河边放风筝五年级作文【一】
星期四，艳阳高照，在老师们的带领下，我和朋友来到了雨花风景区。
我们来到一片大草坪上，铺上桌布，拿出吃的东西，开始了美味大餐。朋友个个吃得津津有味，个个脸上写满了笑容。
吃完后，就是激动人心的放风筝了。朋友纷纷用零用钱买了一个个漂亮的风筝：有身披彩衣的蝴蝶，好像在翩翩起舞；有活泼可爱的蜻蜓，看它轻盈的步伐，正像在蜻蜓点水；有身穿黑黄相间的劳动服的蜜蜂，瞧！她手里还拿着一桶蜂蜜呢！也许正在采蜜呢；有美丽俊俏的小燕子，春天来了，小燕子用尾巴剪去了冬天的寒冷，带来了春天的温暖；有一只麻雀也来凑热闹了，它“叽叽喳喳”地叫着，好像在向其它小鸟通报春天的喜讯。风筝闹春，真有趣！
风筝放得好，当然技术也要好。我告诉你们一个小秘密；放风筝时千万不要顺风而行，要逆风而行，不然放不起来的。我今天带了一个米老鼠风筝，它很大，在我们班排第二大。我在几位男朋友的帮助下，终于把绳子系紧了，这样我的风筝就不会飞走了。我拿着风筝和线一蹦一跳，高高兴兴地来到了小山坡上。我一手抓着风筝，一手紧握线，然后一松风筝，一边放线，一边像个无头的苍蝇拼命往山坡下跑。“耶！我放起来喽！”我大声叫喊。风筝放起来了，我就放心多了，只要看好风筝不与别人的线缠在一起就行了。我把自己的风筝交给了一个朋友，然后去教和帮助其它的朋友放风筝，看着朋友的风筝一个个地放了起来，我心里美滋滋地，可乐了！
河边放风筝五年级作文【二】
体温指的是人体内部的温度，其中有半数都是由肌肉产热，也就是说，肌肉是身体最大的产热“工厂”呢。
之前我们提到说，想要提高温度，加速代谢，最有效的方法就是锻炼肌肉，这其中还有一个秘诀，就是着重锻炼大块的肌肉。比如说想要瘦手臂，于是锻炼手臂上的肌肉，但实际上，这比起锻炼臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉，所带来的代谢效果还是相对较弱。锻炼大块的肌肉，减肥效果更厉害，体温和代谢也能快速提升。
河边放风筝五年级作文【三】
体温偏低，代谢机能较弱，都是容易导致肥胖的因素之一。体温上升1℃，代谢率就能提高12%，所以，如果本身体温比较低，代谢慢，并且时常会出现手脚冰凉的现象，那么你就得从代谢入手了。
而提高基础代谢最有效的方法，就是锻炼肌肉，你可以通过做拉伸动作，来收缩?伸展来回地刺激肌肉，做完后身体变暖和，代谢节节上升，脂肪也能随之减少，易瘦体质就是这样养成的。
