自我放松的方式作文(如何通过自我调节放松身心作文)

自我放松的方式作文(如何通过自我调节放松身心作文)

首页话题更新时间:2023-12-26 16:30:53
自我放松的方式作文(如何通过自我调节放松身心作文)

自我放松的方式作文【一】

这几天,我读了一篇名叫《“精彩极了”和“糟糕透了”》的课文,它的作者是美国作家舒尔伯格。文章主要讲了作者在七八岁时写了第一首诗,母亲赞扬他写得诗“精彩极了”,相反,父亲却说写的“糟糕透了”,这句话,是作者十分沮丧,而在今后的日子里,父母总会有不同的说法,但是,作者并没有放弃,却成了一位作家。为我们形象地讲述了爱的两种表现方式。读后,使我对人世间的爱有了新的认识和更深的感受。

文中有这样一句话“我有一个慈祥的母亲,她常常对我说:‘巴迪,这是你写的吗?精彩极了。’”作者的母亲对他是那样的慈祥与关心,当儿子新写了作品、小说时,她总会说一声“精彩极了”,让儿子受到鼓励,感到快乐,不伤心、沮丧。然而,作者也有一个“严厉的父亲,他总是皱着眉头,说:‘这个糟糕透了。’”父亲与母亲相比,显得那么严厉,他不会像母亲那样慈祥,只知道为了让儿子不得意洋洋,骄傲自满,发出“糟糕透了”这样的.警告。

是啊,这两句话就像两股风不断地向作者吹来,让作者必须把握好生活中的小船,才能不被风吹倒。我们的生活又何尝没发生过“精彩极了”“糟糕透了”那样的事呢?记得有一次,老师布置了一篇,晚上我写好后,叫个妈妈看,她刚一看完,便夸赞的对我说:“写得还可以,在修改修改语句就更好了。”我听了这话,便兴奋地拿给爸爸看,等待着他的夸奖,谁知他却说这篇作文写的不怎么样。顿时,我脑海里一片空白,只感到伤心。直到现在,我才知道生活中的每一个人都需要来自母亲的力量,因为这种力量是不全面的,还需要父亲的力量来提醒警告你不要走上歧途。这两种力量,也是两种爱的方式,在爱的鼓舞下,就让我们更加努力的奋斗与学习吧!

自我放松的方式作文【二】

人生百态,有人事事不如意,在自责中度过一生,埋怨自己的人生不得志;有人即使是非常成功却也总是闷闷不乐,觉的任何事情都没有什么挑战,因此抑郁寡欢,对任何事情都漠不关心;有人忙碌一生却得不到快乐,因为他只重视事业而忽视身边的人;还有人常常做善事,享受着别人赞美的话语。命运掌握在我们的手中,该这么样,只有自己知道,也只有自己能去做,只是看你这么想、这么做而已。

做完了繁重的做业,打开了电脑,听着歌,聊着天,别提有多惬意,虽然有些人会说这是浪费时间不好好学习的行为,但我觉得不然,在一定的时间下,我们理应做些让身心放松的事,劳逸结合,不论是对身体还是头脑都是很棒的选择。

奖励自己,这是谁都拥有的权利。路边,你会常常见一些乞讨的人伸着端着碗的手嘴里不知道说着什么,他们讨来一些钱后,会去买一两个包子,这就是享受,这就是给自己的奖励。奖励自己,就得学会“忙中偷闲,苦中作乐”,给平凡乏味的生活注入一些不一样色彩。

我们要知道,即使是失败了,在生活,事业上有不顺利的事情发生了,固然是要努力,不被击倒,可重要的是心态,调整好心态,去做每一件事,你会发现,即使失败,却让你状态更好,能让你懂了很多……

听一首好听的音乐,做一次尽情的运动,看一部期待已久的电影……这些微不足道的奖励,久而久之,却可以培养出一颗健康的心,让自己活得更开心、快乐,你会感觉到自己是可以的。奖励自己,无论是什么时候。奖励自己,不让人生留有任何遗憾!奖励自己,让步伐快捷的生活,慢一些,再慢一些。适当地放松自己,可以让之后做的事事半功倍!

自我放松的方式作文【三】

上帝派来吵架的人

张链

我很讨厌我的家,甚至说是害怕那个永无安宁之日的家。

我的父母,据说当初是自由恋爱结婚的。这点我毫不怀疑,不然,我很难想象母亲会离开自己的父母嫁到一个距她家乡400多公里的小山沟里。照理说,他们应该生活得很幸福,可是,他们经常吵架,常常为了一丁点儿小事就闹得不可开交,有时甚至摔东西,动手打人我真不明白,这样的一对冤家,当初怎么会走在了一起。

每当他们吵架时,我就将自己反锁在房间内,双手使劲地捂着耳朵。说真的,当时我挺恨他们的。因为他们总是拿我作理由来维持那个令人窒息的家。他们说是说,要不是为了孩子,我早就和你离婚了。我不知道他们不离婚的理由到底是不是完全为了我,但我真的是很需要一个和谐、宁静的家。我也希望我同别人一样,家中时时充满欢快的笑声。

时间一天天过去了,如今我已经长大,父母已步入中年,周围的一切都发生了很大的变化,但是唯一没变的是他们仍然吵架。

有一天,他们又吵起来了,气氛越来越紧张,火药味越来越浓直到我又听到那句话要不是为了孩子我再也忍不住了,拉开门大吼道:别吵了!爸、妈,如果你们是为了我而不离婚的话,那完全没有必要。因为我已经长大了,可以自己照顾自己了。既然你们在一起生活不快乐,那就离婚吧!

一时间,屋里静极了。他们像是被吓坏了似的,睁着眼睛用一种好像不可思议的神情望着我。

自我放松的方式作文【四】

自从狐狸先生成为伟大的作家以后,他就再也没有吃过任何一本书了,他发表的书越来越多,名气也越来越大,他还自己开了一间很大很大的图书馆,里面摆满了各种各样的书籍,总是帮助那些爱书却没有钱买书的人,让那些人免费看书。

这一天,狐狸先生闲来无事就到图书馆转转,里面人山人海,大家都静悄悄的捧着本书在看,个个脸上洋溢着幸福的表情,好像在告诉大家读书是多快乐的一件事。狐狸先生满意的点点头,正要准备离开的时候,突然发现一个角落里站着一个小男孩,他手里拿着一本漫画书,正悄悄的撕了一页,准备装进口袋。

“孩子,你在干嘛呢?为什么撕书?”狐狸先生悄悄的走到男孩的身后。

“啊!”男孩狠狠的吓了一跳,扔下手里的漫画书想跑。

“别跑,孩子,”狐狸先生抓住了他,“你要是不好好的给我说清楚,我可就叫保安了哦!”狐狸先生的表情很严肃。

“别……千万别!”男孩怯怯的说:“狐狸先生,我太喜欢这本书了,我真的喜欢!”

“我这个图书馆没钱的人是可以免费看的呀,你不知道吗?”狐狸先生奇怪的问。

“我知道是免费,可是,我太喜欢这本书了,我想拥有它,让它属于我!”男孩涨红着小脸认真的说。

多熟悉的一幕呀!狐狸先生突然想到了自己,以前,就是因为自己爱书,想把自己喜欢的书据为己有,就把所有喜欢的书吃掉,当时自己心里根本就没有把好书和大家一起分享的想法才会做了那么多的错事,还受到了法律的严惩,今天,绝对不能让这个孩子走自己的老路,一定不能。

“孩子,爱书的方式有很多种。”狐狸先生清了一下嗓子说。“可是,你的方法是不对的,你想想,你偷偷的撕了这本书,别的喜欢看这本书孩子是不是就看不见了?还有,你能将你自己所有喜欢的书都撕了偷偷的装进口袋吗?既然爱这本书,更应该好好爱护它呀!”

小男孩轻轻的点了点头,把手里捏着的那一页漫画轻轻的展开放在了狐狸先生的手里。

“孩子,看着现在的你,我就想起几年前的我,因为自己自私的爱书,付出了很大的代价!”狐狸先生陷入了深思……

“或许可以这样,”狐狸先生开口,“你既然这么爱看书,以后就在上学之余来我这里帮忙吧!你可以帮我管理一下图书馆或者整理一下书籍什么的,更可以随便的看你喜欢的任何书哦,当然,我也是会付给你酬劳的,你可以用自己劳动得来的钱买你喜欢的任何一本书!”

男孩的眼睛放光,感激的看着狐狸先生,用力的点了点头。

从那一天开始,狐狸先生的图书馆就多了一个勤劳的小男孩,他会小心翼翼的放好每一本书,他会认真的告诉每一位看书的人怎么样才是真正的爱书!

自我放松的方式作文【五】

Today, as people live a better life, they chase for more enjoyment.

We can see from the news that when the holiday comes, there are so many people gather in the scenery site. People like to travel today, they can take a plane, take the bus or even take a bike. On my opinion, the best way to travel is by train.

First, it is very cheap. Compare with other ways, such as plane and bus, train is less expensive, people can save a lot of money.

Besides, taking the train is much safer.

People don’t have to worry about crush, which is more happen in the plane or bus. Second, we can enjoy the scenery in the train.

Though the train is very slow, we can have a good sight of the beautiful scenery, when we go to Tibet, we can see different colors and different mountains during the trip. Taking the train is the best way to travel.

今天,随着人们过上更好的生活,人们追求的娱乐。我们可以从新闻上看到当节假日来临的时候,很多人聚集在景点。现在,人们喜欢旅游,他们可以坐飞机,坐巴士甚至骑单车。在我看来,最好的旅游方式是坐火车。第一,这很便宜。和其他方式,如飞机和巴士,坐火车便宜很多,人们可以省下很多钱。而且,做坐火车也更加安全。人们不用担心坠毁,这地发生在飞机和巴士上。第二,我们可以在火车上欣赏风景。虽然火车很慢,我们可以好好看看美丽的风景,当我们去西藏的时候,可以在旅途中看到不同的颜色和不同的大山。坐火车是最好的旅游方式。

自我放松的方式作文【六】

窗外,是一片茫茫白雪。

但此刻的我,却无心留恋这美景,只是双眼的盯着白纸上的黑字。明天,对于那时的我来说非常重要。那是一次竞赛考,要求学生写一篇关于人生的文章,然后发给老师。我看着那些字,顿时陷入了绝望。到底该写什么好呢?我苦思冥想,却终究没能悟出什么'人生"。罢了,只得打开电脑,再从书架里翻出几本哲理书,搜资料,“看人生”。这时的我如同一个机器般的工作着,一边看着书,另一边则不停地搜着资料。大脑像齿轮一般快速的转动着。时间一分一秒的过去了,窗外的雪也随着时间越下越大。可我的大脑却重的像石头一样,手上的工作却是一刻也没停过。俗话说“好记性不如烂笔头”,所以我决定先写一篇练练,然后再开始研究“人生”。不过才刚拿起笔,又被我放下来了。实在是想不出该怎写,无奈之下,只好放下工作,在大脑里构思一下要写什么再动笔好了。正当我构思到一半时,弟弟突然打断了我:“姐姐快看,外面下雪了!快陪我下去玩!”“啊!!”小孩真麻烦。没办法,谁让他是我弟呢。

“哇,好冷!!”才刚出来就想打退堂鼓了,可弟弟却一直拉着我的手不让我走。只好陪着他了。看着弟弟的那欢快的身影我不禁也被感染了,脱下手套,慢慢的摊开手心,让雪心飘落在掌心里,看着它一点点的融化。就在我想起身拍下身上的雪花,远处传来一声吆喝:“烤地瓜!烤地瓜!”好像很久没有听到了,心里不禁有些兴奋,带着弟弟朝那边走了过去。买了两个地瓜,弟弟一个,我一个。当我吃下第一口时,眼里竟有些湿润。猛地记起,自从我上了5年级,好像从来没有这么放松过。我忽然意识到,人们口中所谓的“人生”,并不是用忙碌来充实自己,而是要试着学会放松自己。就像亚力士多德说的:“放松与娱乐,被认为是生活中不可缺少的要素。”我们在忙碌的时候也不能忘了多给自己一些享受人生的时间,试着去放松自己。我因此而受到启发,就这样写了一篇《看那白雪》。虽然我对“人生”的理解并不多,但我懂得为什么牛顿能发现地心引力,为什么阿基米德?能够发现浮力定律。我想这也许就是人生,只需要一杯下午茶,体味人生。我们并不需要用忙碌去换来成功,有时候,成功,其实离我们很近,只要我们都用心去留心,而不是一味的“忙碌”,忽略了“空闲”。

我只想说:“忙碌,并不意味着成功。”试着去享受人生,享受时光。

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