做个不完美的自己作文【一】
我一直觉得这本书的标题修改为《感谢不完美的自己》更好一些，因为我想可能是首先要感谢自己，其次是表达不完美。但读完这本书后才明白作者的苦心——先感谢不完美，再来感谢自己。这样的顺序到并无什么其他意思，就是给人不一样的感觉。自己的不完美和不完美的自己，听起来没有太大差别，但喜欢玩味文字的人总是能感受到不同。
书中讲述了很多个细小、平凡而不太具有代表性的心理治疗的案例，这些案例或许你不做心理医生完全无法接受和理解。在我读《疯子在右》的时候，就被那各种各样的“有问题、不正常”的人所折服，读完之后我还在想，为什么有这样的人存在?过去这么多年，我还记得书中的故事和人，我还想不明白他们到底是天才还是疯子，这么一本书感动我这么多年，唯一的理由是这本书扩充了我对“人”这个种类的认知基础知识!而这本《感谢自己的不完美》则给了我一种心理学入门的基础知识的感觉。书中没有太多的专业词汇，也没有那么多难记且生僻的外国名字，有的是一个个普通而平凡的小故事，通过显而易见的道理告诉你很多个心理学的伟大道理。
在《感谢自己的不完美》中比较震撼我的是这样一个观点：不是去消除、压抑或克制人性中的恶，而是要转化这样的恶为一种善的动力和哲学。这个观点比较震撼我的是因为一般的心理学、成功学都会告诉你如何去避免失败、或在失败后如何走出压抑而悲伤的氛围…，这是个思路的转变。人的情绪和行为很多时候是非常特别而脆弱的，所以如果强力去压制某一种，站在整个人生的角度来观察，这种压制并不是有利的。举一个最简单的例子，从小家里穷吃不起饺子，现在自己参加工作了可以无限制的吃饺子了，于是很多山沟沟里出来的人有了一个特殊的爱好“吃饺子”，甚至遇到节假日都要以吃饺子为庆祝方式(因为穷人家是每年才吃一次饺子的。这就是因为“吃饺子”这样的一个不是被释放了，而是一直存在心理被压抑、压制了很多年，当你有能力去解决这个问题的时候，一定会是过量而且不当的。这也能很好的解释贪官的问题：因为从小穷怕了、三十几岁还穷的没有钱取媳妇，于是等到五十多岁突然有了很多钱、权，谁一下子有能力控制得住这个被压抑多年的呢?所以，这个的压抑、释放与转换不仅仅是一个心理学问题，也很有可能是一个社会学的难题。
在我读这本书之前还知道一点心理学常识，就是挖掘你产生这样的心理、行为的根源，才能解决你这个心理问题。一些书上把这个解决问题的方法叫做“找到心桥”，就是在你心里面架起一座桥，让你走过桥的对岸，去看一看真实的你自己及发生事故的现场，从而找到解决的办法。这样的思路，其实还是在想办法完全解决你心里的问题，而很多时候压抑多年的心病通常不会在短时间内完全释放(当然，很多时候就是在一瞬之间释放的。在《感谢自己的不完美》则提出了一个思路，通过转换(把愤怒转变成诉说，把诉说转变成倾诉，再把倾诉转变为交谈，把交谈转变为找寻问题，这样，找到问题接能解决问题从而解决心理的一些问题。这个思路非常不错，是因为很多时候一些压抑的事情无法释放，但大部分人都是有最喜欢和最讨厌的事情，这两者之间一定能互相转换的介质和可能。
国外很多研究心理学和行为学的某杂志说，长期被某一件事情或者人压抑的话，一定会产生非常强烈的报复心理。而如何解决一个人根深蒂固的报复心理，通过这个转换的思路，是一个不错的方向。
这是一本心理学手册，很多小品文讲述了很多感人的故事。解决了病人的问题，通常，也能解决我们思考不了的一些问题。这便是读书的意义之一，解决自己思考不了的问题!
做个不完美的自己作文【二】
自以为聪明的人，往往是没有好下场的，世界上最聪明的人是老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。
我还记得，这件事发生在上个星期的周末，我和朋友去天虹看电影，在电影院门口发现了一部卖耳钉的机器。可能机器发生了故障，只要人一撞击它，耳钉就可以掉出来。正好，我们俩都想在圣诞节的时候给自己的妈妈送礼物，所以，我们就偷偷摸摸地不停地在那台机器后撞击着。
最终，我们一起撞下来了6个耳钉，我们一人分了3个，拿起耳钉，我们赶紧跑了。可是接下来的几天，我每天都非常害怕，心里忐忑不安，总有一个不知哪里的声音在对我说：“你要做一个诚实的孩子。”度日如年的几天过去了，我再也受不了心里的煎熬。所以，在周四的晚上，我对妈妈说：“妈妈，对不起！”
妈妈被我突如其来的“对不起”吓了一跳，妈妈惊奇地问：“为什么要对我说对不起呀？”我低声说：“上星期，我和齐齐在天虹那里，把一个卖耳钉的机器里的耳钉撞下来了6个，我和齐齐一人3个。对不起，我错了，你说过不能去贪别人的小便宜，所以，我想让你周末跟我一起去把东西还回去。”
就在我准备挨骂的时候，一个温柔的声音在我耳旁响起：“女儿，你长大了，你知道主动地承认错误，很好。犯错误不怕，改了就是好孩子。”我羞愧的泪水忍不住掉了下来。
周末，我和妈妈一起把那3对耳钉还了回去。这回，我的心里可算轻松下来了！我想：以后我再也不会贪小便宜了。我一定要做个诚实的孩子。
做个不完美的自己作文【三】
人的追求也一样，人总在追求更高的目标，当达到一个高度以后，又向另一个高度攀登，或者实现了一个理想之后，再向另一个理想进发。而人的本性里也有着一种对事物完美性的追求。比如说某样东西坏了，他要把它修好，但修了10分钟不行，他会花30分钟，30分钟不行，他就修上一小时，两小时，自己修不好，就请人修，而且往往性急得很，恨不得马上修好，总之，因为前面已经花费了那么多精力，经过了那么多努力，也不在乎再多花一点时间了，而且如果没有个结果，会于心不甘。为了实现修复的念头，为了达到自己的目的，不顾一切地坚决地做下去，就是追求完美的表现，而这个过程是痛苦的，这种追求本身是很不完美的，它可能丧失了很多机会，很多时间，很多的.好心情。
修好了吧，心中石头落地，心也放宽，但也似乎有点空落，又要找另一东西来填塞似的，再因不满于现在的状况，进一步发现新的难耐。
实际上，允许错误与不足的存在，才是一种完美，没有瑕疵的美只是错误的美，有不足的美才是可爱的美。只要这些问题不足以影响事物本身，这个时候那些问题也可以安静地存在，保持一定距离，这些问题都不成问题，它们并不妨害谁，只是人为地要去消灭它们时，它们就会变得突出而明显。
“包容”是一种非常伟大的思想。
做个不完美的自己作文【四】
在回忆的沙滩上，散落着无数枚美好的回忆贝壳，有甜、有苦、有酸、有辣。
那是一个令人难忘的晚上，天空中下着蒙蒙细雨，仿佛连老天的心情也不好。妈妈把我接回家后就忙着做饭，爸爸上班还没有回来，我从书包里拿出一张89分的数学试卷。我该怎么办呢？考得这么差，等爸爸回来挨骂吗？我不敢想象被爸爸妈妈训斥的场景。
“轰隆隆”一道明亮的闪电在天空中划下一条长长的白线，这是老天在责骂我吗？是在骂我不争气吗？顿时，我的心仿佛也被它划破了。两颗泪珠从我的眼睛里滴落下来，我哭了，为自己的不争气、太粗心。就在这时，一个邪恶的念头从我的脑海中闪过：干脆自己签名或是把试卷藏起来，不让爸爸妈妈知道，明天就跟老师说试卷丢了。
可这个念头刚停留了一会儿，我又想：不行，我要做个诚实的孩子，不能欺骗爸爸妈妈和老师。但是，如果这个分数被爸爸妈妈知道了又会怎么样呢？赌一赌吧！于是我拿起试卷，笔直地站在阳台上，一边看错题，一边罚站。这时，爸爸下班回来了，看到我笔直地站在阳台上，就问我：“王宇飞，你怎么了？”
我老实地告诉爸爸，我考得很差，正在自己罚站呢。爸爸说：“你的觉悟很高嘛，为什么没有考好呀？”我老老实实地回答道：“因为我粗心大意，没有认真审题，自己不争气。”爸爸说：“好样的，能认识到自己犯的错误，并加以改正，就是好孩子，我相信你在下一次考试中一定能考出好成绩。”
直到今天，我对这件事还记忆犹新，我要告诉同学们，我们一定要做个诚实的孩子。
做个不完美的自己作文【五】
巴尔扎克包裹着睡袍，凝视着远方，两手叠合在胸前。学生们打量着雕像，一个劲地夸赞，令罗丹欣喜无比。有个学生把目光集中到雕像的双手上，不禁夸赞道：“老师，这手被您雕得太好了，简直像上帝创造的一样!”罗丹注意到那个学生的双眼紧紧盯住那双突出的大手，久久不愿挪开，心里莫名地变得不安起来。
果然，其他学生的目光也被雕像的双手深深吸引住，几乎齐声赞叹道：“整座雕像堪称完美，特别是这双奇妙而精细的手，真可谓天工之作呀!”
听着这番评价，罗丹的神情愈发变得凝重。学生们都恭维起老师妙手天成，仅凭雕像那双神奇的手就可以流芳百世。罗丹站在一旁，沉默不语。突然，他像想起什么，迅速退到墙角，操起一把斧头，直奔雕像而来。没等学生们反应过来，只听见“哐当”一声响，他已砍下了雕像的那双手。
学生们惊呆了，质问老师在干什么?
罗丹长吁了一口气，缓缓地说：“我原本也觉得这双手太突出，会分散人们对整尊雕像的注意力，现在你们都夸它完美之极，所以我不得不把它砍掉呀!”学生们还想说什么，罗丹挥了挥手，语重心长地告诫道：“你们要牢牢记住，一件称得上经典的艺术品，没有任何一个局部比整体更重要。”
在任何时候，整体都要比局部更重要，有时为了保护整体的完整，需要我们决然地舍弃完美的'局部。雕塑是这样，人生又何尝不是如此?罗丹深谙局部应当服从全局的道理，所以毅然舍弃了那双手。时至今日，巴尔扎克雕像依然屹立在法国巴黎艺术馆内，它的断手被睡袍遮盖住，面部神态则显得更加突出，好像独自在月光下行走着思考。罗丹的这尊雕像与《思想者》齐名，成为千古流芳之作。
一个人在团队中的角色似乎也是如此。再完美的个人，如果在团队中是不和谐的个体，他对团队的成长也将毫无意义，也不能发挥其应有的作用。因此，如何去有效地融入团队，成为团队的一员，而不是不和谐的个体，是一门技巧，也是一项重要的技能。但融入团队并不是“ 同流合污”，而是从团队中获取正能量，也回馈正能量给团队中的其他人，从而推动团队的整体提升。无法融入者，只能被放弃。
局部的完美，并不能让整个团体完美，相反，大家要一起进步，才是最好的。
做个不完美的自己作文【六】
无意间，在妈妈的枕边发现一本《感谢自己的不完美》的书。这是一本心理自助书籍，作者武志红是一位资深心理学专家。这本书以一种全新的思考方向告诉我们：负面情绪等等不完美的一面，在成长中的积极作用。阻碍我们成长的，不是因为自身不完美，而是自己不肯承认自身的完美。只有接纳自己的不完美，才能使得自己越来越强大，离梦想越来越近。
扪心自问，父母、老师在讲道理时，我也觉得父母、老师讲的道理都正确，也明白，但是为什么对我却起不了作用呢？在《感谢自己的不完美》这本书里，我找到了答案：那是我没有，也从未真正的接纳过不完美自己，骄傲、自满、畏难、不坚强、毅力不坚定，这样的“我”，是我一直都不想面对的，一直在逃避，排斥。
然而，这本书教会了我，如何去拥抱不完美的自己。别抱怨自己的不完美，一个充满自信、向着美好的未来走去的人，是不会抱怨自己的缺点的，而是应该感谢它，拥抱它。因为成功之路是靠自己的不完美迎来的。
比如，两个人去采矿，他们用的工具是一样破，可当挖到特别硬的石头，其中一个人抱怨工具太烂而放弃了，而另一个人没有抱怨，而是克服困难，一点一滴地用工具将石头打破了，从而得到了钻石。
曾经有这么一个人，因为自己总觉得自己是“高智商”，可他什么也不是，没有任何作为。他找了许多心理医生，都没用，他一直还是觉得自己智商高，别人都不如自己，因此跟周围的人都相处得不愉快。这样过了十多年，他又找到了一位著名的心理医生，那医生什么也没说，只是让他看电视，可当他听到电视里的一句话：“你骗得了别人，但你骗不了你自己！”这时的他恍然大悟，开始相信事实，不再想着自己是是虚伪的“高智商”，而是真实的自己——一位普通人。他激动地对那位医生说：“谢谢你，是您让我找到了真实的自己。”而医生却说：“不，你不应该感谢我，而是应该感谢那句话。”
曾经有同学叫我“屈神”，因为在思维训练的题型上，我常以做题速度和正确率“著名”，因此，曾经的我也以为自己是“高智商”，常常喜欢挑难度高的题目来做，却不重视基础题的训练。于是，一份答卷，基础题的分数是扣得最多的，卷面分数拿不了高分。现在我明白了，自己什么都不是，只是一名普通的学生。我应该做到的中踏踏实实地学好每一个知识点，认认真真地对待每一次的作业和考试，一点一滴地凿开坚硬的石头，做真实的自己，做自己心灵的王者，不做“高智商”和“神”。
读完这本书，让我记忆深刻的，就是这八个字：接纳自己，悦纳真我。书中告诉我们：人之所以不完美，才有足够的空间进步，才能体会到努力后达到成功的喜悦。好的心态，有助于我们健康的成长，才能在成功的道路上越走越远！
做个不完美的自己作文【七】
在我的成长过程中，经历过的事就像海边的贝壳，拾也拾不完，但有些事已经被岁月无情地带走了，而有一件事却在我心头留下了深刻的印象。
那是四年级的第一个学期，第三单元的数学试卷发下来了，一个刺眼的分数映入我的眼帘。“75分？”我连忙揉揉眼睛，定睛一看，没错，是75分。顿时眼泪就像断了线的珠子滚落了下来。75呀75，从小到大，我可从来没有考过这么差，这可怎么向爸爸妈妈交代呀？李老师说：“今天的试卷还是和以前一样，请你们的家长在试卷上签名，明天早上交。”这轻轻的几句话，在我听来，却仿佛千斤巨石，压在我的.心头。给家长签名？天哪，爸爸妈妈对我一向要求很严，如果他们知道我这次数学考试只有75分，他们一定会严惩我的。此时，我仿佛看到了爸爸妈妈严厉逼人的目光。
“怎么办？怎么办”放学的路上，我心事重重。忽然，我眼睛一亮，平时我的试卷都是爸爸签的名，爸爸的笔迹我非常熟悉。这次，我的试卷不给爸爸看，自己模仿爸爸签个名不就可以了？再说，老师要检查几十份试卷，哪会那么仔细看呀？对！就这样决定了吧！
第二天，我拿着自己签名的试卷胆战心惊地交给了老师。老师接过试卷，眉头一皱，我心一惊：“完了！”果然，老师指着爸爸的名字问：“这儿是怎么回事？”“是我我”我结结巴巴，头始终不敢抬起来。好久，耳边传来一声：“你跟我出来一下。”我拖着沉重的步子走出教室。老师似乎没有刚才那么严历了：“是怕爸爸骂你吧？”老师接着意味深长地说：“一次没考好没有关系，但不诚实可不是件小事，从现在起，做个诚实的孩子好吗？”我抬起头，正遇上老师鼓励的目光，从这目光里，我懂得了许多、许多。
这件事虽然过去很久了，但是它却时常浮现在我的脑海里，特别是老师真诚的话语，它时常激励着我要做个诚实的孩子。
