心理预期作文【一】
自教育出现之时就伴随着教育心理的产生，中外古代教育典籍中都蕴含着丰富的教育心理思想，但教育心理学在十九世纪末才成为一门独立的学科。教育心理学刚走过的百年的历程其实就是心理学和教育学结合并逐渐形成一个独立分枝的历史过程。期间，教育心理学家前赴后继进行了大量的理论研究探索和实证研究，发表、出版了大量有影响的论文、著作、教材，使教育心理学的科学体系日臻成熟，教育心理学的学术影响和社会影响不断提高，教育心理学已成为心理科学和教育科学中最具影响力的学科之一。但是，相较于国际领域学术前沿课题，和一些有代表性的理念、方法和技术，国内对于教育心理学的研究和理论概念还亟待整合，而这恰恰可以从国内教育心理学的理论概念与中小学实践工作明显表现出来的各种“不合拍” 反映出来。而《教育心理学——献给教师的书》的编写恰好是针对如何加强教育心理学与中小学实践之间的联系，它从教师角度，阐述教育心理学中的基本原理和规律，促使教师学会在自己的课堂实践中运用这些知识。下面，首先对本书编者、全书内容做一简介，然后对该书的特点予以评述。
心理预期作文【二】
D.杜根是美国橄榄球联合会前主席，他曾经提出这样一个说法：强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。这就是心理学上的“杜根定律”。
在体育竞技中，自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完l英里的目标。人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑者，也曾喝过真正的虎奶，但是没人能实现这一目标。于是，许多医生、教练员和运动员断言：使人在4分钟内跑l英里的路程，那是绝不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力又太大。理由实在很多很多，然而，有一个人首先开创了用4分钟跑完l英里的纪录，这个人就是罗杰.班尼斯特。更令人惊叹的是，在此之后的一年，又有300名运动员在4分钟内跑完了1 英里的路程。他们相信自己，因为他们知道，既然罗杰能做到，他们也能做得到。如果没有自信他们不可能创造奇迹。
美国的哈佛大学进行了一次调查，一个人胜任一件事，有85%取决于他的态度，15%取决于他的智力。如果他自信，事情肯定会办好。所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼他的聪明才智，消磨他的意志。
心理预期作文【三】
今天我听了讲师王__的心理健康讲座，感觉受益匪浅收获良多。王老师从化解心理压力、自我调整、预防和面对心理问题三个方面向我们讲述了压力管理与心理健康，感觉老师讲的贴切实际，很实用。
今天刚好是5月20日，讲座开始，王老师与大家做了热身活动“爱的鼓励”，鼓励学生向自己表白，活跃了全场的气氛。王老师首先从怎么化解心理压力讲起，在生活中，我们经常会遇到压力过大的情况，压力过大通常表现为失眠，注意力难集中，易怒，紧张等表现，我们可以通过自我调整的方式化解这些压力。自我宣泄，情绪转移，爱好减压，运动卫生是一些比较有效的方法。在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。
怎么预防和面对心理问题呢？首先不能随便复压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。其次，活得有自制我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。只有相信自己，才能笑对人生。
通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。？
心理预期作文【四】
看之前很担心，看之后很开心。
一个是暴脾气的中年单身警探，一个是愣头青的犯罪心理学天才。
关于案件，他们之间产生过很严重的分歧，他们在怀疑与信任中前进，他们在争执和妥协中破案，他们从不合变成了搭档。
电影除了是一部犯罪悬疑片，还是一个关于成长的片子。
邰伟逐渐的从父亲离世的阴影中走了出来，可是在这个过程中他也在失去着。
他的身边不断的有人离去，他把这一切都当做是自己的责任，夜不能寐噩梦频发。
终于有一天，他开始愿意去聊这些事，有时候，直面自己的内心，可能是最好的解决方法。
方木亦是从一个愣头青无比骄傲自信的实习生变成了略成熟的小警员。
这个过程是要付出代价的，他的代价有些惨痛。
一个好不容易能够走进了方木内心世界的女孩子，又被残忍地脱离出方木的生活，脱离出这个世界。
方木的那一瞬间是奔溃的。
他本来不曾享受过甜蜜，他本来讲自己蜷缩在自己的小世界，就这样按自己的方式活下去。
可是有一天，方木的世界来了一个天使般的女孩，她懂方木，她牵着方木的手沐浴在阳光下，让方木感受到了甜蜜和幸福。
如果我不曾感受到幸福，那我不会奢求。
可是我既已感受到幸福，失去的时候加倍难过。
方木的那场哭戏很动人，情绪很足，代入感很强，我也跟着哭了起来。
就觉得他忍着眼泪语无伦次为凶手画像的样子真的很让人心疼。
他不断的重复描述着凶手的样子，再推翻自己刚才的描述，一遍又一遍，不是因为他的大脑被悲伤的情绪所影响，混乱了。
而是他不相信自己了，他开始怀疑自己的心理画像天赋了，因为就在刚才，因为他的判断失误，他失去了生命中最重要的人。
最终他的眼泪没能忍住，他哭的像个孩子。
第二场哭戏是在方木家，邰伟和方木一起哭。
两个大男人坐在那里喝酒谈心，泪水不自觉的从眼眶中流出，他们在诉说一些无奈，他们在和对方聊天，也在和内心深处的自己聊天。
放过自己吧。
结局自是圆满收官，凶手伏法，没什么好说的。
整个电影节奏很快，但就是因为太快，有些心理推理过程可能还没让观众消化理解完全，就开始下一个推理了。
对于没看过原著的朋友可能会有些累，甚至不太理解，我没看过原著，但我看了网剧，对整个案件有了解。
电影的悬疑气氛比较浓，尸体效果做的也还行。
对饮小哥的印象特别深刻，他的造型有点吓人啊，尤其是张着一张不知道还有没有牙齿的盆大口。
个人不喜欢的一点是觉得动作戏的有点长，缩短一点会不会更好。
不过两场动作戏是很有必要的，因为邰伟正是通过和两个人交手，才推断出凶手不止一个人。
电影有一点点把故事剪碎了，旁白又有点多，就会让故事的吸引力下降很多，需要观众硬跟着故事走，而不是主动被吸引的看进去。
还有一个点，方木第一次的哭戏那里，感觉转场太匆忙了，情绪可以在延长一点的，我眼泪还流着呢，镜头一切，没了。
刚把情绪带进去就让人抽离，这种感觉很不好。
关于人设，其实导演没有很立得住，人物太浅了，性格层次也都不够分明。
这点和演员一起聊。
关于演员和人设
廖凡和邰伟
廖凡一直是大家公认的演技派，我也如此。
但是邰伟在这部剧里的表现非常局限，除了是一个暴脾气就是一个暴脾气，对于他其他方面的展现太少了，人设本身太单薄了。
好在那场哭戏为他扳回一些，一个铁汉的柔情。
还有在浴缸里解救小女孩的戏份，邰伟直接抱出小女孩，很紧张抱的很紧，这个细节也展现了他暴躁之外的东西，很好。
总体来说，就是有点浪费了廖凡老师的演技，他几个镜头的眼神多有戏，一看就知道了。
李易峰和方木
李易峰的演技一直遭到质疑，但是这部戏他完成的很好，台词功力真不差，情感挺到位的，真心希望他以后的所有作品都能原声出演。
方木的人设是这部剧里面层次最多，最饱满的，可展现的地方也比较多，情感也比较丰富。
李易峰在人设本身很好的情况下，又凭着自己的表演方式，把方木演的很好。
猜到陈希亡后的眼神戏很足，两场哭戏感染力十足，割腕放后的虚弱和挑衅并存。
而且方木的造型很有少年感，特别清爽干净。
如果你说这样的他没演技那我无话可说。
说真的，他有的作品确实不行，但那是那部作品，不是这部作品，请区分看待。
还有，用三白眼攻击他真的很无聊了。
三白眼怎么了?三白眼同样能让眼神有戏。
万茜和乔兰
万茜是除了廖凡之外，又一个被浪费了演技的人，她的演技你看一下《你好疯子》就知道了。
乔兰这个人设，在片中没有一丝一毫的亮点或者是可发掘的点，对万茜本人而言，也没什么可展示的地方，很平淡了。
李纯和陈希
李纯我个人蛮喜欢的，一直觉得她的美是有攻击性的那种美，适合演坏人。
可是看了她的陆林轩之后发现她能驾驭可爱款的，看了她的陈希，发现她清纯起来也很合适。
希望她以后越来越好。
个人评分，7分。
可看但不是必看，根据题材自行选择。
一部作品好不好，编剧和导演也有的责任，客观的看待问题，不要一味地骂演员，谢谢了。
心理预期作文【五】
：早晨醒来，突然想起这段有名的禅宗公案。“本来无一物，何处染尘埃”听起来很空灵美好，却是一种虚妄，就象来生的幸福一样。慧能自己也做不到，终他一生也许临一刹那能够可以。“放下执着”说来简单，但你想着放下的时候亦是一种执着。慧能这样心心念念传法的人满心都是执着，怎么可能无物无染呢。“时时勤拂拭”倒是一种我们可以企及的高度，不染尘埃就是神仙境界了。
读书时第一名和最后一名同样有压力。父母、上司、配偶、同事、子女、朋友，我们的世界元素越丰富，我们的抱怨越多。黑色的怨气与不甘，黄色的迷茫逃避，灰色的绝望放弃，红色的名利野望……喋喋不休抱怨的时候，为什么不想想怎会这样，怎样改变？觉得空虚寂寞的时候有没有想过努力的方向对不对？
我觉得抱怨不休的人老的很快，跟红顶白的人很累，汲汲以求却分不清想要与需要区别的人会永远焦渴，我不想这样。
心理预期作文【六】
苏联心理学专家纳季拉什维利提出了“名片效应”，所谓名片效应指的就是在人与人的交际中，如果表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。在这里，有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你介绍给对方。恰当地使用“心理名片”，可以尽快促成人际关系的建立，掌握“心理名片”的应用艺术，对于人际交往以及处理人际关系具有很大的实用价值。
有这样两个有趣的社会心理实验：在一个实验中，首先让被试者看很多人的照片，有的照片让被试看了25次之多，有些照片却只让看一两次。然后，让被试者说说他们比较喜欢哪个人，结果，被试者都会比较喜欢照片出现次数最多的那个人。
心理预期作文【七】
第一，摒弃心中的非理性观念。
许多带有焦虑、紧张的人经常对自己或对别人说：“我必须不惜一切代价保证成功。”“如果我失败了，我就会没有价值，别人就会看不起我，我会很没面子。”“如果发挥的不好，我的前程算是毁了。”这些话纵然能增强我们奋进的决心，但也容易引起焦虑，不利于正常水平的发挥。要想避免詹森效应，在平时就应当注意矫正这些不正确的想法，养成以平常之心对待生活中的“竞赛”的良好习惯，减少紧张情绪，更好地发挥出自己的水平。
第二，要平心静气地走出狭隘的患得患失的阴影。
不要总是去贪求成功，而是只求正常地发挥自己的水平。人生的“赛场”是高层次水平的较量，同时也往往是心理素质的较量，“狭路相逢勇者胜”，只要树立自信心，一份耕耘必定有一份收获。最终定会交付人生满意的“答卷”。
心理预期作文【八】
今天下午，有一个关于心理健康知识的讲座。我听了之后收获很大。
怀着激动的心情，我们来到了多媒体教室。宽大的教室里现在却挤满了人，到我的时候，已经没有位子了，只好端凳子坐在旁边。
在这堂课中，我知道了什么是心理健康。一个人是否心理健康，是有着很多方面的。老师给我们提供了几个方面：第一，能够正确认识自己，友好的与他人相处。第二，能够做到成功了，不骄傲；失败了，不气馁等。
在我的眼中，一个心理健康的小学生应该是活泼开朗、有着良好人际关系、能够正确认识自己，并且言行一致、爱憎分明的。
听着娄老师的讲座，我开始分析自己心理是否存在问题。经过分析，我发现：我是一个活泼开朗的孩子，但是人际关系并不是很好，其原因在于我不懂得关心他人、体谅他人，经常以自我为中心，不考虑别人需要什么。我能够正确认识自己，并且言行一致、有着良好的情绪，但是我的意志力和抗干扰能力很差，经常写作业时看到有人在玩儿就忍不住了。
为了让我能够成为一个心理健康的学生，我决定从现在起，经常做换位思考，并提高自己的自制力和抗干扰能力。希望我们都能愉快地度过小学最后一学年！
