关于我得到了锻炼的作文300字【一】
炎炎夏日，操场上传来一阵阵呐喊声、打气声响彻云霄。原来是一场激烈的篮球比赛，而且我为这次篮球赛，已苦练打篮球很多天了。
每次双休日的时候，我都和朋友一起去体育馆练篮球，无论风吹雨打，我都坚持练篮球。
我们的规则是：一个人进攻，一个人防守。如果防守的人将进攻的球抢到手，那么防守的人将变成进攻的人，进攻的人变成防守的。首先，先由我进攻，我带球试探他，他展开双手，像老鹰抓小鸡里的老母鸡，我开始向他的左侧进攻，出假动作，他以为我向左侧攻击，结果，我突然向他右侧发动进攻，他防不胜防;我冲向他的右侧，一个漂亮的三步上篮——球在篮球架滚了三圈，进了!我继续攻击，我跨下运球时失败了，给他捡了个便宜。他进攻时，直接三分线，竟然进了?我不禁惊讶道。
我们的篮球打一个下午，这场锻炼使我十分受益。
关于我得到了锻炼的作文300字【二】
终于熬到了第二天，我反反复复地背着早已准备好的，生怕漏了什么字。
中午，广播响起来了：请参加主持人、播音员竞选的马上到阶梯教室集中，请参加主持人……通知刚播完，我们就以百米冲刺的速度“飞”到了阶梯教室。
刚坐到椅子上，就紧张得要命，立刻坐立不安起来。我的心里像装着一只兔子一样，“怦怦怦”。
地跳着。只见，张老师发话了：“请同学们安静一下，三年级和四年级的同学准备好，5分钟后等人都到齐了，报到名字的同学上来排队，依次演讲。”紧接着，一位小妹妹屁颠屁颠地走了上去 ，紧张并且又快速地说完了一堆话，就下去了，然后是一片热烈的掌声。我心想：连比我小的小妹妹都有这么大的胆量，我应该比她更勇敢啊！
终于到我了，我有点紧张，小心翼翼地拿起话筒，快速地说完了演讲稿，然后拿起老师给的稿子，有感情地读了出来，说完后，我就像解放了的`小鸟似的，“飞”到了座位上，看其他的同学的演讲。
不管这次我有没有竞选上，我都不会气馁，再接再厉。
这次的演讲比赛，我得到了锻炼。
关于我得到了锻炼的作文300字【三】
记得有一年暑假，妈妈给我报了一个主题夏令营。
也正是那一次，我第一次离开妈妈，原以为我自己会害怕，会哭，然而我并没有。
在夏令营活动中，老师带我们去野炊。当我拿着抽到的分工卡时十分意外，自己居然拿到了“饭长”，也就是管理我们一队所有人的晚饭，居然还是组长，心里暗自窃喜：终于能指挥别人做事啦!“张佳!”“是，组长，我在”。张佳迅速得做了一个军姿说。“你去多拾点树枝，尽量大，尽量粗，如果太长就截成两段，快去，别被别的组抢了去了。快!快!快!”。“是，组长。”“周华，你坐在那里干什么?还不快去到老师那里领食物，给别的组拿光了怎么办?记得多拿点，我们组人多，别忘了拿调味料啊!”“遵命!组长，我这就去。”“还有你们两个，也是饭组的成员，一个去拿工具;一个帮张佳捡树枝，足够后摆好!快点行动!”
工作都交给他们做了，我也乐得清闲，坐在椅子上不停地指挥他们，当所有的东西都准备好时，他们异口同声地说：“组长，我们都不会做饭，您做吧”。看见他们说完后那暗自窃喜的样子，他们一定早就商量好了，这是要让我出丑啊。我也大言不惭地说：”做就做，谁怕谁呀?”
我好不容易才把火给吃了起来，笨笨拙拙地拿起食物往锅里，倒入调味料，又错误地将醋当成了酱油，一股脑地倒进去，坏了一锅粥。此时我看见张佳、周华他们几个人，在一旁窃窃私语：“酱油和醋都分不清，还逞强，这下可怎么吃?”看着他们在那嘀咕，我更加心急了。炒鸡蛋时，我又把麻油，当作色拉油。一连好几次出了错，不是调味料出了错，就是没烧熟，要么就是烧燋了……到最后所做的东西都不能吃了。
从那以后，我便经常到厨房里向妈妈请教厨艺。现在我的厨艺可大有长进呢。如果再给我一次机会，我一定要吸取上次教训，忙而不乱，一展我的厨艺，让他们刮目相看。
关于我得到了锻炼的作文300字【四】
组长，听起来挺简单、普通的，但是事实可不是这样。你当上了组长，就等于要比常人付出多一倍的辛苦，割舍自己一半的休息时间，甚至有时候是全部的休息时间。
早上一起来，一道教室，就陷入了忙碌之中......“哎，这还差一本。这又是谁没交？快点快点，我要交了还差谁呀？”一到教室，就能听到这叽叽喳喳的喊叫声。这是谁发出来的，不用问，组长。每次收作业都必须有这样的喊叫，要不然谁听的到呢？谁又会主动交呢？
除了收作业，还要带头。一个组想要团结，那必须要有一个负责的组长。组长无论是在学习、纪律还是安全都要带好头。如果组长就带头讲话，带头下位，那组员还有什么理由不违反纪律呢？身为组长，学习肯定是很优秀，不管是什么作业，都要做到最好，如果你一个组长做作业就乱写乱画，不认真做，那组员还有什么理由做好作业呢？组长是组员的榜样。组长做好的，组员跟着学，组长做坏的，组员理所当然也会跟着模仿。
还有，如果某一个组员拖交作业，导致整个组都拖了。那老师吵谁？组长。如果一个组员连基础的.都做不到，挨批评的谁？组长。如果你整个组都退步了，挨批的又是谁？不用问，还是组长。
有时我甚至想辞职，因为受苦最多的是组长，挨批最多的也是组长，这不公平啊！你说当一个组员多好，作业既做的好，又不用那么辛苦。但是，在你最苦最累的时候逃避，不是正证明了你是个责任感很差的学生吗？这不正是考验你坚不坚强的时候吗？这不正是证明你能力的时候吗？
所有我谢谢老师，给了我一个证明能力的时候，给了我一个锻炼的机会，这是用再多的金钱也买不到的！
关于我得到了锻炼的作文300字【五】
教训，是我们都经历过的，但是，深刻的教训你们经历过吗?我就经历过一次深刻的教训。
那时的我，才上二年级，由于不知道电的危险，差点就出了意外。
那天下午，爸爸去上班，妈妈和她的`朋友去上街了，只有我一个人在家。我很迷恋电脑，因为我觉得电脑上有许许多多我不知道的知识。可是，因为平时妈妈管得严，没有多少时间可以玩电脑。这下可好了，爸爸妈妈都不在家，我可以偷偷玩上几个小时的电脑。
说干就干，我连忙跑到阳台上去开电脑，由于正是盛夏时节，电脑的电源插座被空调的插座占用了，我只好踩着板凳爬到书桌上，使出吃奶的劲才把插头拔下来，我又轻轻松松的把电脑的插座给插上去。于是，我兴高采烈的玩起了电脑。
不知过了多长时间，我听见了熟悉的脚步声，原来是爸爸妈妈逛街回来了，我以迅雷不及掩耳之势把电脑关了，又把空调的插座插上去(其实根本没有插紧。
因为那段时间天气都很热，自然家里经常都要开空调。只见爸爸一回来就拿起空调遥控，按了几下都没有反应，只听到几声“嗞啦嗞啦”的声响。爸爸走近一看，原来是插头处闪起了火花，等爸爸再一看时，他惊叫起来：“老婆，快，空调插头处着火了!”然后自己又急中生智地一下子把空调的电源插座给拔了。
妈妈跑过去看到爸爸已经切断了电源，扭过头来问我：“童童，是你弄的吗?”我红着脸，点了点头，喃喃地说道：“今天我玩电脑，插头被我动过了，对不起!”妈妈听到我承认了错误，也没严厉的批评我，她把我拉到一边，认真的给我讲电的危险。
好险，还好没有发生什么事情。这真是一个深刻的教训啊，我一定永远记在心里。
关于我得到了锻炼的作文300字【六】
五年级的时候，我们学校组织去军训。一开始，我们还以为军训很好玩。可是，到了目的地，我们就感觉一点也不好玩。
在那里让我印象最深刻的'是吃饭。这个吃饭和平时和平时的吃饭有所不同。这个“吃饭”要求很多。要先安静，手要平放在腿上，背还要挺直，每一桌都要有几个人来打饭，、打菜。吃完饭了还要洗碗，要是耽误的时间越多，吃饭的时间也就越少。吃饭的时间包括了洗碗的时间。
我们都认为这点时间做那么多东西实在太短了。同学们都开始抱怨教官。这些话都被教官听见了，教官训斥道：把筷子都放下！不安静就别吃了
吃什么吃？可是教官说的话却让我感觉肚子更饿了。我们只好被迫安静。我们都狼吞虎咽的吃起来，都在教官规定的时间里吃完饭。我们总以为自己不可能完成的事情却完成了。通过这次军训让我得到了锻炼，我以后做事情都得学会抓紧时间不拖拉。
关于我得到了锻炼的作文300字【七】
我的坏习惯是经常会粗心大意。为此，妈妈经常责备我，可我总是改不掉。上学期期末，使我受到了深刻的教训。
那天，同学们都在紧张地复习着，而我却显得无比悠闲。第一场是数学考试。拿到试题后，我边迫不及待地做了起来，竟花了三十分钟就做好了。觉得无聊，便玩起了自己的笔，早已把爸妈的叮嘱抛之脑后。就这样，我一直玩到了考试结束。休息半小时后，紧接着迎来了英语考试，虽然有些难，但我的大笔一挥，很快也做完了。中午回到家，我拍拍胸脯对爸爸妈妈说：“数学、英语太简单了，我这次肯定考得好!”爸妈听后，乐开了花。这让我更加“自信”了。
下午的考试，我根本没有当回事，因为语文是自己的强项，再加上好多题目都是周老师平时上课说过的，答案我是早已烂熟于心，所以答题便心不在焉，草草了事。
几天后，我终于得知了自己的成绩，原以为可以好好庆祝一番，但让人大跌眼镜的是，我最拿手的语文居然只考了78分，简直不可思议，数学和英语也不是太理想。面对这样的成绩，我欲哭无泪，犹如五雷轰顶。仔细想想，都是自己粗心、骄傲惹的祸。为此，我还被老爸狠狠地教训了一顿。
这件事已经过去了很久，而它却像用刀子一样永远刻在我的心中。它让我懂得了要做一个细心、虚心的好学生。
