健美操学后感作文500字【一】
郭华同志在演讲的过程中，引用了许多鲜明生动的事实案例，从而阐述了家庭教育的重要性，更是进一步地论证了：“家庭是孩子的第一课堂；家长是孩子的第一位老师；家庭教育是孩子素质教育中基石中的基石；是终身式的.、具有亲情性的教育……。家长应和孩子建立起既是长辈、又是老师、更是朋友式的关系；同时对孩子应加强‘做事先做人’的教育，耍‘晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒’；从而培养孩子有‘坚强的意志、坚韧不拔的品质和勇于吃苦、不怕困难的精神’。并善于通过生活中的细节问题，教育孩子有艰苦奋斗、自力更生的思想，更以自身的努力，带动和影响孩子从小事着手、从细节着眼，进而帮助孩子确立远大的理想及奋斗的目标……”
通过本次《家长学校》的学习，使我的思想意识有了很大程度上的提高。现回顾和总结以往的做法，实在是欠缺的很多，令人汗颜。今后，我作为孩子的家长，会以本次的学习为契机，认真地总结过去，放眼未来。彻底地摒弃以往不恰当的“大家长主义”的不良作风，发扬“尊重和理解”教育的精神。从自身做起，从现在做起，充分地展现“身教胜于言教”的形象教育，合理地调整工作、家庭、生活、学习和教育孩子之间的矛盾。坚持家庭教育的统一性、连贯性、系统性。更好地在家庭中和孩子建立起“长辈、老师和朋友式”的良好关系，帮助孩子树立正确的人生观、道德观和价值观，确立正确的远大理想（因为有理想才会有追求、有追求才会有动力、有动力才会有拼搏、有拼搏才会有可能实现理想），并加强孩子的素质教育，决不放任孩子，毕竟“放任孩子的今天，就等于放任孩子的明天”。同时加强自身的修养，带动和促进孩子处事、做人和学习的积极性和创造性，从而使孩子成为一个博学多才、风趣幽默、谦虚谨慎、品德高尚的建设中国特色社会主义的有用人才。
健美操学后感作文500字【二】
不过，我们也没有因此而放弃健美操的训练，放弃几个月后去烟台参加全国比赛的计划。我们大家又在一起训练了几个月，教练一个动作一个动作教我们怎么发力，怎么漂亮得完成，还因为杭州没有标准的比赛场地，为了让我们找感觉，还特意让我们这些要去比赛的队员，都坐火车去衢州的标准场地去踩板。在那里，我们很多很厉害的大哥哥和大姐姐，甚至还有世界冠军，一起吃了饭，好好的近距离接触了下！训练虽然辛苦，但我们五人操的完成度和完成质量都有了很大的提高。
八月七号到十一号，终于到了去烟台参加全国比赛的时候了，一跑进比赛营地，就看到很多穿着不同比赛服装的运行员，有不少还在进行最后的阵前排练，感觉他们的水平都很高，这些应该就是我们的对手吧！心里就对明天的比赛有点忐忑不安了。
说来也怪，第二天一到场上就没有这么紧张了，脑子里只记得平时教练说的要点和重点，跟着音乐和节奏自然而然地跳了起来。最后比赛结果还不错，拿到了第二名。这和我们平时刻苦训练是分不开的。只要有努力，只要有付出，就会有回报。
健美操学后感作文500字【三】
下午，我们整装待发。乘坐第二课堂的专车向贺龙体校进发！到了那，一栋栋红白砖瓦的教学楼映入眼帘。学校门口的大显示屏上写着“中学生运动会健美操赛点：贺龙体校欢迎您！”天空中蓝色的.气球在微风中慢慢地摆动着。五颜六色的花坛在彩旗的衬托下，显得更加艳丽。校园不像原来那样热闹，而是特别的幽静。这可都是志愿者的功劳呀！
我们来到场馆内时，已经来了几个观众了。我们赶紧在前排找了个好位置坐下。整个场馆的座位分为两边，其中一边就被湖南省的长郡中学的啦啦队给占了！
“湖南队加油！”在啦啦队的欢呼声中，我们湖南队自信的走上了舞台。“湖南！长沙！Let’s go！go！go！”开始了！在一阵浑厚粗旷的摇滚乐中，湖南队开始了精彩的表演。要想在这项比赛中获得第一，那可有点难！但我们湖南健美操健儿非常投入，动作整齐，把一个接一个的高难度动作呈现给观众，队员们的脸上充满了自信的笑容，他们忘记了紧张，忘记了劳累。
最后，湖南队尽管没有得第一，只排了第三名。但我们为他们感到骄傲。他们为今天几分钟的表演付出了很多很多！湖南感谢他们为我们争得了荣誉，我一定要向他们好好学习！
