关于游泳时磨练的作文600字（写游泳的满分作文500字） - 作文仓库

关于游泳时磨练的作文600字【一】

在烈日炎炎，热浪滚滚的暑假里，高大魁梧的爸爸，带我到我梦寐以求的游泳池。虽然爸爸不是专业的教练，但还是教会了游泳。

一到成人游泳池时，看见别的小朋友在游泳池的浅水区像小鱼一样自由自在，无忧无虑地在大人身边窜来窜去，爸爸叫我下水试一试，我第一次来游泳，看到满池的水，心里充满了无比的惧怕，爸爸看出了我的心思说：没事有爸爸在，我游泳比赛还名列前茅呢！‘’我马上又信心十足，克服恐惧。于是我小心翼翼地下去。“哇，好凉呀﹗”爸爸让我把水往身上泼，来适应一下水温，要是直接下来游泳，可能会抽筋的。

首先，爸爸让我练习憋气，学会了就不会那危险，憋气最少也要十秒以上，我按爸爸的方法学起来，先站在水中，深吸一口气，把气全放在肚中，然后憋着气半蹲在水中，使整个人都在水中。当实在受不了就抬起头吸气，我刚一试没掌握好，呛得我快吐了，慌忙上岸，泪流满面地说再也不学了。爸爸也跟上岸帮我拍拍背，差点把晚饭都吐出来，我休息片刻。爸爸在旁边苦口婆心的说：“人要学会游泳，在以后长大了，假如掉入水中或遇上涨大水，最起码会自救呀。”我听了之后想了想也对，我是要长大的，父母不可能随时陪在我的身边。我再次下水，反复练习憋气，慢慢的憋气的时间越来越来长了。第二天，爸爸让我练习蹬蛙腿，先学用手怎样划水，然后教我使身体浮起来。先深吸一口，憋住，身体尽量拉直，全身放松，渐渐地我居然能在水里浮上一会儿，我兴奋不已。最后我结合开始学习的一系列的动作努力地练习着。

经过三四天晚上的练习，皇天不负有心人，我的蛙泳姿势终于正确了，还能游游泳池的三分之一远了。爸爸说要想游得远还得学会水底呼气，仰头吸气。原来游泳的学问还真多呀！

通过这几次游泳，让我领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还使我到“世上无难事，只怕有心人”的含义！

关于游泳时磨练的作文600字【二】

在暑假期间,爸爸、妈妈带我去游泳馆去学游泳。

当时我看见教练轻松自如得在泳池里像一条鱼儿在水中自由自在的来回的游来游去，脑海中便出现了自己学会游泳之后的开心场面，便觉得游泳也没什么难的。当我们看完教练的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，觉得自己一定时学员当中最出色，学得最快的一位了。可是现实好像一直在和我作对，偏偏和我想到的相反。游泳的时候，我觉得前面几个动作都很简单，可学到后来，我学得越来越马虎，有时一不小心就会喝一大肚子水，够呛的了。可我的自尊心很强，对这么一点小事情根本不必放在心上。我吸取上几次的教训，不再和以前一样马马虎虎了，我开始专心起来。不会的地方或自己觉得游的不好的地方，就会请教练指导，我也会细心纠正。

有一次，教练叫我们到深水池去游泳。我一听就觉得锻炼自己的时刻终于到来了，我们陆续走进深水池。可我们谁也没想到深水池不仅深，还很冷。才过5分钟左右，我们个个冷得脸色发白，身上鸡皮疙瘩都冒起来了。教练为了让我们把精神集中在游泳上，便说了一句话吓唬我们：“如果你们在不活动活动的话，那你们就会变成一块‘冰棒’的。”我们听了，个个下得魂都快飞了，连忙抓紧训练起来。

我们在教练的精心指导下不仅很快学会了游泳，也学会了不屈不挠的奋斗精神。

关于游泳时磨练的作文600字【三】

晚霞浮现了天边，西方本来像雪一样白的云儿也穿上了火红的大衣，显得更加美丽，最后，太阳公公也缓缓而归。

继续往前走，中山公园的有一潭水池，水池边上长满了各种野草，偶尔有一朵两朵小野花在野草中绽放，就像蔚蓝的海边，滚起汹涌澎湃的浪花。我走近水池，微风轻轻地抚摸着池面，池面上波光粼粼，粼粼碧波。池中长了许许多多碧绿的荷叶，荷叶又圆又绿，就如同好几张绿皮肤，幼圆的小脸蛋，正冲着我微笑，但大部分还在瞪大眼睛，观赏着升入天空的明月。

荷花是池塘中最引人注目的“小姑娘” ，时而开心，时而伤心，时而害羞。开心的，她就展期开了淡雅洁白的花瓣，好像是在哈哈大笑；伤心的，她就收紧了花瓣，不愿见一个人，似乎是正在伤心地哭泣；害羞的，只露出几片小花瓣，好像是站在路边欢迎我的小姑娘。

天色越来越暗，明月当空，小鸟已回到了妈妈的身边。这时树叶“哗哗”作响，好像对我说：“小姑娘，该回家了！”于是，我恋恋不舍地向中山公园告别，我在心中嘀咕着对自己说：“有时间，我还要来。”

关于游泳时磨练的作文600字【四】

忽然，一道光射过来，亮得让人睁不开眼，再等我回过神来，爸爸妈妈竟然被外星人的飞船吸走了！再看看窗外，所有大人都被吸走了，只剩下孩子们。看来我的愿望成真啦！我高兴地跑下楼，遇到了我的好朋友：“紫怡，大人们都被吸走了。咱们一起去游乐园玩吧。”反正大人都被吸走了，就不用写作业了。我正想着，就被他们拉去了游乐园。我们在那里痛痛快快地玩，把所有能玩的都玩了，用一句话来形容：那叫一个爽啊！然后我们又去了好多地方：科技馆、动物园、方特······玩的直到天黑了玩不动了才肯回家。玩了这么多出了这么多汗，身上臭熏熏的，我得赶紧去洗个澡，洗过澡后，我就下了冰箱里的饺子吃了吃。但是我发现，我的脏衣服没人洗，我又不会用洗衣机，家里的洗衣液又刚好用完。这样下去可不是长久之计，我只好跑去超市再买一瓶了。可刚到超市，我就傻眼了：柜台上的'东西都被孩子们抢完了，看来聪明人不只我一个，别的孩子还是比我有先见之明。唉，没办法，我只好空着手回家了，我边走边想：如果我当时不这么想该多好，这样大人们就不会走了，这个世界就不会这么乱了·····如果说，人类一直不写作业、不学习，那就会变得越来越笨；世界上所有超市里的东西要是都被拿走了，那么全球的物资迟早会用完。并且，超市里的东西都是用袋子装起来的，都扔在垃圾桶里，肯定会塞满，塞满了也不知道运到哪里回收。哦，那可真可怕，假若真的变成这样，那地球岂不是变成了“垃圾星球”！于是我一回到家就给外星人打电话，请求他们把大人们都送回来。果然，第二天早上，我亲爱的爸爸妈妈和所有大人又都飞回了地球。

虽然没有大人的世界很自由、很开心，但也给我们带来了许多的不方便，所以我们要珍惜身边的每一个人，更要懂得感恩、回报父母对我们的爱。

关于游泳时磨练的作文600字【五】

经过长时间的练习，我终于学会了游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。

学游泳时，教练先教我们做准备动作：扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时，我们都目不转睛地看着教练做动作，因为我们生怕做错一个动作，肌肉就活动不开，游泳时四肢抽筋。我们学会了热身动作，教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气，把头埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一样，教练伴着这一串“珍珠”的消失，把头探出水面。然后带领大家到浅水区，对大家说：“一人练五次闷水，开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水，想退缩，可我又咬咬牙坚持下来了，心想：不管做什么事情都不能轻易放弃。我重新又戴上泳镜，继续练习闷水，好不容易完成了五次，不过，我感到高兴的是，一次比一次做得好做得轻松。接下来，教练又让我们学习游泳时的动作，上肢的动作依次是：抱水、夹肘、前伸，下肢的动作依次是：收、翻、蹬夹。按照这样的顺序，再加上手脚协调，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说：“你们想学漂浮吗？就是手和脚不做动作，在水里浮起来。”说着，教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平，看上去很放松，两腿慢慢漂上来，最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿，试了几次，发现只要身体处于完全放松的状态，真的能漂浮起来。教练又教了换气的方法，当摁水时抬头出水吸气，在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候，我就学会了游泳。

从学游泳过程中，我懂得了：任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好：只要功夫深，铁杵磨成针。有了恒心，什么事也难不倒；没有恒心，什么事也干不了。

关于游泳时磨练的作文600字【六】

匆匆地吃过早饭，收拾好游泳的东西，我和爸爸驱车来到了金顶大厦，也就是比赛地点。

我随着教练进入了金顶大厦游泳馆，而爸爸却因为游泳馆暂时不让家长进，去了奶奶家。

一进入游泳馆，眼前一亮，泳池可真大呀！是长50米宽8条赛道的标准泳池，不像我们平时训练的泳池，长只有25米宽只有4条赛道，馆内温度适宜，穿着泳衣完全不用担心会冻感冒。转眼间到6：50了，我们该试水了，以便让我们适应新的泳道，在比赛中取得优异的成绩。因为比赛的人多，但是只有八个赛道，只好三个队一道，导致赛道里就像煮饺子似的，根本游不开。

该比赛了，评委们依次入座，每位选手都有三位裁判，比赛项目也有70多项呢！而我的50米蛙泳在12项7组7道，50米仰泳在29项2组7道，我和队员们坐在岸边的垫子上，等待检录，一边讨论该怎么游才能取得优异的成绩，看了几组我们发现4道和5道是“冠军”赛道，因为靠外的8道和1道阻力大，而5道和4道在中间阻力小，所以容易得第一和第二，不一会儿我就该检录了，我怀着激动和紧张的心情坐等候区。等待比赛，工作人员把我们八名参赛选手带到跳台。

裁判员吹响了第一声哨响，我们站到了台阶上，第二声哨响，我们站上了跳台，蓄势待发，裁判举手示意，“预备，砰！”一响，我的双手抓住跳台的边缘，弯下腰，腿奋力的一蹬像一支离弦的箭一般，跃入了水中，按教练教给我的抓水、划水、收手、伸臂，以自己最快的速度向前游去。我的蛙泳比赛虽然没有取得优异的成绩，但我的强项是仰泳。

稍适休息后仰泳比赛开始了，我的'两个手臂抡圆了，贴近耳朵，手臂快速的划着水，脚奋力的打水，身后溅出了一朵朵水花，比赛结束后，爸爸告诉我，我取得了仰泳比赛第四名。本来我应该取得更好的名次，但是在临近终点时，对终点的距离判断失误，过早停止了划水。

由于我在试水的时候，没有注意到头顶的小彩旗，还有几次划手就到头了，导致我的速度慢了下来，拿了第四名，但是这是我第一次比赛，虽然我拿了第四名但我还是非常开心，我下定决心，我以后要好好练习，争取下次游泳比赛取得好成绩。

关于游泳时磨练的作文600字【七】

可我在游泳时总感到胸口和耳朵有压迫感，特别是刚跳进游泳池的时候感觉最明显。于是我就问爷爷：“这是为什么？”爷爷说：“这是水的压力造成的。水的压力大小与水的深度有关系，水的压力会随着水的深度增加而加大，使人的胸部和耳朵感到有压迫感。”我听了后还是感到不太理解，于是，爷爷做了一个实验：

他拿了一个大的可口可乐塑料瓶，在瓶子的底部、中部和上部分别钻了3个小孔，并用橡皮塞子把三个小孔堵住，他又给瓶子里装满了水，然后分别取掉橡皮塞，这时从三个孔中流出的水显然不一样。从底部流出的水喷射得最远，其次是中部的水，喷得最近的`是从上部喷出的水。这个实验使我明白了：随着水的深度不同，水产生的压力也就不同。我在水中越深，胸口和耳朵感到的压力就越大，水浅了，压力也就小了。

在《游泳与健康》中我又查到：因为水的密度比空气大800余倍，据测定：游泳时人的胸部要受到12?15公斤的压力，加上冷水的刺激，肌肉的紧缩，呼吸就会感到困难，这就迫使人要用力呼吸，加大呼吸深度，这样才能使吸入的氧气量满足机体的需求，这也是游泳者在水中感到呼吸困难的原因。所以经常游泳，可以增大呼吸肌肉的力量，提高呼吸系统的机能。最明显的例子是肺活量的值。游泳运动员的肺活量可以达到4000到6000毫升，甚至7000毫升，而一般的人只有3000到4000毫升。所以，游泳会促使人的呼吸肌肉发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康是极为有利的。

疑惑解除了，我对游泳更喜欢了。