吸烟有害身体健康。
吸烟的人们,你们可知道吸烟的危害有多大吗?烟草中含有大量的有毒物体,烟燃烧时所产生的烟气中,大约含有1000多种对人体有害的成分,其中尼古丁危害最大。一支香烟中含有的尼古丁足以毒一只小白鼠。吸烟还容易患各种疾病,如肺癌,胃癌,食道癌及肺气肿等等。
吸烟不仅危害自己的身体健康,还会使周围的人被二手烟感染,不得不"被动吸烟",损害他人健康,这也是一种很不文明,很不道德的行为。
我的爸爸有一个坏习惯——抽烟。每次他下班回家都会闻到他嘴里散发出来的浓浓的烟味。
我就对爸爸说:"抽烟有害身体健康,抽烟的人肺都是黑色的,而且会得病,你以后不要再抽烟了,我们约法三章吧,以后你再抽一根烟,我就登记一次,罚款10元。"
但是,每次吃完饭,爸爸的坏习惯又来了。这一次,我做完作业想出来喝水,发现爸爸正坐在凳子上抽烟,我和爸爸说:"不许抽烟。"爸爸转过头,"啊!"爸爸的表情十分惊讶,"又被你逮着了。"于是我赶忙跑进屋子,拿出抽烟登记本记上一次。
自从开始监督登记以后,爸爸抽烟的次数少多了。如果爸爸都不抽烟了,我就更高兴了。
我有一个想法,就是用罚款的手段来监督爸爸改掉吸烟的坏习惯,认识到吸烟的坏处,爱惜自己和家人的身体,我的这个想法和办法很聪明吧,呵呵……
我发现,现在的成年人沉迷于工作。我爸爸就是一个典型的例子。
我爸爸是一个重度工作狂。他不仅周一到周五都在出差,好不容易周末回家,也见缝插针地开电话会、发邮件。有一次,我们一起坐地铁,刚坐下来,他就打开笔记本电脑,放在膝盖上,聚精会神地工作起来。我一边看着他,一边想:笔记本电脑的英文laptop(放在膝盖上)真贴切啊!就这样,我们俩一个奋力工作,一个发呆,都没留意坐到站了。突然,爸爸猛地把电脑合上,大喊:“快!快下地铁!”我一跃而起往外扑,在关门的一刹那逃了出去,差点被夹住。好惊险啊!
这样的事有很多。我发现,爸爸眼中只有工作,没有生活,我就想帮他改善这个情况。我不让他在吃饭时接电话,看春晚时发邮件……渐渐地,他减少了周末和假期的工作,陪我去踢球,陪妹妹去上课,更关注生活了。我高兴之余,陷入的更深的思考:站在他的角度考虑,工作是他不可推卸的责任,是他实现自我价值的途径。正是有千千万万像爸爸一样勤恳工作的人,中国才会发展得这么快,才会成为和美国并驾齐驱的世界强国。工作本身没有问题,出问题的是如何平衡工作和生活。想到这里,我更加理解爸爸,因为我自己有时候也觉得学习很辛苦,似乎好久没有玩过了,但我也很喜欢进步的感觉,如何平衡学习和生活,也是摆在我面前的挑战。
我们美好的国家,美好的生活,都是中国人一起勤奋创造出来的。我不后悔我的'付出,我也希望我和爸爸,和所有人,能手拉手地一起克服困难,一起进步!
今天的天气阴沉沉的,我看见了路边停着的那一排排整齐的共享单车,有红的,有黄的,还有浅蓝的……五颜六色的共享单车给马路增添了许多添活力,好看极了!同时,共享单车也给我们带来了方便。如果你想去一个不是太远的地方话,打车一趟太贵了,坐地铁的话还要走一段路。这时,我们就可以骑一元钱的共享单车了,又快又便宜。
可是最近我却发现乱停放共享单车的越来越多了:有的停在路中央,有的随意停在道路边,城市道路的两边都被占满了,这样一来就经常会造成交通堵塞;有的停在公共厕所里;有的甚至像把共享单车当成出气简丢进了小河里!这些现象新闻里播出了好几次了,每次看到这种消息,我都感到很气愤:给人们带来方便的共享单车怎么会受到这样的对待呢?我们应该做些什么阻止类似事情发生呢?我辗转反侧思考许久。
对了,我们可以在共享单车上面安装一个监控,每当发现有人正在乱停放或损坏共享单车时,就可以拍下他她的样子,然后找到他她进行惩罚。
这样不但可以保护共享单车,又可以让人们提高警惕,这样不是两全齐美吗?文明使用共享单车这件事应该从我们每一人,关系到整座城市关系到整个社会的文明。我想,如果我们每个人迈出一小步,社会就将迈出一大步。让我们一起创建文明城市吧!
近阶段,我发现爸爸喜欢打游戏,他有的时候从中午玩到晚上,一点都不感觉累,玩得还津津有味。
中午,妈妈做好香喷喷的饭时,爸爸就还是带着耳机“专心致志”地在那玩着游戏,总是要大喊他好几遍,爸爸才能听见,才知道要吃中午饭了。晚上在书房玩游戏也是很晚,甚至通宵。
爸爸因为迷恋游戏,耽误了好多事。有几次沉迷游戏,忘了时间,上班迟到,当月奖金被扣,还差点被老板开除。因为游戏,忘了吃饭,忘了睡觉,忘了做家务,老被妈妈埋怨。最近爸爸戴上了厚厚的近视眼镜,颈椎病也找上他了,老是脖子疼。由于长期熬夜,每天无精打采的。
有一天晚上,我把爸妈喊来,提个建议:“爸爸,可不可以别打太多游戏,那样的话你的眼就会近视加深。别再那么无节制地打游戏和熬夜了,那样对自己的身体有害!你天天还说你的眼睛和脖子非常难受,你不打游戏,多和我活动活动就好了。”
从那时候,爸爸就听了我的,天天带我出来活动,过了几天,爸爸的眼睛视力好像好些了,脖子也不难受了。爸爸说:“我的脖子怎么感觉一点都不疼了呀?”我说:“那当然,因为你以前一点也不出来活动,天天躺在床上玩手机,现在在运动,你的脖子自然也就好了啊!”爸爸高兴地说:“儿子,我再也不打游戏了,嘻嘻!”
从那天开始,爸爸就像变了一个人一样。每天都按时吃饭,按时睡觉,按时运动,偶尔就打一个小时的游戏。
爸爸,我想对你说:“加油,爸爸,希望你能一直像这样,把玩游戏的时间改变成陪伴自己家人的时间,把玩游戏的时间换成锻炼身体或者做一些更有意义的事。”
最近,我们学校追跑打闹的现象多起来了。我有一个想法:我们可以在校园组建安全小分队宣传安全知识,让大家意识到追跑打闹的危害。
我身边就有追跑打闹的现象。
有一次,当我们在上楼梯时,一堆人冲上去,你追我赶,而这时,一个人突然“急刹车”导致后面的人来不及停,全部摔倒了,从他们痛苦的表情可以看出,他们都受伤了。
有一次,我们数学课代表去搬作业时,好几个人冲出来,把我们手中的作业本撞掉了,乱七八糟地散落了一地,我们这几个数学课代表整理到了上课才回去,而那几个人呢?连一声道歉都没说。
这种情况非常恶劣,所以大家不要追跑打闹,不仅在校园,外面也一样。比方说:在校园走廊追跑打闹会摔跤受伤,在楼道追跑打闹会磕到自己,在马路上追跑打闹很可能被车撞到……
我希望,通过宣传小分队向大家宣传有关知识,让大家多一点保护,少一点伤害!
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