爱自己的最美瞬间作文【一】
这一路走来，数不清有多少个一瞬间，数不清有多少段回忆，那段情，那段完美，我不曾忘记，与人，与事，我都还记得，若隐若无，若虚若实。
在我七岁时，她出此刻了我的世界里，既陌生，又兴奋，据妈妈说，在我七岁之前，每一天只会做两件事，一件是去餐厅吃那必要的三顿饭，二就是把自我关在卧室里，拆零件与拼零件，不管外面发生了什么，就算“嘭”的一声响声伴随着一声叫喊声，当邻居都会跑来问问怎样回事时，我也丝毫不为之所动，甚至都没有从椅子上站起来。
这样的性格，让我的童年成了灰色的.童年，没有朋友，就算是亲戚，都似乎想要远离我，我虽然孤独，但也不想说什么。我以往见到过一对母子，母亲指着我对她孩子说，“看，千万不要和她玩，她有抑郁症！”那时我也稍稍懂了些人情世故了，我也读懂了那母亲眼中的排斥和孩子面容上的无知，他也许当我是个坏人吧！
在七岁那年的夏天里，我还如往常一样，在家玩弄着妈妈刚买回来的电子玩具，突然有人敲门，我已经养成了不接客的“好”习惯，自然的连头也没抬一下，继续着手上的活动，只听一声“小姨~~”然后就有一个扎着两个小羊角辫的女孩左右摇摇晃晃地向我跑来，走到床边时，一个不稳，“咚”摔了一跤。
“呜！小姨！呜！”无奈，我只能起身，上前去扶她，我拉着她的手，却见妈妈站在我前面不远处吃惊地望着我，我喊了一声“妈”，又指指面前的这个“小祸害”，妈妈这才回过神来，连忙走过来，一把将她抱起，跟我解释道“这是你姐姐的孩子，是你的侄女。”妈妈一边说着话，一边眼睛直直的看着我，好像几年没见似地！
这小家伙也不老实，闹着要下来，妈妈只得把她放下，一下来，就扑到我身上，撒娇的说，“小姨！陪我玩嘛！”我一时手足无措，我哪会带小孩玩哪，但我顿时明白了，她需要我，需要我的陪伴，我长大了。
我俯下身来扶着她的肩膀说，“你想玩什么，小姨陪你玩，好吗，你要乖哦~”然后她拉着我的手就出去了，这也是我第一次不为正事出卧室，我迈出了通往正成人世界的第一步。
那一瞬间，我感受到了情意的深厚，一瞬间很是那么短暂，又是那么漫长，那一瞬间，我的内心充满了爱。
爱自己的最美瞬间作文【二】
生活中的美常常表现在那灵动的一瞬间，人的一个表情，一个举动就是美丽的瞬间。而令我记忆最深刻的是那一次……记得那是在去年暑假，我和爸爸妈妈去北京旅游，到达北京我们第一站是北京天安门，因为这规定是周末，去游玩的人自然也多了起来，人们在规天安门前形成了人海旅客们在门前拍照的拍照、排队的排队，但有很多人都在吃东西，人们吃完了的食品包装袋也随处可见，或许是因为天太热人们实在撑不住了，或许是因为人们素质太差。
可就在我为排队而感到无聊时，一个瘦弱的身体映入了我的眼帘，他穿着白色的衬衫，脚上的鞋子看起来也已很破旧了，他那黝黑的脸上淌下了许多汗珠，看看他在干嘛呢?原来，他在为旅客们拾起他们随手扔下的食品包装袋，他看上去大概已经上了年纪了，本来就很僵硬的背部使他要费很大的力气才能弯下腰，去一个一个地拾起旅客扔的垃圾，并反这些垃圾都放在一个小布袋了里。
似乎很少有人能注意到他，他也不炫耀什么，只是不辞辛苦地为人们服务着，默默地为人们拾起他们扔下的垃圾，虽然没有几个人能够注意到精瘦的他，但是，他依旧不求回报地为人们服务，支捡人们随手扔下的又脏以多的垃圾。
这位精瘦的老人努力地弯下腰去拾垃圾时的情景，让我产生了对他的敬佩之情，就是这样的一位老人，不顾一切地为这个社会服务着，为人们服务着，他心中一直有要为这个社会作出贡献的念头，一直有作为这个社会的一份子，我要为他人服务的念头，虽然他已经上了年纪，但是，他还想着要为社会作贡献。
那位老人弯下腰，拾起地上的垃圾的'这最美的瞬间，让我印象深刻。
爱自己的最美瞬间作文【三】
《遇见最美的自己》，是一本有关身心灵成长的小说。作者张德芬以其深入浅出的笔触，揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理。
书中讲解我们人类一生所追求的东西，也但是五个字就能够表达，那就是爱！喜悦！和平！为什么我们这么努力还追求不到自我想要的幸福？真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系？为什么我们会远离真我呢？我们每个人不都是天天在演戏？扮演各种主角，然而在戏份中，有多少是我们心甘情愿演出的？为了演好这些人生大戏的不一样主角，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具，难道这就是我们看不见真我的原因之一？我想是，我也认同这样的观点。
所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在，当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自我哪个方又被触碰了，看看自我有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应会付外在能够改变的部分。因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自我是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！”快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了。而喜悦不一样，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。
所以如果一个人充满了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了！这大概就是书中提到的臭味相投、物以类聚的道理！
爱自己的最美瞬间作文【四】
第一次看到这本书是在网上，励志的书看过不少，灵修的书却从没涉及过，总觉得所谓灵修总有些玄学的味道，看上去似乎有些“唯心”。然而，一次偶然的机会看到了这本书的作者张德芬的介绍，从一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的认识。从关注这个人，进而关注起她的作品来。而关于张德芬的作品，首推的应当就是这本《遇见未知的自己》，据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程分享给大家。
这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。
人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累！”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失得越严重，内心就更加迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐？
书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真实的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。”我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性。
生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的。很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。
当情绪不好时，请默念：“我看见我寻求被虐待的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。我们人受苦的最大的原因，就是抗拒事实。臣服的第一步，就是要先看到自己的抗拒，而且看到自己的抗拒是徒劳无功，无济于事的。所以，我不会继续在上面撒盐。我会努力让伤口好好愈合，使自己的情绪和心灵恢复健康。”快乐不快乐决定权在自己，事情的最后结果也是自己的选择，和别人无关。不停地向外界抓取，去抓本不属于我们的东西，当然会痛苦，当然会失落。要正视自己的想法，真正的快乐是自己给予自己的，别人给不了，也无法给予，不要找错了方向。想要快乐，首先要平静的接受生活中的不快乐，正视我们的不幸，学会“臣服”于自己不完美的人生事实，甘心地去接受，慢慢找到一条可以使自己喜悦的路，不在以前，只在当下。
当然，快乐不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，来源于对生命深刻的认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路。只不过，要有技巧，能够使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独；又可以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐。
书中给我感触最深的一句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切才会走向完美。
这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。
