逃避值日工作的同学作文【一】
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
逃避值日工作的同学作文【二】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的\'解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
研究统计，99%的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个---直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
逃避值日工作的同学作文【三】
很多时候啊，我们人遇到一些事情，往往第一个反应都不是去面对，而是逃避。是的，有时候想想我自己也有点发笑了，为什么人们遇到很多事情的时候都会选择去逃避而不是面对呢?那是因为人的劣根性啊，又懒又不肯努力的人啊，又怎么可能不选择逃避呢?
毕竟啊，人都是怕懒怕麻烦的生物。大多数的人都会选择用捷径去解决一些事情，更甚的甚至因为可以不去解决事情，可以逃避一时就去逃避一时的人也并不少，不过那种心态的人我可能真的`受不了吧。我也不太理解，为什么人遇到事情第一个想法就是逃避呢?就好像电视里面报道的\'那些出了车祸之后的事情一样，大多数的司机都会选择逃逸。可是仔细想想这又有什么用呢?最后还是会被抓到，可人总是喜欢抱着侥幸的心理去生活吧。总是想着能躲避一时那么就是一时，可他们却都忘记了啊，能躲避的一时，难道能逃得了一世吗?那是不可能的事情，但是明明知晓某些事情，有些人还想着去逃避，那就是最无法忍受得了。能早点去面对早点把有些事情解决掉这些不好吗?能享受到一时的安乐有什么用呢?还不如早点解决问题，一个脚步一个脚步，踏踏实实的把眼前的问题解决了这样不好吗?现在的问题解决了再去想以后的事请，一时的安乐可真正的问题没有解决掉，只会让我们的心也是惴惴不安的，只会把问题真正解决掉了，我们的心才能安定下来吧。
让自己的生活自己的心都安稳一些吧，有时候活得累一些，并没有什么不好，至少以后的你可以过的轻松一点吧，生活就是这样吧，前面苦了，后面就轻松了，前面轻松了，后面就一定会是痛苦不堪的，这就是命中注定要经历要发生的事情吧。
逃避值日工作的同学作文【四】
逃避，只会更轻易的迷失自我。——题记
“命运永远把握在自己手中”，我们的道路由我们自己决定。一旦决定下来，并已扬帆起航，在今后的道路上我们不必后悔，也不能逃避，因为这是我们自己的选择。如果选择逃避我们将会与成功背道而驰。
逃避过去，将会失去尊严。过去的一切都将消散在历史长河中，但这并不代表它们没有发生过。历史是世间万物存在的见证，我们谁也不能否认或改变历史，而是要尊重并容纳它们。而如今，日本却千方百计否认、扭曲历史。日本在近代以来放下了不少滔天罪行，这是众所周知的，但日本政府却一直逃避，不承认历史，甚至要扭曲事实。南京大屠、细菌研究所、旅顺屠等和泪的历史都历历在目，日本逃避过去的行为已受到世界的共同指责，中国的过去有荣有耻，有喜有悲，但我们并没有逃避，而是正视历史，勇敢面对，使中国成为了一个受人尊敬的世界大国，日本逃避过去，使它失去了尊严和各国的尊重。
逃避现在，将会迷失自我。不管我们现在的条件和状况如何，我们都不能逃避，而应该勇敢面对。要知道，逃避并不能改变现状，而只能让你沉迷于幻想，迷失了自我。曾经有两个书生，他们的生活都非常艰苦。其中一个书生成天怨天尤人，逃避现实，而每晚只顾幻想，富贵生活，又不付诸行动。最后，他只能贫困而。另一个书生却面对现实，发奋学习，最后考上了状元，当了一方之官，安逸地度过晚年。两个书生的不同结局，正说明了我们不能逃避现状，要把命运握在自己手中。
逃避未来，将会原地打转。未来的一切是未知的，但我们可以左右前进的方向，使成功更进一步，我们要坚信明天是美好的，而不能因害怕而逃避未来，我们不能因害怕考试而逃避学习;不能因害怕独立而逃避自立;不能因害怕打针而逃避治疗……选择逃避未来，我们只会原地踏步，我们要将压力化为动力，勇往直前。
拒绝逃避，把握机会，迈出坚定的步伐，一步一步走向胜利的彼岸!
逃避值日工作的同学作文【五】
常常有人说，生活中的困难是常有的，只要勇敢那面对，什么都会过去。但是，为什么我的困难却永不会终止，而且一波未平一波又起?
我知道认识不能选择命运选择生活的，但是，为什么老天这么不公平?
我可以不要荣华富贵，但是我想要一个让我栖息的港湾。
我可以不要丰衣足食，但是我想要一群让我温暖的家人!
人家说，命运是不能改变的，命运把我在自己手上，之后，就一遍遍的讲述霍金，张海迪的故事。可是，我则认为，命运就是命运，它是不可抗拒的!我不想学习那些伟人，自强不息，我要的指示一点点微乎其微的幸福而已，但哪怕就这一点点，对我来说也是奢侈的。
我并不伟大，但为什么我要去面对命运的无情的面庞?
我并不坚强，但为什么我一次又一次的被送入深渊?
我并不完美，可为什么所有人对我都力求完美?
只因为，我并不伟大，并不坚强，并不完美!
命运，对我来讲是可怕的，它决定了我的一生，我没有选择的余地，我不能反驳，我不能抗争，我必须按命运的指示一步一步照做，原因很简单，因为命运是我无从把握的。
我只要在生活中默默感受着自己那一丝幸福就行了，可是也许记载我命运的那个小册子上没有如此美丽的传说。
我并不拥有快乐，因为我的命运讨厌快乐。
我并不拥有幸福，因为我的命运讨厌幸福。
我并不拥有亲情，因为我的命运讨厌亲情。
我并不拥有祝福，因为我的命运讨厌祝福。
我并不拥有一切一切，因为我的命运讨厌所有的一切。
于是，我就要听它的，我要用苦涩的微笑代替沉痛，我是可悲的，因为连我自己都不会欣赏自己，而那又会有谁能欣赏我这样一个人呢?
实际，我一直在逃避，我不愿意面对现实，因为那太冰冷了，我怕冷。逃避生活，逃避言论，逃避现状，就是我的最佳阐述。我不会自己去解决问题，当然，我也不想，因为逃避要比面对轻松。是啊，我很懒，懒到我只想睡觉，就这样一直睡过去，一直!!!!!!
那样，是不是就可以逃避命运，不再面对?
