忐忑不安作文150字左右【一】
跳完后我心想:“这也太吓人了吧。”我的双手冰凉，心虽没有上下浮动太大，可依然跳得厉害，上一次咬牙一次，头上出一次汗，双腿发软，有几次还想找个借口，休息一会，可还是放弃，心想:“踏踏实实的练吧!为班级争荣誉，老师选我就得对得起老师，那么多同学都挺的住，我也能挺住!"于是，我重整心情，斗志昂扬，往手上吐了两口气，抖动双腿，在每跳之前练习一个，每次无论好坏都鼓起勇气，大胆上绳，向前冲，绳打着了也顾不上，越练越好，进步很快。俗话说“人非圣贤，熟能无过。”不会就练，要都会就不练了，要的就是这个过程，我慢慢的克服困难，不再紧张，就能轻松跳过。 老师在班里40多人中选了10男10女共20人，老师双在众多女生中，选了我，我就更不能让老师失望。通过练习跳大绳，我深深地体会到：做任何事想要取得胜利，就要对自己充满信心，相信自己，突破自己，超越自己
忐忑不安作文150字左右【二】
1、加强学习，围绕“聚焦课堂、同课异构、多元设计”开展学习与讨论，不断更新教学观念，将理念付诸于实践，不断提高体育教师的专业素养。
2、全面推进体育课程改革，确保《体育与健身课程标准》的实施，切实提高课堂教学质量。
3、继续推进“三课二操二活动”，确保每天锻炼一小时。做到活动课要有安排、有目标、有教材、有手段、有评价。
4、抓好校运动队的建设和训练工作，为系列赛做好充分准备。
5、开展群体竞赛。组织和开展校级的体育比赛和全体学生的体育健身活动，丰富学生的课外体育活动。
6、以两操为抓手，培养学生的'积极良好的精神面貌。
7、继续开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，有效的提高学生体质。
8、继续推进专题教育，真正做到合理的运用这个期间给学生以有效的教育。
忐忑不安作文150字左右【三】
乡下人家总会种几亩田地。
春天，乡下人家在自家的田地上种下许多的种子，比如说：有大米、有稻谷、有蔬菜……田地里还会有一个“守门员—稻草人”，有小鸟来吃食物时，守门员会把小偷吓跑。
夏天，小溪上又大又圆、绿油油的荷叶中间还露出了粉嫩嫩的荷花，好看极了！有些人家还在门前种了几株花，芍药、凤仙、牡丹……
秋天，田地里的大米、稻谷……都结出了饱满的果粒，果实累累。
冬天，只有梅花在冬天坚持开放。下雪了，从窗户往外一看，外面白雪皑皑。好几个小孩在屋前玩耍。有的在打雪仗，有的在堆雪人，还有的在滑雪……他们玩的真开心啊！
忐忑不安作文150字左右【四】
1、深入钻研教材、在个人认真备课的基础上，加强集体备课，明确课堂教学目标和实施方法。认真学习转变传统的观念，改变师生在课堂中的位置，以体育学科教学评价十条基本标准，结合“两纲”在体育学科教学中的实践研究，充分发挥课堂45分的效率，尽可能用课堂来解决学生的问题。学期前有计划，学期中有检查，学期末有总结，能及时上交学校和区教研室指定的各种材料，及时完成各项工作。
2、继续坚持课余运动训练，要目标明确、计划训练。教师要寻找发现各班级运动苗子，进行有效合理的训练，争取在区比赛中取得成绩。
3、本学期，体育组将继续抓好我校的广播操课堂教学与每日的晨操，开展每日早操检查工作。结合大队部工作，有效的提高学生早操的出操质量。
4、继续利用体锻课合理安排健身内容，要求每一位教师认真的对待活动课，做到活动课有组织有计划的实施。合理的利用小干部，协助教师更好的开展活动课。做到活动课要有安排、有目标、有教材、有手段、有评价。有效运用好“七彩阳光”及体活课的时间，以跳绳及阳光伙伴为项目，增添学生练习兴趣，创造一个良好的体育环境。
5、以阳光伙伴活动为抓手，培养学生的团结协作意识，乐观向上的情感，学会健身的本领，增强身体素质。继续开展阳光体育长跑活动，利用早操、体育课、活动课上全方面的展开，有效的提高学生的体质。
6、通过组织学生竞赛，增加学生学习经验、学习经历，使学生得到全面发展。
7、丰富学校体育活动，开展校春季运动会，设置丰富体育活动比赛，提高学生参与的概率，做到人人参与人人运动。在春季运动会的同时，开展小幼手拉手、阳光共成长活动，进行一些小幼共同参与的体育比赛活动，促进小幼工作的衔接，增进小幼学生之间的友谊，为小幼衔接工作的顺利开展提供一些研究资料。
8、认真对待每月的专题教育，认真的安排好每一次的教育内容，做到让学生喜欢听、让学生主动听、让学生听得有用。
