种生存之道,处事之方。

低调是强者的处世智慧。“饱满谷穗自低,低基能承万丈楼”,一个低调的人是拥有智慧的人。孔子说,不耻下问。这就是一种智慧,一种低调的心态。只有低调才能学习知识,懂得真理,这就好像一个杯子要想得到水的话,就必须放在水壶的下面。如果水杯放得比水壶还高,那么它是得不到一滴儿水的。

低调是一种心态,谦虚内敛,豁达平和。有道是人外有人,天外有天,要相信自己不懂的比懂得多。不要锋芒毕露,恃才傲物。即使你认为自己满腹才华,也要学会深留,学会隐藏,学会克制,这也是保护自己的有效手段,一种能量的内敛。不招人嫌,不卷进是非,不招人嫉妒,无声无息地把自己要做的事做好,也不要自视清高,不与他人相处。

做人难,做一个低调的人更难,难于从躁动的情绪和中稳定心态;它是一种修养,是对人生的理解,一个必须把自己调整到以一个合理的心态去踏踏实实做人。当然,这其中包含了值得我们去品味的真理。

有一种事情要坚持的作文【二】

核心内容

独特观点:把“坚持”这件事本身也变成一种习惯,任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧

第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力,是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适,发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响,让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化:若要将某项行动转化为习惯的话,必须克服习惯引力;

维持现状:一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍,养成习惯后,大脑就会把这种行为认为是日常功能,就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯:指动动手就可以做到的'习惯,比如写、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯:是指要让整个身体发生变化的习惯,比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯:指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间,可能半年,甚至一年两年才能培养起来。

举例:“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段,反抗期(一般1-7天

症状:身体抗拒改变,只有三分钟热度

反抗期最容易失败,是因为“习惯引力”在作祟,你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一:以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样,从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的,

不过本书给了我们全新的启发,微小的习惯培养,更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理,阅读15分钟;读两页书,写一页日记等微小习惯做起。

对策二:简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量,去消除“随意”的感觉,客观的掌握事实,让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书,减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段,不稳定期(一般8-21天

度过身体反抗期之后,身体慢慢就接受了这个新习惯,接下来就要提高习惯培养的强度,而这时习惯引力又开始阻碍我们,从而进入第二个阶段。

症状:因各种突发事件导致失败,半途而废。

要度过不稳定期,就要增强身体养成习惯的稳定性,建立能够持续的机制。

对策一:让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式,固定时间,固定地点,固定行为。

比如读书习惯,固定在每天晚上8点。

对策二:设置例外规则

先假设可能发生的例外状况,也就能提前考虑好应对措施,让计划保持弹性。

比如加班晚了,在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三:引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策,“行为模式”和“设定例外规则”,加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标,给自己买个礼物奖励自己,如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段,倦怠期(一般22-30天

症状:提不起劲,感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期,需要“玩点新花样”,通过两种方式进行变化

对策一:添加新变化

一件事情重复做,做久了肯定很厌烦,人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例:日本著名相扑选手贵乃花,成功减肥的方法。

对策二:计划新习惯

在倦怠期,计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性,就像通关打游戏一样,提出一

个新目标和新愿景,有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯,比如运动或者控制饮食选其一,这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养,行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

有一种事情要坚持的作文【三】

人生在世,云烟过眼。只有能够拨开浮云,学会放弃的人,才会获得人生中真正适合自己的那份快乐。

学会放弃,是一种追求。比尔盖茨,一个身上满是光环的男人——他是微软公司董事长;他是稳居世界首富十二年的人;他是全球最具影响力的人物之一。他曾就读于哈佛大学,但为了自己的追求,他毅然决然的放弃了学业,投身商海,这才有了他今天的成就。我们不妨想想,如果当时比尔安于现状,没有放弃学位,追求商机的话,结果可能就截然不同了。他舍弃了一些事,却获得了更光明的未来。

学会放弃,是一种豁达。“衣沾不足惜,但使愿无违。”东晋诗人陶渊明用自己的行为向我们讲述了放弃与获得。在官场的一片迷蒙黑暗中,陶渊明选择了放弃,归隐山林,做一个两耳不闻窗外事的农夫,他豁达的放弃当时人人追求的功名利禄,锦绣前程,却获得了自在悠闲的田园之乐。他舍弃了一些事,却获得了更快乐的未来。

学会放弃,是一种智慧。人们都知道,壁虎会在遇到危险时会挣断尾巴,以此逃离。在危难中保全了自己弱小的生命。同样的,有个美国人,叫艾伦罗斯顿,他在进行一项攀岩活动时将手臂卡在了一块巨石底下,他亲手用刀切下了自己的手臂,并且成功的拯救了自己。在生两难间,他们舍弃了身体的一部分,却保全了更为重要的生命。这难道不是一种智慧吗?他们放弃了,可他们也获得了许多。

事实证明,学会放弃,对于人生是很有好处的,舍弃一些次要的或自己不该拥有的东西,能够使人生变得更加舒适,更加开阔甚至更加光明。当然,取舍的抉择是难的。放弃也要讲策略,比如在考场中,你答题速度很慢,却又纠结于难题,放弃了下面的题目,那么这成绩考出来肯定是不好看的,再就是放弃要讲原则,不能为了庸俗的追求放弃人性的真善美。

学会放弃吧,这样,才能有更多获得。

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