关于跑步坚持的作文结尾【一】
跑步是日常生活中方便，快捷锻炼的方式之一。清晨，总会有一些老老少少的人在小区里跑步，体育课上我们健步如飞，街上有些赶时间的人也会利用跑步的方式。
对于我们中学生来说，中考，我们将要面临800米长跑的大门。而我们都想拿满分，可是太累了，到后面完全冲刺不了。
这也是大家多年心中的问题。
其实这也是有方法的，一般来说，内圈的距离比外圈的距离短很多，对于绝大多数的同学来说占内圈是很重要的，对于体力不好的女生也别灰心，在中考体育中，800米属于中长跑的范畴，当然，也意味着不需要全程冲刺。首先，刚开始的时候千万不可以冲刺前半程的时候保持匀速前进，最好跟着平时班里跑的比较快的同学，累是当然的，不过是上天是公平的，既然比你跑的慢的同学都没停下来走路，你就要告诉自己一定要坚持，有时候体力不支了就用力的掐一下自己，这样的感觉，暂时在掐的那个地方脚自然也就没那么辛苦了，到了后半程，你就可以逐渐加速，正如网上所说“早早超生”你只要想着快点跑，跑完了就可以结束了。呼吸也是很重要的，一定要调整好呼吸，太大口吸的话，跑完步之后，你的喉咙会特别的痛。
跑步是一种最基本的锻炼方法，还有助于我们促进液循环，改善肤色，在跑步的时候，身体在排泄体内的废物，而汉就是最好的运输气气些，在皮肤底层的杂质也会被有效地排出来，跑步也是种最好的宣泄动作，有助于改善心情，忘掉烦恼。是许多中小学生宣泄的最佳选择。
经常进行跑步有助于健康成长，让我们一起努力吧，一起跑步吧！
关于跑步坚持的作文结尾【二】
俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”这句话就是告诉我们，只有坚持才能胜利。
古往今来，许许多多的名人都是依靠坚持而取得胜利的。司马迁之所以能取得成功，所靠的就是坚持。他受到宫刑的屈辱，但他没有一蹶不振，而是坚持着创作一部伟大的著作——《史记》，让后世得到了宝贵的精神财富；鲁滨逊在海上航行时航船失事，流落在一个荒岛上。没有人陪他，寂寞孤独，恶劣的条件让他无法生存。但他却用自己坚持不懈的精神在岛上生活了28年，使自己的生命没有白白浪费；当我们的探险队员要登上地球之颠时，氧气不足，黑夜到来，气候寒冷成了他们的三道难关。当他们爬到“第二台阶”时，陡峭的岩壁更是危险，但他们没有放弃，而是凭着自己的精神毅然登上了顶峰，造就了人类的奇迹。而这更能说明坚持精神的可贵呀！
在我上五年级时，妈妈提出来要让我跳级上初中，我当时并不知道跳级的辛苦，又因为妈妈许诺，只要我上了初中就买电脑的诱惑，我愉快的答应了。可是在学习六年级的课程中，我发现了好多麻烦：课程虽然简单，但是我一个人同时学习两个年级的课程，压力太大了，不仅六年级的没学好，五年级的课也拉了下来。我很难过，想过要放弃。当我告诉妈妈我办不到时，妈妈鼓励我，叫我坚持下去，重是自信。于是，我又开始努力起来，最终我顺利的考上了中学，妈妈说，这就是坚持的胜利。
水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把它滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。我们从小就应该培养这坚持的精神，因为唯有坚持，我们才能在实践中成长，在实践中学习，在实践中完善自我，在实践中磨练自我。相信天下所有在坚持不懈、努力奋斗的人，终将会实现自己的梦想！
关于跑步坚持的作文结尾【三】
因为在黑暗狭窄的空间里苦苦积蓄，烟花才能瞬间绽放出美丽的光芒;因为经历过风雨的吹打和滋润，花朵才能释放出沁人心脾的芬芳;因为经理过千万次起飞和跌落，雄鹰才能自由自在地在天空里翱翔;因为遭受了千里迁徙的劳累，大雁才能到达温暖的南方;因为经历过熊熊烈火的灼烧，瓷器才会在万物俱毁的火灾里幸存下来;因为感受过千雕百刻的苦痛，雕塑才能在千年风霜里不改变自己的形象……
也许你还在一个小岗位上埋头苦干，也许你还默默无闻，也许你看不到成功的曙光，也许你还在孤独的角落里编织自己的.梦想。那么，相信我，你会成功的。
没有不经风雨的彩虹，没有不受挫折的成功。如果你正遭受挫折，只要你坚持努力，那么你离成功已经不远。
没有司马迁忍辱负重的坚持，中国宝库里就不会有《史记》;没有李时针二十七年的苦苦努力，又怎么会有《本草纲目》传世?
古往今来，真正成大事的人，没有哪一个是一帆风顺的。“失败是成功之母。”正因为那一次次的失败，才锤炼了他们永不言弃的精神。一次次的失败，砌成了他们走向成功的路。
所以，现在你默默无闻，你看不到未来，那不是绝路，是你正走在通往成功的路上。
亲爱的朋友，不要因为今天的不理想而灰心，不要因为你正遭受的挫折而气妥。挺起你坚实的身躯吧，困难来了，就使劲将它踩在脚下。
在通往梦想的路上，坚持你最初的方向。或许你多坚持一会儿，就会取得成功。
所以，朋友，抬起你高贵的头，不要认输。带上微笑，带上坚强，上路。为了你的理想而不顾一切吧!
关于跑步坚持的作文结尾【四】
人的\'成长中有无数的第一次：第一次学骑自行车、第一次帮妈妈做家务、第一次自己独立生活……然而，令我难忘并且印象深刻的要数我第一次练毛笔字。
记得那是上三年级的一天，妈妈说给我报了学校的书法班，每天下午第三节上课开始练。我想：书法班一定会提高我的写字水平，我的字迹十分难看，没少挨妈妈的训，我得好好学。
上课了，老师先教我们如何拿毛笔：什么头要正、身要直、肩要平、足要稳，不是说的坐姿嘛。“今天的任务是写‘一’字”，这个太简单了吧，哈哈真是“张飞吃豆芽——小菜一碟”。别说一年级，学前班大家都会。
于是我便拿起毛笔，蘸饱墨汁，信心十足地开始写了，从左到右，一道又长、又黑、又粗、又弯的“一”字跃然纸上。抬头和黑板上老师写出的“一”字一比，真是天壤之别啊。老师写的“一”既清秀又钢劲，像个美术作品，而我写的，如同黑色的蚯蚓，好灰心啊！老师看到我垂头丧气的样子，鼓励我们说：“大家写的不错，要多练习，手要稳，腕要硬。”老师说的对，多练我就不信写不出一个像样的“一”字。一节课我写了又写，足足写了三张宣纸，还是没写出像样的“一”字，看起来，这毛笔字还真不好写，我有点想放弃。
这时老师好像看出了我们的心思，“刷刷刷”几下，就在黑板上写下了一首《登鹳雀楼》，那字迹一个字——“美”，真令我又吃惊又羡慕。老师说：“大家只要努力，多练，都能成为书法家。”我下定决心要跟着老师好好学习，争取自己也能写出一手漂亮的毛笔字。随后的课堂上，老师谆谆教导，让我们学会了“指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。”
我们也先后练习了“横、撇、竖、捺、钩、提……”，也写了“大、小、木、水……”等独体字，以及较为复杂的汉字，我们也懂得了什么叫“永”字八法。最令人高兴的是，我竟然参加了学校的书画大赛，在老师的指导下，我写了“伟大时代”竖幅作品。老师的评价是“苍劲有力、缩放自如”，我的这幅作品还被收录到学校的书画作品集中，我兴奋极了。
由此，我懂得了坚持就是胜利，我也懂得了人生就像练毛笔字，即便坎坎坷坷，跌跌撞撞，都在所难免，但不论跌了多少次都要勇敢、坚强地站起来，这样多做几次，坚持不懈，总会成功。
关于跑步坚持的作文结尾【五】
坚持，是你在成功道路上的鼓励者；坚持，是你在遇到挫折时，在旁边帮助你，使你再试一次的朋友。坚持，是一把能打开成功大门的钥匙。我就体验过坚持给我带来的喜悦和深深的启示。
那是在我三年级的一个星期天。我早上起床，好像还没有睡醒般，揉了揉朦胧的睡眼，打了哈欠。突然，爸爸来了一句：“，快起床，今天我带你去滑旱冰！”我一听见‘滑旱冰’这三个字，立刻一蹦三尺高，脸上挂满了喜悦。
来到旱冰场，看见人们都滑着优美的姿势，我已经迫不及待了，跃跃欲试地对爸爸说：“爸爸，快给我旱冰鞋！我已经忍不住啦！”爸爸笑着说：“别急，这就给你。”我穿上了护具，帅得像个小超人，脸上满是笑容。
可一抬脚，就再也笑不出来了。
我帅气地一抬脚，立刻摔了个四脚朝天，幸好戴了护具，没受很大的伤。爸爸把我扶了起来说：“没关系，再来一次！”我勉强地站起来，再试一次，可是人生总没有一帆风顺，我又摔了。这次，我的心里充满了无尽的失望和难过，想着：哼，不滑了，反正我也学不会！正在我失望至极时，爸爸走了过来，语重心长地说：“。你要知道，任何人并不是一出生，就什么都会的！你看，那些人之所以这么熟练，滑得这么优美，关键就在于‘坚持’坚持就是胜利！站起来！再来一次！我相信你！”这时，我的身体仿佛注入了一股能量，再次站了起来。我觉得爸爸说得很对，我心中坚持着一个信念：坚持就是胜利！我跨出了一步，再跨一步，我还是摔了下。不过我还是在坚持，我坚信：坚持就是胜利。就这样，我不知摔倒了多少次，爬起来多少次，终于，我仅学了一周的时间，就已经学会了。
回头看来，坚持不知帮了我多少次，我要感谢它。要不是坚持，我一定会失去许多知识，能力，我要感谢它。他帮我一次次的打开成功的大门，因此，我要感谢它！感谢坚持！它也送给了我一个道理：坚持，就是胜利。使我受益匪浅！
关于跑步坚持的作文结尾【六】
今年我参加了元旦长跑，可兴奋了。
在元旦长跑里，我遇见许多同学，他们各个都精神饱满，都说要赢得冠军。再看看，周围人头济济，想必会有一场龙争虎斗。
我在青少年甲组。我们大多数是中学生。长跑是从红绿灯开始。随着裁判的一声令下，整个人群开始移动。先是快速地移动着，渐渐地，大家的力气都消耗得七七八八，于是速度就慢了下来。幸好我有先见之明，开始时匀速而跑，在接下来有力气冲刺。
我们跑啊跑，跑到了转弯的交接处时，有的人就从中间横贯过去来抄捷径。那个可是个大弯道，如果抄捷径至少可以省去1公里的路程。越来越多的人从那儿过去。我看了看，想：走捷径吗？走，可以省去好多路程，节省好多时间和体力。但是，却是撒谎的行为。不走，虽然坚守了诚实，但是却要耗费大量的体力和时间。我走还是不走？我停下来，自己和自己辩论着。这时，一个满头白发的老者见我停下来，就对我说：“小兄弟，为什么不跑啊？人生贵在坚持与诚信，加油啊。”我听了这一番话，心中便有了方向。我绕开抄捷，向原来的道路跑去。
我跑了好久才跑到走捷径一会儿就到的地方，但是我并不后悔当初的选择，因为我坚守诚信，是个诚实的人。现在，我看见终点了，可是，我的体力也不多了。我坚持着。一米，一米，又一米。近了，近了，又近了。终点在望，加油，就胜利了。我一鼓劲向前冲去。我冲线啦。我最后虽然没有名次，但我依然感到高兴。因为我是一个问心无愧的人。
经过这件事，我学会了做事要讲诚信，要坚持下去。这样，就算你不是冠军，但你一定不会是失败者，而是你自己心中的赢家。
关于跑步坚持的作文结尾【七】
成功是每个人都渴慕的，但并不是每个人都能做到的。我认为一个人成功的基础，那就是坚持！只有坚持住，成功才能来临。在小学的时候，做事总是失败的我又碰到了一件倒霉事——1000米长跑。对于你，你可能觉得不就是跑步吗，小菜一碟！可我那时是全年级最矮，腿最短，最瘦小的。
跑步，我总是班中老末。那时我也很胆怯，不敢在众人面前说一句话，哪怕抬起头看着别人也会脸红。更别提在全校面前像乌龟一样与兔子赛跑！多丢人，多尴尬呀！我想放弃，但我又不甘心，为什么我总是失败，总是被人讥笑的对象。不，我不要，我要改变这个事实。于是我握紧拳头，咬紧牙，挺起胸在跑道上眺望，眼神中充满着自信，坚定。经过我一个多星期的练习，我的水平已经有了明显的提高。此时比赛已经来临了，我作为选手站在跑道上，挑战开始了！“预备，跑。”随着裁判的一声令下，各个选手像箭一样冲了出去，我也一样。因为身高原因，我跑了一圈后，已经落下了，成为了最后一名。我听着同学们的呐喊声，我的心里开始斗争了起来：“加油呀，跑呀，你还有机会，为什么要放弃？”“不，你看看你，多不适合跑步呀！再说了，努力了也没有结果，最后你还是老末的，何必折磨自己呀！”“不，你能成功的，坚持下来。一个多星期的练习都做了，还怕这一次吗？跑吧，跑出你的真实水平！”
不，我不要放弃，我要坚持，我要坚持。一直低着头的我抬起了头，握紧拳头，坚定的迈开了步子。我慢慢追上他们，我开始反超了，一个，两个，三个六个。只剩下一个了，我要成为冠军了，加油吧！但由于刚才的反超，使我的体力消耗了许多，跑不动了，我像跑在棉花一般的跑道上，双腿好像灌满了铅。坚持住，你能成功的，马上冲刺了，坚持住，我使劲迈开步子，追上了，追上了！我成功了，我终于成功了！成功之路充满艰辛，坎坷，困难，但我相信只要你能够坚持住，一如既往，这些问题阻碍不了你的前进的步伐，坚持住！
