关于适当负重和减负作文【一】
您好！首先感谢您对我们工作的理解与支持，学校全体教职工向您及家人表示最诚挚的问候！
为贯彻落实北京市教委和密云县教委关于减轻学生过重课业负担的八项规定，切实减轻中小学生过重的课业负担，保护青少年学生健康和谐的发展，结合学校实际，特提出如下几点实施意见：
1、转变教育观念，把教育的立足点真正转到为学生的发展服务上来，面向全体学生，尊重学生个别差异，保障适龄儿童、少年公平受教育与公平发展的机会和权利。
2、学校不以学科成绩作为判定学生的.唯一标准，不以成绩排列学生名次，不公布学生的考试成绩。
3、控制考试次数，每学期只进行期中、期末两次学科考试。
4、教师改革课堂教学模式，不断提高业务素质，向课堂四十五分钟要质量。加强学习小组建设，课堂教学中调动学生参与的主动性和积极性，每节课讲授时间原则上不超过20分钟。
5、严格严格控制作业量。教师布置作业坚持“”精选、批改、讲评”原则，做到有布置有批改有反馈，为了满足不同层次学生需求，教师要分层次布置作业。
6、学生在校学习时间不超过8小时（课间、午间休息时间不含其中）学校早7:50预备，8:00准时上课。结合我校寄宿制的特点和宝成公交公司（18路）早间要先接我校中学生，后接小学生这一现实情况，学校早间安排教师管理先乘车到校的学生，以保证学生在校期间的安全。
7、严禁非住宿学生参加住宿生晚自习，严格控制住宿生晚自习时间，按时作息，保证学生充分睡眠时间。
希望通过我们的共同努力，营造一个健康和谐充满生机与活力的育人环境。如果您对我们工作的某些方面不满意，请您多提宝贵意见，那将是给予我们的最宝贵财富。学校的工作离不开您的支持，热忱欢迎您来学校参加指导。
关于适当负重和减负作文【二】
这是我第一次采访，非常紧张。我第一个采访对象是市政协委员、临邑县实验小学教师马秀丽。马老师看到我们后面露和蔼的笑容，让我感觉很温暖。在其他小记者采访的'时候，我紧张地看着自己的问题反复默念。
“你有什么想问老师的吗？”在马老师引导下，我提出了自己的问题：“老师，虽然一直在‘减负’，不过我还是觉得作业有点多，有些同学晚上写作业都得写到九点多。 ”马老师想了想，笑着告诉我：“老师每天的家庭作业当然是要做的，这毕竟是你上课学到多少知识的反馈，也是对自己的一种检测。至于你说的有些同学做到很晚，是不是就那几个同学，其他同学都不会到那么晚呢？如果是，就说明这几个同学写作业拖拉，对知识的掌握并不熟练，要养成一个良好的学习习惯。如果大多数同学都写到很晚，就可以对老师提意见，让老师酌情考虑减少作业量。 ”
没想到第一次采访如此顺利，我紧绷着的一颗心终于落了下来。马老师还说，她会把我们的问题拿到小组讨论会上去讨论，让大家都帮助我们解决 “减负”的问题。这说明，这些代表、委员还是很关注学生的，真是一件值得高兴的事。
关于适当负重和减负作文【三】
冬天的清晨，寒星弯月还没有在漆黑的天幕中消逝。背着沉甸甸的书包，我匆匆赶往学校。远远的，三栋灯火通明的.教学楼，在黎明的暗黑中明亮透彻，如皎洁耀眼的启明星，照亮了我脚下的路。
我们的生活，平淡而忙碌，如蜗牛一样，重重的壳挂着轻轻的仰望。案头高达数尺的书籍重重叠叠，探究培优的笔记密密麻麻，大大小小的考试绵绵不断。或许，我们在抑扬顿挫地诵读，朗朗的读书声飞出教室，似青春之歌音符满天；或许，我们还在补着昨天的作业，奋笔疾书中夹杂着丝丝抱怨；或许，在浩如烟海的书籍里，忘记了时间的流逝，还在为梦想奋斗着。我们来往于教室、操场、图书馆、实验室、微机房……，期待有一天能破茧成蝶，进化成长，青春如此匆忙。
贪玩享乐之人，他们虽然翻开了青春那华丽的扉页，却把青春流放在凄冷的西伯利亚，匆匆地虚度了青春。年少之人，一无所有，却整天看电视，玩手机，沉溺在虚无的世界里乐此不疲！玩累了就睡，睡醒了再玩，如此循环，虚度光阴。叶圣陶先生说过：“少年时期的放浪是晚年的汇票，人生的最大悲痛莫过于辜负青春。”到头来只能“白了少年头，空悲切。”
我们也常常思考，未来究竟在何方？将会与谁结伴同行？该如何面对各种突如其来的风雨袭击？谁不希望度过一段自己都能感动的青春时光呢。都说有压力才有动力，负重才最安全。空木桶很容易被风打翻，如果装满水，增加重量，风是不易吹倒的。同样的道理，船在负重的时候，是最安全的；空仓时，才是最危险的时候。负重则安，空载则危，船因为负重，才经得起风浪；青春因为负重，人生才更加精彩。
我们负重前行，行囊里装着升学就业的压力，装着父母师长的殷殷期盼，装着对前路艰难坎坷的恐惧和不安，装着在风雨如晦中踽踽独行的孤单和落寞……。因为负重，理想变得坚贞，行动变得更加脚踏实地。在人生这段最美好的时光，我们负重前行，承受，继续承受，青春的负重。我们咬牙抗住，压在肩头的种种责任和担当，我们负重前行，一步一步走向梦里向往地方。
关于适当负重和减负作文【四】
随着科技的发展，人与人之间的距离越来越短了，因为有各种通讯工具的维系，彼此之间越来越近了，但是烦恼却也越来越多了。这是为什么呢？
相信大家都很熟悉“触龙说赵太后”的故事。从史书记载来看，这位赵太后在国家危难时临危不惧，主持朝政，接见外来使臣时应对自如，并不是一个蛮不讲理、目光短浅的老太太。但在让长安君去别国做人质这件事上，她为什么会说出“再有议此事，老妇必唾其面”的话呢？究其原因，由于关系到自己的小儿子，她没能保持适当的距离从大局上看待此事。这也是“事不关己，关己则乱”“当局者迷，旁观者清”的道理所在。
画家作画时，常常画几笔便退后几步瞧瞧再画。有人觉得奇怪，站得近不是看得更清吗？为什么要退后呢？其实这样做是很有必要的，退后是为了更好地观察画的整体布局和整体色调。同样道理，对于涉及自己或亲近的人的事情，人们往往容易失去分寸，乱了阵脚。此时如果后退几步，保持距离再作思考，不失为一种必要的理智行为。
如果没有忧伤，快乐便显得单调惨白。情感的宝贵之处在于丰富多样，因距离产生的伤感便是其中最动人的一种。在中国史上，思念家乡、怀念故人的诗显得最为缠绵婉转。如范仲淹的“酒入愁肠，化作相思泪”，王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，李清照的“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”等诗句，使人心弦颤动，情难自已。这些作品都是诗人与亲人久别时衷情难诉而写下的佳作，可见距离也是一种酿造情感美酒的发酵物！保持距离不失为一种调节情感的好方法。
人生难免遇到烦恼，遇到困难，我们在和困难中苦苦挣脱不开，倒不如退后几步，保持适当的距离，那个时候你一定会看到另外的风景，看到属于你的海阔天空。
关于适当负重和减负作文【五】
我们埋着头，或学习，或工作，那近在咫尺的美却悄然溜远了。而当我们退一步时，当我们与美保持适宜的距离时，便会领略到不一样的美！
什么？你问：“距离为何产生美呢？”我想，大概是由于近距离可以让人宏观地把握事物，而远距离能带来未知的神秘，引发了人们的美好幻想吧！
在美国登月之前，中国早已流传着嫦娥奔月等关于月亮的美丽的传说。然而，当宇航员们带回来几块冰冷的石头时，当宇航员们发回几张月球真实“面貌”的照片时，那些美丽的`传说便荡然无存了。从此，每当人们说起月亮，脑海中只会浮现出一个荒凉的星球，而人们不再会想象月球上会有嫦娥、玉兔与广寒宫了。
远观月亮，能使人们产生了美好的遐想；近观月球，人们知道的却只有荒凉的星球。这便是距离的奇妙作用！ 那么，在我们的生活中，又如何去退出来去被忽略的美呢？ 美，此刻的距离便是人与人之间的距离！在这个物欲横流的社会里，人们的心灵总被功名利禄紧紧裹住，以至于无法体会到身边的美，所以，我们要与功名利禄有着适宜的距离：当我们不再是为家长、老师的夸奖和奖励而学习时，我们会发现，书本中的知识是如此有趣；当我们放慢上学的脚步时，我们会发现，街边的苍翠的大树多么富有活力；当我们不再那么冷漠地对待生活时，我们会发现，世界是多么的温暖……生活中处处皆有美，人们缺乏的只是保持与美有着适宜的距离而已。
当我们的心灵得到解放时，当我们与万物保持着适宜的距离时，我们会发现天空，是能给了我们翱翔的天空；我们会发现大地，是能养育万物的大地；我们会发现海洋，是孕育了最初的生命的海洋…… 让我们一起退一步，保持与美有着适宜的距离，那么，身边的美就会纷纷呈现出来的！
关于适当负重和减负作文【六】
古人云，“黯然销魂者，惟别而已矣”，因为分别意味着要相隔遥远的距离。随着科技的日益发展，人与人之间的空间距离越来越近了。然而，人们发现身边的烦恼也越来越多了，这是怎么回事呢？
相信大家都很熟悉“触龙说赵太后”的故事。从史书记载来看，这位赵太后在国家危难时临危不惧，主持朝政，接见外来使臣时应对自如，并不是一个蛮不讲理、目光短浅的老太太。但在让长安君去别国做人质这件事上，她为什么会说出“再有议此事，老妇必唾其面”的话呢？究其原因，由于关系到自己的小儿子，她没能保持适当的距离从大局上看待此事。这也是“事不关己，关己则乱”“当局者迷，旁观者清”的道理所在。
画家作画时，常常画几笔便退后几步瞧瞧再画。有人觉得奇怪，站得近不是看得更清吗？为什么要退后呢？其实这样做是很有必要的，退后是为了更好地观察画的整体布局和整体色调。同样道理，对于涉及自己或亲近的人的事情，人们往往容易失去分寸，乱了阵脚。此时如果后退几步，保持距离再作思考，不失为一种必要的理智行为。
如果没有忧伤，快乐便显得单调惨白。情感的宝贵之处在于丰富多样，因距离产生的伤感便是其中最动人的一种。在中国诗歌史上，思念家乡、怀念故人的诗显得最为缠绵婉转。如范仲淹的“酒入愁肠，化作相思泪”，王维的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，李清照的“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”等诗句，使人心弦颤动，情难自已。这些作品都是诗人与亲人久别时衷情难诉而写下的佳作，可见距离也是一种酿造情感美酒的发酵物！保持距离不失为一种调节情感的好方法。
人生难免会遇到困境，与其苦苦挣扎，不如退后几步，保持适当的距离，便会觉得海阔天空！
关于适当负重和减负作文【七】
近年来，关于为中小学生减负的问题一直在被讨论。近期，有人提出将体育纳入高考，我想，我并不认同这一方案。
我想，站在该方案提出者以及无数人的角度来看，体育运动为孩子提供了放松时间，更有益于学生学习，促进身心健康发展。可我们来细细算一笔账。据调查表明，一个普通高中生一天在校时间为十五小时，在文化课上所花的时间达十一小时甚至以上。当文化课尚且应接不暇的情况下，学生又哪有更多的精力分给体育。
其次，一旦体育与高考相联系，其本身的`性质便没有那么纯粹了。高考意味着什么，是成绩、是期许，更可能是未来。在这样的情况下，体育就变得“分数化”了。它从学生疲惫忙碌之余的休闲转变成了另外一种劳累。它变成了实实在在的分数，或许再夸张一点，它也可能变成未来的决定因数。这样，原本轻松的体育课在某种程度上成了学生的另一种负担。
从另一个角度来看，体育纳入高考是否公平？每个个体都存在或多或少的差异，面对这样分差异，该方案是否有信心平衡这种差异？避开残疾学生不谈，对于那些患有慢性病隐性病或者体质特殊的学生该如何处理？这类学生既无法享有同残疾人一样的权利，又无法正常参加参与高考，是该给他们满分？还是平均分？无论哪一个都是不公平的。这类学生本可以通过自己的努力在文化课上抹去身体给自己带来的劣势，却因为体育重新将自己的缺点暴露出来。这会不会对他们的心理造成伤害？这又何尝不是一种负担？我想，在这个问题解决前，是否将体育纳入高考还有待考量。
再者，站在学校的角度这也是不公平的。一些城镇高中基础设施完善，这一切都不成问题。可反观一些农村学校呢？他们甚至连操场都没有，甚至无法开展正常的体育课，对于这样的学校，又该如何处理？拨款改造？政府扶持？这不是短短几年内就可以解决的问题。因此，体育纳入高考是否不够妥当？子非鱼，安知鱼之乐。子非学生，安知学生之辛苦。别把减负强加给学生，别让减负变成一块巨石，狠狠地压在学生的脊背上，让体育自由地在阳光下生长。
