压力是一把双刃剑。因为它,有的人可能就毁了自己的一生,但也有人因为它反而成就了自己的一生。
有些压力是来自于自己的。有时自己一些消极的心理暗示,会把事情越想越坏,或者是自己给自己加重负担,都会在无形之间给自己带来沉重的压力。往往这种压力是最可怕的。但如果适当的给自己一些积极的心理暗示,拥有乐观向上的心态,压力就会转变为动力。
有些压力是来自于家庭的。有的家长对自己儿女的那种望子成龙、望女成凤的想法和期望,有的家长对孩子的殴打辱骂,还有其他的家庭暴力都会让孩子拥有沉重的'负担。有的孩子认为自己没有完成家长的要求或是没有达到家长规定的目标,心里就会很压抑。但如果能正确对待家长给自己的某些压力,就很有可能会因此成就自己的一生。
压力还有可能是来自于其他方面的。它的影响可能会比泰山还重,可能会比鸿毛还轻,但这些都不重要,最重要的还是自己是怎样去对待它的。
如果臣服于压力或是被压力击败的话,人生可能就会变得黑暗,会感觉自己的前途非常渺茫。严重的会患上抑郁症甚至会因为承受不了压力而自。但如果能正确对待压力,把压力当做驱使自己前进的一种动力,就会在事业上取得很大的成就。
当我们感觉自己压力过重时就要去适当的放松一下。比如听听歌,画会画,去看电影,去跟朋友逛街,和去晒晒太阳,这些都是释放压力的好方式。释放了过重的压力,我们才能更好的学习、工作与生活。
其实压力并不可怕,可怕的是自己对压力的恐惧的那种心理。只要能正确对待压力,能很好的释放压力,我相信我们的前途一定会一片光明。
安逸是人人想要的,压力是人人讨厌的,在两者之间,我们到底应选哪一个呢?——题记
在人生中,有很多选择,遇到困难时,是进,还是退;在考试时,遇到难题,是作弊还是自己努力;在路边捡到钱是,是私吞,还是交公……除了这些外,还有一点:在习惯面前,是选择安逸,还是压力呢?
我想大多数人都会选择安逸,有人会说:“安逸多舒服啊,什么事情都不用做!”可是,你有没有想过,过度的安逸会使人们变得懒散、堕落。
有一个科学家曾做过一个实验:如果把一只青蛙放进冷水里,把水慢慢加热,这只青蛙会在里面悠闲地游着,最后被活活烫,可是如果把一只青蛙放进开水中,青蛙就会立刻拼命往外跳,跳出开水,逃出生天。
楚霸王项羽和秦兵交战时,他们势单力薄,于是,项羽把所有的船弄沉,背水一战,他的士兵也都奋勇抗敌,最后以少胜多,大破秦军,这就是有名的破釜沉舟的故事,正如《孙子兵法》中说的:置之地而后生,也就是这个道理。
看了这两个事例后,你们是否觉得有时候给人施加压力,会取到意想不到的效果呢?安逸,很容易使人不思进取,使群体平庸和沉沦,与此相反,压力出动力,压力出活力,压力出实力!
所以,人不能只拥有安逸,而要适当给自己一点压力,这样才能走向成功。我想告诉大家:面对压力,不应胆怯,不应逃避,因为“狭路相逢勇者胜!”面对安逸,不应贪图享乐,不应陶醉其中,因为“生于忧患,于安乐。”
让我们牢记这两句话,在人生的旅途中,不断进取,登上成功的高峰吧!
压力与挫折是人的一生中不可避免的一部分。我们所有人,在出生时,都是哭出来的,而不是笑出来的,就表示着,我们的人生永远不会一帆风顺,总是会经历风雨的。
那年初春,闲在家里无所事事,于是老爸便带我到了乡下的老家。那是一座很老的木头房子,用木板将房顶铺得密密的,即使白天进去,也仿佛伸手不见五指。上面还有一层楼,很低,好像是放东西的,连楼梯都没有,我到现在也从没上去过。我看到了墙上挂着几把大锄头,太重了,我拿不动,突然发现了竟然还有一柄小锄头,于是我拿了下来。很称手,估计是老爸像我一样大的时候用来挖笋的吧。我童心大发,也有模有样的扛着锄头去爷爷的竹林里挖笋去了。
我漫无目的的在竹林里乱刨,一会把这挖一下,一会把那挖一下,半天了都看不见一颗竹笋。正当我心中怒火地刨着时,挖到了一颗小笋,很小,吃也吃不了。我很生气,于是找了几块石头,就这样将它给压住了,扛着锄头扬长而去。
几天过后,一场春雨连绵不绝几日。我又一次来到了乡下,跑到竹林,我想看看那颗被我压住的小竹笋怎么样了。令我大吃一惊的是,小竹笋长大了,他幼小的身体竟然撑开了石头,长得比以前更茁壮了。我没有砍倒它,我希望明年我再来这里时,它会成为真正的竹子,成为这一片竹林中的一员。这就是一种压力,压力是一种磨难,更是一种动力。
这让我又想起一事。有一次,在外婆家玩,家里养着鸡,我看到了一个鸡蛋,在微微摇动,有点破裂的样子,出于好心,我帮助这一只小鸡破开了蛋壳。心里很高兴,我做了一件“善事”。看着小鸡从蛋壳里走了出来,没走几步就倒下去了,不过一会儿,便没有了生机。我大受打击,自己竟然伤害了一个小生命。
压力是我们不能缺少的,幼弱的竹笋在压力中获得了新生,刚出生的小鸡没有受到任何压力就出世了,却活不过半刻。压力是一种动力,不经历磨难风雨怎会有彩虹,微笑面对压力,勇敢向前获得新生。
人生在世,有的人享受美食,有的人享受美景,有的人享受艺术,有的人享受真情……而我,享受压力。
也许你会问:你是不是有病?谁想要压力?大家都避之唯恐不及!别着急,听我慢慢道来。
我享受压力,因为逃避解决不了问题。梁启超先生在《敬业乐业》一文中说:世上第一等苦人莫过于无业游民,第二等苦人便是厌恶自己本业的人。是啊,这件事明明不得不做,却一千个不愿意、一万个不愿意去做,多么可笑、多么痛苦啊!压力也是如此,它就摆在你面前,你既不能把它变没有,又不可能永远逃避(一旦逃避成为惯性,人生将失去无数种可能,太不划算,也太可怕了,只有硬着头皮迎上去。一次一次又一次,你的心理素质和实际能力将在直面压力并且解决问题的过程中不断提升。——也就是说,你突破了固有的藩篱,成为了更好的自己。
我享受压力,因为生命因此更加美丽。曾经,我怕上公开课,因为不自信,因为没有底气;终于有一天,我站在了公开课的讲台上,心里的充实、振奋、满足让我豁然开朗。曾经,我不愿在人前发言,更不要提演讲;终于有一天,我完成了一次高难度的讲座,虽然遗憾多多,但我知道这并非不可完成。曾经,我怕敞开心扉,怕面对的心灵多有曲折、经不起时间和事件的考验;后来,那些不经意间因付出与真诚收获的朋友,成了我心灵的财富……压力,意味着遇见更美丽的景色。
我享受压力,因为世间万物莫不如此。大树在生长,根须向下延展,枝叶向上升攀,哪一步不需要努力?哪一次成长不需要对抗雨雪风霜?小草看似柔弱,每到春来,必蓬勃得漫山遍野!梅与莲,在严寒与淤泥中绽放绝世的容颜,哪一次盛开不需要竭尽全力、对抗环境?
人生在世,美好的事物不胜枚举。如果敢于直面、乐于享受,压力也可以很美!
我,享受压力!
成长,是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。
我听过这样的一个故事:在非洲大草原上,每天早晨,羊睁开眼睛所想的第一件事就是:“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则,我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻,狮子从睡梦中醒来,首先闪现在脑海里的第一个念头是:“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然,我就会饿。”于是,几乎是同时,羊和狮子一跃而起,迎着朝阳跑去。由于生存的压力,使羊成了奔跑“健将”,狮子成了草原“猎手”。
在生活中,我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力,才使我们不断成功,不断进步。如果没有这些压力,那我们的生活会怎样,是无人所预料的。
压力的确给我们带来很多痛苦,甚至于不顾亲情而离家出走,背叛父母。但在压力中,我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣,给我们以身体上的锻炼,思想上的成熟,成长中的启蒙。
在学生阶段,老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气,但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢?所以,当我们感受到这种压力的时候,不要因为辛苦而退缩,更不要因为厌烦而反抗,而是在这压力下,尽量地把自己的坚强表现出来,活得更出色一点。
在以后的成长过程中,无论遇到多大的压力,我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力,这样才会取得新的体会与锻炼。
成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步;成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难;成长中的压力会给我们一个新的出发点。
一曰:乐观,当年的苏东坡,一贬再贬,事业不顺,生活拮据,可谓“压力山大”。然而被贬黄州,“食无肉”就到市场要来羊脊髓,像吃螃蟹一样边剔边吮,自创名菜“羊蝎子”。再贬到荒无人烟的岭南。竟还乐观地吟道“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。那再贬海南,这回他可真有压力了,遗书写好了,坟都让儿子挖好了,可他偏就没。也许是天涯海角的美景让他陶醉,乐观的他索性每天清晨坐在海边梳头,一边还看着日出,好生惬意!虽抱怨“食无肉,居无所,病无药,交无友”,可压力偏旧迎刃而解了,靠的不过是“乐观”二字。
二曰:坚持,西天取经的玄奘,当年压力也不小。他不比唐僧,还有孙悟空等诸位高徒,连白马一匹都没有。他偏一个人从长安走到那烂陀寺,整整走了三年,途中有茫茫戈壁,皑皑雪山,还有土匪强盗与同僧人为敌的异教徒。压力够大了,他偏就凭一股坚持的韧劲闯了过来。到了天竺,问题又来了,唐僧到灵山不过背了经书就可以走,他到佛寺,自己还要学习,人家说梵文,他还得从头开始学,一学就是十多年。全寺万余名僧侣,他在竞争的'压力中脱颖而出,受到国王的接见。别认为这就完了,背回千卷经书到大唐,他还得翻译,他在大慈恩寺作住持,同弟子每天夜以继日地翻译,他自己每天只睡四个时辰。他的后半生就在翻译与讲学中度过,他这一辈子压力也忒大了。他凭什么撑过来了,当然是坚持。
三曰:智慧,有了智慧,眼中的压力方才变成了前进的动力,自然就不会深陷其间。我们身边有很多人,面对压力往往就被其击垮,其实那是缺少智慧。英国人在二战最危急时还有心情喝下午茶,面对压力,何必看得那么重呢?要做的,仅仅是继续前进,《百年孤独》是马尔克斯拖欠六个月房费写下的,于他,压力何干,仍可忘我写作,不失为一种智慧。
于我们学生,没有东坡的豁达,至少还有乐观;没有玄奘的信念,至少能学习他的坚持;学得再累,压力再大也许不能喝杯下午茶,至少有放下包袱的智慧。压力有什么可怕,正确面对,便天朗气清,惠风和畅。
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