好好学习不焦虑高中作文【一】
在成甲老师书中所举例到的通用的重要临界知识中，我感受最大的是黄金思维圈，以前真的不知道还有这么一个概念，所以在看成甲老师同事Bean刚入职的日志时，看的自己挺迷糊的。但现在知道了黄金思维圈是怎么一回事后，就完全能看懂了。同时在看这一小节时，把自己好几次的代入了以前做过的事，和接下来几周将会做的事时，感觉思路会特别清晰。这方面的知识以前零零散散的也听到过，但这么系统性的了解，还是第一次。
好好学习不焦虑高中作文【二】
好好学习不焦虑高中作文【三】
这个技巧与前面提到的记录是一脉相承的。当你的记录积累越来越多，你就有了可供定期回顾的资源。回顾是一个连接过去、现在和未来的桥梁。回顾过去能够让你更好地认识自己，看到更多事件后面的本质。比如“吃亏是福”，当前看可能是不合算的，但是过一段时间，当你再回首，就会发现自己的付出有了回报。
回顾可以分为几个层次进行，比如每周回顾，每月回顾，每年回顾，多年回顾等等。短期回顾让你看到微观层面的问题，长期回顾则更能够直达事情的本质和根源。
已经介绍了两个技巧，这里插入一个软件推荐——印象笔记(为知笔记、有道云笔记等工具均可。这些APP可以帮助你实时记录声音、图片、微信、文字等等，而且自带各种记录模板可供选择。所有数据随时随地汇聚一处，这简直是太棒了!
好好学习不焦虑高中作文【四】
有句话叫做“好记性不如烂笔头”，生动说明了记录的重要性。但是这里要澄清一个概念，我们现在说的记录并不是简单的将看到的、听到的写下来，而是要经过思考、整理，形成一个有组织的记录。在你的记录过程中，应该学会多问自己几个为什么。比如，这件事发生的原因是什么?我的目标是什么?达到了没有?为什么?还可以怎样改进?等等诸如此类的问题。这其实也是一个反思的过程哦~
