坚持作文400字左右【一】
在每个人的成长过程中，都遇到过失败和挫折，有人会想，我失败了，放弃吧。那你就永远也爬不起来了。而有人会，加油！我还能坚持。那便会有成功的机会。我也不例外，令我记忆犹新的还是在四年级的一次运动会上的事。
在四年级时，学校要开运动会了。班主任史老师给我报了400米接力跑、跳沙坑、60米短跑三个项目。我在体育课上的活动时间全被训练占用了。早晨、放学我都努力去练习。可不幸的是：我的脚在前几天的一次训练中扭伤了。原以为比赛那天能好，可脚比赛前还在疼痛。比赛的第一个项目是60米短跑。跑步前，我一心想着：我现在不是一个人在比赛，而是为班级争光，我一定能行。跑步时，我拼命向前跑去，可我这脚就是不争气，比赛结果只得了个第四名。我休息了一会儿，喝了些水，把脚活动活动，感觉好多了。“莫双玥……”广播中报到了我的名字，我马上走了过去。妹妹对我说：“姐姐，加油！胜利只属于你一个人！”张慧芹拍了拍我的肩膀，说：“莫双玥，加油！为我们班争光！”我听后，自信地说：：“你们就等着看我的表现吧！”第一次和第二次我都拿下了，在第三次跳之前，我的脚不禁颤了一下，大家的加油声一声高过一声，我也不想让大家失望，可实在是力不从心啊！400米接力跑之前，我的脚越来越痛了，眼泪在眼眶中打转。老师知道后劝我不要跑了，但我想：困难再大我也要克服，我还能坚持。我是第四棒，结果由我的速度来决定。我接过接力棒，使劲往前冲去，脚越来越疼，我咬紧牙坚持着，坚持着，100米、80米、50米、20米、10米、5米，终于冲到终点，我是第一名！我一边摸着脚一边往回走，眼泪不禁夺眶而出，这是疼痛的眼泪，这是喜悦的泪水。大家搀扶着我，说：“莫双玥，好样的！”
困难如弹簧，你弱它就强，你强它就弱。只要努力坚持下去，就一定能成功！
坚持作文400字左右【二】
俗话说：世上无难事，只怕有心人。世界上很难办到的事情，只要人们用心去做，总是有可能成功的。也就是坚持就是胜利。不论做什么事，如不坚持到底，半途而废，那么再简单的事也只能功亏一篑；相反，只要抱着锲而不舍、持之以恒的精神，再难办的事情也会迎刃而解。当然，并不是所有的坚持都会取得胜利。比如，我们做一件事，虽然你尽了最大努力，没有一丝松懈，但迎接你的却仍是失败。这时，请你不要懊悔。因为你尽管是失败者，只要你努力去做好你应做的事，只要你尽了自己的力量，那么即使失败，你也是强者。
记得有一部日本电视剧，其中有一个片段：描写一位聋哑人在参加伤残人运动会时，因为搀扶一位摔倒的老者，而落在了最后，但是他依旧顽强地跑完了全程。这时，场上的观众响起了热烈的掌声，那掌声是对他顽强精神的鼓励，更是对胜利者的欢呼！虽然他听不到，但那脸上却分明显示出胜利者的喜悦。因为他毕竟凭着自己不懈的努力取得了成功。一个人尽最大努力。获得他能力范围之内的最大限度的成功，他就是成功的人。原苏联著名作家奥斯特洛夫斯基在半身瘫痪、双目失明的情况下，写出了不朽的著作《钢铁是怎样炼成的》。美国女作家海伦从小双目失明，耳朵又聋。但是她凭着坚强的意志，成了著名的文学家。万事贵在坚持。
一个人具备了坚强的意志、耐心和恒心，他就取得了成功的一半，那么另一半成功在顽强努力下也就不难获得了。水滴石穿，绳锯木断，小小的水滴经过常年累月尚可将石头滴穿，那么我们还有什么事情做不到呢？所以我们说，坚持就是胜利，坚持一定能胜利！
坚持作文400字左右【三】
小草只有学会坚持，才能染绿大地；花儿只有学会坚持，才能绽放出春天的绚烂；大树只有学会坚持，才能为人们遮风挡雨；而人只有学会坚持，才能在生命的白纸上写下一个大大的‘人’字。
望穿古今，望穿中外神话，唯有坚持才能成功。
李白因为坚持才得以实现铁杆磨成针的信念，愚公因为坚持才能感动上天，将江山移为平地，精卫因为坚持才能把大海填为平地。
人，何尝不是这样？
霍金的坚持让他战胜命运，成为继爱因斯坦之后最伟大的物理学家；塞万提斯的坚持让他克服困难，战胜不幸，谱写下那一本享誉世界的名着-------【堂吉诃德】；居里夫人的坚持让她发现放射性元素‘镭’，成为举世闻名的‘巨人’。
我们要学会坚持，学会坚持不懈，锲而不舍。让我们用坚持像小草那样染绿大地，像花儿那样绽放出春天的绚烂，像大树那样为人们遮风挡雨。苦难是船，坚持是帆。让我们一起扬起坚持的船帆，驾驭苦难的船，勇敢的行驶在生活的海洋上，抵达成功的海岸。
坚持作文400字左右【四】
这是二月天气，乍暖还寒。生活中的诸多不顺令我不堪重负；在明媚春光的诱惑下，我不由拿起相机，走出屋外&&让田野的风来歌颂背影，也不失为一件快乐的事。
土膏微润，麦苗稍稍探出头来；田边的水渠刚刚解冻，可谓晶晶然如镜之新开而冷光之乍出于匣也。一片明媚春光，不觉让人感觉日长飞絮轻。
走到田野尽头，忽然看见一棵树&&这棵树与周围的温润景色相称无疑是既不和谐的。枝干嶙峋，裸露的根系如盘虬卧龙般匍匐在地面。根是树之本，正如心是人之本啊！&&一棵心脏裸露在外的树正呈现在我的面前！
它是不该出现在这里的：周围是田地，一棵横生的树无疑会与庄稼争夺营养。
而它却又活生生地长在这里，而且枝繁叶茂。
这时，一声叹息在我耳边响起：小姑娘，你也在奇怪吧……是一位农民，手里挎着菜篮。曾经有人想过要把它挖走，说着他看了看那树嶙峋的根但它实在太倔了，挖了几米都没能将它撼动一下……不得已，才又填了回去……
这下，我忽然对这颗看似狰狞的树肃然起敬：它早该，而事实却并非如此。那几日，它将接受刑的那几日；它的心将被赤裸裸地挖出的那几日，它究竟是如何挺过来的？！我怀着无比崇敬的心情把它硬朗的线条记录在相机中，后来，我把相片洗出来，为它取名叫坚持。
从一棵根系裸露的树的枝繁叶茂中，我读懂了坚持。
树尚且如此，那么人呢？
人或许不如树那样会有被挖心掏肺的苦痛&&人的苦痛来自于心灵：惰性。
惰性就像稻草，一根一根地往你的心上压去。压上去的'时候或许你不会感觉到什么，而日积月累，当那最后一根至关重要的稻草压上去的时候，你的内心世界便会轰然倒塌。&&人不同于树，人的坚持是一种主动上的坚持；而树是被动。而人又同于树，就像树的根同于人的心。
看着照片上那颗枝繁叶茂的树那裸露的根，我不觉一笑：既然惰性像稻草，不妨来一根我们就扔他一根？
不堪重负的心霎时轻松愉悦起来。
从一棵树的身上，我读懂了坚持。
坚持作文400字左右【五】
爱看中央五台《篮球公园》栏目的同学们，一定会对一句名言印象很深，那就是——篮球是坚持的力量。
我觉得：篮球是坚持的力量不仅对职业篮球运动员来说很适用，对于我这初二年级的中学生也同样适用。
每个人都有自己的爱好，有的爱看书，有的爱书法，有的爱音乐……对我来说，打篮球便是我的爱好。小学刚上四年级时，父亲参加了他们单位的篮球队，我也常去看他们比赛。每次看到父亲和他的同学们在球场上矫健的身姿，我幼小的内心也开始萌发了学打篮球的念头。后来，常常陪父亲看电视上的NBA转播，一边看一边羡慕他们强健的体魄，精湛的球技，快如闪电的进攻速度，那念头亦愈加强烈。从此，我便爱上了篮球，开始学习投篮、运球等动作。
不久，我也能与小伙伴们一起打篮球比赛了，有时骄傲起来，还试着与高年级哥哥们比划。然而，成长道路是艰辛的。篮球是勇敢者的游戏，它既需要有强健的体魄，持久的耐力，又需要坚韧的毅力与百折不挠的拼搏
为了提高耐力与爆发力，我每天坚持1小时的跳绳，夏练三伏，每天大汗淋淋，衣服湿透。妈妈见我这样子，忙让我休息。我口头答应，实则等她上班后继续“偷练”。为提高球技，我放弃了我的玩游戏时间去上
功夫不负有心人，这是我勤学的结果。我的篮球技术有了显著进步，身体方面也不再弱不禁风，成了一个健康的小青年。在激烈赛场中，我有了自信、坚持，以及流不落泪的勇气与刚毅。
人生如赛场，爱拼才会赢。今后我定更加努力，在打球中学会做人，在做人中提高球技。
坚持作文400字左右【六】
还记得在六年级的时候，我报名参加了春季运动会。虽然那时的我连起跑姿势都不标准，但是老师和同学都鼓励我参加运动会，甚至爸爸妈妈也鼓励我参加运动会，所以，在爸爸妈妈和老师同学的鼓励下，我考虑了几天后，我做下了这个决定——参加这次比赛。这样既可以通过训练锻炼身体，又可以为学校争光，何乐而不为呢？于是，我就报名参加了这次比赛。
可是训练对于从来都没有参加过体育运动、运动细胞不发达的我来说，简直像是登天，而让我们学校获得第一更是比登天还难。
在比赛开始之前，我们展开了紧张的训练——每天早上起来围着我们那长达200米的操场至少要跑八圈才行，所有的课外活动都用来训练。而且老师时刻在旁边“盯”着我们，一点儿偷懒的机会都没有。
不止这些，还有跟可怕的呢。
老师还让我们每天早上和下午都做锻炼筋骨的运动，比如芭蕾舞蹈演员要做的压腿，我们每次跑之前都要做这些。虽然是锻炼筋骨，可把我的筋骨可折腾得不轻快，由于我从来没有过这么激烈的运动，所以腿疼了好几天。对于娇生惯养的我，这简直是太艰苦了。
这是我心中出现了这样一个念头：要不，我退出比赛吧！反正少了我一个人，学校又不是不会取得好的成绩。所以，我去征求爸爸的同意。
我来到爸爸面前，结结巴巴的对爸爸说：“爸爸，我……我可不可以退出比赛啊？”爸爸严肃了起来，我又开始说原因：“这实在是太艰苦了，我实在是没法再坚持下去了。”爸爸皱起眉头，一本正经的对我说：“孩子，你应该知道坚持不懈和半途而废是截然不同的概念吧！好了，我不再多说了这就要看你是要做个坚持不懈的人还是做一个半途而废的人了。”爸爸拍了拍我的肩膀，我认为这是爸爸给我的鼓励，鼓励我做一个坚持不懈的人。
听了爸爸的一席话，我受益匪浅，决心要做一个坚持不懈的人。
终于，我坚持到了运动会，同学们也同样坚持到了运动会。最后，通过努力，我们学校果然得了第一名。
坚持不懈的人就一定会成功，在以后的人生道路上，我一定会依然坚信——坚持就是胜利。
坚持作文400字左右【七】
听说要开达标运动会，班主任许老师让我们加紧训练，一定要努力。
每天放学后，我急急忙忙做好作业，就盼着妈妈早点回来，因为我们约好一起去楼下练跳绳和投实心球。等呀等，终于把妈妈盼回来了。我和妈妈带好尺子、粉笔、跳绳和实心球来到了楼下。我们在小区的一块空地上量好了尺寸，就开始训练了。
我俩决定先跳绳，再投实心球。我准备好跳绳，妈妈一声令下，我就开始跳了，可是很快就绊住了。就这样，短短的一分钟竟被绊住了三次。妈妈摇摇头，告诉我只跳了一百二十八个。唉，反复练了几次，也没比这个成绩好多少，我心里不由得紧张起来。接下来练习实心球了，我做好发球准备，一下子扔了出去，大概我扔得太急了，动作没做到位，只扔到了“四米五”，接着又扔了好多次，始终没到五米。这个晚上以失败告终。
第二天晚上，我又做好准备，开始训练了。听到口哨声响起，我迅速地甩动绳子。“快点，再快点！”我心里不断地催促自己。被绊停之后，立即接着跳。“时间到了，一百四十七个。”“啊！”我高兴地叫道，“耶，我进步了！”
就这样，我每天坚持训练到运动会的前一个晚上。那天，我又像考试一样测试了一次自己的成绩。突然发现，短短几个星期，我的成绩又进步了不少。我心里向老天乞求道：天神呀，明天的运动会上，一定要让我超常至少也正常发挥啊……尽管这样想着，我还是一次又一次地甩动跳绳，一次又一次地把实心球狠狠地扔出去……
第二天的达标运动会上，我果然取得了优异的成绩。这也让我悟出了一个道理：只要坚持不懈，终究会成功！
是啊，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们无论做什么事，只要有恒心，肯努力，就能获得成功。这句话让我终生受益。
坚持作文400字左右【八】
俗话说“坚持就是胜利”。的确，很多事情需要坚持才能达到胜利的彼岸。尤其是昨天的一场羽毛球训练让我感受到了坚持的重要。
昨天下午，我和同学约了下午去球馆打一小时羽毛球。因为好久没有畅快地打球了，所以非常期待。早早进了球馆，里面早已是人声鼎沸，扣声、加油声此起彼伏。怎么这么闷热呀？我四下环顾整个球馆，没有窗户开着，也不见风扇或空调，头顶上还有几十个亮晃晃的大灯照着，不热才怪呢！。
轮到我上场了。我挥舞着球拍，左蹦右跳，球屡屡被我准确地击向对方场地。打球真爽！坚持了十多分钟，我已经累得上气不接下气了。休息一会儿吧！我抓过一瓶水，咕嘟咕嘟一下子喝了大半瓶。头上身上的汗水热气腾腾地蒸出来，真热呀！
再次上场，我又活力四射。接球扣球，上蹿下跳。不好！肚子隐隐作痛，而且“咣当咣当”发出水的撞击！难道是刚才猛喝的那瓶水在作怪？越来越难受了，肚子里像开动了洗衣机在搅动着——我不行了，我不想打球了！可是转念一想：不行！难得约到同学一起打球，如果我放弃了，我们俩就都浪费了时间金钱！我不能退出！于是我又用力地挥起球拍，“砰砰”的击球声好像是我的决心。
也许是用力过猛，也许是握拍姿势不正确，我的大拇指上竟然磨出了一个大大泡！手指很痛，几乎不能抓紧球拍，更不用说用力击球了。而且我同学的手上也磨出了泡。怎么办呢？我真想提前结束今天的活动！反正只剩下四分之一时间了。可我同学却认为这点小伤不是轻易退却的理由，反而提议真正地比一局，看谁先拿到胜利分。
同学的提议又鼓起了我的斗志。在最后15分钟时间里，为了赢得胜利，我忘记肚子的难受，忍受住了手指的疼痛，也不管多么热汗如雨，一球一球地挥打着。虽然最后我输了球赛，但那一刻我还是觉得我赢了，因为我战胜了自己怕吃苦的缺点，我能够坚持下来，坚持就能做好每件事。
