写学会游泳的日记300字作文(三年级的游泳日记300字左右)

写学会游泳的日记300字作文(三年级的游泳日记300字左右)

首页话题更新时间:2024-07-30 22:38:02
写学会游泳的日记300字作文(三年级的游泳日记300字左右)

写学会游泳的日记300字作文【一】

我曾经跟爸爸学了两年自由泳。我学会的本领是深吸一口气,屏住呼吸,一口气向前游,等到要换气了,我的身子就往下沉,因为,我不会换气。而且,我的手脚不协调,游起来乱扑腾,姿势很难看。

这个假期,我跟小杨老师完完全全地学会了自由泳,而且能轻轻松松的游上几十米。学自由泳的第一天,小杨老师教我们学怎样换气。老师先在水中做示范,每当老师要换气时,只见他一只手重重地往下打水,同时身子一侧,头微微一抬,伸出水面,吸了一口气。而另一只手继续打水。我认真地看着老师的动作要领,真想马上试试。小杨老师做完示范动作,便让我们自己试试。我试着学小杨老师的样,可就是头一伸出水面,手脚就乱了阵,身子直往下沉。回到家我不停地练打手、打腿、换气,连续练了一星期。

一星期后的一天,小杨老师让我们大胆试一下,尽量游完泳道。只听老师一声哨响,我深吸一口气,屏住呼吸向前游,游了5米左右,我屏不住气了,试着一只手用力打水,身子一侧,微微一抬头,浮出了水面,吸了一口气,另一只手继续打水。哇,我不知不觉中学会换气了,我心里暗暗高兴。我手脚协调地打着水,继续向前游,直到游完泳道,我竟一口气游了25米。我好兴奋,恨不得把这个好消息马上告诉爸爸、妈妈。

学游泳真是件快乐的事!在学游泳中,我体会了一个道理:世上无难事,只怕有心人。作文

写学会游泳的日记300字作文【二】

我的课余生活多姿多彩,这学期,我学了三个兴趣班:舞蹈、英语、游泳。

现在,让我重点介绍一下我上的自由泳兴趣班吧。

上自由泳班的共有五个同学,教练姓毛。上课前,他会让我们做一些热身运动,活动活动筋骨,接着,他会给我们讲手、脚的动作,最后才让我们下水按着顺序一个接一个的游自由泳。

毛老师非常严格,我们哪个动作没做好,他都能看到,并给我们指出来,我真怀疑他是不是有一双火眼金睛。有一次,我的腿没打起来,我一回到岸边,毛老师马上给我们指出缺点,并耐心地教我,直到我做正确为止。

我每天都认真地练习,过了五节课,我终于学会了。在水里,我穿着粉红色的泳衣,戴着粉红色的泳帽,就像一条快活的小鱼正在游泳。超过了一个又一个同学,我非常高兴。

游自由泳可以锻炼身体,使自己变得更加健康。它可以增强抵抗力,不生病。还可以让我们的背直起来……

写学会游泳的日记300字作文【三】

从7月1日开始,爸爸妈妈就经常带我到赣江去游泳。

开始我不会游泳,背上背着个背漂,爸爸教我游泳的动作和要领,慢慢地,我学会游泳了。

过了几天,买了个泳镜,可以潜水了!

今天,我戴着泳镜去河里游泳,我一会儿潜水,一会儿游泳。

我学会游泳了,我很开心。

写学会游泳的日记300字作文【四】

因为我怕水,所以我决定去学游泳。今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。

第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!

“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!

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