体育运动的乐趣与魅力作文（体育的魅力作文议论文） - 作文仓库

体育运动的乐趣与魅力作文【一】

1、众多的研究表明，有氧运动对改善老年人机能形态均有良好的作用。

2、长期坚持健身锻炼的老年人有效地保持了其运动平衡器官和肌肉组织的良好状态，对防止跌倒骨折和某些运动障碍性疾病有非常显着的意义。

3、进行体育运动时，肢体不断地移动，肌肉急剧的收缩，强有力地牵拉所附着的骨骼，刺激了骨细胞的生成。一方面减少了骨质的丢失，另一方面使骨质含量增加，因而引起了骨的良性影响。

4、健身运动能加强老年人免疫能力。

5、从运动医学观点来看，体育保健的各种运动符合生理卫生的医学原理，用于健身治病，是取之不尽，用之不竭的源泉，且方便易行，效益高。各种运动，可掌握运动量，既顾及到爱好体育保健专业的人们，又可照顾到身患疾病、慢性病、体质较弱或伴有残疾的部分群体，同时又可以增加群众修身养性、防病治病、娱乐欣赏、强身益智的效果。

6、明确体育保健与康复的指导思想，科学地锻炼才是健身的有效措施。人欲健康必须合理地科学地运动，而且运动的指导思想必须明确，针对高校学生的生理、心理特点，有目的地加强体育保健运动，能取得事半功倍的健身效果。

综上所述，根据本文的调查情况及收集的大量资料表明，体育锻炼的健康促进作用可概括为：能够提高抗病能力，具体为增强呼吸系统机能；促进消化；通经络；促进液循环，提高心肺功能；促进中枢神经系统调节，健全大脑功能；强筋壮骨，增进机体活动能力。

同时，运动是塑造现代人优良心理品质的方法，运动是现代人生活质量的重要组成部分，运动让你的身体更加健康，运动是预防和治疗许多慢性疾病的良药，轻微的运动就可以有效降低亡率，所以说：“我运动，故我在！”

体育运动的乐趣与魅力作文【二】

“是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已晒满阳光，不要羞涩，不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾起片片金黄就有希望。”

这是我聆听到的广播稿，不知不觉竟深深印在我的脑海里，它令我感触很深，并激励着我。

这是一个特别晴朗的日子，是一个令我们挥洒青春的日子，在今天，我体会到了青春，感悟到了这一阶段成长的快乐，这一天，我感到格外的洒脱。

这是我校的第32个校运会，是我到初中以来参加的第一个校运会。那是我发现之旅的开始，挥洒着年轻气息并充满着积极向上的乐观精神的我们，对这一切都感到那么那么的`好奇。

这天，我们迎着朝阳，排着整齐的队伍，来到了山顶球场，在这里举行我们的校运会。老师开始致词了，老师似乎也很激动，声音有些颤抖，致词简短而庄严！”祝本届校运会顺利召开。”

比赛终于开始了。看是100米预赛，你们喊着，跑着，迈出大步以惊人的速度获胜，掌声响起，接着是200米预赛，我看着你们奔跑的身影，在我面前一闪而过，我看见了你的笑脸，你说你一定会赢。终于，你如愿了你的微笑，让我也替你高兴，让我也感到轻松，你给了我一个拥抱，我听到你那仍然急促的呼吸，还是有一点缓不过神。你在我的耳边呢喃道，“你也行的哦！”铅球比赛也相继开始了。看，运动员手中紧紧握着笨拙的铅球。那铅球一定承载着青春的美丽在飞扬，投掷——一道美丽的弧线划破了天空，这是青春留下的足迹400米预赛开始了，你说，祝我成功。老师、同学在前方为我加油，我的精神才仍是那样的充沛，没有疲惫，没有劳累，并是因为我心里始终有着这样一个信念——勇往直前，坚持不懈。我知道，选择踏上跑道是一种勇气，那个驰骋赛场，则是一种骄傲。是你们告诉我，执着坚持，也是一种胜利。是你们的声声加油。让我的精神更加专一。

一直到下午，我的心情还是那样的激动，我进决赛了！下午的第一局是老师的接力赛。哇！大家特别激动，老师们更充满着活力，他们的心更加显得年轻，拥有着最美妙的青春，老师稳稳地抱着篮球，以默契的配合，惊人的速度接力着。我们的老师又因为我们的鼓励而更加努力。老师的接力赛，如此精彩！老师你迸发出全部的力量，只为博得我们的一个微笑，只为给我们一个榜样。老师，成功与否，你都值得我们骄傲，青春一样会给你一笔色彩的犒劳。

再说一个令我感触最深的长跑1500米吧。你告诉我，要相信自己，才能赢得胜利，创造辉煌，梦想在我手中，一切成败都在我是否相信自己，相信你。你还告诉我这是耐力的考验，力量的拼搏，我们应该自信飞扬，青春的气息如图初生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒，我们不要太过在意成功与否，荣或是辱，心中的信念，不能变！于是，我坚持着这个信念，我成功地跑完了全程。运动就是青春的体现，青春的第一标志就是健康，而健康就是来自不懈的的运动。

体育运动的乐趣与魅力作文【三】

1．“做人第一,学问第二”——体育与德育

"世事洞明皆学问,人情练达即文章".体育作为学校素质教育不可或缺的组成部分，担负着提高少年儿童身体素质的主要任务，而思想品德教育也是体育的教育目标之一。体育课是学生的必修课，在体育教学中渗透思想道德教育所收到的效果是其他学科无法比拟的。体育教学在对人的教育和培养过程中所具有的独特的不可替代的重要作用，也使体育教学中的德育教育问题，成为广大的体育工作者所关心的热门话题。

新的《体育与健康》课程标准除了突出运动参与、运动技能、身体健康三个方面外，更加具体并强调了心理健康和社会适应方面的目标体现和渗透。可见，学校体育炼“身”的同时更要炼“心”。不仅要锻炼学生健壮的体魄，更要培养学生健全的心理和良好的思想道德品质。

体育活动多数是以团队的形式进行的，体育活动中的团队也是多种多样的，班级、小组、教学比赛中临时结成的队（组）等等，都构成了团队。在集体项目中，团队更是体育活动的基本单位。体育活动非常有益于团队意识的形成。团队精神需要团队成员具有强烈的合作精神和角色意识。合作精神和角色意识不仅是一种心理、思想品质，也是一种实践能力。从某种意义上讲，合作精神渗透在角色之中，能够在体育活动中扮演好所承担角色的人，就被认为是具有合作意识和能力的人。

因此，我在日常的体育教学工作中，把握当代少年儿童的个性心理特征和思想品德状况，创造性地探索在体育课中进行思想品德教育的方法、策略和技巧。有意识、有目的、有计划的对学生进行思想道德教育，寓德育于体育之中。

2.快乐比知识更重要.

孔子说：“知之者不如好之者,好之者不如乐之者.快乐的心态让人充满智慧,直接指向成功.”

知之者不如好之着意思就是说，兴趣是最好的老师,喜欢是一种大知识.

皮亚杰说：“一切有成效的工作必须以兴趣为先决条件。”心理学家也认为，学生在兴趣盎然的状态下学习，观察力敏锐，记忆力增强，想象力丰富，会兴致勃勃、心情愉快地去学习，表现出个性的积极性和创造性。学生参加体育锻炼，上体育课，最初往往是从兴趣出发，他们喜欢有兴趣的游戏，喜欢比赛，特别关心自己的成绩，希望得到教师对自己练习结果的鼓励和表扬。在体育教学中，教师要将教材内容、教学要求、思想教育与学生的身心活动有机结合起来，创设生动活泼、形式多样的教学情景，使学生在具体生动的情景活动中产生强烈的角色体验感和浓厚的学习兴趣。

“好之者不如乐之者”意思也还说，做一件事光凭爱好还不行,还必须不断收获快乐才能成功.

体育教学中现在崇尚“快乐体育”。快乐体育指的是深层的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣，从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。在立足尊重学生的体育运动中的主体地位的同时，重视激发学生对体育运动的乐趣，并认为体育教学过程本身就是快乐，有吸引力的。

快乐体育教学模式是以最佳的教学手段来培养学生浓厚的学习兴趣、激发学生学习的热情、调动学生锻炼身体的积极性。使整个教学过程充满快乐、喜悦、和谐的情感与气氛。既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义、自觉主动地参加体育锻练，充分发展学生的个性，培养学生良好的思想道德品质。这是体育教育艺术的最高境界，也是成功教育的必经之路。事实证明，通过快乐体育教学模式的探索与实践，在教学中充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，大大地提高了课堂教学的质量。当然，快乐体育教学模式并不代表教学的整个过程，而是在教学过程中所采用创新教学的一个点，是培养学生对体育学习的兴趣和为养成终身体育习惯打下良好的基础。

“快乐”并不是没有任何失败的痛苦，某些人认为体育的某些项目不可能带给学生快乐，但因其具有某种特别的运动价值而主张必须保留，还有些人则认为既然不能带给学生快乐，就应该减去这些项目，增加学生喜欢的项目，其实这两种看法，既没有看到痛苦和快乐，失败与成功的`内在联系，快乐体育的指导思想不可能否认痛苦和失败的存在，因为只有经过了失败的成功才能真正理解到快乐的含义。经历上自己的努力拼搏才能感到真正的乐趣，这些正是学生投入到终生体育的原动力，例如长跑项目的运动员，每天必不可少的经历许多次的胸闷，气憋的痛苦，而最终把目标实现，最终把一项纪录打破，这时只有他体会到了体育的快乐，体育的真谛，又如我国有途步走遍祖国的从事体育人，他又经历了多少苦和累，挫折与痛，才能达到了目的，只有他才体会到了体育的快乐，体育的真谛。快乐体育的含义，简单地说是“寓教于乐”这就是体育的最高境界。体育的发展是人类追求着快乐的发展，体育教材与体育乐趣有着天然联系，它须要我们去研究、提炼、利用他们把这体育内在的魅力带给学生。

体育运动的乐趣与魅力作文【四】

儿童少年的骨骼肌肉处在迅速生长阶段，科学地体育锻炼，能加速液循环，增加对骨骼的液供应，使孩子的骨骼获得更多养料，加上运动时跑跳等活动对骨骼有一定的机械刺激作用，能促使骨骼长得更长和坚固。从小锻炼，还对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进对食物营养的消化吸收，为生长发育旺盛的身体提供足够的原料；呼吸功能的增强使身体吸氧能力改善，让新陈代谢得到更多氧气，使生长发育达到更高水平。对儿童少年的消化吸收和呼吸功能都有良好影响，能促进作用。可见孩子们从小注意锻炼身体，无论对孩子的健康及智力发展都有重要影响。为此，孩子从小就要养成锻炼身体的习惯，才能收到“从小锻炼，受益无穷”的效果。