7月8号发表在《自然—医学》(Nature Medicine)的研究发现,当我们的皮肤细胞受到中波紫外线(UVB)的照射时,核糖核酸(RNA)的一种特殊形式“微小RNA”(micro RNA)即被损坏。被损坏的微小RNA随后会作为皮肤被晒伤的.信号释放出来,并激发邻近的健康细胞,引发炎症。整个过程的目的是为了移除被阳光损坏的细胞,因为这些细胞有可能会癌变。
美国加州大学圣地亚哥分校医学院的医学教授理查德.加洛(Richard Gallo)说道,我们的皮肤细胞可以检测到已的、受日光伤害的细胞,这些细胞会释放受损的RNA。其他因素也有可能在皮肤晒伤的过程中起到一定作用,不过研究结果认为,受损的RNA可以被看成是晒伤的分子标记。
研究结果对医疗情况有着一定的意义。比如,皮肤疾病牛皮癣的治疗方法之一就是接受紫外线照射。虽说紫外线能够减轻病症,但它也会提高皮肤癌的患病风险。而新发现显示,某些特定的RNA分子或许可以代替紫外线疗法,并且产生相同的益处。
此外,一些有特定类型自体免疫性问题的人即便只受到微量紫外线的照射,他们的皮肤也会在细胞开始损坏之前就产生灼烧感。对这些病人而言,阻塞微小RNA的通道可能会降低炎症。
然而,没有上述问题的健康人是不应该仅仅为了防止晒伤而去阻塞这个通道的,因为对身体来说,这是机体愈合和剥除受损细胞的一种重要的方式。加洛说道,炎症反应是人体自身对阳光酷晒的防护措施的一个正常部分。
“对我来说,风光无限是你,跌落尘埃的也是你。重点是你,而不是怎样的你。”
这句话来源于一部人气小说天宫赐福,不久之前无意看到。表面上看也确确实实是温暖的告白句,可谓是戳到了无数小姑娘的少女心。虽说重点是你,但成为什么样的人仍然由自己决定
相信大家对新鲜感这个词都不陌生。也就是我们常说的三分热度。的确,这个东西曾让我意识到如果我选择继续这么下去,对我的影响多大。就像说好的.今天一定会把笔记写完结果写一半又去做别的事。想到什么就立马着手干别的结果半途又反悔撒手不管。说实话这是个毛病,它就像一把利刃抵着你脖子,想阻止你继续前进。如果你束手就擒放弃抵抗,那你不仅会止步不前还会一点一点坠入深渊,但你真的甘愿如此吗?不,不是。你该成为更好的人。
记得有一段话是这么说的,“我承认我过得一点也不好,很多时候我真的都熬不下去,快要崩溃了。我不知道哪有这么多压力,我改变的失去的都太多了。好多事情我真的接受不了,但我也无力抗拒。只能哭完了再爬起来老老实实继续走下去。这辈于从来就没这么坚强过”其实当你在不停的想为其他人改变自己的时候你就已经不再是真正的自我了。人这一生啊最难能可贵的无疑是做好自己。而不是为了生活里那些琐碎的小事扰的自己心烦意乱。无论什么事自己,如何想的只要自己认为是对的便怎样去做,不论成功与否至少你敢于尝试,相比起从不敢迈出这一步的人已经前进了一大步,就像蓝湛云深不知处问灵十三载只为第一不归人,因为他始终相信魏无羡会回来,可以不相信其他人,但无论如何得相信自己的心。因为生活从不着顾因循守旧,满足现状者,从不等待不思进取,坐享其成者。所以你要努力,成为更好,更优秀的人。
我愿供灯千盛,照彻长夜,即便飞蛾扑火,也无所畏惧。
我对于这个看法持反对的态度,在这个世上有多少人是即使努力了也没有得到好的结果?难道他们就该吗?如果是这样,那么在这伟大的国家中又有几人是不该的?
马云 ,阿里巴巴的创始者,他的努力是多少?然而有的人付出了比他多的不知道多少倍的努力也达不到他的境界,那么,不如马云的人就该嘛?倘若是这样恐怕这辽辽大国也无几人了吧。听说过这样一个故事,英国一贫困的`年轻人,日子过得十分艰苦,但她却一直很难努力,他的妻子去世了,他为了养自己的儿子夜以继日的发明这一种名为安全灯的东西。可是当他成功后却发现,他的发明早就与英国王室的雷同了。地位,身份,金钱,权利远远不如对手的他自然是落败了。
可见,成功要的不只是努力 ,还有天时地利人和。当然,努力也是很重要的,一个人如果很有才华,不努力,你接受后天教育,也会像方仲永一样泯然众人矣。所以我说,不努力的人其实不是真的该,只是人们的认知是不努力就不会有好结果,是祸害社会。但是,殊不知他们的才能是多少人可望而不可即的,即使付出再多的努力也换不来的。
真正的天才,有自己走的道路,他们随心所欲,你被别人所支配,他们靠的不是一味地努力,而是高速运转的大脑。
张良所以能成为千古良辅,被后世谋臣推崇备至,不仅在于他能运筹帷幄,决胜千里,佐刘邦创立西汉王朝,还在于他能因时制宜,适可而止,最后,既完成了预期的事业,功成名就,又在那充满悲剧的封建专制时代里保存了自己。
在秦汉之际的谋臣中,他比陈平思虑深沉,比蒯彻积极务实,比范增气度宽宏。他与萧何、韩信并称为汉初三杰,却未像萧何那样蒙受锒铛入狱的侮辱,也未像韩信那样落得兔狗烹的下场。
自从汉高祖入都关中,天下初定,张良便托辞多病,杜门不出,屏居修练道家养生之术。
汉六年(公元前201年)正月,汉高祖剖符行封。因张良一直随从画策,待从优厚,让他自择齐地三万户。张良只选了个万户左右的留县,受封为“留侯”。
他曾说道:“今以三寸舌为帝者师,封万户,位列侯,此布衣之极,于良足矣。愿弃人间事,欲从赤松子(传说中的仙人)游。”他看到帝业建成后君臣之间的“难处”,欲从“虚诡”逃脱残酷的社会现实,欲以退让来避免重复历史的'悲剧。
的确如此。随着刘邦皇位的渐次稳固,张良逐步从“帝者师”退居“帝者宾”的地位,遵循着可有可无、时进时止的处事准则。
在汉初消灭异姓王侯的残酷斗争中,张良极少参赞谋划。在西汉皇室的明争暗斗中,张良也恪守“疏不间亲”的遗训。张良堪称“功成身退”的典范。
心得:
《菜根谭》有云:“恩里由来生害,故快意时须早回头;败后或反成功,故拂心处切莫放手。”(恩:恩惠,蒙受好处。快意:得意,心情舒畅。拂心:不能随便依自己的心愿行事。)
这就是说:身处顺境被当政者恩宠征用,往往会招来祸患,所以一个人在名利、权位上志得意满时应该见好就收,要有急流勇退的明哲保身态度,尽早觉悟;不过遭受挫败后有时反而会使一个人走向成功之路,因此遭受打击不如意时,千万不可就此罢休,放弃追求。
进去里面后,我一眼就看中了一副绿色的小猫形状的`墨镜,远远看去可爱极了,一下子就让我爱不释手,根本不愿再看其他的墨镜。我试了试这副墨镜,戴起来很舒服,感觉好极了!我询问妈妈的意见,妈妈说:“你喜欢吗?喜欢就给你买吧。”听了妈妈的话,我一下子就乐开了花。等妈妈也挑选好后,我就可以买了,我拿着我的小猫墨镜,心里别提有多开心了。
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