运动的益处作文400字【一】
11月13日星期二，我们惠风书院开运动会拉。我早早地起了床，穿上了啦啦操服装，来到了学校。发现义工妈妈们已经在给同学们化妆了，她们把我们化的美美的
首先是开幕式，我们踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号进入了操场，经过我们赛前努力的排练，我们的出场式获得了优胜奖，大家很高兴。接下来就开始比赛了，我参加了团体赛跳长绳、50米接力赛，个人赛4*50往返跑步、50米跑步，跳长绳我们得到了第六名、50米接力第一名。个人赛开始时，我有的紧张也有点害怕，我看到了裁判员拿着枪发出嘭嘭嘭的响声，我害怕的真想躲进教室，那声音太可怕了。4*50跑步轮到我出赛时，当裁判员开了枪，吓得我呆在了原地，辛亏有周老师在我旁边鼓励我，我不那么害怕了跑向了跑道，我使出了全身的力气往前冲，终于赶上了前面的同学第二名跑到了终点。50米跑步比赛时也因为害怕枪声没有发挥正常的水平，虽然得到了小组第一，但遗憾的没有进入决赛。
比赛结束了，我们班得到了很多奖状，我感到很自豪同时也有点失落，在个人赛中没有取得好成绩为班级争光，我暗暗的告诉自己，明年运动会我一定要取得好成绩。
运动的益处作文400字【二】
星期四，同学们盼望已久的第十三届春季运动会终于开幕了!
这一天，操场上敲鼓吹号，这里立刻变成了欢乐的海洋。
比赛开始了，第一个项目是60米短跑。我们班的张志聪和二班的崔海鹏等同学进行比赛。我们各自都在为各班的.运动员加油，来到冲刺终点的时候，张志聪咬牙坚持只往前冲，最后，张志聪争得了第一名。我们全班同学一起大喊：“耶!”，大家高兴极了!
接下来的比赛是沙坑跳远，只听裁判员口中哨声一响，队员们马上做好了起跳的准备。我们班的董一鸣获得了第二名，张志聪得了第三名。
今天，我们班的运动员表现的真棒啊!
