身心健康心想事成作文【一】
有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。
贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。由于他们的心理非常健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。
同学们，你有何感想?
你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!
问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。
身心健康心想事成作文【二】
每个人都有自己的心愿和梦想，每个人都希望自己的心愿和梦想能够成为现实。每个人都希望“心想事成”，而且这是我们每个人都想拥有的境界，可是为什么我们总是会遇到心想事不成的情况，甚至事与愿违呢？思考这个问题很久了，直到品读完华语世界首席心灵畅销作家张德芬女士写的《遇见心想事成的自己》之后，了解到书中关于如何塑造未来的心想事成的美好人生的方法之后，我才不由得恍然大悟，对未来人生的“心想事成”有了一点自己的感悟和奇妙的感觉，仿佛未来的美好就清晰地展现在眼前。
张德芬女士以一场触动人心的追寻之旅，书写生命的秘密，揭示心想事成的真相，给了我一张循着幻想、寻找成功的宝贵地图。这一“探秘”过程，不仅有意义而且很实用，值得我们每一个人细细品味。
《遇见心想事成的自己》一书以一个浪漫的童话故事为全书的故事情节，主要讲述的是一个种田的穷小子为了迎娶美丽善良的公主而踏上一段神秘的旅行。穷农夫阿南巧逢美貌的公主招亲，谁能学会甚美国的镇国之密并带回山城国，公主就嫁给谁。阿南因为懂得遇事沉着冷静，所以能够克服重重艰难险阻来到甚美国。但是乍到一个陌生的国土也让阿南不知所措，不过凭着阿南的聪慧和勤奋，他最终学到了“心想事成”的镇国之密，并收获了真爱。故事曲折有趣，通过阿南如何从迷茫的追寻目标、到明确自己真正想要的是什么、再到执着追寻目标的心路历程，向读者阐述了许许多多令人深思的事实和道理，并能给予读者很好的启示。
在此书的描述中，让我印象最深刻的是那两棵神秘树：欢乐树和愁苦树。这两棵树原本是一模一样的，但是通过人们分别用不同的意念和思想所传达给它们的能量，它们的生长竟是两个完全不同的结果：欢乐树每天接受很多正确的赞美和关怀，长得茂盛浓密；而愁苦树几乎枯萎，就是整天不受人理睬或是整天听到不乐观的或者充满恶意的言语的结果。因为自己就是一个喜怒无常、爱怨爱闹、不太乐观也就不太快乐的女生，通过这两棵树的结果，我明白了其实生活中的很多不愉快都是自己带给自己的，并不总是周遭的事物一直让自己感到不和谐不满意。我也懂得了正是一个人持有的何种心态决定了一个人的何种生活：如果能乐观向上，懂得接纳和放手，并且时常感恩自己身边的每一件事情，全心全意相信自己奋斗的目标能够实现，那么目标的实现就不会离自己太远，生活自然如意。如果整天只会怨天尤人、事事计较，受点委屈就感觉整个世界都抛弃了自己；遇到困难只会一味的逃避，而没有克服困难的勇气，那生活就会像那棵几近枯萎的树一样，毫无色彩，毫无生机。
事实上，是弦，成果是箭。尽管我们很用力地拉弓，而实际上箭却总是离目标点好远好远！生活中，我们总是曾经遇到这样的感觉，就是感觉自己很卖力地学习、工作和生活，却永远得不到自己想要的，种豆却未必得豆。这种现象总是让我们失去了对目标对梦想执着追求下去的动力和耐心，让我们变得迷惘甚至盲目。
然而，这一切的事实只是现实的错吗？我们，是否曾经对自己觉察过，反省过，进而觉醒过？我们的梦想，会否有时变成了陷阱，会否并不是我们的最初真正的梦想？我们，是否应该给自己一个更合理的人生模式的审视？我们，是否在得到的好与不好之间缺少了一些正确的看法？
回味着阿南的`成长经历和生活历程，对照书上所说的一切，再回想自己的人生经历，我想，对于以上的一系列疑问，我找到了自己的答案。
根据书上分析的，我总结出“心想不事成”甚至事与愿违的原因主要有两个。其一是没有人告诉我们如何梦想，让我们忽视了人与生俱来的心灵的力量，也忽视了这个有形世界其实是受无形世界操控的。其二是我们不但没有养成适应自己于内在世界的习惯，而且潜意识中还充塞着许多错误的信念，而这些不正确的思想和观念，正是我们心想事成的最大障碍。
换句话说，如果我们想要达到凡事都能心想事成，就必须扫除以上所说的障碍。而要扫除这些障碍，就要把握好以下两个方面。其一，要学会改变我们的人生模式，即用无形影响有形。思想是无形的，却是贯穿我们做事始终的关键因素。
在我们转变的人生模式中，我们要懂得运用一定的情绪和情感，将正确合理的思想付诸于行动，进而谋求我们想要的结果，通过这样我们才能得以用无形去影响有形，达到既定的目的。其二，要掌握达到“心想事成”的实施步骤：发愿——感恩——接受。童话中的炼金师解说道：“‘心想事成’的第一个步骤是发愿，你必须先知道自己真正想要的是什么，然后准备你的愿望宣言。第二个步骤是感恩，你要身临其境地观想事已成的状态，散发出那种感觉；而如果在生活上看到任何宇宙的回应，就要立刻感恩，好扩大它的影响力。第三个步骤是接受，是把前面的努力化为结果的重要时机，我们借由给予和放下，可以让我们有更多的空间让宇宙把东西带入我们的生命当中，我们进而采取相应的行动，带出我们想要的结果来。”也就是说，我们要想心想事成，首先要先确认清楚我们的心愿和梦想到底是什么，如果这期间发现到了自己的负面情绪和思想，我们必须及时地清除，因为只有让信念和心灵的源头相对接，我们才能获得一切足以让我们成功的正面力量。其次，要仔细观想并描摹愿望的每一个细节，我们奋斗努力过的每一步不仅需要我们用眼睛看见，用耳朵听见，要鼻子嘴巴共同体会，更要用心去体验和感受，因为只有这样我们才可以感知我们距离幻想的目的地还有多远、我们旅行的方向是否会偏离，只有通过用心去关注生活中关于我们目标的点点滴滴，再用相应的行动来呼应，我们才能获得成功的机会。再次，要接受事情所发展的常理和规律，凡事要想得到收获，我们必须要先付出。一旦有了信念，我们就要有行动；一旦有了行动，我们就要懂得坚持不懈、永不气馁，更要懂得做事的方法和技巧并懂得掌握和把握时间。接受某个事实，特别是成功的事实，在这之前，付出是最大的前提，但也不可以一味地盲目地付出，有时候选择放下一些东西，我们将有更大更多的空间去发展我们想不到的事情，这并不失为一件好事和恰当的行动。
人的一生无非也就如上面提到的那两棵神秘树生长的那两种状态，非乐即愁。只是我们每个人赋予了它不同的意义和价值，才会有了各自精彩的人生。
虽然我们曾经失去了与生俱来的心想事成的能力，但只要我们能够扫除我们内心的障碍，直接与生命的源头接上，我们是可以恢复这种心灵的力量的。虽然有些梦想只是个陷阱，但只要能够不断地静想与反思自身，不断地进行人生新旧模式的转换，我们是可以重获信念和重拾方向的。坚定自己的信念，尊重自己的感觉，把希望变成一种习惯；解除旧观念，开发新思想，用一切真理武装自己，修正自己；学会怎样选择，懂得何时放弃，让人生目标从模糊不明到清晰明了；一路觉醒，一路怀揣积极正面的心态，最后就能品尝到心想事成的幸福！
身心健康心想事成作文【三】
健康是生命的调味料，让生活有滋有味；健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢?
俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不自禁的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，由于油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗?
还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就由于这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习，还严重影响了身体健康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说：“饭后运动非常好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会由于运动量的增加而引起人心脏功能减退，管硬化，压下降等现象。
健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。由于我知道，“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问，我都会以非常标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢?
“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美好生活奠定一个良好的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩!
身心健康心想事成作文【四】
此书主要分为两部分，第一部分是心想事成的秘密，第二部分是秘密后的秘密。看到这两个主题就想起，曾经有些时候，也会期盼着能够心想事成，让自己在困境中突围，然而往往不管用，上天总是不会给到你想要的东西。看了此书才恍然大悟，原来心想事成也有方法，也讲套路。
秘密后的秘密，才是核心。在这个快餐式的时代，很多时候我们只学一些表面上的术，就想达成所愿，化解一切难题，往往很难静下心来去研究术背后的道。
现在每天都在上早课，用心理学的方法觉察自己，探索自己，明白自己。其中用到的一些技术与书中的技术有异曲同工之妙，心理学的东西有时候较晦涩难懂，而此书却浅显易懂，二者相互结合，更利于自己将知识内化和吸收。
一切都是刚刚好！它——《遇见心想事成的自己》，来的也刚刚好！第一遍粗浅的阅读，对本书的脉络有了大致的了解。希望下周能够深入的去研读此书，摘录出每一步中的关键信息，然后去实践，找到自己真心想要的东西，遇见心想事成的自己。
身心健康心想事成作文【五】
近期以来，我读了健康成长这本书，感受非常之大，也同时触动了我的心灵。
生命在于运动，我想这句话我们都主知道。不过可能没有几个人喜欢运动。对于这一点，我想请大家明白运动的好处：
①体育锻炼能改善神经系统的功能。
②体育锻炼能提高循环系统的功能。
③体育锻炼能提高呼吸系统的功能。
④体育锻炼能增强人体运动系统的功能。
⑤体育锻炼能培养健康的心理。希望以后，大家积极参加各项体育锻炼，强健身体。
我们小学生现在，不免会有嫉妒心理。(.可我想告诉大家；嫉妒心理的危害不可小视。并且嫉妒心理会影响人的身心健康。可能你们都不知道，心理学家认为，嫉妒是一种病态心理。而且嫉妒会影响人的消化系统、神经系统、免疫系统，也会引起许多症状。五年级时，我学习了《草船借箭》这篇课文，讲的是周瑜因嫉妒诸葛亮，而产生了害他的想法，最后只能自己认输。所以，希望大家有这种嫉妒心理的人，能及时改正。
我们现在的主要任务是学习，必须要热爱学习，可能现在会有一部分同学厌学，我猜测可能是在学习上遇到了挫折，可我要告诉你们，挫折是最好的老师。当我们面对挫折的时候，不要抱怨，
应该感谢；不要灰心丧气，应该更加努力。因为几乎所有成功者的经历中，都有数不清的失败与挫折。希望大家以后努力学习，早日成为国家的栋梁之才。
我们不仅要努力学习，更要珍爱生命。你可能会想：生命是我的，关你什么事。我想告诉我：你的生命不仅仅属于你，是你母亲的的十月怀胎，才将你带到这个世界上。所以希望你珍爱自己的生命，遇到困难时不要灰心丧气，选择放弃，因继续努力，奔向属于你自己的成功。
希望世界上的每一个人，每一个生命能够健康成长。不断提醒自己：我健康，我快乐，我成长！
