一位打扮很时尚的女郎,刚喝完一罐可乐,估计心情也不错,嘴里哼着小曲,发现五六米外有一个垃圾桶,便做了一个很“漂亮”的投篮动作,只见手中的可乐瓶“嗵”的一声落在了地上,那女郎对自己的“投篮”不是很满意,但却满不在乎地扬长而去。
20xx年10月15日,我们迎来了盼望已久的秋季运动会终于到来了。
运动会的宗旨是:安全第一,友谊第二,比赛第三。看那50米的运动员,个个跃跃欲试而抛掷类项目的运动员们,都在“张牙舞爪”地进行热身。
虽然这些项目都很精彩,但是让我印象最深的还是一个项目—六年级组男子4×100接力跑。
随着广播的响起,运动员走上了跑到。接力跑不同于平普通跑,他需要的是团结。现在将目光再次转会赛场。裁判员已经喊了预备,运动健儿们已经目视前方,将所有的力气灌注在手和脚上。“彭!”枪声响起,所有人如离弦之箭一般向前飞奔。不过最后还是我们班得了第一。
这次运动会是我感悟很深,我明白了做人、做事一定要团结,而且平常要多多锻炼身体。如果身体垮了,那么什么事也干不成了。
啊,这真是一个有意义的运动会。
你也不需要把这份工作想得太复杂,因为项目管理专家解释道,只要保证基本原则正确,就不会出什么大问题,他说,大多数复杂的项目之所以会失败,主要因为项目经理们把眼光都放在复杂的程序上,而忘记了最简单也最重要的事。因为效率和控制从来都是成反比的,特别是从长远的角度来看。
非正式权力来自于领导者的性格和能力,只有在重压下人们才能展现出自己真实的性格。四个基本行为准则,一,展现尊重。第二先聆听。第三,明确期望,第四,承担责任。展现尊重,主要体现在,有时他也会给我们一些几乎不可能完成的任务,但他会花时间给我们解释这样做的原因,尊重别人并不意味着放弃尊严。
先聆听,主要体现在,必须克制住说个不停的冲动,缺少倾听,可能会导致同事关系紧张,效率降低,错过学习机会以及判断失误。一定要克制自己,想要不断的说话的,尽可能地倾听,你会发现没有谁是无所不知的项目,不是你一个人的,还是整个团队的,你的工作是管理流程,更重要的是激励团队的热情,来激励来自于你的倾听,而不是说个不停。
明确期望体现在,项目经理的非正式权力,意味着不断向项目成员灌输项目阶段及整体的预期。对角色和目标的预期模糊不清,是导致所有关系恶化的根源。
承担责任体现的,长期以来掩盖真相才是最可怕的。确保所有人都在同一战线上。
项目管理的`五大流程,第一,发起。式项目得到正式授权。第二,规划。定义和修正目标。第三,执行。协调人员和资源来执行规划,第四,关于控制,保证目标能够实现,第五,结束。让大家认可项目的成果。
为了每次都能够回答这些问题,你需要遵循下面的步骤,第一,确定所有利益相关方,第二,确定主要利益相关方,第三,有效地对主要利益相关方进行访谈。
利益相关方是指积极参与到项目中,或会因为项目产生正面或负面影响的人或组织。
主要利益相关方是指任何一个决定项目成败或失败的人。
关联类的人物,对项目的成功有着巨大的影响,但这种影响并不一定在最初就显现出来,他们也许不需要签字或审批,但影响真是巨大的。
接着要了解第五类相关方:能够为项目带来正面或负面能量的人。
成为一名好的访谈者,只需要做好准备,首先必须明确在和主要利益相关方,短暂的会面中,要从他们那里得到什么信息,准备几个好的问题,竖起耳朵仔细聆听就足够了。
你依据自己的想法去做设计,最后你会发现脑中的高质量和他们所想的完全不同,如果你没有正确的破解他脑中的图像,结局往往是失败的。作为项目经理,你有责任对项目的局限条件进行判断,并请主要利益相关方决定哪些是优先条件。
最好能够让主要利益相关方在范围说明书上签字,因为它代表了各方的观点和最后的统一意见,让他们轻松的范围说明你至少拥有了让他们对决策负责的砝码,当人们改变项目范围,是这份文件将作为非职业经理提供很大的帮助。
项目成功的90%取决于沟通,通过将高风险项目及应对措施编成文件,能够使每个团队成员统一思想。
设计项目日程表的几个步骤,第一,目标拆分架构,wbs,第二,后续行动,第三,确定项目团队,第四,预测每项工作所需时间,队伍确定关键路径,第六,制定项目预算。
在许多情况中资源是很有限的,必须通过谈判来争取。工作决定了项目的预算,os市场则决定了项目的时间规划。坚持正确的观念比任何事情都重要。
关键路径是项目从开始到结束所需要的最长路径,以及在不导致项目延期的前提下,每项工作开始和结束的最早及最晚时间。把关键路径工作分配给最值得信任最有才华最可靠最负责的成员,你最相信哪个核心成员能够按时完成工作呢?保证不止一个人能够完成关键路径的工作,这就需要在项目日程和预算允许的条件下,你应该训练团队成员,完成布置一件工作。
准确的甘特图对财务的敏感性,掌握四项基本技巧,就把握了项目规划成功的要素。了解每个人喜欢的沟通途径,也是降低项目风险的一种方法。简而言之,你要制定一个适合你和团队成员的规划。规划做得越好,项目成功的概率就越大,不要期望事情会完全按照规划进行,你要使用你的风险管理沟通以及项目路线图来保证项目的运转,找到新的出路,充分利用转机,比原地等待要好得多。
造成变化的原因,选择的行动背后的理由以及其他类型的经验教训都应该记录在案,都应作为该项目的档案以及其他项目的历史数据库保存起来。
“唉!”我叹了一口气,坐在椅子上,耷拉着脑袋,回想着今天早上的事。
事情是这样的,今天早上,我刚一进教室就听见有人大喊:“哦,今天不用上课,太好了!”你们知道为什么不上课吗?因为今天全校学生都要参加学校运动会,一天都不用上课,这让我们欣喜万分。突然谢老师走进教室,对我们说:“同学们,运动会马上就要召开了,请同学们把自己的凳子搬到运动场上观看比赛。”我们把凳子放好后,比赛就开始了。
首先上场的是一年级的小朋友,别看他们小,跑得可快了,眨眼功夫就跑完了六十米。看到这一幕,我情不自禁地想:待会儿我一定要快点儿跑,别连一年级的小朋友都不如。
过了一会儿,到我上场了,我十分激动,心里像十五个吊桶打水——七上八下的。我望了望身旁的对手,他们看起来都很强悍,我更加紧张了。“呯”随着比赛的一声枪响,我们奋力向终点冲去。刚开始我还能保持前三,可慢慢的,我的呼吸越来越急促,两条腿像灌了铅似的,越来越重。眼看身边的人一个个超过我,我很想奋起直追,可惜力不从心,最终只得了第五名,我不禁有点失落。
这次比赛,我发挥得一点也不好,这都是我平常没有认真训练的结果。那些比赛成绩好的同学,没有一个不是在平时努力训练的。这次比赛让我悟道了一个道理:不管是学习还是比赛,靠的都是自己平时的训练,临时抱佛脚是没有用的。从现在开始,我一定要加强对自己的训练,争取在下一次比赛中获得金牌。
今天学校举办运动会。清晨的第一抹阳光照射到操场的时候校园里就开始沸腾了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期两天的运动会的序幕。
开幕式完毕之后就是比赛了。第一个项目是短跑。然后是跳远,身为运动员的我就报了一项跳远。
下午,我们又举行了女子接力我站在第五跑道,是最后一棒,当时心里很紧张害怕最后一名,听到老师的发令枪“砰”的一声,第一棒张丹就飞快地跑,然后,张丹又把接力棒传给了殷乐,又传给了于藏珠,后来于藏珠有传给了我,我拿到棒之后,就开始飞速的跑,最终以第四名的好成绩,进入了决赛…在跑的时候我想着:一根小小的木棒,连接的是团结和友爱;一根小小的木棒,传递的是勇气和力量;一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏。
“天下没有不散的筵席”,运动会也要结束,虽然每个班都付出了努力还有汗水,虽然比赛是有输有赢,但是,友谊第一,比赛第二,相信,大家都从中收获了快乐和友谊,这才是比赛的真正意义。
对田径项目教材化可以从以下方面审视。一是从社会学的角度,看作社会现象并进行教材的挖掘;二是教育学的视角,把它当作教育现象并进行教材的挖掘;三是从心理学的视角,把它看作心理现象并进行教材的挖掘,还有创造学、力学、史学、美学、生理学等。
1、竞技运动教材化的程序。竞技运动教材大致可分为三个部分:教学目标的确认过程、对素材的加工过程、形成教材的过程。
2、田径项目教材化的方法与实践。我们要打破的是把高水平田径运动竞技的训练和比赛的方法照搬到学校里来的想法和做法,把竞技中那些富有教育意义的,而且是适应学校和课堂的那些运动技术和手段用到课堂中来。
改造方法可以是变形、简化、趣味化、生活化(一些技能和日常生活结合起来)、理性化、游戏化、文化、运动处方化等。也可以是综合化,不同的练习方法经过不同的形式的综合而实现新的创造,出现新的体育教学项目内容。还可以是分解化,把复杂的正规项目的动作进行分解,包括分解其动作、技术、战术和规则,要用其中适合部分内容作为教学内容。
从另一方面讲,具体到为高职阶段年龄的学生教学服务时,还要考虑到竞技田径运动与体育教学中的田径运动二者在教育目的、对象、实施者、时间、技术水平要求、场地器材、对规则的理解、师生关系、运动负荷、手段与方法等方面的区别,在进行教材化时应从几方面不同点来加以认识并展开探讨。例如,在标枪教学时可以组织学生进行标枪准比赛。不要过分强调投远,这样既可以增加学生兴趣,又保留一定的竞技性,同时可使一些力量较小、身体较弱的同学也有机会参与。可根据教材内容的特点与要求,将一些项目改编成游戏的形式进行教学,教师对这些项目的技术作简单的讲解示范,提出规则与要求,然后将学生分成若干组,进行游戏教学。如在较为枯燥的中长跑教学中,练习的中间可增加一些游戏活动,提高练习的趣味性。另外,在教学过程中,可适当增加一些球类项目的练习,来调节课堂气氛,克服田径项目练习的枯燥与单调。
构建具有时代特色的田径运动教材化要从整体性出发,使课内、课外一体化。突出高职学生参与的自主性,提供宽松的体育教学环境,构建娱乐化、社会化、个性化的格局。管理方法要灵活,建立以学生为中心的评价激励机制。教师队伍实行竞争机制,形成选课、择师、评教机制,构筑教师来源多元化,适宜地转变教师角色。
“起来不愿做奴隶的人们……”,校园中响起我们唱国歌的声音,今天是我们的运动会,很期待今天的所有行程,希望我们班可以获得很好的成绩。
在阳光的照耀下,徐徐的暖风,装点全校的每个角落,开始了我们心中所期待的运动会。大会开场的重要节目—跳舞,在大家的努力之下,显得热闹缤纷,观众们更是看得目不转睛,我们有分年级跳,每一个年级都跳得很好,让人叹为观止。
之后,有许多竞赛,其中最刺激的就是趣味竞赛和团体接力,在趣味竞赛时,哨音一响,我们班用第一个用跑的过去投篮,男生那时都很顺利,但是到女生那时候,就都变成没有投进,但老师叫我们不要紧张,看准白色框框投,但感觉女生很紧张,都没投进,连平常练习时,都可以投进的我,也没有投进。
团体接力更是激烈,我们班本来是落后的,但是因为我们的策略是由慢到快,所以前面都输蛮多的,但后面就有追上来,让我们从跑道中脱颖而出。
这次运动会我们班大丰收,获得很多面奖牌和奖品,这是大家团结所获得的成果,闭幕典礼画下了完美的句点,回顾有笑声有泪水的运动会,这也是我们最后一年的运动会了,我会把最后一年的运动会放进我的回忆里喔!
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