作文我的不完美六百字以上(我不完美但我是完整的自己作文)

作文我的不完美六百字以上(我不完美但我是完整的自己作文)

首页话题更新时间:2023-11-09 21:35:28
作文我的不完美六百字以上(我不完美但我是完整的自己作文)

作文我的不完美六百字以上【一】

无意间,在妈妈的枕边发现一本《感谢自己的不完美》的书。这是一本心理自助书籍,作者武志红是一位资深心理学专家。这本书以一种全新的思考方向告诉我们:负面情绪等等不完美的一面,在成长中的积极作用。阻碍我们成长的,不是因为自身不完美,而是自己不肯承认自身的完美。只有接纳自己的不完美,才能使得自己越来越强大,离梦想越来越近。

扪心自问,父母、老师在讲道理时,我也觉得父母、老师讲的道理都正确,也明白,但是为什么对我却起不了作用呢?在《感谢自己的不完美》这本书里,我找到了答案:那是我没有,也从未真正的接纳过不完美自己,骄傲、自满、畏难、不坚强、毅力不坚定,这样的“我”,是我一直都不想面对的,一直在逃避,排斥。

然而,这本书教会了我,如何去拥抱不完美的自己。别抱怨自己的不完美,一个充满自信、向着美好的未来走去的人,是不会抱怨自己的缺点的,而是应该感谢它,拥抱它。因为成功之路是靠自己的不完美迎来的。

比如,两个人去采矿,他们用的工具是一样破,可当挖到特别硬的石头,其中一个人抱怨工具太烂而放弃了,而另一个人没有抱怨,而是克服困难,一点一滴地用工具将石头打破了,从而得到了钻石。

曾经有这么一个人,因为自己总觉得自己是“高智商”,可他什么也不是,没有任何作为。他找了许多心理医生,都没用,他一直还是觉得自己智商高,别人都不如自己,因此跟周围的人都相处得不愉快。这样过了十多年,他又找到了一位著名的心理医生,那医生什么也没说,只是让他看电视,可当他听到电视里的一句话:“你骗得了别人,但你骗不了你自己!”这时的他恍然大悟,开始相信事实,不再想着自己是是虚伪的“高智商”,而是真实的自己——一位普通人。他激动地对那位医生说:“谢谢你,是您让我找到了真实的自己。”而医生却说:“不,你不应该感谢我,而是应该感谢那句话。”

曾经有同学叫我“屈神”,因为在思维训练的题型上,我常以做题速度和正确率“著名”,因此,曾经的我也以为自己是“高智商”,常常喜欢挑难度高的题目来做,却不重视基础题的训练。于是,一份答卷,基础题的分数是扣得最多的,卷面分数拿不了高分。现在我明白了,自己什么都不是,只是一名普通的学生。我应该做到的中踏踏实实地学好每一个知识点,认认真真地对待每一次的作业和考试,一点一滴地凿开坚硬的石头,做真实的自己,做自己心灵的王者,不做“高智商”和“神”。

读完这本书,让我记忆深刻的,就是这八个字:接纳自己,悦纳真我。书中告诉我们:人之所以不完美,才有足够的空间进步,才能体会到努力后达到成功的喜悦。好的心态,有助于我们健康的成长,才能在成功的道路上越走越远!

作文我的不完美六百字以上【二】

吸引我的首先是这本书的题目,生活中我们要感谢的事情有很多,但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美,尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失,自己的不完美又有什么值得感谢的呢?自身的不完美会给人们带来什么呢?这个题目勾起了我的好奇心。

本书的作者是武志红,是一名心理学家,心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪,如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等,即自己的不完美,在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪,阻碍了人们的成长,影响了人的幸福,人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出,当我们接纳它们,把它们作为朋友而不是敌人的时候,我们会慢慢的开始接纳它们,并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。

书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例,具体生动的分析了,人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量,让我们重新认识那些负面情绪。

作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念,作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实,如何接受自己的真实,如何跟自己真实的在一起,就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候,就会发现我们害怕面对真实的自己,才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时,我们才会坦然的说出的自己有问题,自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪,对人的帮助。

悲伤是完结悲剧的力量。

作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时,必然会泪如泉涌,而这泪水就宛如心灵的洪水,会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙,最终让我们的内心成为一个和谐的整体。

我们须切记:我们的力量不在于我们看上去有多快乐,而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的亡,改变了我们的人生态度,使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。

恐惧告诉你,什么对你最重要。

生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰,很排斥想尽快摆脱这些负面情绪,想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西,它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧,让人们去关注自己最重要的东西。

愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时,它就能为一个人和一种关系做出很大贡献;但当愤怒被遮掩隐藏起来时,它的影响则正好相反。”易愤怒的人,力量就强,这是因为愤怒既是保护自己的力量,也是激发自己的力量。

嫉妒:压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的,如果你克制自己的嫉妒,就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。

作者书中也给出了面对负面情绪的建议:说出“我接受,让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来,我们想要做一个真实的人、一个更好的人,想把真正的自己活出来,就需要去触碰这些东西,理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时,你会深深地体验到什么是自由。

接受已经发生的事实,承认它已不可改变。当我们学会接受之时,我们就会把注意力转移到自己身上,懂得自己才是问题的答案,我们开始改变自己,最终获得自由。

理解自己,接受自己,才能悦纳自己。

作文我的不完美六百字以上【三】

你注意过吗,那奔波于世间的人。倘若你静下心来,静静地,用发现与欣赏的眼光看待世界,那么,可能你将收获与众不同。遥望世界,只愿做好自己。

你留心过吗?那勤劳一生的环卫工人,将青春奉献社会,用行动付出,给予人们舒心的环境;那无私一生的教师,将美好年纪献给教育,循循善诱,哺育芊芊学子;那严谨一生的警察叔叔,将年轻岁月贡献人民,救人民于危难中。

你被震撼了吗,你想和他们一样,撑起繁华,绽放自己吗?

我想,像花朵一样绽放。经历风和雨的洗礼,不畏惧、不妥协,即使夭折,也要涅槃重生,将风看作抚摸,将雨看作滋润。纵使一抹斜阳,也定会在某个角落悄悄绽放,重燃生命。

我想,像叶子一样绽放。春开秋落,当满树拥有了叶子的映衬,才显的有了生机,而它的生命却太短,太短了。秋末冬初,它毫无保留,凋零了,永远地枯了。它不心,只有无声地化作肥力,供养树木。因此,它的生命有了价值,也活出了精彩。它,永恒地绽放过。

我想,像草一样绽放。在认知里,草是万物中最具代表的生命了。它朴质,温和,也不缺乏坚强不屈。纵然只有几片叶,也能绝境逢生,甚至在火山、岩石下。我为它感到欣慰:它,活下来了。纵然,面对狂风暴雨、电闪雷鸣,它始终存在着。它绽放自己,却不曾夺人眼球。是它,教会我成长。我相信,这定是种平淡而又高雅的绽放。

记得书中写道,年轻的时候不拼搏、不折腾、不吃苦,难道等年华老去的时候去抱怨、去后悔、去鄙视自己吗?我想也是这样的,“相信自己,终会破茧成蝶”是一种面对人生的态度,怀揣着绽放自己的梦想,定会有动力去驱使自己的。哦,不,应是自己释放潜能,才有了绽放自己的意义。

突然想起那句很有名的鸡汤,梦想还是要有的,万一实现了呢?

作文我的不完美六百字以上【四】

《小王子》中的小狐狸是智慧、爱的化身。其实在许多外国著作中,狐狸不像中国作品中描写的那么狡猾,无耻。他们充满了温情,充满了智慧。《金色的脚印》中的狐狸一家,它们懂得爱,懂得知恩图报。虽然小狐狸是被铁链拴着的,老狐狸也分明知道这样做是徒劳的,但它们还是一有空就咬那

根拴铁链的木桩。它们不在乎累吗?不,它们在乎。但是为了救出自己的孩子,它们宁愿上刀山下火海,这点算得了什么?这种生相依、爱子情深的亲情怎能不让人感动呢?《小王子》中的狐狸是智慧的化身,它善解人意,有爱心,驯服了小王子。教会了小王子责任、耐心、规律、责任是什么,教会了小王子学会等待,学会信任。

正如狐狸向小王子描述它的心声时说:“如果你驯养我,那我的生命就会充满阳光,你的脚步声会变得跟其他人不一样。其他人的脚步声会让我迅速躲到地底下,你的脚步声则会像音乐一样,把我召唤出洞穴。你看到那边的麦田了吗……你有一头金色的头发,金黄色的麦子会让我想起你,我也会喜欢听风在麦穗间吹拂的声音……”小狐狸教会了小王子“只有用心灵才能看得清事物的本质;真正重要的东西是肉眼无法看见的”它给小王子带来了快乐。使小王子明白了生活的真谛是什么。

动物尚且知道感恩,知道责任,拥有耐心,动物尚且知道维护亲情,生相依。动物尚且知道沟通与理解。我们人呢?在我们的日常生活中,人与人之间的信任很难建立,多疑,猜忌,隐瞒……是人与人之间的关系简单而又复杂。尤其是很多大人,他们忘记的“驯服”,忘记了生活中很多美好需要等待和耐心。

他们被眼前的利益所迷惑,忘记了很多眼前以外的'东西,忘记了:久未看望的白发父母,近处远处的朋友,有着缘关系的亲朋好友,久未走动的旧邻,还有正在成长中的孩子……他们在追寻什么,又在忙碌什么,恐怕有时连自己都不知道。我还记得我一个亲戚在看望一位长辈时,泪流满面地说:“我整天在单位忙碌,伺候领导,对我的姑姑生病了,直到住院我才知道。我还不能伺候一天。我到底在忙些什么,我做的到底有何意义?”

是啊!生活的真谛是什么?需要我们细细品味。

作文我的不完美六百字以上【五】

舞蹈演员邰丽华曾经说过:“生活中有圆有缺,这是我们都无法选择的,但我们可以选择的是看待生活的角度,多去想生活中的圆满,然后带着一颗感恩的心去面对生活中的不圆满。”从这句话中,我们能够感受到这个聋哑女孩对生活乐观豁达、积极向上的态度,这种态度是对生命的善待,也是对自己的恩赐。

生活的艰辛、岁月的磨砺让我们随时经受着考验和压力,时间的年轮让我们肩上的担子愈发沉重,如何能在忙碌工作和繁杂的生活中给自己一丝喘息的机会是我们每个人都会去思考的问题,而在我看来,保持一种平和、从容的心态是让自己内心宁静的最好方式。纷繁的世界从来没有为那些劳碌的人们停下过前进的脚步,我们无法也无权要求这个世界给予我们更多的垂赐,唯一能够做到的就是改变我们的内心,让自己以一种更加包容的心胸去享受生命的过程,在力所能及的范围中活出真实的自己。

人们常说:“心有多大,舞台就有多大。”显然,这句话所包含的哲理不仅仅适用于我们的工作和事业,对于我们的生活同样如此,心灵对生活有多少憧憬和期待,生活就会给予我们多少幸福与收获,只有我们自身对生活充满希望,生活才会带给我们更多的快乐与梦想,允许我对这句哲言妄加改编吧,“心有多美,生活就有多美。”

“人不能要求这个世界上处处有我所爱,人要学会爱我所有。”

很偶然的一次机会,在书海中觅到了这句话,虽然一时难以想起这句话出自于何人之口,但毫无疑问的是,它已然成为我生活中的座右铭,让我可以在困境、失落时找到医治的良药,从容地面对生活。“爱我所有”就是让我们懂得珍惜,珍惜身边的每个人、每处景、每个过程,因为只有此时、此地它才属于我们,而我们能够拥有的时间也仅仅停留在那一瞬,错过了也就永别了,也许在彼时彼刻相似的场景可能会得以重现,但那对于我们而言或许已是“物是人非”,所以善待生命最好的方式就是抓住当下、珍惜此时。

如果我们不能延长生命的长度,那就尝试去拓宽它的宽度,如果我们不能去改变生命的轨迹,那就去尝试丰富它的内涵。我们每个人都是自己人生的规划者,为自己选择一段有意义的生命旅程是对生命的敬意,也是对自己的尊重。

作文我的不完美六百字以上【六】

喜欢武志红的书,几乎每一本都买了都看了,在我的书架上占了一排,不过这一本却是我最喜欢的。书读了一个星期,读得慢是因为舍不得太快读完。其实打开每一本书的时候我们都想要好好的品味,慢慢的去读,可是多数书却会让你感觉读得太慢,简直是对自己时间的浪费,这就是好书的魅力吧。读完之后,我还想去读第二遍,不过要等一年或者两年。

书名起得有点绕嘴,也许改成“感谢不完美的自己”更顺溜一点,不过以前看过一本《接受不完美的自己》,所以为了避免重复才只好这样了吧。书越出越多,好的书名也不够用了。这本书算是武志红的早期作品了,这次看到的是再版。一般作家第一本书往往写得一般,因为没有经验,有了第一本的自信,接下来的两三本,往往是一个高峰,前半生的积累在这里喷涌而出,往往成名作都是早期的作品。

心理学的书没少读,不过真正的精品不多,能够值得我们慢慢读,甚至反复读的精品,简直是凤毛麟角了。所以遇到一本,心情就好像看到窗外春暖花开的景色一样,非常温润。

我们都知道自己不完美,可是却并不真正了解我们自己,我们认同的自己往往是另一个自己,于是就产生了各种矛盾冲突纠结困扰,这就是心理问题的根源。当我们真正了解了我们的缺陷,认同并接受了有缺陷的自己,我们的内心就和谐了。

书里面还深入地介绍了悲伤、愤怒、恐惧、内疚这些问题的心理根源,其实无论什么心理问题,根源都是在我们的童年,都可以在我们的原生家庭中找到答案。因为我们的心理模式在我们的童年形成,长大以后就不会再发生改变。所以我们身上每一个问题的根源,寻根究底,都有童年深层次的原因在里面。问题越严重,根源就越深。那么能不能不让我们的孩子受伤,给他们一个完美的童年呢?

那也是不可能的,没有伤害就没有成长,世界上没有完美的人,也没有完美的童年,爱得太少,可能会有分离伤害,爱得太多,可能会有吞没伤害,所以我们只能避免给我们的孩子严重的伤害,却不可能给他们一个没有伤害的人生。

我们都是带着伤口成长起来,心灵的伤口就好像身体的疾病一样,你不可能做到完全没有疾病,健康只是让你避免重大疾病罢了。从小一点毛病都没有,在保温箱里面长大的孩子,一旦遇到了疾病,往往就无能为力了。

不过我们无论遇到了什么样的心灵创伤,都不是无可救药的,都有治愈的机会和可能,除了偶然,还有就是可以通过心理医生,可以通过学习心理学,可以通过有了自己的孩子,重新经历和思考自己的童年,等等方式,让我们真正认识自己的童年,认识自己,从而平复自己的创伤,去开始新的生活。

查看全文
大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2022 zuowencangku.com,All Rights Reserved.