首先,排除生理因素干扰其专心度。也就是说,如果是先天的注意力不集中、过动症等身体有疾病者,就要寻求专业医生帮助孩子解决困难。再来,要布置一个适合专心的'环境。也就是说,要屏除外在的干扰因素;例如书桌上有太多的玩具或文具,周围有电视电脑诱惑等,这些因素都要排除,才能开始循序渐进的训练。
我的训练方式,采小范围成功率。就是将回家功课分科目进行,规定孩子安静的在书桌前写字。在规定的时间内,每完成一项功课,可以自由活动十分钟;如果没有达成,就剥夺他享受的福利。如果某项功课要写很多页,就一页一页要求,或者两行为一个单位要求。只要完成小目标,就有休息的奖励。
我就是化整为零、化大为小。先完成小范围,等一段时间有进步后,习写功课的时间可以拉长,专心度更集中后,速度就会加快。不过有时候,孩子会慢慢写,可能是想不出解题方法,父母要协助他理解题目,速度就会变快。
专心是学习的利器,养成事事专心的态度,对将来助力良多。
前不久我们在老师指导下,学习了古文《学弈》一课,受到了启发和教育,认识到学习知识和本领要专心致志的重要意义。
《学弈》节选自战国时代著名思想家孟轲的代表作《孟子·告子上》。文章说的是一位下棋下得最好的人——弈秋,教两个人下棋,一个专心致志地学下棋,另一个学下棋时又想着用箭射即将飞来的天鹅。结果前一个人学得很好,后一个学得不好,其实两个人的智力是一样的,看来,学好学不好的关键是能不能专心致志。
故事虽然简单,道理却很有说服力,也很切合我们的学习实际。你看,弈教两个人下棋,他们的学习效果却大不一样。原因不是聪明不聪明的问题,而是一个专心致志,另一个心不在焉。这明明是两个人的学习态度完全不同的缘故嘛!
什么是专心致志?顾名思义,专心致志就是专心一意,集中精神。联想起古今中外的著名人物,他们在事业上取得成就都是跟专心致志,认真专研分不开的。
唐朝诗人贾岛,作诗入了迷。他一边骑驴走,一边琢磨着诗句中的“推”、“敲”二字,竟跟府尹大人韩愈的仪仗队撞个满怀。英国著名生物学家达尔文,为了观察树上的小鸟,一动不动地在树下站了好久。一只松鼠以为他是一根木桩,竟然顺着他的腿爬上了肩膀。著名发明家瓦特,研究蒸汽机如醉如痴,邻居家失了火,已经烧到他家屋顶上了,当一位警官冲进他家时,瓦特还在若无其事地自言自语:“蒸汽是水的变态,水就是蒸汽的变态……”
在我们班里,凡是学习成绩优秀的同学,都是上课专心听讲、认真思考问题的同学(个别除外)。这些同学当然也不都是聪明的。我又想到自己,只要认真学习,专心攻读,再难的问题也能解决。相反,有时思想开了小差,再简单的问题也觉得困难,连做作业都觉得不好入手,知识学得就不扎实。
看来,要学好一种本领、掌握一门知识,非专心致志不可。能不能专心致志,这恐怕是个态度问题。老师说过,态度问题实际上是个认知问题。认识提高了,学习的目的明确了,态度也就端正了。态度端正了,志趣就有了,意志就坚强了,专心致志也不难坚持了。当然了,这中间还得有个磨炼的过程,不断提高的过程。
我既然认识到专心致志在学习上的重要意义,那就要刻苦磨炼自己,增强毅力,从课堂学习和课下自学做起,养成专心致志学习的好习惯,为争取更好的成绩而继续努力。
这句话是我从《专心的玛丽亚》中摘抄下来的。它使我有太深的感触了:玛丽亚学习是多么自觉,多么认真,多么专心呀!我从没看见过一个人能对书本如此痴迷的。“只要专心读书,她就完全不理会屋里发生的事了。”是我们的听觉比她更好,所以我们一听到什么风吹草动就能听见,而她的耳朵就比较迟钝吗?是我们的好奇心比较大,而她就对啥也没兴趣吗……不,都不是的'。她并不是听觉没我们的好,而是她能够聚精会神,专心致志;她并不是对啥也没兴趣,而是不屑于无聊的事而已……
相比之下,我就逊色多了。记得有一次,我考砸了,就列了个《作息时间表》,以提高成绩。表里说明晚上9:00至9:30时都要看书复习。起初,我还是挺循规蹈矩,不敢行差踏错的。可是不到几天,规矩便作废了。9:00时大厅播起《皆大欢喜》的主题曲,节目开始播映了。正在书房看书的我听见这声音,按捺不住心中之兴奋,情不自禁地走出了大厅,津津有味地观看着这套节目。这时,伯娘出其不意地走了出来,说:“你不用执行表内任务吗?倒在这儿跷起二朗腿看电视,还没尝过失败的滋味吧?”我目不转睛地盯着电视,没吱声。伯娘见我性不改,便摇摇头,唉声叹气地走了。第二天,我果然把昨晚看的书的内容抛到九霄云外了。都怪自己,神不正,心不定,学习时又不专心,神子总是想往外窜,导致知识又忘了,又得重头来一次!唉……分心这个大魔头……
居里夫人,看来,我得好好地向您学习一番哪!
古往今来,历史沿革,人类留下了一页页汗的创业史,的奋斗史,英雄在创造历史,凡人也在创造历史,于是历史的车轮才不断滚滚向前,这就是人类的专心致志。
专心致志于改革,则能兴盛;专心致志于奋斗,则会获得成功;专心致志于创新,则会有伟大的发明;专心致志于登临,则会博览名胜;专心致志于求知,则会得渊博。
专心致志会让我们成功。吴士宏是一个富有传奇色彩的人,从小护士到董事长的人生飞跃,书写着她与众不同的.人生篇章。19XX年,她因专注于英语并获得高等自学英语专科文凭,就从医院的小护士进入ibm中国公司工作。因为每件事都认真对待,专心致志的去做,所以从办公勤务,销售员一直晋升到ibm公司华南分公司的总经理。19XX年,她出任微软中国公司总经理,仅用了7个月的时间就完成了全年销售额的130%。19XX年6月,她再次辞职。10月,她出任tcl第一大股东的翰林汇软件产业股份有限公司的董事长。每一次命运的转折给予她的都是沉重和收获并行,每一次辉煌的背后,那份艰难和漫长的成长,拼搏和专心致志,只有她自己知晓。
但有的时候太过于专注也是错的。一群猴子在果园里嬉戏,过一会儿他们发现了一棵苹果树,上面有一个又大又红的苹果,看上去好吃极了,他们在等着那个苹果掉下来,可是过了好长时间也不见动静,许多猴子都走了,都去找别的苹果,可惟独有一只猴子,太过于专注,到最后什么也没有得到,而其他猴子抱着许多的苹果心满意足的离开了。
做事不能太过于专注,也不能太马虎,只要树立目标理想,看准了方向,跌几跤算得了什么。
专心致志,是指一心一意,聚精会神,精神高度集中。若是做不到专心致志,干什么事都不会成功,连下棋这样的技艺都学不好。
从前,有个下棋名手叫做弈楸,有一次,弈楸收了两名徒弟,为他们同时上课,一名学生认认真真地听弈楸讲课,而另一名学生一会儿东瞅瞅,西望望,一会儿又想着用弓箭射下只天鹅煮着吃。结果这位学生一直到弈楸讲完了,他也没在意。这时候,弈楸让两位学生对下一局,看看他们究竟学得怎么样,果然不出弈楸所料,那位一丝不苟听讲的学生屡屡得胜,而那位开小差的学生却一败涂地。
看完这个故事,再想想我自己,感觉十分惭愧,虽然我听课还算认真,可仍达不到专心致志的程度,偶尔也会在心中开开"小差",不及那位认真听老师讲课的学生。
专心致志,不一定是正襟危坐,纹丝不动。重要的不是仪表,应该是你的内心,那才能说是表里如一,只有你的"心"在了,你就能做到了专心致志,否则,别人传授给你的知识在你手中就不能真正理解,灵活运用。
举个例子吧!过去在私塾里念书的孩子们,在老师的戒尺下,个个都纹丝不动地坐在椅子上,而他们当中有几个成就了大事业?不就是孙中山。鲁迅先生等屈指可数的几位大家吗?而他们所不同于其他平凡孩子的是:他们真正做到了专心致志,而其他孩子所做到的只是表面,而不是内心。
专心致志,是一个优秀学生的必备条件,尽管你也许非常聪慧,没有专心致志,也只能耍些小聪明而已,只有专心致志地去做任何事情,才能有所成就。
狂野中的小溪,从不因为自己没有大海的宽大管波而叹息,而是专心只做一件事,尽自己最大的努力去滋养身边的.小花小草。终于,有一天,人们发现它的周围已是花香浓浓,绿草如茵。
郊野里的小草,从不因为自己不如大树的高达茂盛而烦闷,而是专心只做一件事,尽自己最大的努力去增添一抹新绿。终于有一天,人们发现它已成为田野中最有生机的一道风景。
河边的碎石,从不因为自己不如高山的雄伟而悲伤,而是专心只做一件事。用自己的身躯为人们铺出了一条平坦的路。终于有一天,人们发现它已呈现出高山所不曾拥有的美丽。
传奇英雄,一代武学大师李小龙小时候痴迷武术,但他体质比常人都弱,而且不能走远路,眼睛高度近视。在这样的不利条件下,他仍刻苦习武。一日,不辍,他一心习武,为了追求武术的最高境界,他远渡重洋,历尽艰辛,和各国高手切磋,取长补短,学习柔道,跆拳道,空手道的优点,并将武学和中国哲学融会贯通,最终自创了威力无比的截拳道。他由一个平凡的武师成为了一个令人敬仰的一代武林宗师。
回顾当今中国体坛,通过自身努力取得成功的例子也不胜枚举。乒乓名将你、邓亚萍,身材矮小,刚练球时,在对抗中不占优势,一直不被教练看好,但她一直坚持着,她选择了这个职业,她要专心做好它,她勇敢地向困难挑战,苦练技术,别人练五小时她练十小时,就这样,最终用辛勤的汗水换来了高超绝妙的技术,在赛场上赢得了一个个胜利,征服了对手,也征服了观众。邓亚萍就是通过一次次挑战自己向前奋勇迈进,成就了自己事业的辉煌。
他们能够获得如此大的成功,正是因为他们能够专心的只做一件事,千招会,不如一招熟。我们要做好自己的选择,并坚持做下去。
专心只做一件事,总有一天我们会发现,潺潺的小溪已汇成奔腾的江海,稚嫩的小树已长成可以遮阴的参天大树,无数的碎石已铺成宽广的大道。
鲁西是一名很有名的木匠,他给老板做了几十年工,深受老板的信任。后来他老了,也不得不回家养老了,于是他向老板辞行,老板要求他再盖一间房子,没有任何要求没有任何限制。鲁西也不好拒绝老板的要求,只好答应了,也算是为他的木匠生涯画上了完美的句号。
然而鲁西早已没了斗志,心不在焉,哪还有精力去盖房子呢?但提出要求的是自己几十年的老板,也只好尽力去做了。他不仅用料不讲究,屋子盖的小,就连地板也是最差的,连瓦片也是二首的,更不用讲家具漆料之类的。罢了,经过三个月的努力,也总所竣工了,当他把钥匙给老板的时候,老板说:“你也给我做了几十年工了,这房子就当礼物送给你吧。”鲁西听后追悔莫及,但这又赖的谁呢?我想也只有鲁西他自己了,鲁西先是沉默,老板问他为何,鲁西笑道:“也只怪的我吧!”说罢他也只好失望地离开了。
这一则小故事告诉了我们一个道理:不论是第一次还是最后一次我们都应全力以赴,做好每一件事。有人曾说过:当你走出九十九步之后,你只成功了一半,最后一步才是最关键的。
将这个理论放在学习中同样有效。我们都应该做过卷子,我们的老师说过,题总是由容到易的,由此可得最后一
道题是最难的。有些试卷却恰恰相反,开头难,越往后做越容易。这样的试卷人们总会说很难,其实并不是如此,这也只是人们的心态罢了。好的心态人们总会取得更好的成绩,让人一帆风顺,相反,若心态没端正,也总是要失败的。因此我们要端正心态去面对学习,只有如此才能一帆风顺,正如李太白诗云:乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。或许,正因鲁西不明白这一道理,才会遭的如此悲剧。
写作中也是如此,我认为写作最重要的是开头和结尾,开头写的好些吸引读者的兴趣,结尾好些让读者点个赞。有些人的作为分不高,也许正因如此,开头不错,越写越烂,让老师大失所望。因此我们必须多看书,多练习,这样在结尾才能写出生花之笔。
最后一步固然重要,但想要做好每一件事,还需要我们脚踏实地的去努力。加油吧,同学们愿你们的生活更加完美!
节前的一天,我吃过晚饭去扔垃圾,走到电梯口看到了一包包垃圾不知是谁堆放在这儿,当时我并没在意,以为是谁临时放的,等我扔完垃圾回来后,看见那几包垃圾还堆放在那儿。这些垃圾已经把良好的环境给破坏了。我心想,随便堆放垃圾的人真不象话,举手之劳都不愿意为之。想到着我走上前去将垃圾一包包提出去扔进了垃圾箱。这时,一位物业的保安叔叔巡逻时看到了,对我说:“谢谢你,小朋友。”并和我一块儿把垃圾扔进了垃圾箱。 回到家后,我把刚才发生的事情告诉了妈妈。妈妈表扬我做得对,让我先洗了洗手,然后很高兴地说:“女儿长大了,懂得关心社会了,我们应该从小就有公益思想,关心周围的环境,这是我们大家的责任。”我也觉得我干了一件好事,心里十分高兴。同时我觉得随便乱扔垃圾的人行为素质不高。试想如果大家都乱扔垃圾,地球将变成什么样子啊?当然这种人肯定是极少数的。 这次由于我参加了劳动,所以帮助清洁了我们的环境。如果我没有碰到,还会不会有人来做清洁呢?
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