和朋友相互帮助作文250字【一】
要学会谦让，谦让是一种魅力，更是一种豁达的胸襟。谦让是苏东坡“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容;谦让是陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的超然;谦让是杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的感慨。雄鹰学会谦让狂风骤雨，才能使它展翅高空。我们学会谦让，胸襟会变得更加宽广。
要学会谦让，谦让是一种修养。纵观三国，一个英雄辈出的年代，一段扑朔迷离的历史。但又有多少英雄豪杰倒在嫉妒的泊中?周瑜，一代能才。因为心胸狭窄，不能容人，导致自己吐而，时年三十六岁。公瑾前还仰声长叹：“既生瑜，何生亮!”我想，如果当时周公瑾知道谦让，与孔明共同伐魏，恐怕三国的历史将要重写。
要学会谦让，谦让是一种品质。我们在学会谦让别人的同时，更要学会谦让自己，谦让人生。面对于生命的挫折，我们要学会谦让，必要时，我们更要感激它。不经历风雨怎能见彩虹。不要因为挫折而失去了对生命的热情，不要因为挫折而失去了活下来的勇气。学会谦让，它将成为我们走向成功的风帆。太史公对于生命的谦让，完成了被称之为“史家之绝唱，无韵之离”的《史记》，贝多芬对于生命的谦让，使之完成了举世瞩目的“命运交响曲”，奥斯特洛夫斯基对于生命的谦让，完成了着作《钢铁是怎样炼成的》。
谦让生命，谦让自然。正是因为有了它，才有“春江潮水连海平，海上明月共潮生”的赞叹;才有“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色”的感慨;才有“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮丽。
我们要学会谦让。谦让不是一叶扁舟，随波逐流;谦让不是一叶浮萍，飘摇不定;谦让不是一束昙花，转瞬即逝。谦让是永恒的，正是因为这样，世间才充满着和谐。
和朋友相互帮助作文250字【二】
只见她（不宜说明）转身就走，头也不回地走了，被无视的我再也忍不住了“绝交！哼”心想：嘿嘿，这下你一定会求我不要绝交的，我看你道不道歉。
“绝交就绝交，谁怕谁啊。who怕who ”他做了个鬼脸，趾高气扬地抛下了这样一句话。
大家一定还不知道发生了什么吧，告诉你们，她是我的同学，今天中午我正在写作业，她突然就用书打我，这才引起了这场女生对女生之间的纷争啊！！！
我的心不禁凉了半截，我和他在日常生活中是最最要好的同学，在学校里，她总是最关心我的，为什么她会说这样的话呢？我的脸一下子变得没那么有气势，而是非常可怜，忧伤。她目睹到了这场面，也不禁停下了纷争，丢下一句“明天再说”就回到座位上了。后来一整个下午我都在想这件令人难以理解的事情。就是想不通为什么他会这么不通情达理，但是在傍晚的'走廊上我亲眼亲耳看到也听到了答案，并不是我想的那样。
“喂喂，你有没有看到一班的戴卓佳，她今天又在打男生了，她有什么资格打他们啊！”一位穿着裤裙，短头发的女生在和另一位穿着牛仔裤，长头发，胖胖的女生说悄悄话。
“是啊，她自己的成绩也不好吧，总是替女生强出头，有什么用啊。小心到头来被别人欺负。呵呵。”胖胖的女生看来也很有兴趣聊这个话题。
“一边聊天一边说别人的坏话，是不是不太好啊，小姐们。”他背着粉红色的书包，双手插在裤袋里，显得很耍帅，他用冷淡的，有点酷酷的声音，警告她们。
“啊……是，是，是啊”那两个女生显然是被吓到了，说话都语无伦次了。脸刷的一下红了起来，原来她们也会不好意思的。
她的嘴角微微翘起了，转身就想走“你为什么要护着她呢，你是她的谁啊?”胖女生在无意之中问了她。
“这不是护着她，而是作为她的同学对她的关心，懂吗？再见，哦，对了这件事不要让她知道。”她很泰然的回答了她们。
我恍然大悟，是啊，同学之间的关心，中午的事看在这件事情的份上就算了吧，关心啊，是你救了迷失的我啊，谢谢。喂，我和你一起回家。”
“啊，你不生我气了啊？”她疑惑不解。
“不生了，我们做回好朋友吧，要互相关心的，呵呵。”我笑眯眯地说。
同学之间要相互关心啊，有时候他会惹你生气，但是你也要忍忍啊。你要细心观察他是不是很关心你的。
和朋友相互帮助作文250字【三】
逆商，就是你面对逆境、承受逆境所带来的压迫感时的能力。越来越多的组织与企业都开始重视对于“逆商”的评估。读《逆商》这本书，能够为企业培训提供思考和帮助。
逆商是什么呢?它可以是一个测量工具，也可以是一种生活方式，又是一套改善方法，是我们人生中非常重要的一件事。
面对逆境有三种人：第一种叫放弃者，喜欢逃避和安逸；第二种叫扎营者，获得地位后停滞不前；第三种叫攀登者，他生活不仅仅是为了得到一个社会地位。我们可以将自己与这三种人对照，看自己到底是一个放弃者、扎营者、还是一个攀登者，这就有了一个疗愈的过程。梭罗说过：“最害怕亡的人是那些知道自己从未真正活过的人。”尼采也说：“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。”这就是一个攀登者会有的内心变化。书里还提到了“逆境困局”，意思就是在任何情况之下攀登者的数量和逆境的困难程度成反比，逆境越厉害，攀登者的人数就越少。
一个人在社会至少要面对三层逆境，第一层逆境来自社会，比如社会文化，这是基层逆境。第二层逆境是职场逆境，第三层逆境是个人逆境，这是最核心、最隐隐约约、最深层的逆境。那么在面临逆境的时候，我们通常要小心几条岔路，一是攀登者变成扎营者，我们要不断地提醒自己，不要变成扎营者。二是科技万能，当我们遇到问题，首先想到的不是解决问题，而是把责任推到科技身上。三是打鸡，这种方式在心理学上又叫“后群体兴奋”，经过这种打鸡的方式后就会很兴奋，觉得人生充满了斗志。
逆商的原理建立在三大理论支柱之上。一是认知心理学，就是首先要改变自己的认知和心理状况。书里着重讲到了“习得性无助”，就是生活不断打击你，使你觉得无法支撑。如果我们在生活中产生了“习得性无助”，就会非常缺乏掌控感。归因理论有正面的积极的归因，还有反面的'消极的归因。二是健康新论，就是身心关系。当你用软弱来应对逆境的时候，会导致抑郁甚至会产生癌症。三是脑科学习惯的养成，习惯养成不一定需要21天，我们要想改变一个习惯，重新塑造一个习惯，就要开辟一个新的神精通路，这样新的习惯就养成了。
逆商有四个维度，一是掌控感，即你是不是觉得这件事你能掌控；二是担当力，即遇到事情能做些什么；三是影响度，就是逆境对我们的影响；四是持续性，就是这个逆境能持续多长时间，逆境的起因会持续多久。
逆商高的人遇到事情会考虑各种可能性，他们的潜意识反应是这个事情肯定有办法解决，我一定要努力找出来。一个人的效能与逆商是相关的，逆商一旦被提高，效能也会提升。
